[爆卦]10點睡覺是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇10點睡覺鄉民發文收入到精華區:因為在10點睡覺這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者likecpu (想要再瘦3公斤)看板BabyMother標題[寶寶] 2歲半的小孩都幾點睡覺呢...

10點睡覺 在 胡又荀 Instagram 的最佳貼文

2021-09-17 09:32:00

每次我媽看到我的黑眼圈就會嚇到叫我早點睡覺 其實我已經越來越早睡 但早不早睡其實真的不是我生黑眼圈的真正原因 主要是因為我過敏很嚴重 導致眼周產生黑眼圈 加上時常使用衛生紙摩擦到我的皮膚容易乾裂 另外很愛笑也使眼周旁累積出歲月的痕跡 即便知道眼周問題重重 我依然從不輕易擦眼霜 因為曾經試過眼周保...


我很想知道各位馬麻的小孩在2.5Y的時候都是幾點睡著呢?
一般來說我都大約21:00-21:15會帶她進房,唸完故事大約15-20分鐘,就關燈睡了,不知
道是不是越來越大了,精力旺盛都會拖到22:30才睡著,我希望小孩能早點睡,這樣才會
長大,畢竟她吃飯滿挑食的,起碼要多睡覺才能長大吧!

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meles : 我們家的三歲也是,都要拖到十點多,精力旺盛 05/04 22:43
lehrerin : 下午不夠累的話很難早睡,我兒9:30睡 05/04 22:43
iiiivy : 我家的...都跟大人睡所以很晚...晚睡晚起orz 05/04 22:43
s214742 : 重點是午睡到幾點,以及有沒有放電 05/04 22:44
iiiivy : 感覺上是起床時間+5=午睡時間 過2小時起來大概能醒 05/04 22:44
iiiivy : 6-8小時.... 05/04 22:44
robinson : 我們家是午睡不要睡超過2小時的話 醒5-6小時會睡 05/04 22:49
yolenda : 19:00-07:00 但沒午覺 05/04 22:51
shumei : 我家也是10點半 05/04 22:51
RexMelon : 2y9m,取消午睡,晚上七點半送上床,十分內會睡著 05/04 22:53
misslondon : 11:00....T_T 05/04 22:59
vanessa925 : 女兒剛滿兩歲,9點半到10點半之間睡,不睡午覺。睡 05/04 22:59
vanessa925 : 眠時間約12小時。(前陣子是13小時,真的越來越少! 05/04 22:59
vanessa925 : !) 05/04 23:00
synytc : 10:30~12:00之間...托嬰中心午睡到2:30 05/04 23:13
newsoulth : 每次九點開始躺,都到快11點才睡著! 05/04 23:14
synytc : 早上8:00~9:00起床趕去上學 05/04 23:14
hahachiao : 21:30-0900 沒有午睡 05/04 23:16
nigi0309 : 22:30~08:00,午睡2.5小時,總睡眠剛好12小時 05/04 23:23
tiiu : 大部分都是9點半前睡著,偶爾幾次會不小心拖到10點 05/04 23:26
tiiu : 前 05/04 23:26
ocean9901 : 2y3m跟哥哥一起,8-9點睡,6-7點起床,午睡可1-3小 05/04 23:34
ocean9901 : 時 05/04 23:34
revi : 不睡午覺的話,傍晚會不會超歡的? 05/04 23:42
subaru888 : 九點多就關燈躺好,但都要躺到十點半十一點才睡著, 05/04 23:47
subaru888 : 好累 05/04 23:47
amy26983637 : 女兒快2y 8:30上床9:00睡覺 早上8:00起床上課,午 05/05 00:01
amy26983637 : 休2個小時 假日午休一小時或不午休睡覺起床時間一 05/05 00:01
amy26983637 : 樣 05/05 00:01
kaoruhan : 我家兩歲每天搞到12點1點,媽媽已崩潰 05/05 00:16
hrongren : 約0630起床,1200-1500午休,2030睡覺 05/05 00:29
peach69 : 22:00-7:00, 12:00-14:00 學校午覺... 05/05 00:33
sandy69 : 1y8m,晚上9:00-9:30看完巧虎刷完牙乖乖入睡,隔天7: 05/05 00:43
sandy69 : 00-7:30準時自己起床,每天午睡一次約1.5-2hr不等, 05/05 00:43
sandy69 : 個人覺得晚上還蠻好顧的 05/05 00:43
miniangel : 23:00 05/05 01:58
lufuna : 從出生就快12點才睡 05/05 06:39
babydoll7218: 2y9m女兒19點~7點,下午無固定小睡 05/05 07:37
lepidoptera : 午睡2~3小時 晚上9:30睡 早上七點多起床 05/05 07:51
amida : 我家的妳一樣。她白天午睡(12點)只睡1小時 05/05 07:53
crolya : 9點多,不超過10點 05/05 07:57
cnnie : 08:00-08:30睡到隔天07:00 05/05 08:28
Meyermeyer : 10:00準時上床~9:30有午睡 05/05 08:57
lavender025 : 21-22之間不一定,除非白天拼命放電,否則也是有越 05/05 09:14
lavender025 : 來越晚睡+早起的跡象 05/05 09:14
yier : 2Y9點左右睡,但已經開始會說還不要睡跟躺在床上玩 05/05 09:50
nckuwagtail : 3y 作息完全同原po 05/05 11:25
nckuwagtail : 已經隨她去了 睡不著就自己去玩樂高跟拼圖 05/05 11:26
nckuwagtail : 至少大人不用在那邊陪她耗 05/05 11:27
hco : 我家也是2.5Y, 22:00-8:30 托嬰睡13:00-15:00 05/05 11:49
orchidtw : 9:30 05/05 12:22
lapetit : 我們家兩歲半八點睡耶 05/05 12:31
lionyu : 9點躺 9:30睡著 早上7點醒 午睡1.5hr 05/05 13:03
csugar : 八點睡,六點半起床,午睡2.5小時 05/05 13:34
tcl : 2.5y下午睡飽2-3h以上的話 晚上11-1點才睏 05/05 17:09
tcl : 隔天9-11起床 05/05 17:11
tcl : 下午沒睏的話 9-10睏 隔天7-9起床 05/05 17:12
terribie : 2y6m 23:30-9:00 14:00-16:00 05/06 07:25
cindy1988524: 2Y5M 2230~2330之間睡,每天都希望他早點睡,可 05/06 14:04
cindy1988524: 總是跟著大人摸到好晚才上床… 05/06 14:04
littleli : 我們家跟我作息,幾乎都11-12點……十點半上床,睡 05/06 17:26
littleli : 著大概都11點多 05/06 17:26
littleli : 隔天大概是九點左右會醒 05/06 17:26
amandake : 20:30- 6:30; 中午午睡1小時 06/10 20:41

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