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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,無力是警訊? 疫苗罕見副作用 GBS免疫系統當機 疫情衝擊! 經濟、壓力引爆求助精神科年輕人多3成! 躺再久都覺得疲累? 躺對、延伸睡姿助你一夜好眠 煮到快沒招? 和風紅藜鍋燒丼麵免疫食材輕鬆煮 紓壓的好滋味! 歐爸韓風泡菜雞飯清爽泡菜大口吃! 今日來賓 三軍總醫院骨科醫師 花世源 新陳...
龍群骨科 在 如履的電影筆記 Instagram 的最讚貼文
2020-11-02 13:07:30
《#獅子山上》需要改變的思維與態度 (7.0/10) ⠀ #主頁部落格有圖文好讀版 @looryfilmnotes ⠀ 《獅子山上》是一部香港勵志運動電影,由梁國斌執導,林德信、衛詩雅、朱鑑然、袁澧林、杜麗莎主演,改編自攀岩高手黎志偉的真實故事,劇情講述運動員紀大偉因車禍半身不遂,乍看一生就這麼廢了...
龍群骨科 在 大夫訓練 Instagram 的最讚貼文
2021-07-11 08:57:36
- 大夫訓練 自從成立「大夫訓練」粉絲專頁,推廣以大重量訓練來對抗老化衰弱和治療筋骨酸痛,就常常會有朋友來訊問我相關的問題。 礙於醫療法律的規定,以及遠距問診的侷限,所以無法提供線上諮詢,因而有的朋友會不辭舟車勞頓前來看診。但是因為我服務醫院的門診是屬於健保模式,每個診次的病人數較多,所以對於有...
龍群骨科 在 Esme Lin Instagram 的最佳解答
2021-04-04 21:20:58
安安❤️!最近在市場上看到荔枝的足跡。我觀望了一週後,終於下手了。一斤180,好像在買進口的櫻桃🍒喔⋯⋯但是想一想,全聯買的無毛奇異果🥝,一盒沒幾顆就要99元,那麼這些荔枝似乎,也不算貴啦⋯⋯ 今天早餐吃什麼? 昨日剩下來的食材,就隨意的變化吃。 [蜂蜜芥末起司馬鈴薯] 水煮蛋、蒸熟的馬鈴薯、起司、...
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龍群骨科 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳貼文
2021-09-25 21:00:12無力是警訊? 疫苗罕見副作用 GBS免疫系統當機
疫情衝擊! 經濟、壓力引爆求助精神科年輕人多3成!
躺再久都覺得疲累? 躺對、延伸睡姿助你一夜好眠
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今日來賓
三軍總醫院骨科醫師 花世源
新陳代謝科醫師 祝年豐
脊椎保健達人 鄭雲龍
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龍群骨科 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最讚貼文
2021-02-17 20:00:16過年期間長時間久坐、滑手機、打麻將、塞車是不是感覺肩頸僵硬痠痛呢?
駝背 翼狀肩胛 上交叉症候群 這些症狀還有救?
擁有像劉詩詩一樣的 少女 #美背 #直角肩 不是夢!
今天專家們要來教你在家跟著做就能 #改善肩頸僵硬痠痛 圓肩 虎背熊腰
今日來賓
彰基資深骨科主治醫師 王偉勛
物理治療師 葉懿昕
中醫師 陳朝龍
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龍群骨科 在 果籽 Youtube 的精選貼文
2020-08-05 08:00:00無論日常生活還是做運動,如果脊椎長期受壓,都會造成椎間盤突出。港怡醫院骨科名譽顧問醫生林祥慶解釋,人體的腰椎主要由五個椎體組成,每個椎體之間都有椎間盤;當椎間盤受到外來壓力,椎間盤中的纖維環會因而變得薄弱和撕裂,造成髓核突出及壓着背脊神經線,導致坐骨神經痛或影響活動能力。
林醫生指出,二十歲至四十歲、活動量較大、經常做負重運動的人容易影響椎間盤,都屬於高危。患有椎間盤突出的人,會有突發性的下背痛,痛楚更會延展到臀部、小腿或腳板底;患者亦會感到麻痺、無力的現象。最嚴重的會影響患者的腸臟或者膀胱肌肉運動,繼而出現馬尾症候群,出現不能大小二便的情況。
果籽 : https://hk.adai.ly/appleseed
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龍群骨科 在 夜市飛鏢志 Facebook 的最佳解答
有痛風的朋友們 有福了!!可以試試唷
各位冰友:
本人7年前就得了痛風,記得睡到一半,左腳母指腫痛到受不了,足足大了2倍,下床也不能走,結果就慢慢跳到車上,開車去龍群骨科,打了一針,吃個藥,半小時就能走了,每天定時吃藥,一個禮拜報告出來,尿酸指數破7,導致痛風,醫生回答:酸性體質,又吃太好,是現代的文明痛,不昜根治,發作時吃藥,打針,就可好一陣子,又拿了一張紙給我,上面寫著少吃與不能吃的食物,我看了兩次,發現靠北: 這些一半以上都是我的最愛,人生馬上黑白了一片,過兩個月也忘了痛,又開始了原本的飲食習慣,2O天左右,又痛了。
和第一次一樣打針,吃藥,半小時左右又好了,報告出來又是尿酸過高,
大概14個月同樣的病就發生了4次,當時我想說,人生如果這樣下去,跟半個死人有何差別?
牛排,海鮮,火鍋,,,都是我的最愛,都要少碰那人生又是黑白了一片,真是痛苦呀“““““““
還好碰到一個好友,告訴我每天睡起,用兩顆紐西蘭奇異果十2瓶養樂多打汁喝,結果真的好很多。
又一個朋友教我:用兩顆檸檬壓汁加入一瓶1OOOcc的水上班時當開水喝。
真的到現在5年多了,都不痛了,每天想吃什麼就吃什麼,真是爽,因為這也是一種幸福,不是嗎?
所以有痛風的朋友試一試,但要記得不要中斷,如果有效的話,可以分享給更多好友。