[爆卦]1.9m to mm是什麼?優點缺點精華區懶人包

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1.9m 在 ???????. 抽獎中 ✦ 全台美食|旅遊|住宿|露營 Instagram 的最佳貼文

2021-09-03 21:07:27

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  • 1.9m 在 Soccer Fun Hong Kong Facebook 的最讚貼文

    2021-09-30 15:17:37
    有 38 人按讚

    【Futsal 封阻應用】

    Futsal 守門員技術上,有幾個技巧應付單刀或近距離射門。呢類嘅封阻可以喺極近距離嘅情況下做出最大嘅封阻空間🙌🏻

    可能有啲朋友睇得迪基亞或者外國波,即使學左個動作。但未能透過該技術增加成功率。喺應用該類技術上有一定限制。

    1️⃣向前收窄距離 (基本單刀概念)
    施行呢類技術最大嘅限制係距離,對腳伸到盡,只要自己同對手距離唔夠近,對方射門角度大。你睇到外國球員距離遠少少都擋到,係外國球員有1.8m 1.9m 高。至少你同我都冇咁嘅身高。所以唔可以盲目將英超西甲嘅技能複製。要因應自己身高同距離,決定用用咩方法。

    2️⃣預斷動作
    搵到岩嘅距離就要預判對手動作,好多時單刀嘅時候,對手有兩個選項。1.)射門 2.)扭過龍門
    而呢類動作必須準確判斷對手一定係射門,因為應用呢類技術機會只得一次。錯誤預判係絕對會被對手扭雪糕筒咁扭過。而呢啲動作係好難回身再補救。所以必須預判對手下一步嘅比賽行為。

    3️⃣準備動作
    同一般單刀嘅準備動作一樣,重心要低,膝頭微曲令腳踭唔好「釘死」喺地下。雙手張開並掌心向對手方向。準備隨時射門,即使射高都可以擋到。

    4️⃣時機
    當距離夠,一定係射門,有好嘅準備動作。其他就要睇住對手出腳時就落腳,因為好多時諗住捉路而過早落地,有機會令對手改變角度。所以要透過觀察及經驗判斷出腳時機。

    5️⃣柔軟度
    呢個動作對下肢嘅柔韌性有一定要求,要將髖關節、臀部、後腰及大小腿肌肉做出大幅度伸展。平時要有足夠伸展去增加柔軟度。而且足夠熱身去拎血管膨脹,將更多氧份帶到所需要嘅肌肉及關節。所以要平時要多做伸展,減低肌肉拉傷嘅機會。

    總結
    喺7人場較多機會應用到5人守門員技術,當中呢個只係一個比較常用。但當中只係包含太多細節,所以只將一啲因素同大家分享。要記住我地同職業球員唔同,唔可以日日練波,亦冇人地咁快同咁好身型。所以當見到一啲技術嘅時候,係唔可以完全照做,因應唔同情況及需要去運用。呢啲絕對係練習同經驗累積番黎嘅成果。當然如果有咩問題或意見都歡迎提出,可以同大家交流一下。如果有興趣想接受守門員訓練,都歡迎同版主聯絡。

    #Futsal應用 #futsalgoalkeeper #futsalskills #實戰應用 #封阻 #blocksave #守門員訓練 #守門員技術 #守門員裝備 #goalkeepertrainer #goalkeepertraining

  • 1.9m 在 WUZ屋子 Facebook 的精選貼文

    2021-09-08 22:00:01
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  • 1.9m 在 WUZ屋子 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-06 08:30:01
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  • 1.9m 在 れいたぴるーむ Youtube 的最讚貼文

    2021-08-17 18:00:34

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    ※外ロケ動画は撮影・投稿許可を得ております。

  • 1.9m 在 アメリカ在住陸マイラー Kaz Youtube 的最佳貼文

    2020-08-13 17:00:23

    海外に住む英語でエアライン搭乗レビューをしているYouTuberをまとめました。
    動画のスタイル、搭乗しているクラス、レビューしているエアラインも様々

    ちなみにこの動画で紹介しているYouTuberの動画を見ているだけで英語のリスニングの勉強にもなります!アメリカ英語、イギリス英語、オーストラリア英語が学べます
    皆さんは何人のYouTuberを知っていましたか?ぜひコメント欄で教えてください。

