痘痘肌的保濕＂悟＂區

有痘痘的人，生活上常常有因痘痘而生的困擾，比如說逛街會被抓去推銷做臉，搭車會被搭訕提供抗痘秘方，親朋好友聚會也會不小心變成話題的焦點人物，也因此，痘痘肌在臉上擦上一層一層保養品的機率特別高，不論旁人的出發點是愛心關心還是想加薪，這些看似關心的舉動，其實都會讓長痘痘的人心理壓力爆表，而恐怖的是，通往痘痘地獄之路，往往就是這些出自善意的舉動，一步一步鋪成的！

再次重申，痘痘是一種毛囊發炎為主的疾病，痘痘的四大成因粉刺、出油、細菌、發炎，都有相對應的藥物可以把痘痘控制好，妄想藉由保養品來治療痘痘，無疑是錢太多腦波弱捨近求遠。

有痘痘，只要你想好，一定有辦法，不用全宇宙一起幫忙，只要健保卡在手，找到你信任的皮膚科醫師，跟醫師長期配合，你的痘痘就有機會控制得宜、不再囂張；如果痘痘肌真的很想要找一些保濕產品，請你遵守下面幾個原則，才能順利踏入悟區、進入無痘淨界。

悟區一　寧缺勿濫

很多保濕產品，特別是那種看起來透明的、吸收很快的產品，好像天使一樣純潔的透明外觀，擦的時候吸收很快，不會有油悶感，種種跡象都讓人失去戒心，以為這樣的產品擦了肯定不會長痘痘，其實，這種看似無害的透明精華液，就是典型的天使外表、魔鬼內涵！

水跟油哪一種擦在皮膚上吸收快又好？答案是油！因此產品看似無害、好吸收，配方的基質就需要使用油脂來加強吸收，無論是動物油、植物油、礦物油，都可以做的好吸收、很清爽、不油膩，最可怕的，它們都有可能導致粉刺增生！

你以為擦了含抗痘配方的精華液會抗痘，其實裡面抗痘的成分可能不到百分之十，其餘百分之九十都是用來溶解、填充體積的基質，擦了之後還來不及讓抗痘配方發生效用，其它的基質卻先讓粉刺雨露均霑、快速生長。

痘痘肌要保濕，務必讓臉上使用的產品越少越好，你可以擦一罐搞定，就不要分成兩罐；更不要層層疊疊的三四種產品往臉上加，跟找對象一樣，好的對象一個就夠，爛桃花一個都嫌多，寧缺勿濫是讓你踏進無痘淨界的第一把鑰匙。

悟區二　慎選劑型

與其去尋找各種宣稱可以治療痘痘的保濕產品，不如把效果留給藥物，把保濕還給保濕，這是甚麼意思呢？就是請你回歸保濕品的本質：保留水份在角質層，除此之外，都是多餘。

想把水份保留在角質層，產品需要水、還需要油、以及把油水結合的乳化劑；有水沒有油，就像在臉上噴水一樣，涼一下就沒有了；有油才能鎖水，讓水份不會輕易蒸散。保濕產品我們根據油脂與水份的比例，可以大略分成三種質地，油脂含量由低到高分別是乳液lotion、乳霜cream、油膏ointment/balm。

乳液的水份比例比油脂高，擦起來水水的，非常容易推開塗抹，擦完後清涼感比較重，不會有油悶感；油脂含量比水高較高的劑型叫面霜，質地會比較黏稠、剛擦完的黏膩感也會持續比較久，面霜根據實際油脂的種類、比例，可以變化出非常多不同的質感；油脂含量更高一點，水份很少的產品，質地會更加緻密、黏稠，產品更不容易推勻，擦完之後的油悶感會更重，這是屬於油膏劑型的產品，市售的凡士林，就是純礦物油的油膏產品。

