很多人會說「別看網路留言，認真就輸了」
但我覺得不能鴕鳥心態，不僅每則都會看，還很喜歡自己留言回應。
因為我始終相信處理誤解最好的方式不是逃避而是善意，只要我展現誠意，就能在原先不喜歡我的人面前爭取一次重新評價和了解我的機會！

前天有位網友在批踢踢的台綜和八卦版發文，標題太醒目又挺幽默的是
「蔡尚樺和徐展元是不是互相討厭？」
怎麼會有這麼可愛的想法呢～
我跟展元哥從加入全明星運動會除了錄影時一起努力，私下也很常閒話家常，還一起連袂去型男大主廚吃美食，這週也才又邀請展元哥來我們全民星攻略玩耍呢！
不過因為運動會很熱血沸騰，我們兩個又都是激動真性情派，一起大聲嚷嚷的確像是想要震破對方耳膜😆
而且展元哥還技高一籌都不會燒聲，只有我拿捏不當之前主持工作太滿時一度沙啞。
所以為了觀眾的聽力和我的喉嚨著想，我以後會適度降低音量的～

至於文中提到我不是那麼了解體育賽事，到底有沒有做功課的質疑我真的是有點小傷心🥺
雖然這是我第一次主持體育綜藝節目，在第一季一開始還經過一番摸索，不過整個賽季中比了許多新項目，我也是跟展元哥一起重新學習規則的。

如果有收看節目的朋友應該會發現其實除了插科打諢，我也會補充一些相關知識。
像是空氣槍在射擊上其實用到的並非其他運動慣用大肌群而是小肌群，所以在控制上女選手會比男生更容易找到運用之道。
或是龍舟比賽求勝關鍵不是槳一定要吃水深，而是要全員坐的集中緊密，入槳岀槳節奏一致，所以女生若肌耐力不足，為了省力可以划淺一點但保持頻率。
不知道這些大家有注意到嗎？

當然因為知道展元哥有近三十年體育播報專業，所以我一直督促自己得更努力，並且想辦法和他各司其職。
由展元哥在場上播報賽況和專業體育用語補充，我則希望能幫助大家更了解選手私下練習狀況和表現，呈現更輕鬆人性化的一面。
所以我每週都會私下花好幾個小時打電話給紅藍兩隊的選手們，了解他們在新項目的掌握度和戰法戰術，有沒有一些練習時有趣的小故事，並且常去IG留言跟大家加油打氣💪🏻
就是因為一路陪伴所以我真的沒偏心，是用真心愛紅藍隊的選手們！
都說全明星運動會是個勵志成長型的節目，
其實這也是我在運動主持的學習和成長，也希望自己能越做越好符合大家期待～

最後真的覺得網路是溫暖的，我自己浮出水面在PTT上回應後發現很多鄉民的留言鼓勵真的倍感溫馨。
當然建議我都有聽進去，
希望未來能讓你們更滿意！

我的IG https://www.instagram.com/gladys.tsai/
#運動 #明星 #主持 #工作 #正能量 #正向

親愛的大家端午節快樂！
歡迎來到『第2屆寶皇盃龍舟賽』，隆重邀請到兩位重量級的人物來參加比賽，究竟哪一隊的龍舟能拔得頭籌呢？！

＃本活動促進功能
✅口腔周邊肌力　✅圓唇動作
✅口腔感覺經驗　✅吹氣能力
✅遵守簡單規則
可用不同素材來調整難度
不同年齡玩都能有挑戰喔！
回顧第１屆龍舟賽：https://bit.ly/3hVIVEG

＃活動進行方式
參賽者用吸管吹氣讓龍舟移動，最先抵達終點的隊伍獲勝喔!可依參賽者能力，個別設定終點距離(距離越長越難)
➡初階：吹輕的小球
➡進階：有輪子的車子夾上紙板(方便吹氣受力)、吹紙遊戲、或摺紙船在水盆進行。

#快樂龍舟 #划出肌力 #划出健康
寶皇上次吹毛毛蟲一直滑掉，這次的折龍的時候，實驗看看少折兩個摺痕，感覺有吹得比較穩！

#2020寶皇盃龍舟

《巴拉雅拜龍舟隊光榮的背後-是艱辛堆積的豐碩成果》

這趟巴拉雅拜龍舟隊出國比賽，從隊友的集訓到好不容易籌備經費出國，以為可以專心比賽就好，哪裡知道磨難才真正開始。
由於對環境的不熟悉，語言上的不全然明白，更不知有了新規定小龍混合改為5男5女，還用舊規則的6男4女參賽，結果遭致其他國家隊抗議，原本只能棄權，但後來裁判們折衷讓他們划完後加3秒，所以原本划出第一可以直接晉級，但被加了3秒之後，只能一場一場努力往上晉級。

在釜山的二天賽程，巴拉雅拜總是最慢抵達的隊伍，最後檢錄的隊伍，情緒還沒調整好便要上場⋯⋯等狀況百出，連續兩天，每天都得耗盡體力比賽5場，2天下來至少划了10場賽，體力達到極限，有好幾場更被安排在最外側的水道，鳴聲開始，他們根本沒聽到，至少比其他隊伍慢划1槳，划得十分艱辛，贏得萬分辛苦。

成功的背後有著無數的努力、無數的挫折的付出，還有不為人知的心酸、委屈，也都因為隊友之間彼此惕勵與永不放棄的堅忍意志，這樣的精神也成功讓他們划出1金1銀的好成績。

新聞連結：參加釜山國際龍舟賽 巴拉雅拜龍舟隊摘1金1銀
http://www.ksnews.com.tw/index.php/news/contents_page/0001300098

歡迎分享與邀請朋友加入我的官方Line一起聊聊！
陳瑩line官方帳號：@sue8893g
http://line.me/ti/p/%40sue8893g

#巴拉雅拜龍舟隊

【居家親子遊戲】吃粽子還可以划龍舟
親愛的大家端午節快樂！
歡迎來到『第2屆寶皇盃龍舟賽』，隆重邀請到兩位重量級的人物來參加比賽，究竟哪一隊的龍舟能拔得頭籌呢？！

龍舟折法可參考下面活動影片的1分19秒(跟毛毛蟲折法一樣)，龍舟尺寸是1/4的色紙。
https://youtu.be/rxAuDAQ8Trw

【本活動促進功能】
✅＃口腔周邊肌力
✅＃口腔感覺經驗
✅＃圓唇動作
✅吹氣能力
✅遵守簡單規則
可用不同素材來調整難度，不同年齡玩都能有挑戰喔！
回顧第１屆龍舟賽：https://youtu.be/sfOMUlKLFzU

【活動進行方式】
參賽者用吸管吹氣讓龍舟移動，最先抵達終點的隊伍獲勝喔!可依參賽者能力，個別設定終點距離(距離越長越難)
➡初階：使用比較輕的球
➡進階：有輪子的車子夾上紙板(方便吹氣受力)、或摺紙船在水盆進行
快樂龍舟、划出肌力、划出健康

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