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[爆卦]1000bulbs是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇1000bulbs鄉民發文沒有被收入到精華區：在1000bulbs這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 1000bulbs產品中有6篇Facebook貼文，粉絲數超過29萬的網紅CheckCheckCin，也在其Facebook貼文中提到， 【創意食譜】百變米水 #加材料最重要配合個人體質 #煮濃少少當滋潤糖水又得 #星期六放輕鬆 秋冬滋潤米水特飲 中醫主張的「四時食養」，就是根據四季變化，進食合適的食物以平衡身體狀況，所謂「藥補不如食補」，每種食材都有屬性和功效，進食得宜自然有助改善身體機能。例如我們主張大家每天飲用健...

　同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過974萬的網紅Nguyễn Thành Nam，也在其Youtube影片中提到，Tham gia làm hội viên của kênh NTN Vlogs để được hưởng đặc quyền: https://www.youtube.com/channel/UCiZJtnTQunvoY0xgv-Ce_rg/join Mail: Monstertattoovn@...

「1000bulbs」的推薦目錄

1000bulbs 在 CheckCheckCin Instagram 的最讚貼文

2020-05-08 18:18:55

【創意食譜】百變米水 #加材料最重要配合個人體質 #煮濃少少當滋潤糖水又得 #星期六放輕鬆 秋冬滋潤米水特飲 中醫主張的「四時食養」，就是根據四季變化，進食合適的食物以平衡身體狀況，所謂「藥補不如食補」，每種食材都有屬性和功效，進食得宜自然有助改善身體機能。例如我們主張大家每天飲用健脾胃的米水，...

1000bulbs 在 CheckCheckCin Instagram 的最讚貼文

2020-05-08 18:19:08

【食得聰明】孕媽媽們甜食要適可宜止 #偶爾放縱還是可以的 #口腹之慾與健康要取平衡 #星期六放輕鬆 自製養心安胎糖水 懷孕期間受荷爾蒙改變的影響，孕媽媽們有各式各樣不能自制的口味喜好，明知飲食要清淡，卻忽然嗜甜。吃完一大輪甜食後嘴巴雖滿足，卻對肚內寶寶充滿愧疚感，因為過度吃甜不但容易體重失控，更...

1000bulbs 在 CheckCheckCin Instagram 的最佳解答

2020-05-08 18:19:53

【情緒影響內臟健康】開心過度會傷「心」💔 #睇世界盃容易情緒高漲 #保持一顆平常心 #星期一BlueMonday 歡喜過度損傷心氣 經典電視情節： 四人開枱打麻雀，其中一人自摸食舖大四喜，哈哈大笑，然後用手按著胸口位置暈倒。 大家都知傷心會令人傷身，但大家有沒有想過高興過度也會傷「心」呢？中醫理...

  • CheckCheckCin

    1000bulbs 在 CheckCheckCin Facebook 的精選貼文

    2018-10-06 06:23:53
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    【創意食譜】百變米水

    #加材料最重要配合個人體質
    #煮濃少少當滋潤糖水又得
    #星期六放輕鬆

    秋冬滋潤米水特飲
    中醫主張的「四時食養」，就是根據四季變化，進食合適的食物以平衡身體狀況，所謂「藥補不如食補」，每種食材都有屬性和功效，進食得宜自然有助改善身體機能。例如我們主張大家每天飲用健脾胃的米水，秋冬天可以加入潤燥或暖胃的材料，令米水更滋味之餘，又兼具多重養生功效。

    秋季潤燥米水特飲
    功效：健脾潤肺，紓緩秋燥帶來的乾燥不適症狀如皮膚乾燥、口乾等。
    材料：紅米2湯匙、白米半湯匙、生薏米半湯匙、百合15克、雪耳半塊、冰糖適量
    做法：
    1. 將材料洗淨，雪耳先浸泡半天，剪掉底部黑色蒂的部分，剪碎備用。
    2. 鍋內加入約1000毫升水，加入材料，以武火煮滾後調文火煮20－30分鐘，最後加入適量冰糖調味。
    注意：米水容易變壞，建議每天煲好，一天飲完，不要過夜。

