【越洗越痕】呵護媽媽的一雙手
⭐ 今年適合買潤手霜做母親節禮物
⭐ 最重要是和媽媽分擔家務
#星期一踢走BlueMonday
紓緩主婦手有妙法
你有沒有認真看過媽媽的一雙手？是白嫩細滑的？還是粗糙乾裂的？如果你發現它乾燥、龜裂、脫皮甚至紅腫，又不時見到媽媽在抓癢，該是患上主婦手了！...
【越洗越痕】呵護媽媽的一雙手
⭐ 今年適合買潤手霜做母親節禮物
⭐ 最重要是和媽媽分擔家務
#星期一踢走BlueMonday
紓緩主婦手有妙法
你有沒有認真看過媽媽的一雙手？是白嫩細滑的？還是粗糙乾裂的？如果你發現它乾燥、龜裂、脫皮甚至紅腫，又不時見到媽媽在抓癢，該是患上主婦手了！主婦手是其中一種接觸性皮炎，但凡雙手經常接觸水及清潔劑及人都容易患上，從中醫角度來看，這是「濕毒浸淫皸裂」，由於過度接觸水濕，濕邪入侵肌膚，造成痕癢、紅腫、老化等類似濕疹、過敏性皮膚炎的症狀，常處理家頭細務的媽媽就首當其衝，加上最近受疫情影響，在家煮食次數增加，清潔及消毒功夫亦大增，實在要好好關心一下媽媽雙手！
想預防及紓緩主婦手的症狀，就要讓雙手多休息，減少沾水次數，避免接觸化學清潔劑，亦要避免使用酒精搓手液刺激皮膚。洗手時選用無刺激性、含油的中性保濕洗手液，洗手後立即塗不含刺激物的潤手霜。如果主婦手發作，就可配合體質適量服用滋陰潤燥或清熱袪濕的食物，例如有皮膚泛紅、痕癢滲水等症狀，可以煲煮以下清熱止癢茶療給她，紓緩痕癢問題。
清熱止癢茶療
功效：清熱袪濕止癢，紓緩主婦手皮膚泛紅、滲水、痕癢的問題。
材料：白鮮皮10克、防風6克、土茯苓12克
做法：材料洗淨，鍋內加入約800毫升水，煮30分鐘即可。
Treatment for 'housewives hands'
Have you ever looked at your mother's hands? Are they white and soft or rough and dry? If you find them dry, cracked, peeling, swollen or see her scratching often, she may be suffering from 'housewives hands'. This is a formof contact dermatitis. People whose hands are constantly exposed to water and detergents may have 'housewives hands'. From Chinese medicine perspective, the exposure to water leads to damp pathogen attacks on the hands and causes eczema and allergy-like symptoms such as itch, redness and ageing. Mothers who often do household chores are prone to ‘housewives hands'. In addition to the recent impact of the pandemic, the time of cooking at home has increased, so did the cleaning and disinfection as well. It is time to take care of her hands.
To prevent and relieve the symptoms of 'housewives hands', let the hands rest more, reduce the frequency of contacting water, avoid contacting with chemical cleaners, and avoid the use of alcohol hand sanitizers that may irritate the skin. Use non-irritating, neutral moisturizing hand wash that has oils. Apply moisturizing and non-irritating hand cream immediately after washing hands. If the 'housewives hands' happen, appropriately consume ingredients that can nourish yin and relieve dryness, or ingredients that can clear heat and dispel dampness. If there is redness, itchiness, seepage on hands, try to make this tea remedy to clear heat and relieve itchy skin.
