形成文字的沈澱，和只在腦海中思考的效果，前者才能真正變成自己的東西。同樣的，你看100本勵志書籍，聽成功人士發表演說，如果沒有落實在自己的行動上，那終究還是別人的東西。
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這幾年，我的工作中有一個特殊的身份是撰稿人，專門書寫觀點文章。文章的內容多半是將過去歷史上優秀的女性故事結合現代視角切入，用”她者”的生平，反思當今社會女性的位置。這是一份我很喜歡的工作，雖然前期要收集大量的資料反覆考證，並帶出自己的心得想法，但不得不說，是有意思的。從2018年在Wazaiii連載的《當代時尚女子圖鑑》開始，我逐漸在這個領域有點”積蓄”了。
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今年自己開了podcast節目《凱特謎之音》，頻道方向定義為「一個只聊女人的地方」。每次30-40分鐘時長，需撰稿7,000-10,000字。某人笑說從來沒有看過一個人搬磚頭砸自己的腳，還砸得樂呵呵的。但做內容的人，也許都是這種樂傻子。只是我不光說故事，《凱特謎之音》的整體脈絡也是我思維的體現，也就是透過將自己成長中看過的那些關乎女性的名人故事、小說、女作家等做一系列整合，讓大家知道"我之所以成為我"的理由。這些都是從青春時期到現在影響我甚深的東西，塑造了我的世界觀、價值觀、人生觀，成為我的中心思想。而我一直認為，思考會使女人活得更好。
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我的書架上沒有任何一本勵志書籍，有的只是人物傳記、中外經典文學、小說、散文、詩集這類的書。我並不迷信成功學，也很排斥心靈雞湯，或者該這麼說吧，我的成功學與心靈雞湯就是文學，在文學的領域中有人性、有歷史、有人生、有愛情、有婚姻。那些開始與結局，其實都已經告訴我們大部分成功與失敗的走向，過程更是充滿反轉與變化。而更有趣的是，它們在文學的領域中還用非常細緻、非常講究的文字傳達出來，相反的，教條式的勵志書往往顯得簡單粗暴，言語乏味。
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風格，是一種思維模式。在每個人都想做自己的時代，社會上卻販售著雷同的自我。而這雷同的自我僅讓大家趨之若騖，真正落實者卻一直少有。想來不禁莞爾，深感諷刺。朋友笑說，這道理如同在youtube上看一個運動跟練版，坐著看完就以為自己也運動了。可是，這十五分鐘的時間其實你什麼都沒做，只是刷手機而已，肚子上的肉依然還在。勵志書籍對大部分人的意義大抵如此。
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女人一生中還有一個情關。許多女人情關難過，常常導致賠了夫人又折兵。從戀愛到結婚，一生都在情感裡受困。風月之事，文學裡多得是，拿中國近代的文學家來說，在情愛之中就盛傳「女怕張愛玲，男怕郁達夫」，他們分別都把人性最枝微末節的地方赤裸裸地暴露出來，放在太陽下曝光給大家看。女人若想了解男人，看看郁達夫；男人若想了解女人，看看張愛玲。他們兩人寫得真實，但也因為太過真實，使人有一種內心被戳穿的感覺。通常，在文學的世界裡，渣男渣女遍佈，是一個不講端正三觀的世界。而我尤其愛這裡的世界。

還記得上學時，我喜歡在日記本裡寫一些感觸，或謄抄幾段在書裡看到覺得有意思的文字。後來這個習慣一直維持到現在，只是手寫變成打字，日記變成手機記事本。形成文字的沈澱，和只在腦海中思考的效果，前者才能真正變成自己的東西。這一直是我確信不疑的道理。這道理廣義上來看，也是人生理想的實踐準則。如果你有想做的事情，一直盤據腦海中想像是沒有用的，想辦法落實成行動，輸出成內容，它才會真正成為你的東西。
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為何你想活出真正的自我，
但到處卻都是雷同的自我呢？
這問題，留給大家思考。
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#katesmurmur