    冬季暖胃米水特飲
    功效：補氣暖胃，潤腸通便。紓緩大便不暢、手腳冰冷等。
    材料：紅米2湯匙、白米半湯匙、生薏米半湯匙、蕃薯1-2塊、薑2-3片、冰糖適量
    做法：
    1. 將材料洗淨，番薯切粒備用。
    2. 鍋內加入約1000毫升水，加入材料，以武火煮滾後調文火煮20－30分鐘，最後加入適量冰糖調味。
    注意：米水容易變壞，建議每天煲好，一天飲完，不要過夜。

    ・米水Q&A・
    問：朝夕米水要於指定時間飲用才有效嗎？
    答：我們建議朝米水於早上7-11時飲用，因為那是脾胃值班時間，夕米水於下午5-7時飲用，那是腎值班時間，那段時間吸收米水比較好，然而全日任何時間飲用都適合，只要建立每日飲用米水養脾胃的習慣就可以了。

    Fall and winter rice water recipes

    Chinese medicine theory recommends having balanced and suitable diets based on season and body constitution. Different ingredients have their nature and healing effects and choosing the right thing can improve your overall body condition. For example we suggest having rice water daily to strengthen the spleen. During fall and winter, you can also add in ingredients to relieve dryness or to warm the stomach. This can make tasty rice water and further improve its benefits.

    Fall rice water to relieve dryness
    Effects: strengthen the spleen and moisten the lungs. Alleviate fall time dryness such as dry skin and dry mouth.
    Ingredients: 2 tablespoons red rice, half tablespoon white rice, half tablespoon coix seeds, 15g Lily bulbs, half a snow fungus, appropriate amounts of rock sugar
    Preparation
    1. Rinse all ingredients thoroughly. Soak snow fungus for half a day and remove bottom dark base and cut into shreds
    2. Combine all ingredients with 1000ml of water and cook on high heat until boiling. Turn to low heat and simmer for 20-30 minutes. Add in rock sugar.
    Note: rice water spoils easily and should be made fresh daily. Do not store overnight.

    Winter rice water to warm the stomach
    Effects: replenish qi and warm the stomach, moisten the intestine to relieve constipation. Alleviates difficulty passing stool and cold limbs.
    #男 #女 #我枯燥 #我畏冷 #陰虛 #陽虛 #喉嚨痛

  • CheckCheckCin

    1000bulbs 在 CheckCheckCin Facebook 的最讚貼文

    2018-09-15 03:42:48
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    【食得聰明】孕媽媽們甜食要適可宜止

    #偶爾放縱還是可以的
    #口腹之慾與健康要取平衡
    #星期六放輕鬆

    自製養心安胎糖水
    懷孕期間受荷爾蒙改變的影響，孕媽媽們有各式各樣不能自制的口味喜好，明知飲食要清淡，卻忽然嗜甜。吃完一大輪甜食後嘴巴雖滿足，卻對肚內寶寶充滿愧疚感，因為過度吃甜不但容易體重失控，更有可能患上妊娠糖尿病，但過份抑壓又會影響孕媽媽情緒健康，怎算好？

    想吃甜食的話不妨自煮，既可控制甜度，更可選擇有益安胎的食材，例如屬性平和的桑寄生，具滋補肝腎、養血安胎的作用，配搭養心安神的蓮子，以及滋陰潤燥又健腦的雞蛋，煮一碗桑寄生蓮子蛋茶，滿足一下嗜甜的舌頭，兼具安胎功效。

    桑寄生蓮子百合茶
    材料：桑寄生30克、新鮮蓮子80克、乾百合15克、片糖適量
    做法：
    1. 蓮子去芯；桑寄生洗淨放入魚湯袋備用。
    2. 於鍋中加入約1000毫升水，加入桑寄生及蓮子百合，武火煮至水滾，改文火煮40分鐘，最後加入片糖，待片糖煮溶即成。

    Homemade Dessert Soup

    Due to hormonal changes during pregnancy, expecting mothers may have different cravings, and some even prefer sweets. It may be satisfying to have dessert, but that can lead to weight gain or even gestational diabetes. Overly controlling sweets intake can be difficult, what can be done?

