母親節 終於我歇斯底里大哭了
26歲真的是我人生其中一道分界線 我懂了好多事情
今天母親節 我在醫院陪奶奶 她最近檢查出身體有癌症 從檢查出問題到現在 十多天
我的心情上沒有太大的起伏
我告訴自己 把握我能做的 不必太難過 (最近讀了文章 上面寫情緒大容易生病...) 我一直讓自己盡可能穩定...
母親節 終於我歇斯底里大哭了
26歲真的是我人生其中一道分界線 我懂了好多事情
今天母親節 我在醫院陪奶奶 她最近檢查出身體有癌症 從檢查出問題到現在 十多天
我的心情上沒有太大的起伏
我告訴自己 把握我能做的 不必太難過 (最近讀了文章 上面寫情緒大容易生病...) 我一直讓自己盡可能穩定
但是在醫院住了一個晚上
我真的好煎熬 醫院環境太負面
病人的想法 還有看著他們的痛苦
天啊 我什麼都做不了 只能看著化學藥劑 一罐一罐打進脆弱的身體裡
一個晚上
我都覺得自己全身不舒服 待不下去了 但奶奶剛手術完 她不能離開醫院 就只能在那樣的空間
本來我要陪她兩個晚上
但實在受不了 我請了表妹代班 自己回桃園透透氣
一回到家 所有東西丟著 跑去洗澡
帶著椰子油 我到頂樓曬太陽 吸收陽光的能量
看著天空 收舉起來
看著手指頭
我用英文跟自己對話
(有時候喜歡跟自己深層對話 我都講英文)
字句裡 我講著 今天9號了 這幾天我做了什麼 工作上哪些未完成事項 等等....
我鼓勵自己 我真的做的 很棒了
穩定自己 專注目標 同事兼顧家庭(原生家庭 與 自己創造的家庭)
我講到 謝謝天 謝謝大地 謝謝我的身體 謝謝爺爺奶奶 媽媽....
/
我開始歇斯底里 無法自拔的大哭
我一直對自己說 妳好棒 妳哭出來了 一切都沒有問題的 這樣的眼淚 不是情緒 是本來就必須抒發的
這樣的眼淚 夾著著原生家庭的一切
講到爺爺奶奶時 我腦海裡出現許多深刻的畫面 每一幕 都影響我的人生 每一幕 代表著悲傷 代表著歉意 代表著恐懼 代表著無奈 代表著不滿
但同時 都是我出社會後拼命的動力
這樣的眼淚
沒有停止
我穿著比基尼躺在那 直到我鼻子被倒流的鼻涕堵住 不能呼吸 才停止下來
/
謝謝 生命中的一切
26歲的我
母親節 照顧奶奶 就像照顧女兒一樣
一個是77歲 一個是2歲
她們都很愛哭 她們也都很可愛
她們需要被在乎 需要被安慰
(照顧她們 對我來說都很耗能🤣)
沒辦法用言語形容我複雜的心情
我沒辦法放棄任何一件事情
但我也不能譴責自己把每一件事都做到完美
因為我很重要
所以我必須平衡 且 善待自己
最後 謝謝我給力的老公
祝我自己母親節快樂🌹
鼻涕倒流英文 在 在地人的小兒科醫師_王崑伊 Facebook 的精選貼文
在過敏科的門診,咳嗽、鼻塞、鼻涕倒流與眼睛癢原本就是過敏兒最常見的症狀。 但是有時候,會遇到家長因為觀察到小朋友頻繁眨眼,先帶去眼科被診斷為過敏性結膜炎,點了好一陣子的藥水,卻沒有改善,所以緊張的帶著小孩來看診。
仔細詢問後,才知道原來是抽動Tic (妥瑞症的表現之一)而不是原本以為的過敏性結膜炎! 另外有些孩子,因為久咳不癒或是原本就有氣喘使用藥物控制良好,卻突然怎麼吃藥小咳始終無法停止,來看診詢問咳嗽的表現後,診斷為抽動(Tic)導致發出像咳嗽的聲音,詳細解釋後,家長終於放下心中的大石,過一段時間之後,孩子的症狀就不藥而癒。
#抽動與妥瑞症
※ 抽動(Tic)在中文上並無適當的翻譯,是指會出現反反覆覆不自主運動或是聲音的疾患。
症狀就如它短促的英文發音,呈現快速而短促的不隨意動作或語音。
※ 妥瑞症 (Tourette syndrome) 簡單來說是指十八歲以前,並非由藥物或其他疾病造成,出現具備動作的抽動( motor tics ) 跟聲語的抽動 ( vocal tics ),通常一天發生多次,或間歇發生在一年的某段期間,而症狀持續的時間不超過三個月就可以診斷。
簡單的動作型抽動包括 : 快速而短促的眨眼睛、歪嘴巴、裝鬼臉、搖頭晃腦、點點頭、聳肩膀、搥手、頓足、凹凸肚皮、吐口水等,即臉部肌肉,手腳抽動及關節等部位的不隨意運動突然、短暫的無意義動作。門診最常見的是眨眼睛跟皺鼻子/倒吸鼻子,也是跟過敏症狀最容易混淆的動作型抽動。
簡單的聲語型抽動包括 : 快速的發出沒有意義的聲音與吵雜聲。例如:清喉嚨咳嗽、尖叫、豬叫聲等。 複雜的聲語型抽動甚至出現重複別人的話,口出穢語(猥褻或是攻擊字眼)的表現。
#如何區分是過敏還是抽動呢 ?
