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#小魚球回來了
#還有維生素C口含錠
#還有葉黃素

小兒利撒爾的團購來了，各種媽媽社團狂推的兒童營養補給，還是要選擇我們從小就熟悉的大品牌啊！

我覺得現階段真的不要感冒，減少去醫院、診所這樣高風險的環境比較好，當然還要少去人多的地方、勤洗手、提升保護力、多喝水，都是很多醫生提醒我們要做好的！

我們家是吃小兒利撒爾的綜合乳鐵，這是專門為兒童設計的乳鐵，裡面還有藻精、初乳、乳鐵蛋白、DHA、鈣、益生菌、綜合維生素礦物質，算是蠻多方位的守護啦，又是大家信任的老牌子！

一開始對乳鐵有興趣是因為我有個朋友，我就做了一點功課也問身邊朋友，雖然有些醫生說乳鐵蛋白在一歲之後就比較沒用了，但我身邊的朋友覺得有吃還是有差，然後這個牌子的綜合乳鐵有標示說三歲以上是吃兩包，所以我想年紀越大來吃當然效果會越有限，但我家孩子開始吃了以後很少跑醫院了，最多就是咳嗽流鼻涕，不像之前每次感冒都發燒。所以我還會讓她繼續吃啦！

這次還新增了 #樂膚，孩子有敏弱肌膚的家長可以試試，這個在我家是我在吃的，因為我想要穩定我的酒糟肌膚，還有 #成長鈣鎂，另外我也蠻喜歡Quti軟糖的，我很少給孩子吃糖，但怕她在外面貪甜亂吃，所以家裡還是有備一些Quti軟糖，至少裡面家裡各種營養素加建補充一些好成分，夾鏈袋包裝可以約定一天能吃幾顆，剩下的可以妥善收納。

已知人體許多部分，都需要維他命 C 來維持及發揮功能，但還是鼓勵大家從食物裡攝取維他命C，如果覺得家裡孩子偏食想補充維他命C可以參考小兒利撒爾的 #御力C 維生素C咀嚼錠，適口性佳之外也是高單位的300mg，適合孩子們食用。

另外最近停課，很多孩子接觸3C的機會更多了，建議大家可以幫孩子補充一些 #葉黃素，葉黃素屬於脂溶性的類胡蘿蔔素，小朋友建議日常保養每天2mg，不過如果小朋友長時間使用3c產品，建議可以加強到6mg唷！葉黃素是脂溶性的，建議定期定量的在飯後補充才能吸收，粉狀的葉黃素添加天然莓果乾適口性高！

因為這次團購的產品品項多，所以大家先看一下文章介紹喔 👉 http://www.loiswonderland.com/blog/post/228535949

沒有回土耳其家鄉接近兩年！最近竟然發現我長大的海裡出現一種怪物，讓大家害怕！白色黏稠的這個東西叫海鼻涕（sea snot)，是污染跟全球暖化造成的結果😭

因為我是在全世界最小的內海「馬爾馬拉海」（Marmara sea)旁邊長大，所以這個海洋對我來說充滿小時候的回憶。我捨不得看它遇到這樣的災難。這個內海也是伊斯坦堡的一部分，我相信去過土耳其的人都知道這個內海多獨特、多美。

前陣子台灣媒體也報導海鼻涕事件。簡單說它原是藻類和浮游生物自然釋放出的膠狀物質，但因為水中溫度上升，加上污水排入水中，而使得海鼻涕大量增生！最後它就成為一片一片覆蓋海面的濃稠黏液😰

我特地拍這支影片，想要關懷我家鄉的海洋跟大自然。影片中用的水下畫面，也是特地跟一位土耳其的海洋達人取得的。看完之後，幫我分享這支影片，因為可能有一天台灣也會發生類似的問題。我們只有一個地球，如果不好好珍惜，那就等過幾十年後，我們的孩子跟孫子都沒有地方可以住😭

大海怎麼變成這樣இдஇ
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【噁！土耳其「海鼻涕」大爆發　汙染加暖化讓藻類過度生長】
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#土耳其 #海洋汙染 #汙染 #蘋果國際 #Marmara

沒有回土耳其家鄉接近兩年！最近竟然發現我長大的海岸邊出現一種怪物，讓大家害怕！白色黏稠的這個東西叫海鼻涕（sea snot)，是污染跟全球暖化造成的結果😭

因為我是在全世界最小的內海「馬爾馬拉海」（Marmara sea)旁邊長大，所以這個海洋對我來說充滿小時候的回憶。我捨不得看它遇到這樣的災難。這個內海也是伊斯坦堡的一部分，我相信去過土耳其的人都知道這個內海多獨特、多美。

前陣子台灣媒體也報導海鼻涕事件。簡單說它原是藻類和浮游生物自然釋放出的膠狀物質，但因為水中溫度上升，加上污水排入水中，而使得海鼻涕大量增生！最後它就成為一片一片覆蓋海面的濃稠黏液😰

我特地拍這支影片，想要關懷我家鄉的海洋跟大自然。影片中用的水下畫面，也是特地跟一位土耳其的海洋達人取得的。看完之後，幫我分享這支影片，因為可能有一天台灣也會發生類似的問題。我們只有一個地球，如果不好好珍惜，那就等過幾十年後，我們的孩子跟孫子都沒有地方可以住😭

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土耳其伊斯坦堡南部沿岸出現所謂的「海鼻涕」怪象，其實它是一層很厚而且黏糊的有機生物覆蓋在海面上。由於已經發生將近一週，幾乎失控，當地魚類和其他海洋生物恐缺氧致死。當局計畫8日啟動清理計畫，包括減少廢水排放、降低氮含量，盼能讓這些黏稠物先擴散掉。

詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/529663

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■【PNN公視新聞議題中心】聚焦台灣土地環境、勞工司法、族群及平權等重要議題。 （https://pnn.pts.org.tw）

土耳其伊斯坦堡南部沿岸出現所謂的「海鼻涕」怪象，其實它是一層很厚而且黏糊的有機生物覆蓋在海面上。由於已經發生將近一週，幾乎失控，當地魚類和其他海洋生物恐缺氧致死。當局計畫8日啟動清理計畫，包括減少廢水排放、降低氮含量，盼能讓這些黏稠物先擴散掉。

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