適合痘痘肌的保濕產品，請優先選擇水的比例高於油的乳液，最好是不透明的白色，擦起來感覺很清爽、不油膩、沒有油悶感；藉助乳液中適量的油脂來達到鎖水、保濕的效果。乳霜、油膏的油脂含量偏高，即使產品中添加的油脂不容易導致粉刺增生，但是擦在容易出油、易長痘痘、氣候潮濕悶熱的台灣人臉上，其實真的要非常謹慎。

所以我常常這樣提醒痘痘肌的人：臉稍微乾一點，只要沒有真的脫皮、發炎，其實不會立刻爛掉怎麼樣，等個半小時，自己的油脂分泌出來，就不再感覺乾了，然而為了控制那個短暫的乾的感覺，而補充了過多的油脂，一旦長了痘痘，少說也要好幾個星期，才能讓痘痘完全消失。

所以痘痘保濕產品請選擇成份水多於油的乳液劑型，一罐可以搞定就好，如果擦了乳液還是很乾，可以把產品換成油脂成分稍高一點的乳液，一樣是一罐搞定，不要擦了乳液覺得不夠、又疊上面霜、精華液。

悟區三　分區保養

我們全身的皮膚，從頭皮到腳皮，不論是角質層厚度、皮脂腺密度、真皮層厚度、感覺神經分佈、生長代謝速度，都大不相同；頭皮、臉頰皮脂腺密度高，生長代謝速度也快，受傷之後大約七到十天可以再生癒合，而腳底的皮膚則剛好相反，角質層很厚、沒有毛髮、生長速度很慢，受傷之後至少要三個星期之後才會再生癒合，而即使是臉上的皮膚，也存在著不同。

痘痘肌選擇保濕產品，要把臉拆成兩個部份：Ｔ字部位，以及臉頰，容易出油的Ｔ字部位儘量少用保濕產品，比較會乾的臉頰優先使用。

Ｔ字部位指的是額頭、鼻子、下巴，這些地方皮脂腺密度高、容易出油，擦保濕產品很容易就導致粉刺增生，因此Ｔ字部位的保濕產品，能省就省。兩頰則是最容易乾的部位，特別是耳朵前面、側邊下頷的地方，這些部位，可以適量的選擇清爽的乳液。

分區保養還有一個非常重要的重點，就是先從局部開始使用，可以先選單側臉頰，擠出一點點保濕產品，連續使用一個星期，看看擦的那邊會不會過敏、發紅、起疹子，最重要的，是觀察那個部位，比起沒擦的臉頰，有沒有增生很多新的粉刺，如果都沒有過敏、粉刺增生的情形，再大範圍的塗抹這罐保濕產品到兩側臉頰。

然而在痘痘非常猖獗的時候，做這種保濕乳液的測試，是完全無法辨別，到底是保濕乳液讓你長痘痘，還是本來就會冒痘痘，因此，痘痘肌開始使用保濕乳液的時機非常重要，在我門診治療痘痘的患者，我會建議開始使用保濕乳液的時機有兩個。

開始擦保濕的時機

第一個時機，已經開始使用代謝粉刺的外用A酸，即使調整了洗面乳、洗臉習慣，即使用了最弱效的外用A酸，臉還是乾到脫皮，無法繼續接受痘痘治療時，我會建議可以保濕產品與A酸併用，來同時達到保護皮膚屏障、代謝粉刺的效果。

第二個時機，痘痘已經控制的不錯，臉上正在冒的發炎性痘痘不多，只剩下粉刺需要繼續代謝，如果臉上覺得很乾、很緊繃，可以開始局部使用保濕產品。

開始使用保濕產品，請你把握上述介紹的三大原則：寧缺勿濫、慎選劑型、分區保養，不要妄想要靠保濕產品來治療痘痘，有痘痘請你直接與皮膚科醫師配合治療，保濕產品最合適的定位，是痘痘控制得宜之後輔助治療，千萬不要喧賓奪主，免得讓你傷了荷包、還滿臉痘胞。