    0:00 オープニング
    0:27 動画スタイル
    1:03 Sam Chui
    2:04 Josh Cahill
    2:49 Nonstop Dan
    3:56 Dennis Bunnik
    4:41 Jeb Brooks
    5:38 SANspotter
    6:30 Wingin' it Paul Lucas
    7:22 Paul Stewart
    8:21 Noel Philips
    9:04 Vicarious Voyager
    9:40 Onemoreweektogo

    Vlog YouTubers
    @Sam Chui
    Video: 324 uploads
    Subscribers: 2.2M
    Most watched video: 51M views
    https://www.youtube.com/user/N178UA

    @Josh Cahill
    Video: 190 uploads
    Subscribers: 295k
    Most watched video: 11M views
    https://www.youtube.com/user/Joshsv66

    @Nonstop Dan
    Video: 421 uploads
    Subscribers: 377k
    Most watched video: 9.8M views
    https://www.youtube.com/user/dantorp11


    Voice Over YouTubers
    @Jeb Brooks
    Video: 111 uploads
    Subscribers: 163k
    Most watched video: 1.9M views
    https://www.youtube.com/channel/UCsQLTECz1bCA56JIryaw-lA

    @SANspotter
    Video: 152 uploads
    Subscribers: 34k
    Most watched video: 927k views
    https://www.youtube.com/channel/UCfeaj3wKBda3Mt7TNaZSK3Q

    @DennisBunnik Travels
    Video: 105 uploads
    Subscribers: 100k
    Most watched video: 1.4M views
    https://www.youtube.com/channel/UCQrk97MBH6DToctKRfQJcNQ

    @Wingin’ It! Paul Lucas
    Video: 249 uploads
    Subscribers: 213k
    Most watched video: 1.6M views
    https://www.youtube.com/channel/UCzuKzSNb8hGV9DsqIBUb79w

    @Paul Stewart
    Video: 156 uploads
    Subscribers:45.6k
    Most watched video: 813k views
    https://www.youtube.com/channel/UChEU4Y6IZ-xcuCQ8l0XDH4A


    Vlog & Voiceover YouTubers
    @Noel Philips
    Video: 492 uploads
    Subscribers: 152k
    Most watched video: 1.8M views
    https://www.youtube.com/user/aviationphotos

    @Vicarious Voyager
    Video: 26 uploads
    Subscribers: 33k
    Most watched video: 357k views
    https://www.youtube.com/channel/UCgpICCtqy5eJa1o2AvdSM5Q

    @OneMoreWeekToGo
    Video: 54
    Subscribers: 9k
    Most watched video: 165k views
    https://www.youtube.com/channel/UCZJnu3T1YPcUhk1_qs2IgQQ

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    アメリカ在住で陸マイラーをしながらブログも書いている飛行機オタクです。 このYouTubeチャンネルではマイルを使い予約したビジネスクラス&ファーストクラスの搭乗レビュー動画、ラウンジレビュー動画をメインにアップしていきます! エアラインマイルを貯めていなかったら一生できなかったかもしれない経験を皆さんとシェアしていきたいと思います。
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    ?rikumiley@gmail.com

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  • 1.9m 在 Survival Skills Primitive Youtube 的最佳解答

    2017-12-22 22:13:05

    Primitive technology searching for groundwater is our next video. In this video we dug water well to get the soil for the foundation, take the sand and get water from well. We dig wells with a diameter of 1.5 m2 deep 1.9m. We encountered groundwater at a depth of 1.3m. I spent a lot of time digging this well and will finish it in the next video. We will make videos on primitive technology and wild survival skills. Subscribe to the channel to watch the latest videos. Thank you.
    Channels:

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