【三妍良語的生活隨筆】-04
日更的秘密起源

之前講到日更100這個神秘的數字，就要講到我的100道要挑戰的題目：生活的100篇

這個起因是銀快叫我做的練習，我想把知識推廣給許多人，但是大家並不喜歡聽生硬的知識，於是為了推廣知識，我開始練習寫生活、寫內心的東西。

之前我問銀快說，為什麼一定要100這個數字，不可以30、50就好嗎？
他叫我去查一查博客來上
有多少用100當做書的主題。
我查完後就明白了，這是一個作者在出書前該有的最基本能力。
查完後我發現原來100這個數字可以聯想並寫的題材有這麼多。
我還是覺得100道很難，雖然現在已經72篇，距離寫完還有28篇，但那個感覺就是沒辦法回到初心，比較像是登到山頂前最陡峭的那一小段路。

#這是我在博客來上打100搜尋後跳出來的部分資料
#明年我的目標是100場創作比賽
#希望你也能創造屬於自己的100數字

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#日更的起源
#主題真的很多種
#文章合作請私訊三妍良語
#三妍良語的勵志實驗室

綠教育：如何讓孩子改變 之 一段神奇的談話

孩子大都知道自己的癥結點在哪裡，只是不知如何跨過去
若你可以跟他探索心靈糾結之處，並提供輔助的方法
孩子只要一跨過去，就不再回頭了。

舉個例子
孩子：老師我沒有做功課

阿亮：原因呢？

孩子：我想要玩電動，寫不下去

阿亮：可是你有玩到電動嗎？

孩子：功課沒有寫完，不能玩，但是我想著電動，就寫不下去。

阿亮：我分析給你聽，你覺得寫100個字日記要寫多久？若認真寫，差不多10~15分鐘以內吧！寫20題數學四則運算，要寫多久，認真寫，20分鐘以內吧！另外寫2面30題國文選擇題，應該也只要15~20分鐘吧！總共不用超過1小時，但你昨天跟你媽盧了一整個晚上，至少3~4小時，結果甚麼都沒有。

孩子：好像是。

阿亮：然後呢？痛苦的是你自己，甚麼都沒得到，結果還被罵。就算不會被你媽罵，就算你能打電動，你會打得安心嗎？一邊打一邊想著明天會被老師罵，同學笑。這不是很痛苦嗎？

孩子：好像是。

阿亮：不寫功課也痛苦，寫功課也痛苦，不打電動也痛苦，打電動也痛苦，你乾脆不要當人好了。

孩子：........

阿亮：這樣好了，你把國文選擇題拿出來，第一面寫完，我們再談條件，我的條件都很寬鬆，或許以後你會過得很爽。

孩子：5分鐘後一面寫完了。

阿亮：你剛跟我盧了至少10分鐘，結果一面5分鐘就寫完了，為甚麼你可以這麼快，因為你沒有負面情緒，你只想著我好好寫，很難嗎？照你這樣做，功課半小時就寫完了，你可以玩電動的時間，整個晚上至少超過1個小時。

孩子(眼睛一亮)：真的嗎？

阿亮：你記得剛剛那種寫國文的感覺嗎？很認真，很專注的感覺嗎？

孩子：記得

阿亮：那開始認真寫吧！半個小時後，你會得到意想不到的結果。

孩子當下開始振筆疾書，而同時，阿亮也在旁邊跟家長說：等會我會跟他講，以後寫完功課，你都會有一小時的電腦時間，但半個小時要起來走一走五分鐘，看一看窗外，時間到就要準時將電腦關掉。

當孩子寫功課20分鐘後，將上面那段話跟他說，並跟孩子約法三章，重點是，讓孩子記得寫功課專心時的感覺，那種認真專注的喜悅，會讓大多數的孩子，再這次愉快的談話後，大改性格。

PS4 PROのDETROIT BECOME HUMAN（デトロイト ビカム ヒューマン）の100%TROPHY、100%コンプリート率攻略動画です、Part 24A。