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噗～～本來以為要結束在家跟小人大眼瞪小眼的日子，
可以結束黃臉婆的邋遢生活出關光鮮亮麗一下，🥰
結果政府宣布又繼續停課，整個是晴天霹靂的消息，
在家邋遢了這麼久，素不素都忘記怎麼打扮啦🤦‍♀️
好怕到時出關會嚇史路人...
里長伯都幫大家超前部署好惹（掌聲來一下～👏
趕快來跟大家分享兩樣美麗好物，讓大家在家也可以美美好心情，
也讓姊妹們趁著這閉關時間，好好保養自己愛自己喔！❤
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相信很多姊妹、甚至腦公、青春期小孩，
上班上課之前每天在外戴口罩時間超過10小時以上，悶住臉或口罩不勤換細菌孳生，
導致毛孔阻塞長出許多小粉刺和痘痘！😱
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而且軟軟的極細緻刷頭也不怕傷到幼咪咪的皮膚，
嚕一嚕按摩還可以還可以瘦小臉，
洗完後皮膚光亮到不行，在家灰暗的心情也跟著亮起來✨✨
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A姐今年即將上國中，
正值青春期的少女加上山訓登山，
且常常在戶外運動真的究母湯~~
加上長時間戴口罩，
鼻子附近小粉刺好像要開始蠢蠢欲動，
阿木當然也要幫姐姐傳一台，
順便教小少女怎麼開始保養自己肌膚，
把臉洗乾淨絕對是第一步驟啊！
畢業典禮都取消改線上了，
準備一台給小六要畢業的女兒也是很棒的成長禮物啊！
而且比起很多貴鬆鬆的洗臉機，Cocoro價格真的很親民好入手喔！👍
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臉蛋搞定了之後還有青少女最在乎的長髮啦～
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(真的是磁性的，阿木有實驗可以吸起迴紋針喔！）
前一天睡不好精神渙散也可以梳一梳
每天被氣得半死梳一梳能不能消消氣（喂🤪🤪🤪
超可愛Kitty造型看了就好療癒😍
療癒里長伯我這兩個禮拜一打三的阿雜心情~
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A姐每天起床和睡前都會用Kitty美髮梳梳一梳按一按，
畢竟學生壓力大功課多也是要好好紓壓一下，
書阿木無法幫妳唸，
只能給妳一把魔梳讓妳好好按摩一下頭皮穴位，
舒緩一下讀書的壓力喔！
老實說，長時間宅在家，
大人小孩心情多少都會受到影響，
但日子還是要過下去，自己的快樂自己找，
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#在家守護台灣同時， #也要守護自己的美麗和好心情喔！🥰
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「ㄟ，妳擦那麼多保養品，小心臉會爛掉喔！」

我記得以前大學時，男同學看到我桌上的瓶瓶罐罐都用一種不可置信的眼神看著我，彷彿這麼多瓶罐我都用喝的一樣，不然怎麼消耗的完？

我從以前就愛保養，也可能比一般人用過更多保養品，以前仗著年輕肌膚很勇健，怎麼試都不怕！但沒想到年紀漸長，也可能是長年受到外在環境、內在壓力的影響，亂試保養品還真的讓我有臉爛掉、泛紅長痘的經驗，原來我的肌膚也從勇健肌漸漸變成敏感肌了.....

#妳也是敏感肌嗎
敏感肌最困擾的一點是，想嘗鮮新的保養品又愛又怕！很怕肌膚不適應就過敏泛紅、不然就是長一片粗糙的小痘痘，要休息好一陣子才能復原。久而久之也練就了看保養品的成分的功力，容易致過敏的成分out，才不會又把自己搞成大花臉～不過敏感肌老是只能選擇保濕修護的成分，難道不能再貪心想要更多嗎？