(to be con’t in comment)
#男 #女 #我煩躁 #我枯燥 #濕熱 #血虛 #濕疹
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⭐嚴重到出血的話實在一步一痛心
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腳跟龜裂護理法
冬天天氣乾燥，大家都勤力塗抹潤膚乳，不過有一個位置不少人都會忽略——腳跟，突然有一日走路腳跟痛起來，才發現腳跟龜裂，有些裂口還會滲血。腳板底沒有皮脂腺，缺乏皮脂的滋潤保護，加上每天走路摩擦，都會令腳跟角質層變厚，經常穿鞋不穿襪、常穿高跟鞋的話更是高危人士。當表皮增厚而且乾燥，漸漸出現淺深不一的裂隙，中醫稱之為「手足皸裂」，裂口深達真皮就會令人感到痛楚甚至出血，如果本身有香港腳、乾癬、魚鱗癬等疾病，更容易出現腳跟龜裂的問題。
如果腳跟龜裂嚴重至出血程度要盡快就醫，輕度的話可以參考以下護理腳跟硬皮小貼士：
1） 如因常穿高跟鞋或鞋子不合腳，要將不合適的鞋子換掉；
2）睡前浸白醋足浴，有助軟化腳皮角質層；趁腳還濕潤時塗抹凡士林
3）不要撕去龜裂的外皮以免形成傷口；
4）家裡要養成穿拖鞋的習慣、
5）可用磨石將乾裂處的角質層輕力除去，再塗上潤膚乳
軟化腳皮足浴
材料：食用白醋3-4湯匙
做法：準備一盆約攝氏40度的暖水，水量浸過腳跟，加入食用白醋拌勻，浸泡雙腳15-20分鐘，最後以溫水清洗雙腳並擦乾、塗上潤膚乳即可。
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Care tips for cracked heels
Everyone seems to apply moisturizing cream diligently to combat the dryness during winter, but there is one particular spot that most of us neglect – our heels.
We might be walking down the street one day, and feel a sudden pain on our cracked heels, which may have also started to bleed. This is because our foot soles do not have sebaceous glands to secrete sebum to moisten the skin. When we walk, the action of rubbing the skin against the shoes can create friction, causing the heels’ stratum corneum to thicken. This is particularly dangerous for individuals who always wear heels and those who do not wear socks.
When the thick stratum corneum becomes dry, cracks of varying degrees will develop. The cracks that have reached the inner part of the skin would hurt more deeply and might even bleed. Individuals with athlete's foot (tinea pedis), psoriasis and ichthyosis can develop heel cracks more easily.
If the condition becomes more severe, do seek proper medical treatment. But if the symptoms are mild, you may consider the following care tips:
1） Opt for heels or shoes that properly match the size of your feet
2）Enjoy a white vinegar foot bath before bed, as it can help soften the cuticle; apply a layer a Vaseline while your feet are still moist
3）Do not peel the outer layer when cracks have formed; you may inflict wounds on the fragile part
4）Develop the habit of wearing slippers at home
5）Gently rub the thickened skin with a pumice stone, then apply moisturizer
Foot bath that can help soften the cuticle on the heels
Ingredient: Edible white vinegar (3 – 4 tablespoons)
