#女子健心室 #本週新上線節目 #ep58 #請開聲音🔊 ⁣

2020年的最後一集！！來點不一樣的SOLO單元✨
Peipei我想單獨來和大家聊一些悄悄話、感謝的話，
讓你多了解我是誰、想透過這個節目傳遞什麼樣的價值給大家，
還有我目前對於減肥、飲食限制飲食控制的觀點想法、
我如何在今年走出飲食失調病康復？
最後也會回答一些聽眾粉絲們的QA問題。
這集有閒聊，也有乾貨！
希望帶給大家一個美好的2020收尾，以及2021的祝福🌈✨

⬇️本集節目將和你聊聊：⁣
👉🏻 關於我＆女子健心室的過去現在及未來
👉🏻 我目前對於“減肥”的看法和建議
👉🏻 關於『飲食限制』的觀點
👉🏻 怎麼抵抗對食物的慾望？先檢視自己與食物的關係
👉🏻 『白熊效應』的壓抑思想心理實驗
👉🏻 建立三種思維習慣，幫助你邁向更好的2021年
👉🏻 QA問答：外食如何吃健康？
👉🏻 QA問答：內容靈感如何尋找？
👉🏻 QA問答：自學英文跟語言的故事
👉🏻 QA問答：12月節日月，還能不外食嗎？
👉🏻 QA問答：運內可以當日常內衣穿嗎？會不會穿久了胸部外擴？
👉🏻 QA問答：身高與體重？
👉🏻 QA問答：我的愛情故事
👉🏻 QA問答：非主流審美下的人，怎樣可以相信會有人愛自己/會給對外表比較自卑的女孩在感情方面什麼建議呢？
👉🏻 如何愛自己？
👉🏻 感謝大家、感謝2020、給大家祝福的話

🙇🏻‍♀️很抱歉某些聽眾粉絲的提問可能不小心被我遺漏掉了，
未來再做相關QA的時候大家可以踴躍的再提問🙌

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未來想再多聽我聊些什麼呢？
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香港今日社論2021年06月08日(100蚊獅子頭)
https://youtu.be/EpsLs73plfw

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明報社評
港府將復必泰疫苗接種年齡下調至12歲，打針安排最快本周公布。新冠病毒對長者殺傷力最大，不代表未成年人士染疫「沒相干」，本地一些確診病例顯示，兒童及青少年染疫，有可能出現嚴重併發症，即使康復亦可能有後患。正常的校園生活環境，對學童課業、身心健康及人際關係發展非常重要，校內愈多人打針，放寬防疫及社交限制空間愈大，有助學童校園生活真正復常。美加新加坡等地已因應臨牀實驗數據，批准12歲或以上兒童接種新冠疫苗，本港專家亦相信，絕大部分青少年皆適合打針。港府安排學童打針，應做到方便貼身，更要做好宣傳工作，多向家長解說，減少疫苗猶豫。

蘋果頭條
警方表示，國家安全處經深入調查後，周日（6日）在深水埗及港島西區分別拘捕一名17歲男子及一名45歲女子，涉嫌串謀刊印、發布、分發、展示或複製煽動刊物，違反《刑事罪行條例》第10條。被捕男女已被控以上罪名，案件將於周二（8日）下午在西九龍裁判法院提堂。據報，他們月前於灣仔區派發疑涉港獨傳單。根據《刑事罪行條例》第10條1（c）條，任何人涉嫌串謀刊印、發布、分發、展示或複製煽動刊物，第一次定罪可處罰款5,000元及監禁2年，其後定罪可處監禁3年；煽動刊物則予以沒收並歸予官方。

東方正論
一年一度的端午節即將來臨，相信今年會被很多人遺忘了，在疫情下慶祝節日的活動紛紛取消，之前的聖誕新年春節氣氛大減，就算市民想買幾隻糉回家吃應節，但原來市面上供應的糉葉不少都含有重金屬，毒性十分厲害，病從口入，食不安心。本報記者近日在各區雜貨店購買5款糉葉，專家檢驗發現全部樣本均含重金屬鉛、鎘及漂白劑，用來包裹糯米並長時間高溫蒸煮，雜質及重金屬會滲入糉內。

星島社論
反修例風波引發連串炸彈及槍械案，本土恐怖主義威脅至今未除，由六大紀律部隊組成的跨部門反恐專責組，日前透露前年動亂中共破獲二十二宗涉及爆炸品原材料和真槍案件；為防範今年「七一」前後有人發動「孤狼式」襲擊，警方一直深入搜集情報，海關亦引入最新人工智能及電腦系統檢查出入境人士，並首度培訓槍械搜查犬；入境處去年在出入境管制站截查逾七千人，監察或拒絕與恐怖活動有關連的訪客入境。六大部隊代表誓言，會確保香港繼續成為全球最安全的城市之一。

經濟社評
本港疫苗接種率不似預期，港府和商界都試圖強化誘因，及大推優惠鼓勵市民打針。隨着接種年齡放寬下調，12至15歲青少年開打在即，港府有必要早作綢繆，一方面提供相關數據證明疫苗安全，另方面不妨考慮邀請人氣偶像宣傳推廣，並推出切合青少年需要的優惠，增加他們接種意慾。中大昨天公布的調查顯示，逾5成人同意愈多人打針，生活就愈快恢復正常。約68%被訪者認為最有效鼓勵市民接種的方法，是每次打針後給予有薪假期，其次是接種人士前往大灣區可免檢疫（約48%）、打針獲現金獎賞（37%）。

好白，不告嗎？​
​
2021情人節直播之HowHow又來幫你告白啦！​
一年一度的節日即將到來。​
因為今年情人節在幫大家討錢
所以我們這次是白色情人節ver.告白直播。​

這次規則跟以往不太一樣
我們不再是像以往一樣抖內然後幫你打電話。​
而是像過年討債一樣，事先徵稿～

P.S.請注意為了避免被惡作劇或騷擾
請大家幫忙不要在直播中用任何方式公開自己想告白的人的電話唷~
直播中只要有人刷留言留別人電話的會被管理員禁言唷！
謝謝大家體諒~~


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▌ 開放預購時間：​ 2021年3月12日 12:00​

在2020年的12月31日我們來到landmark81這邊跟大家一起跨年，因為一般來說越南人沒有辦法自己放煙火，所以每次只要有盛大的節日，越南政府都會放煙火，來慶祝一些對越南來說重要的日子，希望2021年疫情可以趕快結束，jason就可以回台灣囉!!!

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