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在 龍角政大菜單產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過2,462的網紅薰鮭魚的採訪手記，也在其Facebook貼文中提到， [採訪花絮] 現實生活中，我並不是一個有固定運動習慣的人，除了每天力行走一萬步，剩餘時間都在工作與發懶，但我固定在寫各種運動趨勢或運動營養。你也知道，有興趣跟執行是兩回事，每一篇我都懷抱著「好，這次我自己一定要做到！」的自我勉勵在製作，然後寫完又趕著下一期，無疾而終。（這是否很符合「花絮」的爆點？寫...
龍角政大菜單 在 v小姐的生活食事 Instagram 的精選貼文
2021-09-03 21:37:28
🏠蛋蛋的幸福 蔬食料理 @happinesseggroll 位在轉角的店面 沒有顯著的招牌 (文末有菜單） ——————————- 🌱檳城白咖喱飯 $150 老闆娘手炒的咖哩醬 不是市售的調理包喔！ 使用多種香料再加入椰奶 味道濃厚 微微辣 調味恰到好處 椰奶不會過於搶眼 把咖哩醬當湯在喝 一吃就...
龍角政大菜單 在 采采? l台中 台北 美食 · 景點 Instagram 的最讚貼文
2020-05-03 19:33:28
【 龍角手作茶 - 師大店 】#文末抽獎 很喜歡的品牌飲品店 — 龍角手作茶 推出了夏季限定飲品🆕 一同來瞧瞧吧😍 個人覺得🥤Cp值頗高 - 🔺青荷優多 $65（大杯） 以青茶為基底，加入乳酸飲料 喝起來有淡淡的養樂多味，酸甜適中 還有細細的果丁香氣， 且有特地找廠商研發的荔枝寒天 十分獨特 咀嚼...
龍角政大菜單 在 歐老外 | 台北美食 Instagram 的精選貼文
2020-05-07 04:47:47
👉🏻 @dragonhorn33 ⠀ ▪️台北美食▪️台電大樓▪️動物園▪️ 🍽飲料店：龍角手作茶 ⠀ 📍台北市 / Taipei City 📌大安區／Daan Dist. 📌文山區／Wenshan Dist. ⠀ YOOO是一家中台灣開 到北台灣的手搖店啦✌✌， 在台北最早是開在政大的斜對面， 所...
龍角政大菜單 在 薰鮭魚的採訪手記 Facebook 的最佳解答
[採訪花絮]
現實生活中，我並不是一個有固定運動習慣的人，除了每天力行走一萬步，剩餘時間都在工作與發懶，但我固定在寫各種運動趨勢或運動營養。你也知道，有興趣跟執行是兩回事，每一篇我都懷抱著「好，這次我自己一定要做到！」的自我勉勵在製作，然後寫完又趕著下一期，無疾而終。（這是否很符合「花絮」的爆點？寫運動的記者都沒在運動，如同美妝記者都忙到像鬼一樣哈哈哈哈）
言鮭正傳，TRX是種懸吊式阻抗訓練，屬全身性的肌力訓練。話說現在的運動愈來愈有人性，知道上班族窮忙，常只要一個小東西、一天半小時就能獲得成效，還不貴。TRX也是這樣，只要一組繩子，就能訓練深層肌肉，擺脫運動只能在健身房或公園的印象，走出戶外，只要有堅固的柱子，你就可以練。
詳細的TRX介紹和注意事項，可以點文章看，這裡想分享跟文中兩位受訪者的認識花絮～
因為這篇，我第一次跟教練 Christina Chiang （丁丁）碰面，由另位先前叨擾過的教練 林治逸（梅森）介紹認識。記得那時我們約在政大麥側的二樓咖啡廳，那間我在學時還沒開，第一次去，蠻新鮮的。
說實在，丁丁給人的第一印象有點兇，健美的體格、有神的鳳眼，讓人很想盯著她看卻又好像會被她罵。梅森大概是教練界的吉祥物的概念，有種自然讓人開心的特質，看起來圓圓的，但都是精實的肌肉！
那間咖啡廳的空間設計和菜單都鳥鳥的，我心裡很尷尬，但林教練不管看到什麼都說：「酷耶～～～」我說什麼他都說：「酷耶～～～」然後，他點了草莓冰淇淋鬆餅，上菜時，「酷耶～～～」而丁丁教練一如外表的冷靜。嗯，後來發現那是他的口頭禪。
兩位都是很認真而謙虛的教練，準備好多資料，讓這篇文章在那時獲得還不錯的迴響，應該也算是國內前幾篇TRX相關的正確、完整報導吧。他們也是不吝嗇分享所學的人，從這次之後，我想不到題目就會吵他們，兩位從不嫌煩，總熱情介紹採訪人選和題材，每次敲梅森大致陳述採訪方向，他還是會回：「酷耶～～～」
某次聊天發現丁丁有養貓，立刻覺得她一定只是臉長得兇！愛貓的人都很溫柔的～後來我認養了貓，也立刻跟她分享。都馬是我自己在嚇自己，她根本很隨性好聊，講話夠直接，也很符合我很懶得跟受訪者說客套話的個性。
默默從臉書關心他們近況，看他們各自在專業發光發熱，覺得真心愛運動的人，真的好開心滿足的感覺，那種陽光，不是張大嘴露牙齦笑的那種假掰，是渾然天成的充滿樂觀和正能量，彷彿什麼事都能迎刃而解，也能傳染人。這也讓我想起前幾篇分享的，其實鍛鍊就在練心哪～
可能有人會覺得寫這幹啥，但，每個人生的相遇都是有意義的，也必定帶來點什麼。就算我正書寫的是如此細小的過程，對我來說也是一段關係的意義，必須記下。
然後，也再次提醒自己，快運動啊！！！！！
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#Fitness Mason梅森的訓練 & Spinning TRX Training