【回顧2020，展望2021】
（通常長文只po在臉書，但也想讓只有在ig的朋友看看，所以還是po了）
重新看了自己的2020，真的大概是我人生中最多深刻體驗的一年，原本有點懶惰，但還是決定好好整理一下2020的自己，也展望一下。
🎲劇本殺、桌遊
看我ig大概就知道我2020被劇本殺跟桌遊充斥。...
【回顧2020，展望2021】
（通常長文只po在臉書，但也想讓只有在ig的朋友看看，所以還是po了）
重新看了自己的2020，真的大概是我人生中最多深刻體驗的一年，原本有點懶惰，但還是決定好好整理一下2020的自己，也展望一下。
🎲劇本殺、桌遊
看我ig大概就知道我2020被劇本殺跟桌遊充斥。一開始跟著星座群玩劇本殺跟狼人殺，到後來加入狼窩，認識很多志同道合的朋友們，生命真的是大大投入在動腦的活動裡了😍2021想好好守著這個帶給我很多美好的地方，不管是用什麼身分，都希望能多做些什麼。
👼諮商實習
下半年開始在點亮實習，多了一個實習諮商心理師的身分，更多生命來到我的手上，感受到生命的重量，但也更確定自己喜歡這樣的使命，年底經歷了當助人者或多或少會經歷到的事情，我沒有想過會這麼快遇見，帶給我很多反思跟成長。2021想要把握兼職實習最後半年，多學習、多發揮，讓自己能更往自己夢想前進。
😁開心的事情們
今年看了陳家聲工作室五個表演、佳勳的獨角戲、畫了好幾幅畫、10演唱會、靖玟表演、很多展覽跟電影，今年滿滿藝術的滋養。參加苡筑的婚禮、當樺儀婚禮的招待、逛伯宇夫妻的擺攤，看著好友們的幸福，真的很為大家開心，也很想婚(?。期待2021會有更多開心的事情等著我。
🥺憂鬱的事情們
秋冬總是讓人多愁善感的季節，不時都要低潮一下宣洩情緒，但今年憂鬱期真的比之前長好多、強烈好多。好好感受了憂鬱那種每天都在努力讓自己活下去的無力感，也理解了心情不好的人為什麼想抽菸，因為憂鬱決定要對自己好一點、多依賴別人一些。我很謝謝那時候給我很多愛、陪伴我的人，說真的其實我也不知道到底是什麼原因，但憂鬱真的就是突然地來也突然地走了。我很珍惜這段經驗，之後能更靠近那些受困的靈魂。
🥰好好愛自己
因為參加S101團體，開啟了我好多年都突破不了的議題，意識到要好好對待自己的需求，這件事情真的太陌生，衝出了很多情緒，我花了好久的時間才整理比較好。朋友們說開心看見我會生氣、會抱怨，也練習了很多把自己的需求說出來。我很深刻感受到2020我成長真的是大躍進，2021希望能成為先愛好自己再把愛分給別人的人。
❤️感情
2020最後一天看靈魂急轉彎，我想我的火花大概就是愛吧XD。2020有兩段很深刻但沒能交往的關係，在2020最後都有一個還蠻好的結束。我問月老說：「今年的我在愛裡用盡全力做得夠好了，對嗎？」祂給了我肯定的答案。那天我真的是撕心裂肺地哭，但這也是代表這段關係我得到很多美好也很努力、很用心在愛著吧。2021年整理好自己後，還是會繼續努力好好為愛而生呢~
用這兩張2017年@javen chen幫我拍的照片總結一下，2020真的是情緒波動非常非常大的一年，但也因此有機會內省、回到自己的內心整理，把那些不太舒服的東西留在2020，2021會是充滿力量、充滿希望的一年的！
新年新希望
1. 能讓自己更加成長，有能力照顧好自己接住更多生命。
2. 能夠好好珍惜出現在我生命中的每個人。
3. 充實自己，成為更有魅力的人。
謝謝2020大家的陪伴，2021請繼續多多指教。
如果有看見我2020的成長跟改變也可以跟我留言或私訊分享一下🙏
111兼職實習心理師 在 心理師的歡樂之旅 Facebook 的最讚貼文
<尋找實習機構>
最近注意到是碩二準心理師們開始找實習機構的日子，幾家歡樂幾家愁，來分享一下當時的我，是怎麼找機構的，希望給還沒找到的人們一些鼓勵。
找實習的時候，我都以社區為主，我把醫院或是診所當作主要目標。當時碩二兼職實習的時候在醫院，我原本打算碩三全職都在同一個地方，也沒有物色別的單位，但在兼職的過程越來越發現這個地方不適合我，人事的問題似乎也不適合再收實習生，所以決定找新的地方，但其實這時大部分的同學已經找的差不多了。我整個很慌亂，不知道該在嘉義找還是回台北，又或是趁機去其他城市走走，但最慘的是我幾乎沒什麼時間可以離開嘉義，時間被上課跟兼職實習卡得死死的，沒時間就算了，也沒什麼地方在開缺了。同時間學校全職實習的老師又發布了一個命令，全職實習每個禮拜都必須回學校，而且如果機構的心理師不是諮商，或是不滿多少年，就不能實習，除非你外找督導並且跟老師特別申請，學校希望比法規更嚴格，以防未來法規更改影響我們。
如此悲慘的我只剩下等待奇蹟，我走投無路到用諮商所和心理師三個字去google，googlemap，youtube亂找，如果回台北每週回民雄超可怕，內心除了焦慮外，更多的憤怒，覺得自己好像被整，也沒有被支持到，像是在學校和機構中間可憐的三明治肉片。我跟上帝禱告：「我很衰，希望主給我一個地方去，哪裡都好，我想趕快畢業。」
後來我在youtube看到了訪問洪桃美心理師的訪問，他是拉第石心理諮商所的所長，這間神秘的治療所居然在我每天的生活圈，也就是隔壁巷子，一個我每天可以經過的巷口，彎進去兩分鐘就到的地方，天啊我居然完全不知道，後來我就很無恥的丟了洪老師，然後他們就讓我去了，至於實習如何又是一段故事，但收完我之後他們就再也不敢收實習生了，如此活潑亂跳的我＋一個神秘諮商所，多麽震盪，上帝這年也算是大大磨練我們彼此吧。
上帝賜給我們的也許我們不會覺得是最好的，但一定是他覺得最適合我們的，就像拉第石諮商所突然收到一個實習生申請，他們沒有開缺也沒有接觸過，最後決定收下我，挑戰了他們很多原本穩定的生活，而我也因此接觸了除了諮商以外很多運動治療的東西，也有很棒的沙遊空間，也學會怎麼在患難中更加信靠神。
反正……找實習的過程也是個磨練，實習本身也是個磨練，但重點是不要覺得自己不好，你只是還沒找到最適合你的，而當你找到之後，你也會和機構彼此磨練，為這個結合換來祝福！痛苦會過去美會留下～～流淚和翻白眼，就當作是之後要寫論文的眼球運動吧！
傳送門：
洪老師訪問影片：https://www.youtube.com/watch?v=c1cpX3oIEk8
拉第石ＦＢ：https://www.facebook.com/pull.first.stone/
去讚拉第石一下吧😘