※頻繁眨眼睛:
區分過敏與眼皮抽動的最重要線索就是觀察有沒有揉眼睛的動作!
即便是大人,眼睛癢起來常常也無法克制揉眼睛的衝動,更何況是孩子。 直接詢問小孩是不是因為眼睛癢所以一直眨眼,常常會被誤導。
若小朋友的眨眼睛通常在放學後累了一天時更明顯,看起來眼皮是用力抽動不是輕輕的眨,或是已經給予眼藥水甚至口服抗過敏藥物還是沒有改善,都要懷疑不是過敏性結膜炎,而是動作型抽動。
※久咳不癒:
過敏咳嗽通常睡著還會出現,常常一咳就連續多聲,有時會帶痰聲,多半比較用力。
抽動的咳嗽,比較輕咳甚至像喉嚨發出怪聲音,睡著就完全消失,這些都是可以輔助判斷的重點。
※皺鼻子或是用力倒吸鼻子:
如果有揉鼻子/摳鼻子,出現鼻水或是因為倒吸鼻涕造成的咳嗽,比較像過敏的症狀。
也可以嚐試給予鼻過敏藥物治療,無法改善就要考慮是抽動的症狀。
抽動的症狀,小孩可以短時間靠自主意志壓制,所以試著讓孩子回答問題或是當孩子專注聚焦於某件事物時會看到症狀的短期消失,都是可以作為參考。
#抽動或是妥瑞症需要治療嗎?
最好的治療方式就是接納孩子的症狀,家長特別是阿公阿嬤千萬不要給太大的壓力,也不須制止,因為壓力、制止及過度興奮會讓症狀更嚴重。
通常三個月內原本的症狀就會消失,但後來可以轉變成另外的症狀。
除非抽動或妥瑞氏症已嚴重影響到父母或孩子本身的日常社交生活,才考慮使用藥物治療,如果能適應其奇怪的不自主動作,其實不需藥物治療。
通常於青春期達到高峰,之後有1/3的妥瑞兒會完全緩解,1/3的妥瑞兒症狀會些微緩解,1/3的妥瑞兒症狀會持續到成年。
隨著年紀增長,妥瑞兒愈懂得如何去掩飾或修飾症狀。 學會如何放鬆,防止因疲倦引起症狀的加劇及適當的正向心理支持也很重要。
有部分病人需要靠藥物的幫助來減緩症狀,目前已有較新型藥物 ( Aripiprazole ),可以給予病人症狀緩解以及減少過去藥物常見帶來的副作用。
家長必須知道,當診斷出抽動/妥瑞症之後,真正的挑戰才開始。 因為這些孩子常常會合併所謂的共病症,包括: ADHD「注意力不集中過動症」、 OCD 「 強迫症」、「 學習障礙」和「行為障礙或對立性反抗疾患」。 如果有出現這些共病症的表現,就應該就趕快尋求專業的醫師進行諮詢喔!
鼻涕倒流英文 在 叮叮噹的聲繪世界 Facebook 的最佳貼文
【配音作品】
就是明天了!!其實叮噹也有參與這部動畫配音唷>w<
當初接到通知真的是興奮開心到要跳起來了!!
因為、因為是美少女戰士耶!!!!(((o(*゚▽゚*)o)))
根本小時候的夢想成真啊~~~!!!(淚)
還記得當初每個星期三下午五點播,
偏偏那時候都要上何嘉仁補英文,一下課就衝回家看,
就怕趕不上播出,當時真的很瘋狂啊~~XDD
而且畫圖也常常臨摹美少女戰士的圖,
所以在繪畫上這部作品也帶給我很大的影響!
雖然還不能透露我錄了哪個戰士,但我要先告解,
因為我在迪士尼冷到、過敏性鼻炎爆發,
(說真的在這之前我完全不知自己有這毛病)
鼻涕倒流害得我雖然喉嚨不痛、但嗓子卻啞了嗚嗚……QAQ
所以……如果大家聽到哪個角色啞啞的、高音上不去,
那就是我了……雖然不臻完美,但當下我也是拼盡全力了>"<
真的只能請大家多多擔待了這樣……orz
發生這種情形我自己也很氣惱,唉唉……
不過也就前兩集這樣,第三集之後就會好了!!
我錄的戰士沒有被波及到,嗯!!!(握拳)
因為這樣所以,還請大家明天下午五點準時收看台視唷!
新版也請大家多多指教&包涵了m(_ _)m
https://www.youtube.com/watch?v=1OIoWdpNm6M