🌿蕁麻被證明能夠有效的活血止痛、壯陽、天然利尿劑、消炎清洗尿道、排水護腎，消除水腫。

🇩🇪德國百年草本老店Sanct Bernhard
排水護腎/去濕消腫·蕁麻茶

容量：100g
價格：390元 含國際運費

國內運費65~80元🉑️併運
➕1、私訊或Line：@miu6833e
✈️代購空運約4周到貨

#另有同品牌蕁麻葉錠！
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在歐洲，尤其是德國，蕁麻可以#排水利尿消水腫幾乎是家庭醫藥常識，作為西醫萃取，其中的咖啡酞蘋果酸，更被廣泛用於風濕患者的自助治療，是德國5個最常用藥物之一，並在非處方用藥中被相當普遍的使用。

🌿天然排毒功能、排除多餘水份，預防水份堆積引起的浮腫，自然淨化，刺激脂肪溶解。天然成分無任何副作用。是一種傳統草藥產品，一個支持減少清理的理念，增加排出多餘的水分，天然減肥，預防額外的水儲存，自然激勵腎臟。導致超重這些問題的典型徵兆，在組織自然增加積累水是眾多因素之一，在與水平衡中，手腳浮腫婦女往往就此問題有不愉快的緊張情緒。口服本產品排除壓力增加他們做一個溫和的排水方法，這是他們的福祉，因此，對你的身材瘦身有好處。

🌿蕁麻加中草植物提取物激發天然黃酮，自然刺激腎臟活動，因此，對於增加排泄多餘的水，也防止另一個水的存儲，他們以這種方式減少支持有自然排水。需要一般兩個星期的排 毒。

這款是天然的，很有效的排毒瘦下來的神品！不但對身體排毒、內在循環能實實在在的看到效果，而且在瘦下來的同時還能起到抗過敏、排出體內毒素的神奇功效，是定期清潔體內環境的必備飲品，不會有心悸、心慌、頭暈目眩等等不良反應。

這款花草茶在德國有機商店才能買到，所有的茶葉均採用無污染種植，遠離污染空氣水源，不施化工廢料，在純淨的環境下製造，不加任何染色劑，適合沖泡、進行食療等多種方式。

✅主要成分：蕁麻葉子

✅使用建議：
除非另有需求，每天可飲用蕁麻茶3至4次：將滿4茶匙（約2.8 g）蕁麻茶葉倒入沸水（約150 ml）中，約10秒鐘後即可過濾享用。

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容量：100g
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這款也是韓國賣翻天😱😱一推出就狂賣

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https://youtu.be/jY9f-H04QDg

看看凱文老師介紹保證
看到都忍不住敗下去😊😊
說實在話掉髮 髮際線幾乎大家都會碰到困擾的😭😭

🤔🤔老實說用ml下去換算價格的話，真的不算便宜1ml就要一塊多了
但說真的好用的商品這價錢是值得的👍👍👍👍不好用無效的商品便宜也是沒用的😓😓

上一次開團是開300ml的，後來我發現它竟然有出迷你體驗瓶，所以我立馬就先有從韓國訂了回來

對於有掉髮 髮際線高困擾的朋友真的可以 try try看，這款洗髮精一倒出來你就會發現和一般市售的洗髮精絕對有差異，它是個超濃稠的像乳液一樣，味道是很清新的草本味，

它是韓國熱賣年度熱銷高品大獎 👍👍韓國超多藝人的推薦使用的

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韓國 TS 強健毛髮草本洗髮乳
迷你體驗瓶100g$135

適合壓力、熬夜、產後及容易掉髮的族群，細軟髮質的人

1、清潔頭皮，去屑防脫止癢，消除異味，改善頭皮環境，讓秀髮健康生長。

2、促進頭皮血液循環，激活毛囊、鞏固毛根的堅實度

3、徹底清除毛孔內的各皮脂沉積的垢物，抑制毛髮脫落

4、修護損傷毛鱗片，促進毛髮再生，培育改善生髮細胞活性和毛囊內環境

5、從根源上改善頭皮生態、促進毛髮生長，維持頭皮酸鹼平衡的同時，改善頭皮亞健康，延緩頭皮衰老

6、延緩頭皮衰老的速度，從而可以起到預防脫髮，消炎，去屑的效果

7、育髮祛脂，養髮防脫，不破壞頭皮酸鹼平衡，激活頭皮天然抵抗力，有效改善頭皮亞健康

迷你體驗瓶100g（現貨剛到） $135

大瓶（預購）：300ml
單瓶390
兩瓶$$750

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指緣油也好用唷！

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運動＋在追求三大項（蛋白質、碳水化合物、脂肪）要吃足的人，應該有共同的痛苦就是蛋白質很難吃夠。