Method: Prepare a bowl of warm water (about 40 degree Celsius); dip the feet into the water and make sure the heels are submerged. Add in edible white vinegar and start stirring the water. Soak the feet for 15 – 20 minutes, and wash them with clean warm water. Dry the feet and apply moisturizer.
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#男 #女 #我枯燥
龜裂皸裂 在 胖胖麻 Facebook 的最佳解答
🔥第三團美國Epoch足部特效霜/寶寶身體滋養霜預購團社團開跑🔥
(美國整個大缺貨要到5/30才有貨. 我們趕快先預定起來不然真的我也沒商品給你們了. 預計限量200條. 不然小幫手跟我爸媽會崩潰😂)
📣下禮拜三(5/20)午夜結團
聽說昨天娘家已到貨300條腳霜和100罐身體滋養霜
只能說上一批有跟到真的很幸福
因為
❗️全美大缺貨❗️
目前是說5/30才開始有貨會按照下單速度出貨
本來想說五月底再來開
我看我們早一點先預購好了這樣才會比較快輪到我們
已經陸續有第一批朋友回饋真的非常好用
早上擦穿上襪子到晚上都還很滋潤
聽了覺得很開心
我不亂分享東西的
好用才跟你們說
夏天要到了我想難怪缺貨
因為大家都想要美美的腳啊
建議一次帶兩瓶. 不然像我擦得兇一個月一條就沒了 XD
💗足部修護霜
連我神力姑姑日夜操勞已經佈滿像魚鱗片的手. 聽說擦了一個禮拜改善很多. 我的腳就更不用說. 照片會說話
💗身體滋養霜
胖胖異位性皮膚炎每天一定要擦乳液. 目前我跟你保證寶貝滋養霜對她的身體來說是最足夠滋潤的. 那個對我們這種每天幫孩子擦乳液的媽媽來說一摸就不一樣(家有異膚兒媽媽都能體會的). 本來我以為我會用不完. 結果連鐵齒死不用的老公身體也是異膚嚴重到會乾裂紅成一片. 已經連續好幾天拜託我幫他擦滋養霜在背部. 讓我更相信難怪這麼多人推薦這個滋養霜
❗️建議多囤幾個, 因為都要從美國空運, 真的要等待. 我都說直接帶2.3條不怕用不完. 是怕你不夠用❗️
#Epoch特效修護霜 (用在手上也可以喔!!!建議有洗臉機的朋友可以用強效型導頭+滋潤潔面霜嚕完腳皮後再上Epoch特效修護霜效果超好-照片有分享)
☑️原來它不僅是滋潤霜，
☑️還是一種特效足部修護霜
☑️可讓你的足部回復光滑健康。
☑️蘊含多香果粉末
☑️是中美洲土著用來緩解腳跟、腳尖及腳底乾澀、皸裂或紅腫皮膚的寶物，
☑️針對足部皮膚長期乾燥及龜裂等問題的根源做修復
#Epoch寶貝身體滋養霜
☑️猴麵包樹果肉萃取物：天然的保濕劑/潤膚劑，改善肌膚表面保持滋潤。
☑️牛油樹脂：豐富的潤膚劑，增強肌膚屏障，提高肌膚含水量。
☑️夏威夷果油：單不飽和脂肪酸含量極高，與皮脂極為相似，容易吸收，維護肌膚保水功能。
☑️含高量抗氧化劑
☑️增加皮膚彈性
☑️天然滋養
☑️自然香氣
☑️有效防蚊蟲叮咬
☑️各年齡層適用
☑️預防妊辰紋
🏠社團這裡走—> https://reurl.cc/j7r1gL
龜裂皸裂 在 George ＆ Silvia德國代購 Facebook 的精選貼文
💪🏻當地小兒科醫師、地方媽媽推薦‼️
🇦🇹奧地利 原裝進口 老牌子
Inotyol 護臀 / 萬用膏
#專用於寶寶紅屁股皮膚問題
#濕疹 #皮膚瘙癢 #紅腫
#褶皺 #燒燙傷 #乾裂
#軟化和保護寶寶幼嫩皮膚
#有效減輕痛苦和刺激
#輕輕塗抹一層即可
#家裡有小寶寶的必備
容量：50g
價格：590元 （含境內、國際運費）
國內運費65-80元可併
購買➕1、私訊或Line:@miu6833e
✈️空運約4週到貨
👱♀️Silvia升格當媽後，這條萬用膏就是家裡必備款之一。不僅能做護臀膏、小傷口癒合藥膏，而且能有效改善濕疹狀況。每天不限次數塗抹，皮膚瘙癢、濕疹、紅腫、褶皺紅、過敏等問題的口碑產品👍🏻
🇦🇹產地：Republik Österreich
⭐️寶寶嬌嫩滴PP長期被尿布濕包裹，非常容易長紅屁屁。長期包裹尿不濕，一段時間下來，還是逃不掉紅PP。
💪🏻這款寶貝是德國媽媽基本人手一支，而且非常經用，從出生到一兩歲，一支就足夠。特別推薦寶媽們家裡要備著。因為這款軟膏，對皮膚發紅，濕疹，燒傷，乾裂等也有很好的療效，而且懷孕及哺乳期的媽媽也可以使用哦‼️
👍🏻還能幫助特別乾的手足龜裂迅速癒合。足部皮膚皸裂、身體皮膚傷口難以癒合的，用這個寶貝可以很好保護和幫助皮膚恢復正常。
🤱準媽媽們也可以用，哺乳期也是安全有效的~只是不能在哺乳期用於乳頭，避免被嬰兒食用。
🔺Inotyol 軟膏質地非常細膩，膏體比較厚，所以只需要一點點，在PP上輕輕推開就吸收了。基本上第二～三天，紅PP 就好了，隔天效果就很明顯。
🔺Inotyol 軟膏是一款油脂性的軟膏，能軟化和保護皮膚，減輕皮膚刺激性瘙癢和疼痛。
🔹主要用於治療非感染性皮膚狀況，如寶寶的紅屁股、燙傷擦傷、皮膚乾裂等。除此之外，Inotyol 對於治療濕疹和燒傷也很很好的療效。
✨主要成分
🔹軟膏中的活性物質：魚石脂，氧化鋅和二氧化鈦。
🔹1g軟膏中含有15mg魚石脂，150mg氧化鋅和50mg二氧化鈦。
🔹其他成分：羊毛脂，白軟石蠟，液體石蠟，薰衣草油、純淨水。
⭕️使用方式
擦拭乾淨患處，待水分風乾之後，輕輕塗抹上一層。每天可以使用多次。