喔耶～～歌王子11週年生日快樂💐用倉花老師的10TH春歌慶祝11歲～～💐💐💐
11年耶，雖然我不是第一年就知道這作品，但1000％開始到現在也過了10年，能喜歡這作品這麼久真是開心又幸福♥
這張圖歡迎使用IBON列印：
ibon列印編號：3041558980
截止日期：2021/06/26 14:15:58

這次難得畫了女生角色，看起來復健還可以，我的個人繪圖清單想畫的女角色還有瑪奇的娜歐，這下可以準備動工了！

前陣子有人問我接不接委託，我想過這問題很久了，但一直卡在自己作畫太隨性，給的草稿到最後成品都會有點變化…所以其實不是很想/很敢開，感覺應該蠻容易引起糾紛||||；另一方面，這種單圖委託覺得很紅海…自己畫技也沒特別優秀，實在是不敢獻醜。我比較想試接的四格漫畫，不過這年頭，黑白網點的漫畫感覺已經被時代拋棄了，大家在網路上還是喜歡彩稿吧（我也是），總之考慮了很多，還是沒有執行，但如果有興趣想找我畫的話，也歡迎大家讓我試試手吧（在留言點圖好了XD）

最近在家時間變長也會開TWITCH掛網聽一些動漫DJ台，後來也嘗試了實況……畫圖，不是打電動XD，發現實況作畫可以提昇專心度很多，如果對於無聲（頂多放音樂）作畫實況有興趣也歡迎FOLLOW♥
（頻道收留言）

以上，最近的生存報告。

勤洗手、帶口罩、保持社交距離，大家再一起努力一下，中秋節就能一起烤肉了！

CONGRATULATIONS！うたプリ11TH ANNIVERSARY💐
服は倉花先生のうたプリEXPO10thハルちゃん、カッコイイかわいい☺😇

ファミマフォトで作成した写真データを共有します、印刷可能期限2021年07月01日 15時12分です。
プリント番号（ユーザー番号）：XJA7BXP4FN
※個人で使用する場合のみプリントOKです！

#utapri_11th_anniversary #うたプリ11歳 #歌王子 #歌之王子殿下

【 #活動推介】MOSTown Citistore x BANDAI 扭蛋宅渡假

後日我哋一家人就會去馬鞍山探朋友，得知原來新港城中心有扭蛋君戲同扭蛋妹妹，一定要同Hailiah去扭蛋先得喇！

有超過400部扭蛋機，除了鬼滅之刃、麵包超人、蠟筆小新、迪士尼朋友，連角落小夥伴都有呀！😍

仲有MOSTown千色店獨家優惠
😍BANDAI 1/2小型扭蛋機 7折優惠，折咗$349.9 可以滿足一班扭蛋控喺屋企扭蛋🤣

仲有個「秘密區域」啲扭蛋更低至1折添，有<<鐵甲萬能俠魔神Z胸像>>迪士尼人物、數碼暴 龍、高達和龍珠等等！

不過除咗扭蛋，週末同假日都有扭蛋小蛋糕手作坊，係由下午3時至6時正 (每一節15分鐘, 每次限4 位)，只需憑2張BANDAI扭蛋內附小冊子即可參加，適合3-14歲小朋友。

❤️宅渡假禮品換領 (每日數量有限，換完即止)
1. 憑 5 張 BANDAI 扭蛋內附小冊子，換領扭蛋君口罩套
2. 憑 10 張 BANDAI 扭蛋內附小冊子，換領精美環保袋乙件
❤️打卡拍照獎賞
1 讚好指定臉書專頁
2 現場與扭蛋君拍照及即時分享到個人社交網站 3 hashtag「BandaiGashaponHK」
4 免費獲贈扭蛋君文件夾乙個
Room 8-10, 11th Floor, Block B, Vigor Industrial B

日期: 2021年6月1至24日
時間: 上午10時30分時至下午8時30分 地點: MOSTown L3 Pop Up Space A1-A8 (3 樓天橋)

MOSTown 新港城中心

最後一波晚鳥🐦⚠️🐦⚠️
準備準備再一個多月就要出發嘍❤️
還沒票的快敲🥢🎫

日期：2021 / 06 / 11.12.13
時間：16:00 ( 11th ) - 16:00 ( 13th )
地點：苗栗縣三灣鄉竹湖15-1號「棠春休閒莊園」

現場票 At Door : 3000 NT (with 1 Drink)

★★★ ORGANIZER 主辦單位 ★★★
❂ MOON FAIRY PROJECT
https://moonfairyproject.com

沒想到第一集除了為Road Trip做準備，還知道了我倆友誼比他長?
我發現跟她一起就會有種對話完全無營養的化學作用??

