Chef AK 👨 ‍🍳今次帶嚟 Sweet 到爆嘅震撼甜頭.... 車!有我同 @ansonlht 一齊跳住巡遊派甜頭，你哋想唔想睇呢?即刻去片啦~ Are you ready?想去甜頭車打卡就要留意住保誠嘅IG @prudential.hongkong 或Facebook 專頁 http://bit.ly/3fyxluJ ，緊貼甜頭車嘅行程，10月16號開始巡迴，想攞我嘅相片卡? 每日有限定數量送俾保誠Pulse App嘅用戶㗎! 仲有至sweet甜頭送上，而家同屋企人孖住買指定嘅保誠Plan 就可以有 1+1=$0 ，1年免保費優惠，自願醫保以外仲有2款危疾Plans 任你揀，可以各自揀啱自己需要嘅plan㗎 ! #嘆盡甜頭 #一加一等於零蚊 #AnsonKong #英國保誠 #PrudentialHongKong

＊ 9/22💙生後123日（#修正1ヶ月 ） 身長：50cmくらい？ 体重：4200g（着衣） あおくん生後4ヶ月になりました🎉 月齢写真も表情が出てきた🥰4枚目だけ証明写真みたいな顔しててなんかシュール笑 発達は修正月齢で見てるから生後の月齢とは合わないんだけど、身体はだいぶずっしりしてきたよ👶🏻特に頭😂妊婦健診のときからずっと頭大きめって言われてきてたもんね笑 少しずつお外にも出始めて、だんだん親族にお披露目できたりあんちゃんの保育園の先生たちにも毎日話しかけてもらったり刺激を受けてます☺️ ・ 今月の細かすぎる成長記録📝 ※カテゴリー分けてみたら逆に長くなっちゃった😇 ・服のサイズ50〜60まだ余裕 ・H&Mの50のボディがぴったり！（手足は余るw） ・オムツサイズは新生児5kgまでのがジャスト。漏れることはだいぶ減った ・相変わらず身体より顔の方がムチムチ ・首のシワのとこにだけ埃たまる ・ベビー枕で右の向き癖矯正開始 ・おしっこは1日6〜7回、💩は5〜6回 ・綿棒浣腸はほとんどやらなくなった ・この1ヶ月一度もおしっこ飛ばされなかった💪 ・泣き声が力強くなってきた。でもまだ「ほぎゃー」と泣く。赤ちゃん🥺← ・指しゃぶり下手くそになった。拳しゃぶりしながら親指探してるけど永遠に見つからない笑 ・おしゃぶりは一度だけ数分咥えてくれたけど、大概ぺっと出すかオエってなる ・ビクビクする頻度が減ってきた ・エルゴ&ベビーカーデビュー ・買い物したりSC行ったりお散歩したり。少しずつ外の世界に慣れてきた ◎授乳関連 ・完母。3〜4時間おき ・夜たくさん寝て欲しくて寝る前にミルクあげてみたけど効果なかった💔 ・乳首咥えるのに手こずることがなくなった ・すんなり吸い付いて、7〜10分ずつ飲む ・要らなくなったら自分でピッと顔背ける ・夜中片方だけで寝ちゃっても3時間くらい持つ（足りてるの？🤔） ・乳腺炎ぶり返す気配なし✌️ ・相変わらず吐き戻しが多い。着替えが必要なレベルなので、吐き戻し対策でスタイデビュー ・唸ることはほとんどなくなった（吐き戻し関係なかった？） ◎お薬、病気 ・薬は基本的に2種類を朝晩2回。一時期哺乳瓶の乳首嫌がったけど、確実にお腹空いてるタイミングで飲ませればちゃんと飲むようになった ・また姉の風邪移される。38.7℃の熱が出て夜間救急デビュー（早すぎ😭） ・熱はすぐ引いて大事には至らず。でも咳が長引いてるのでお薬1つ追加を継続中 ・痰が絡んだようなゼロゼロした咳。姉と一緒 ・一時期咳のせいか声が枯れて泣き声がめちゃくちゃハスキーに。掠れたような弱々しい泣き方されるとこっちまで泣きそうになった😢 ◎睡眠、ご機嫌 ・1日14〜15時間寝る ・横抱きやハイローチェアに寝かされるのに飽きたらしく、縦抱きとバウンサーが好き。 ・ジョイーのベビーシート（トラベルシステム）も落ち着くらしい。よ〜く寝る ・保育園の送迎付き添いで車に乗せると、短時間なのに100%寝る ・でも夕方は帰宅すると目覚めちゃうことが多くて（多分姉がうるさいから😅）黄昏泣きしてるけど、あまり構ってあげられないといつの間にか寝てる ・朝は超ご機嫌かグズグズのどっちか💦 ・昼夜関係なく、よく寝る時で4時間。それ以上はまだない ・寝かしつけは授乳しながら姉に絵本読み聞かせ→そのままベビーベッドで寝てくれることもあれば腕枕じゃないと寝ないことも ・添い乳で寝かすのはやめた ・背中スイッチはあんまり発動しないタイプ。寝ない時はオルゴールかけて腕枕して一定リズムで背中トントンor両足握る ・抱っこで寝かしつける癖を付けたくないから、抱っこで寝そうになったら腕枕スタイルに即座に移行← ・明け方の授乳で覚醒しがち。でもまだねーねぐっすりだし母も起きたくないからまた寝かしつける😂 ◎お風呂 ・沐浴卒業して基本は母、ねーねと3人で大きなお風呂 ・スイマーバデビュー。楽しそうにピョンピョン跳ねる ・頭からシャワーかけても泣かなくなった。（顔が濡れるの苦手なねーねが横からめちゃくちゃ心配してくるw） ・若干オムツかぶれ気味&乳児湿疹も少し残ってるので、nico石鹸使い始めてみた！ ◎発達（修正0〜1ヶ月） ・音が聞こえる方を向いたり反応する ・追視も少しある ・にこにこ笑ったり手足バタバタして嬉しそうに動く ・ベビマで喜ぶ（らららぞうきんや一本橋） ・うつ伏せは嫌い。母のお腹の上でも嫌そう ・まだ頭はほんの少ししか上がらない ・おもちゃを 5秒以上握る ・たまにアーとかウーって声出す #成長記録 #生後4ヶ月 #男の子べビー #5月生まれベビー #2021_spring_baby部 #早産児 #低出生体重児 #極低出生体重児 #nicubaby #nicu卒業生 #妊娠高血圧症候群 #重症妊娠高血圧腎症 #2児ママ #早産児ママ #育児日記 #育児記録 #赤ちゃんのいる生活 #ママリ #ベビフル #ベビリトル #コドモノ #コズレ #キズナ #コドモダカラ #mamagirl #はぐピク

今夜は満月だね、キレイだな🌝
そんな夜に最近考えていることを綴りたくなったの よかったら、読んでね。
（あくまでも私が考えていること） 
最近、 気候変動とかコロナ禍とか 大変なことが増えているでしょう？ ⁡ 私たちって 地球環境とか 感染のこととか 考えようとする前から 日々の生活するだけでも いっぱいチャレンジがあってさ ⁡ その隙間の時間にきっと こうやって私のインスタを通して 気候変動とか学んで何かできることのヒントとか 得ようと思ってくれているのかな？って思うの ⁡ その中には多分 「ライフスタイルをできる所から 変えたらいいかな」 と思っている人も多いんじゃないかな？ って思ってるんだ ⁡ 生活を見直すって たしかに自分がどんな社会に生きているか？
とか気がつきはじめるいいスタートだし、
人との会話のキッカケにしやすいところだと思うの。 ⁡ ただね ライフスタイルといっても 地球温暖化、気候変動解決には、
マイボトルやマイバックでは効果がないんだ。

気候変動が起きてる理由って 実際には 社会構想の問題だから。
どんな構造かというと 一部の人に富が集まっていく社会構造。 
格差が大きくなっている今、 正直、世界でトップクラスの人たちが自分たちのお金を
気候危機、コロナ、格差を無くすために使おうと決めたら 一気に解決できちゃう問題だったりする。
 沢山働いても 生活がキツいのは何でだと思う？ 自分が生み出しているはずの富が 必要以上に上へと吸収されている結果だったりするんだよ、