擁有很多敏感肌愛用者的 #綠藤生機，新推出的這瓶 #極境雙藻復原精華，就是 #獻給敏感肌的進階精華 https://mygv.cc/tLFEq

綠藤了解到敏感肌的苦惱，希望讓敏感肌保養可以跟別人一樣，享受更多plus+的進階效果，這次把來自極端環境生物對抗惡劣氣候的優點，通通濃縮到這一瓶精華液裡面，除了敏感肌需要的保濕修護以外，更 plus 滿足了敏感肌對於光澤、彈性、細緻明亮的貪心要求

這瓶極境雙藻復原精華無色透明，推開來很保濕，而且像是有一層防護膜在肌膚上一樣！吸收後的肌膚光澤度讓我很驚豔，而且肌膚摸起來很清爽，但是保濕度卻是有維持住的喔！溫和的成分讓我全臉塗抹都很安心，不僅不會泛紅起屑，連脆弱的眼周也能放心的塗抹，這點大加分！用這瓶精華液的期間我的肌膚變得很穩定，隔天起床後肌膚的彈力亮澤感也讓人覺得驚喜💕

剛好這幾天因為追了張娜拉的新劇「大發不動產」，等待下一集的空檔把娜拉之前演的「告白夫婦」又重新re了一次，不看則已，一看就從第一集哭到最後一集，包了N張餛飩把鼻子擦到紅腫破皮…光是碰到水就會痛，更遑論擦保養品了！靈機一動，把手邊最溫和的 綠藤生機極境雙藻復原精華 拿來厚擦，居然不會痛耶～ 隔天起床一看，原本被磨到紅紅一片的範圍變小了～就不用擔心會被同事笑了

有時候，保養需要的不用太多，用對比較重要！綠藤堅持 #純淨保養 的裡面，不添加非必要成分，連味道都特別，選用經過特殊處理降低刺激可能性的大馬士革玫瑰精油與花水，讓敏感肌也能有味道上的享受，同時也能用的很安心～
極境雙藻復原精華就是這樣很單純的一瓶保濕修護精華，減少擦太多瓶瓶罐罐給肌膚的刺激，讓皮膚適度喘口氣，讓脆弱的肌膚也能好好休息一下！

綠藤真的不愧是綠藤，真的可以讓人好放心❤️

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綠藤也幫你考慮好了！
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痘痘相關影片▍
大悶痘一夜消失? 我的酸類保養推薦
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我如何處理痘痘 怎麼擠痘痘不容易留疤
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我以前真的比現在會長那種大痘痘
今天跟大家分享的原因就是我想到我以前遮痘痘的時候煎熬嗚嗚～
超在意臉上有痘痘，遮瑕遮又會讓痘痘在更大、也更不容易好
現在有了護妍天使痘痘貼真的是好好啊～～～～
為什麼我以前沒有哭～
比起我以往用的痘痘貼已經薄透很多，上妝其實只要注意粉底液用量不要太多，少少的輕拍在痘痘貼上，其實還算滿不顯眼了

服貼度我幫你們測試了，也非常的好，像我一樣臉部常常有大動作的，就算笑再開也不會掉哈哈哈哈
我長大痘痘要處理的時候也是像影片說的一樣 外出我會把它貼起來後，回家再處理
盡量讓痘痘的周圍保持乾淨無塵的狀態，這樣痘痘也才會快快好喔！！這就是我平常化妝處理大痘痘的方式，分享給長痘痘的你們～ 希望你們會喜歡今天的小物分享～


#護妍天使 #天使痘痘貼 #霧面裸妝感

喔對了附上一下在哪裡買～～方便你們去找
像我最近都在忙狗狗的比賽、照顧小幼幼，所以都比較少去逛
所以我都在pchome24小時買喔～～～

找了網路上有的通路、店舖給你們：全台屈臣氏、蝦皮、MOMO、PCHome

附上官網～
護妍天使官網：http://www.derma-angel.com.tw/

然後眼睛有點紅是因為我早上拍的有點鼻子過敏啦真不好意思～～

📷相機：Canon 80D

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以前沒拍痘痘影片只好分享 #遮瑕影片▍
過敏泛紅遮瑕詳細步驟和技巧
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