ほとんどのフローチャートの項目は前チャプター「ストラトフォードタワー」の分岐によるのモノなので、100%するには何回か「ストラトフォードタワー」の後半からやり直すが必要です。

今回のプレイはPart 20A、22A、23Aの続きです（エデンクラブで変異体を撃たなかった、ハンクはコナーを残して立ち去った、マーカスたちは逃げ延びた）。

アマンダの会話の選択肢と選択によっての影響：
①
・ハンク〇 - 影響なし
・エデンクラブX - 変異体を撃った場合、アマンダ▲、撃たなかった場合、アマンダ▼

②
・［誠実］（ハンクとの好感度が高いのみ出現） - アマンダ▼
・決意 - アマンダ▲
・冷酷 - ソフトウェアの異常▼、アマンダ▲
・困惑 - ソフトウェアの異常▲、アマンダ▼

③（エデンクラブで変異体を撃たなかった場合）
・射程外だった△ - アマンダ▼
・破壊回避〇 - 影響なし
・真実 - アマンダ▼▼▼

④
・葛藤△ - ソフトウェアの異常▲
・自信〇 - アマンダ▲
・無関心X - アマンダ▲▲▲、ソフトウェアの異常▼

Part 24A:
・操作キャラ - コナー
・Chapter 24 - 天敵
・ハンクとの好感度 - 友情
・アマンダとの好感度 - 信用
・ED 殺戮を阻止した
・42%

以前のチャプターでの重大な選択肢：
・1回も死ぬことなかった
・ハンクと好感度は最高の友情のままでした
・チャプター「鳥の巣」でハンクを救って変異体は逃げた（文字、日記は回収済み）
・チャプター「エデンクラブ」で変異体を逃がした
・チャプター「ブリッジ」で、ハンクはコナーを撃たなかった

FLOW CHART:
禅庭園
・アマンダと話す 0:33
・ストラトフォードタワー 3:13
・ハンクにコイン遊びを叱られる 3:21
・報告を聞く 3:50
・職員の遺体を分析する 5:23
*「ストラトフォードタワー」でマーカスが放送室で職員を撃ったのみ出現
・監視カメラを調べる 5:44
・バーキンスに会う 6:04
・人質事件で出会った警官に会う 7:02
*チャプター「人質」で、バルコニーの警官を救ったのみ出現
**つまり、救わなかった場合は、最初のチャプターの「人質」に戻って、もう１回やり直して、その後の全てのチャプターをやり直さないといけない。
・ビデオを見る 8:22
・キャップを分析する 9:45
・屋上に行く 10:01
・ドアを分析する 10:39
・カバンを分析する 11:02
・武器を分析する 11:15
・足跡を見つける 11:30
・カメラを調べる 12:49
・キッチンに行く 13:45
・"血の色は青"を読む 13:50
・"クリーンフード旋風"を読む 14:06
・アンドロイドを尋問する 14:27
・変異体を発見する 16:50
*変異体だけコナーを見るので、わかりやすいんです。
・変異体が襲いかかる 17:02
・ナイフを取り除く 17:39
・生体部品を取り戻す 18:15
・変異体を追う 18:33
・銃を抜く 18:40
ED 殺戮を阻止した

DETROIT BECOME HUMAN 100% 攻略プレイリスト：
⇒https://www.youtube.com/playlist?list=PL4fd59i0eA3U8uNURupqR_pZMwdBtoWbM

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- ゲームタイトル： DETROIT BECOME HUMAN（デトロイト ビカム ヒューマン）
- 発売日： 2018年5月25日 （日本）
- ジャンル ： オープンシナリオ・アドベンチャー
- 価格： PS4ダウンロードコード版 ：6,900円+税
- ESRB : Cero D
- 開発元： クアンティック・ドリーム
- 発売元： ソニー・コンピュータエンタテインメント

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公式サイト：
https://www.jp.playstation.com/games/detroit-become-human/

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