喝高蛋白粉/乳清雖然是個能快速補充蛋白質的方法，但對於飲料只喝無糖的我本人還是太過甜膩，不過這幾個食譜很可以 ❤ 而且一大杯兩三百卡、好喝又有蛋白質，真的是健身減脂的一大福音！！！

三種高蛋白奶昔｜食譜
(以下都是兩杯的食材份量)

【#巴西野莓綜合果昔｜Acai Berries Smoothie 】
香草乳清...................50g
冷凍綜合莓果...... ....100g
冷凍香蕉..................100g （約一根）
優酪乳..................... 250ml
巴西野莓綜合果汁...100 ml
奇亞籽..................... 10g
亞麻籽......................10g

＊可以用莓果和椰子片在上面裝飾
＊一杯 306卡｜C34 F7 P28

【#巧克力拿鐵奶昔｜Java Chip Frappuccino 】
巧克力乳清...............50g
70% 巧克力...............13g
即溶咖啡粉...............10g
全脂牛奶...................300ml
冰塊.......................... 250g
草莓...........................適量

＊可以將草莓打進去當作調味～另外冰塊要抓對比例，才會有像星冰樂巧克力可可脆片一樣的冰沙口感！若不想喝冰也可以少點冰，冷藏一夜變成拿鐵也一樣很好喝。
＊一杯 224 卡｜C11 F9 P23


【#香蕉花生杏仁奶昔｜Chunky Monkey 】
花生巧克力乳清........50g
巧克力乳清...............10g
花生醬.......................20g
冷凍香蕉..................100g （約一根）
杏仁奶......................400ml
奇亞籽..................... 10g

＊Ken 的最愛，若害怕太過濃稠的口感，也可以少加一些花生醬跟香蕉。
＊一杯 277 卡｜C18 F11 P28

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【SNS】
▶IG日常：soniatzeng
▶IG料理：soniatzeng_fitness
▶IG筆記：soniatzeng_bujo
▶FB：親愛的路 Dear Road
▶FB：SoNia 飲食健身日誌
▶Website：dearroad.com

FTC：Not Sponsored

奶油草莓蛋糕食譜：http://www.yokofu.tw/strawberry-cheese-cake/

所需食材
150 g 奶油餅乾
50 g 融化奶油 
450 g 新鮮草莓

奶油部分
120 g 奶油乳酪 
100 g 糖粉 
100 g 打發鮮奶油 

布丁層部分
300 ml 牛奶 
20 g 糖 
1包 草莓布丁粉 
150 g 打發鮮奶油 

作法
1.) 先拿出5個草莓，稍後裝飾用。再拿出4個，稍後草莓奶油用。將奶油餅乾放入碗中，用水杯將其壓碎成細小的餅乾屑。將湯匙挖幾口放在一邊，然後將融化的奶油倒入其餘的餅乾屑裡。
2.) 將奶油餅乾屑放入烤盤內，並使其平滑，然後靜置冷藏。
3.) 將100g的奶油乳酪、糖粉和4顆搗碎的草莓倒入碗中，攪拌成乳狀物。
4.) 剩餘的草莓切片，並將其均勻的放在餅乾奶油屑上。
5.) 塗上一層草莓奶油醬，放進冰箱冷藏。
6.) 在爐子上小火加熱牛奶，並加入糖和布丁粉，攪拌至均勻。接著讓布丁冷卻，然後將其塗抹在草莓奶油上。
7.) 在鋪上一層打發鮮奶油，放進冰箱冷藏3小時。
8.)用最早預留的餅乾屑和草莓來裝飾這個華麗的作品。