這幾日聽到展元咳了幾聲，甚至睡覺時都不免酷酷掃，我則是嚴重鼻水倒流，導致喉嚨癢一直生痰咳嗽，一早起床熬了碗杏仁茶，恰好秋涼，白色補氣，希望真有療效。
#自作自受的谷煮播 #杏仁粉加在來米粉 #吃起來好像外面攤子賣的味道 #大家咳嗽都怎麼補身子啦

第一次嚟呢個沙灘🏖 呢度好少泳客, 沙好幼滑, 好舒服….. 原來我已經有好多好多年冇去過公眾泳灘~ 前一晚突然嚴重鼻敏感, 想瞓覺又鼻水倒流成晚瞓唔到, 食咗藥之後成個人變得呆滯腫脹, 鼻水係止咗但係個鼻一直塞住好辛苦, 喉嚨又乾涸到死, 就算喺落水之前呢一刻狀態依然好差😪 點知一落水游咗一陣我個鼻即刻通晒仲消埋腫, 太好喇～👏🏻👏🏻 最後游到入黑好似包場咁真係唔捨得走!! 不過啲水開始凍, 野豬們又開始出沒🐗🐗 咁就唯有拜拜佢哋條尾啦～👋🏻👋🏻

#真係好鍾意游海水
#就咁攤喺度聽住海浪聲都好正
#唔熱唔曬有微風剛剛好
#我鍾意呢度好舒服
#又冇搽防曬
#第一次咁樣綁馬尾
#捉緊夏天的尾巴
#TurtleCoveBeach
#龜背灣

最近真的是小病不斷啊
每一次季節轉換時
就是小主子生病時⋯ 🥺
這次過敏病情來回反覆
還開始有低燒現象
整個人都發炎的感覺
還伴隨著肚子痛⋯
什麼鬼症狀都來了
看了真的會好心疼😢

過去她最嚴重的症狀也只有發燒而已
吃完過敏藥三天之後症狀都會好轉

這次是肚子痛開始
然後再來是鼻塞、留鼻水外加鼻水倒流
然後偶爾會說咳瘦咳到頭痛 😣
最嚴重是肚子痛到在床上滾來滾去
然後開始發現有低燒現象
眼睛看的出來有點腫
黑眼圈掛在下面很明顯鼻塞很嚴重的感覺

我們過去都看同一位小兒醫生
他當然是告訴我們這是過敏症狀
當地小孩幾乎都有這情況
因為風沙、因為花粉、因為塵蟎⋯
反正5個小孩幾乎有4個都過敏啦！
他說這是小事 沒關係的⋯
要長期吃過敏藥
（長期吃藥這件事我很無法接受😒）
所以每一次過敏發作症狀嚴重時候
我們就會馬上帶去醫生那邊檢查
但是每次都是說：之前的藥有沒有繼續吃
一定要繼續吃，不要斷！

這次我們一樣帶去原來的小兒醫師
他檢查完後安撫我們說沒事
原來的藥繼續吃，不建議吃別的藥物
可是低燒現象、肚子情況也沒有說明
這張讓我跟老K覺得很夯不郎噹敷衍

我建議再去看別的醫師聽建議
何況我不喜歡妹妹長期吃藥😒

從我們搬到約旦後她就開始吃過敏藥
我有因為她完全好轉後 開始斷藥⋯
雖然我不知道到底這樣好不好
但是就是覺得小孩幹嘛長期吃藥🤷🏻‍♀️

後來我們找到另一位醫師
他的病患真的有夠多的啦
滿滿診間室裡都是媽媽跟小孩
每一個情況都跟我家主子差不多
不是在摸額頭看發燒
否則咳瘦聲音跟我家的聲音一樣
每次咳都咳到肺裡面的感覺 😖
是不是真的換季時候都這樣啊？
身邊有兩個朋友的小孩也都同時過敏
還有一位今天早上也來看同一個醫師

還好這位醫師檢查後講解的比較細
甚至說主子的年齡喝的藥水要提升些
還說因為過敏鼻子症狀嚴重
導致其他症狀明顯增多
治療好鼻子後其他症狀就會變好
但是咳瘦症狀卻沒有說要怎麼處理🤷🏻‍♀️

不過昨晚的睡覺沒有再低燒了
睡覺鼻子聲音也沒了
偶爾說說夢話 不會再起床說肚子痛了

雖然我們對過敏這情況真的很無知
畢竟我們沒有過敏症狀
所以這不是遺傳⋯
我會偶爾因為換季而打噴嚏🤧
但是沒有主子那麼固定換季絕對發作

有沒有人也是這樣呢？
大家都怎麼處理呢？
也是要長期吃藥嗎？
長期洗鼻子嗎？

#沙漠過敏
#換季過敏
#過敏季節
#台灣人在約旦

｜中醫湯水｜夏天易誘發鼻敏感症狀 中醫推介益氣湯水與茶療助改善
在香港，鼻敏感患者彷彿無處不在，根據香港過敏協會指出，每四個人就有一人患上鼻敏感，鼻敏感患者會受環境、天氣和飲食影響而頻頻打噴嚏。踏入夏天，更易令鼻敏感情況進一步加劇，香港註冊中醫師何慧欣認為，在中醫角度而言，鼻敏感亦有先天和後天兩種因素，大多數鼻敏感患者都是先天性過敏體質，常見於肺、脾、腎虛為主，很多患者是經常進食生冷食物而令脾陽受損。

鼻敏感和感冒初起時的症狀非常相似，都會出現鼻部不適的情況，因而經常被誤為感冒。何慧欣醫師解釋鼻敏感屬於「鼻鼽」，常見出現打噴嚏、流鼻水、鼻塞、 鼻流清水或鼻水倒流情況，同時亦伴隨有眼睛痕癢情況。而感冒一般會感到怕冷、發熱、頭痛、肩頸痛、喉嚨痛等等。

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影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
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【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

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不少人都受過鼻水長流的困擾，就像「開水喉」般，情況一發不可收拾。你以為食粒藥就可以即刻好轉？其實鼻水長流的問題實在不能輕視，分分鐘是身體的健康警號。

鼻水長流是因為鼻水超過了鼻膜所需要的份量，因此鼻水會不停流出，或者向後倒流，從而影響了喉嚨和導致氣管不適。如果是傷風或感冒，大約一至兩星期就會痊癒 ; 如果是轉天氣或長期都有這個情況出現，那很大機會是鼻敏感症狀。

而鼻瘜肉及鼻咽癌的症狀都與鼻敏感有些相似。好多病人如果有鼻瘜肉問題，同一時間都會有鼻敏感症狀，例如打噴嚏、流鼻水、鼻水倒流，所以表面上較難分辨是鼻瘜肉或鼻敏感問題，這時候必須透過內窺鏡檢查才可進一步確認。黃醫生亦提醒，如果流鼻水時帶有血絲，很可能是鼻咽癌的症狀，建議病人必須及早求醫。

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氣管敏感 專題 － 李廣冀註冊中醫師@FindDoc.com
資料來源：https://www.FindDoc.com

背景：阿欣近年常駐内地工作，每逢天氣轉變、喝冷飲或聞到煙味時就會咳嗽，嚴重時會咳到流淚水及鼻水。當地醫生懷疑阿欣氣管敏感。

(一) 在中醫的角度，什麽原因會導致氣管敏感？有何常見症狀？0:32

(二) 中醫有什麽方法治療氣管敏感？能根治嗎？2:18

(三) 如何預防氣管敏感？有什麽湯水和食療可舒緩氣管敏感引起的咳嗽？4:52

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