其實我的素描功力並沒有退步
反而變強了，
因為我還把oreo的肚子給畫小了呢😆😆😆

Oreo目前正在減肥中，
媽媽自己從小到大都是瘦瘦體質，
吃東西從來沒有在算什麼熱量的，
所以對於什麼幾大卡？ㄧ天要攝取多少完全ㄧ點概念也沒有，
所以當醫生算出來oreoㄧ天只能攝取340千卡時，我想說，那是什麼🤣是指340克的食物嗎？千卡又是蝦毀？我連幾大卡都不知道了，還出來個千卡～

但為母則強，怎樣都要搞懂，並把它計算出來，然後搞的我自己頭昏腦帳，因為我數學超級霹靂無敵爛，從小到大我的數學考試沒有一次是及格過的，最高分好像是40幾分(還是偷看同學的😂)
每種飼料的熱量都不ㄧ樣，
1磅=多少熱量？1磅=幾克？
雞胸肉100克多少大卡？
醫生又說是340千卡.......
熱量/大卡/千卡/卡路里......
Hello~~~~我真的不知道，整個面臨崩潰邊緣⋯⋯。
最後決定，給東哥這個健身狂ㄧ個表現的機會，不要說我這個獨立自主的老婆什麼事都不讓他表現😂

果然是健身+減肥達人，三兩下就算出來，我真的是露出了一個崇拜的眼神，心想天啊～我老公也太強太厲害了吧👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
他說這很簡單啊(臭屁）
數學/單位換算這種燒腦的事，
我真心做不來，也想不通，就算給我計算機，我也是卡關卡半天，腦子打結的那種，但打幾折？找多少錢這種跟💰有關的我就很強😆

希望我的oreo身體健康，減肥成功，這樣爸爸隔離完後才能全家ㄧ起出去溜達溜達❤️❤️❤️
#沒減過肥的我真心覺得難
#不能想吃就吃真的好可憐
#身體健康最重要
#2021煥然ㄧ新

今年六月的時候，麥當勞和BTS防彈少年團聯名推出了「the BTS Meal」防彈套餐，掀起了粉絲們的搶購熱潮！而包裝正是BTS的代表色「紫色」。他們甚至還發明了“I purple you 紫愛你”作為跟阿米之間的暗號！想了解紫色多尊貴？那你就一定要看完這部影片！

1:04紫色高貴的原因
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8:15 當代多元的紫色印象

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#BTS紫愛你 #顏色的故事 #紫螺染

第九十三部影片，居家露營DIY帳篷＆自製冰滴咖啡
拍攝於2021.06.13-14

這次咖啡太好喝了，每天滴每天喝😋

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(即日起到7/13)
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步昂咖啡 夏日必備 冰滴組合 https://bit.ly/3pzzFdu

這次冰滴了四款咖啡豆
1.水果藝伎嘉年華
2.莓橘小姐
3.夏日山亭微醺夢
4.水洗 肯亞 加洽莎 AA TOP

四款咖啡豆都用冰滴的方式製作，可以說幾乎沒有苦味，只留下香氣跟風味，四款都有水果香，難怪這次活動會叫果汁季！

半磅227g換算起來可以滴個5000cc左右，這個價格真的很實惠啊！
喜歡咖啡的，不妨來玩玩看～

步昂咖啡果汁季：https://bit.ly/3gWWDrT

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防疫升級期限一延再延，我們快受不了啦～！！！
好想露營哦～

那就在家露營吧！
再來個森林感露營如何呢！

這次不用現成的露營帳篷，我們要自己設計、自己搭起來。最後選了印地安帳篷，四根桿子+外罩布料，聽起來很簡單但實際上超難！

1.帳篷整體的設計尺寸推敲
2.木棍長度的限制
3.布長度的限制
4.願意縫紉的跑了五間才找到

最後，終於克服了重重困難，也花了不少錢🤣，終於把帳篷給架起來了！呼～接著，配上一盆盆的觀葉植物，我們的居家森林感露營，完成啦🎉！！！

對於我們帳篷設計或是佈置擺設有問題，歡迎下方留言～

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ViuTV另類選美真人騷《造美人》昨晚首播，7位參賽者率先登場，節目甫出街即引起網民熱烈討論，最引起話題的是1號劉芷橋及6號胡靄琪（OK），芷橋在節目中自爆曾花3、40萬整容，並透露任職私影模特兒。身形圓潤的她，今日在IG的即時動態，分享重170磅的舊照，寫道：「貼啦貼啦，反正啲相喺節目都出唔到，畀晒節目組，我好想出㗎，頂！睇吓我170磅個樣都好呀，0分重作樣。」相中的芷橋穿上背心、牛仔短褲，正在做運動，麒麟臂、豬腩肉及巨髀盡現，相比之下，現時的她已經明顯瘦了幾個圈。芷橋在節目中坦言，因為身形及外貌，自小被人欺凌。今日有自稱是她同班舊同學的網民，在連登指芷橋「扮可憐」，每次分手都認為男方是為了她的肉體云云，希望得到朋輩的憐憫，更貼上數張疑似是芷橋的舊照。

芷橋除了勇敢公開自己的「重量級」舊照，她的私影照亦非常大膽，不少相片真空上陣，單以小外套或恤衫遮胸，甫士的意識亦令人有無限想像，另有制服誘惑、濕身、浸浴缸、性感睡衣及水着等。芷橋的造型非常多樣化，亦有較為「合家歡」程度的復古旗袍及清純孖辮look。

而曾任地盤工人的OK，雖然其貌不揚、打扮有點不修邊幅，有網民笑言她像是「女版專家Dickson」，但她在節目中的表現與說話，正是「連登仔想要嘅真性情」。OK的IG雖然已「清洗」得只剩下數張相片，不是貓就是食物，但她在頭像上用的童年照，齊蔭孖辮造型非常可愛。另外，她的朋友4日前分享了兩人合照，化了淡妝的OK，眼大大面尖尖，其實也是個清純靚女。

除了OK外，在16位參賽者中，不少IG已 「清理」得乾乾淨淨，大部份只留下風景、美食相。

劉芷橋在IG自貼170磅肥妹舊相。（網上圖片）
劉芷橋在IG自貼170磅肥妹舊相。（網上圖片）
芷橋私影照。（網上圖片）
芷橋私影照。（網上圖片）
芷橋的性感女特工造型。（網上圖片）
芷橋的性感女特工造型。（網上圖片）
相對清純的芷橋。（網上圖片）
相對清純的芷橋。（網上圖片）
另有懷舊look登場。（網上圖片）
另有懷舊look登場。（網上圖片）
黑馬OK童年照。（網上圖片）
黑馬OK童年照。（網上圖片）
OK與友人合照。（網上圖片）
OK與友人合照。（網上圖片）
Miko為囝囝慶祝生日，一家三口非常溫馨。（網上圖片）
Miko為囝囝慶祝生日，一家三口非常溫馨。（網上圖片）
被指似KLau的Miko，笑容燦爛。（網上圖片）
被指似KLau的Miko，笑容燦爛。（網上圖片）
首位出場的Kathy，本身已擁有美人胚子。（網上圖片）
首位出場的Kathy，本身已擁有美人胚子。（網上圖片）