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同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過566的網紅Jamie's Training，也在其Youtube影片中提到，【Home Workout】 #Whipr 多合一居家健身套組訓練👉🏻 適合工作忙碌的上班族們和常常出差以及旅行的你們 Whipr和常見的居家健身器材不太一樣 只要一台機器搭配不同配件 就能滿足健身的需求 達到身體全面性的訓練 使用Whipr來進行居家版的課表是絕對夠用的！ 安裝簡單而且還可以...
龍舟槳推薦 在 ⭐️繪本帶我去旅行⭐️ Instagram 的最讚貼文
2021-05-28 01:47:22
- 熱鬧端午節 團圓中秋節 - 如果說繪本能夠不只是繪本，還能是一種收藏，那你怎麼能不擁有呢 - 有別於一般介紹端午節的繪本一定從屈原開始，這系列更著重在節慶的文化與習俗。那天兒子才問我：為什麼端午節要掛艾草，粽子裡面只能包肉嗎？（為了吃而生的孩子），剛好這本書裡一應俱全都介紹到了。 - 端午不能不...
龍舟槳推薦 在 巫采縈 Jamie Wu 무채영 Instagram 的最佳貼文
2021-09-17 18:27:13
【Home Workout】 #Whipr 多合一居家健身套組訓練👉🏻 適合工作忙碌的上班族們和常常出差以及旅行的你們 Whipr和常見的居家健身器材不太一樣 只要一台機器搭配不同配件 就能滿足健身的需求 達到身體全面性的訓練 使用Whipr來進行居家版的課表是絕對夠用的！ 安裝簡單而且還可以調...
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龍舟槳推薦 在 Jamie's Training Youtube 的精選貼文
2021-02-08 21:00:17【Home Workout】
#Whipr 多合一居家健身套組訓練👉🏻
適合工作忙碌的上班族們和常常出差以及旅行的你們
Whipr和常見的居家健身器材不太一樣
只要一台機器搭配不同配件
就能滿足健身的需求
達到身體全面性的訓練
使用Whipr來進行居家版的課表是絕對夠用的！
安裝簡單而且還可以調節阻力
依照個人不同的能力而去調整
不想用的時候 Whipr 體積非常的小
所以收在鞋櫃或是行李箱也是OK的噢
此影片讓我來示範四個動作
那麼就繼續往下看吧👉🏻
1.Single Row 單手滑船
2.Single Lateral Race 單手側平舉
3.Biceps Curl 二頭彎舉
4.Dragon Boat paddling 龍舟划槳訓練
以居家版器材來說真的是非常多變
真心推薦給會在家中運動的所有人們
還有常常出差的你們！
#嘖嘖集資中
#Whipr #居家健身 #健身神器 #划船機 #滑雪機 #立槳衝浪 #健身器材 #居家運動 #在家健身
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Track: Evening Walk — Amine Maxwell [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch: https://youtu.be/PbvXvSzaJU4
Free Download / Stream: https://alplus.io/evening-walk
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文章編輯：#Iris
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#台灣如此美麗應該驕傲 #邊吃早餐邊看編週報
端午節將至，划不了龍舟沒關係，划 #獨木舟 也行！
人手一支槳，慢慢划進美景之中，轉身環顧四周，是在陸地上未曾欣賞過的角度，台灣其實用划的也很美！
#9款全新角度看見台灣，推薦給你→
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