    Try making your own dessert to control sweetness level and include ingredients that will nourish the baby. Chinese taxillus herb replenishes the kidneys and liver, nourishes blood and baby. Coupled with lotus seeds which can calm the mind and egg to nourish yin, relieve dryness and strengthen the brain.

    Lily bulb tea with Chinese taxillus herb and lotus seeds
    Ingredients: 30g Chinese taxillus herb, 80g fresh lotus seeds, 15g dried Lily bulbs, slab sugar to taste
    Preparation:
    1. Remove pitt from lotus seeds. Rinse herb and place into fish soup bag.
    2. Combine herb, lotus seeds and lily bulbs with 1000ml of water and cook on high heat until boiling. Turn to low heat and simmer for 40 minutes. Add in sugar and let it melt.

    #女 #孕婦 #平和

  • CheckCheckCin

    1000bulbs 在 CheckCheckCin Facebook 的最佳解答

    2018-06-25 09:48:45
    有 125 人按讚


    【情緒影響內臟健康】開心過度會傷「心」💔

    #睇世界盃容易情緒高漲
    #保持一顆平常心
    #星期一BlueMonday

    歡喜過度損傷心氣
    經典電視情節：
    四人開枱打麻雀，其中一人自摸食舖大四喜，哈哈大笑，然後用手按著胸口位置暈倒。

    大家都知傷心會令人傷身，但大家有沒有想過高興過度也會傷「心」呢？中醫理論認為情緒失調會直接損害臟腑：「喜傷心、怒傷肝、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎」，而「心藏神」，歡喜過度更會損傷心氣，心神散渙甚至讓人神不守舍！保持一顆平常心才是養生之道！介紹一款寧心安神甜品及有平復情緒作用的穴位。

    安神靜心甜品
    火龍果蓮子百合糖水
    材料：火龍果半個、新鮮蓮子連芯約80克（乾蓮子約40克）、乾百合20克、冰糖適量
    做法：火龍果剝皮切粒備用。材料洗淨，鍋中加入約1000毫升水，放入材料，以武火煮至水滾，調文火煮約30分鐘，加入適量冰糖調味即可。
    功效：養心安神。有助潤腸通便、睡眠不安寧等。

    平伏情緒穴位
    神門穴
    位置：腕部的腕掌橫紋上，小指一側的按壓凹陷處
    功效：養心安神，補益心氣

    Being overly joyful can hurt your heart qi
    Everyone knows being sad can hurt your body but did you know being too happy can hurt your heart? Chinese medicine believes when your mood is not regulated, that directly hurts your organs- joy hurts the heart, anger hurts the liver, anxiety hurts the spleen, worry hurts the lungs, fears hurts the kidneys. Keeping a regulated mood is important to healthy living. Here's a calming dessert and an acupoint to manage your moods.

    Mind calming dessert
    Ingredients: half a dragon fruit, 80g fresh lotus seeds (40g dried lotus seeds), 20g dried lily bulbs, rock sugar to taste
    Preparation: peel and dice dragon fruit. Rinse all ingredients thoroughly and combine all with 1000ml of water. Cook on high heat until boiling, then turn to low heat and simmer for 30 minutes. Add rock sugar to taste.
    Effects: calm the mind and heart. Moistens the intestines to relieve constipation and helps to improve sleep quality.

    Mind calming acupoint- Spirit Gate
    Location: located at the crease on the wrist
    Effects: calms the heart and mind, replenishes heart qi
    #男 #女 #我狀態ok #我煩躁 #不寐

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