それが今の格差社会なんだよね ⁡ そして、その富を生むのに 沢山、石炭、石油、天然ガスなどの化石燃料を燃やして、 CO2を出しまくって 太陽の熱の逃げ場が ない状態をどんどんつくって、 空気も汚染もして
大気汚染だけでも 沢山の命を奪っているし、 ⁡ 増え続けるCO2 とかメタンが大気に増えすぎてるせいで 逃げ場を無くした太陽熱が 異常な豪雨、台風、猛暑、森林火災、干ばつ、海面上昇などを起こしてる。 ⁡ それでも尚、 化石燃料燃やして、 森林燃やして土地を広げて、
安い雇用で大量生産して、 私たちに ステキな広告で大量消費を促す。 ⁡ その結果、 生き物たちの住処もなくなり 美味しい食べ物や おいしい水やきれいな海の源になる健康な土もなくなって おいしい空気もどんどん無くなっていく。 そして人間でいうとコレらの被害を先に受けているのが 社会的に安い雇用としてみなされている人たちなの。 ⁡ そう、
地球を壊して大量生産、
大量消費で格差が広がる 社会を成り立たせるには 安い雇用も必要なの。 ⁡ 安く雇える人または 搾取されている人という枠に人が属してても 世間がオカシイなって思わないように 分断や格差が歴史的にあるんだ。 ⁡ 女性の方が安く雇われても当たり前、 若いから安くて当たり前、 障がいがあるから、地方に住んでるから 移民や外国人、人種差別を受ける人たちがいて その人たちが安い雇用の仕事についてても 当たり前ってなっている ⁡ そして、なんと…！ この労働力を安く見積もられている人たちは 気候危機とかコロナによる不況とかの打撃を 1番受けている人たちでもあるの。 ⁡ そうなった時、果たして ライフスタイルを変えることだけが答えなの？ って私はなるんだ。 ⁡ 社会構造「全て」を 変えていかないとって。 ⁡ Co2 排出だけの話じゃなくて モノの作り方、働き方 教育、インフラ全てを ジェンダーのこととか 色んな格差を埋めながら 社会構想を変えていくの。 ⁡ 全てを変えた世界って めちゃいいと思わない？ ⁡ 沢山のつくることをやめて 働く量を減らして もっと楽しむ余裕がある 命の豊かさを
大切にする社会だと 思ってるんだ ⁡ 誰もが生活していける社会ヘと 私たち、それぞれが1番
力を楽しく 発揮できるところから変えはじめていく。 ⁡ 気温上昇を１.５℃に抑える
タイムリミットは確かに迫ってて 科学的に言われる年月で 変えられるかどうか 私も正直わからない。 ⁡ それは恐ろしくもあるけれど、 やっぱり希望もある 私たちの意思と行動で 未来は変わるから ⁡ みんなが ここからはじめたいなという ことから、まずはじめる。
0⇨1になるって大きい ⁡ 1人では、到底無理だから みんなと力を合わせて やっていきたいの。
そしたら１が沢山重なって
1000000…!?
数え切れない程の力になってく ⁡ 解決策も すでに全部あるんだよね、いっぱい。 ⁡ ただ、 まだ見えない答えと感じているのは どうやって 「一緒に」変えてゆけるか？ な気もしてる。
やっぱり市民ムーブメントなんだと思う
 急がなきゃだけれど、
最近の私は、自分の力と知識を 蓄えて戦略を練るのが大切な気がしてる
短距離アクションに参加しつつも
長距離スパンで 市民ムーブメントの計画を 練り直そうとしているよ ⁡ 長々と書いちゃったし 今回は、ファクトとか つけてないから あくまでも私が
ここ数年学んできた中で 今、みえている話だったよ。 ⁡ コレからもデータ元がある
情報共有と アクションやイベントなどの
できること提案と 私の日記を発信していくね。