⇣Product Mention⇣
URBAN DECAY ALL NIGHTER 持久定妝噴霧 HK$280
https://l.ead.me/bcBVph

? URBAN DECAY ALL NIGHTER持久定妝個人化服務 ?
地點：Sephora ifc mall
日期：11th – 20th June (11am – 8pm)
即日起購買ALL NIGHTER持久定妝噴霧，可於 Sephora ifc mall即時加上自訂名字及圖案，設計屬於自己或送給朋友獨一無二的 ALL NIGHTER持久定妝噴霧印上專屬名字或語句，盡顯個人風格。

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ES_Behind the Pianist - Step Two!
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ES_Looking Away - Honeycutts
ES_My Children - Martin Klem
ES_Greensight - Epocha
ES_I Got You - Birgersson Lundberg
ES_Between the Sun and the Deep Blue Sea - Katharine Appleton
ES_The Funny House - John Utah
ES_Drunks on Bicycles - Martin Landstrom
ES_Taking Things Easy - Benjamin Carey
ES_Shopping for Fun - Tiki Tiki
ES_Make a Home - View Points

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SONY A7C - 20mm f/1.8 G & Laowa 14mm f/4

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Final Cut Pro

辯題：香港大學應開放校園予公眾人士
日期：二零二零年十一月十一日（星期三）
時間：下午十二時三十分至下午二時三十分
地點：學生會大樓地下用地

Motion: The University of Hong Kong shall open its campus for public access.
Date: 11th November, 2020 (Wed)
Time: 12:30 - 14:30
Venue: Union Foyer, Union Building

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健美傳奇介紹:Tom Platz 不敗鬥志 中文字幕

Tom Platz
出生日期:1955年6月26日(61歲)
生於:美國奧克拉荷馬州錫爾堡
高:172.5cm
重:225-235lbs(高峰期)
花名:The Quad Father,The Golden Eagle,Quadzilla

佢緊貼住健美界黃金一代的尾班車出現，用佢強勁無比的大腿肌群震攝眾人，帶起練腳的風潮，雖然佢未曾奪得過奧林匹克先生的冠軍頭銜，但憑住佢對健美界的熱情付出與及巨大貢獻，令佢的名字響健美歷史上佔有舉足輕重的地位

就算佢成就上有一點瑕疵，但都掩蓋唔住佢對健身的熱血與鬥志所拼發出的光芒，呢段片斷就係表達出佢如何不服輸的態度，對勝利的執著，尤其是如何去戰勝自己，堅持住寧死也不放棄服輸的鬥志，鍛練出如巨鋼般的大腿

佢有一句說話:"當你對自己下了一個承諾，你就要實踐它，你不能夠放棄。因為當你入到健身室，你就要實踐你對自己許下的諾言。無論任何情況下，誰人能夠自我激勵就能夠取得勝利，不論佢有否天賦。"
“When you promise yourself something, make a commitment, you can’t give up. Because, when you’re in the gym, you have to fulfill the promise you made to yourself. The people who can self motivate – in any field – are usually the ones who win. Regardless of talent.”

話語出處 : http://www.greatestphysiques.com/tom-platz/

個人簡介:
Tom Platz於9歲時因為睇到健身雜志中健美名人的圖片被激發決定要以健美成為其終身事業，於是由其父親協助於家中地路開始健身，15歲時移居到堪薩斯城，於一間European Health Spa成為一名健身教練(當時未到合法工作年齡)，直到佢17歲，期間佢終於開始練腳，原因係因為有好多認真的健身人士建議同教佢點練，但出奇地，Tom Platz年青時是討厭練腳的，因為曾經聽朋友說，練腳會大臀不好看，但最終亦因為練腳而救左佢，因為Tom Platz出生時伴隨住脊柱併發症，練腳就彌補左身體的不足

亦造就了腿王的誕生，佢於1973年開始比賽，於1978年贏得World Amateur Championships中量級別冠軍，隨後膽粗粗帶住50蚊移居加洲，報名參加奧林匹克先生大賽，漫長的比賽生涯中佢都保持住頭十的名次，是高峰一次是第三位
佢除左係健美運動員，亦係一個不折不扣的成功人士，佢基本上擁有高學歷，擔任大學客席講師，教授，亦係美國其中一間領頭運動品牌的董事長

比賽名次歷史:
1987 IFBB Detroit Pro 6th
1986 IFBB Olympia 11th
1985 IFBB Olympia 7th
1984 IFBB Olympia 9th
1982 IFBB Olympia 6th
1981 IFBB Olympia 3rd
1980 IFBB Olympia 9th
1980 IFBB Night Of The Champions 12th
1980 IFBB Grand Prix Pennsylvania 10th
1980 IFBB World Pro 2nd
1979 IFBB Olympia 8th
1978 IFBB USA World Qualifier 1st
1978 IFBB World Amateur Championships 1st

原Youtube link:https://www.youtube.com/watch?v=zVDVkXxmzsw

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Credit by MAKAVELI*MOTIVATION

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