洗澡永遠是明天的事😜

有長期追蹤糕糕粉專的朋友們，應該知道糕拔養狗就是一整個追求自然。

食物盡量給生食🥩、洗澡盡量不要洗🚿(🗣喂~)

不過洗澡這件事上，糕老北心裡一直有揮之不去的陰影😰。糕小時候曾經有一次我幫他洗澡，因為洗劑成分不是完全天然，結果隔一天眼睛紅腫 ，害我在動物醫院噴了幾張小朋友。😭

從那次之後，在洗劑的選擇上，我只堅持選擇標榜天然成分，不含任何化學物質的洗劑。

這次黃金盾廠商來邀約的時候，我還遲疑了一下…畢竟，糕一年洗澡的次數可能五根手指頭數的出來。而且，我只願意用天然成分的洗劑來幫糕洗澡。

上黃金盾的官網詳細閱覽後，發現以創新長效抗菌技術著稱的黃金盾母嬰系列產品，可藉由黃金盾抗菌因子，來破壞病菌結構，形成長效護膜。不論在抗菌機制、抗菌能力以及抗菌時間來看，相較其他市面上抗菌產品效能更好！👍

第一眼的感覺這個品牌是個專業及用心的品牌，順著官網逛下去發現黃金盾寵物專用的皮膚保養相關系列，所有產品也都以溫和成分進行製作，以提供寵物們皮膚及毛髮最適合的護理及調養為出發點，這一點真的有讓糕老北給它直接買單！於是就決定接下這次的業配合作。

廠商知道糕久久洗一次澡，所以也沒特地要求糕老北收到後立馬幫糕糕洗澡體驗，真是貼心的廠商啊~~❤️❤️❤️

這一次體驗的商品組合為：

1⃣黃金盾寵物皮膚問題洗毛精
2⃣黃金盾寵物平衡修護凝露
3⃣黃金盾寵物傷口潔療噴劑

會選擇寵物皮膚問題洗毛精，不是糕皮膚狀況不好，而是這支商品主打專為敏感性肌膚寵物設計開發，含歐盟EN/美國USP認證防護因子，更不含矽靈及皂鹼、染料及酒精等化學成分…完全溫和不刺激皮膚，特別在夏日氣候不穩常常下雨的季節，不少毛孩的肌膚都會在這個季節出現過敏問題，讓我決定讓糕試試這一瓶洗毛精。

搭配這一瓶洗毛精的是平衡修護凝露以及寵物傷口潔療噴劑，主要使用在糕糕的肉球保護上，因為糕糕每天都在外面柏油路及草地上跑跑，肉球其實皮繭蠻厚一層，也很乾燥龜裂，偶爾在家只有在他睡覺的時候，幫他塗上薄薄一層的凡士林來幫他的肉球進行滋潤保養。

整體使用近一個月下來，糕的體味一樣是聞不到(不是糕老北的鼻子有問題)，當然，糕的生食飲食當然也有影響，皮膚完全沒有出現任何敏感不適的地方。但特別想提的是，肉球龜裂的狀況，的確改善不少！

是糕老北蠻推薦的保養組合！

不僅可使用在肉球，也可以用在皮膚一些因敏感抓傷的小傷口，傷口潔療噴劑可以形成隱形保護膜，而平衡修護凝露則可以深入皮膚內層，由內而外進行滋潤保養。

有興趣幫家裡毛小孩保養一下皮膚毛髮的爸爸媽媽們，可以到黃金盾官網來進行選購，目前官網正在進行優惠活動喔~~

8/4-8/15黃金盾官網寵物皮膚管理系列 #任選兩件92折

不限金額👉下單送試用包1組 (市價$159)
不限品項👉滿1500再送傷口潔療噴劑1瓶(市價$499)

還有還有，糕糕這次試用的三瓶組合：皮膚修護組👉真的大推！直接下殺到78折!!!(現省399耶)　

連結請看👉https://bit.ly/3Aa2YY8

#黃金盾毛隊長
#無抗藥性
#溫和不敏感
#乾癢不抓抓
#持續進化的安心
#毛寶貝健康的防護

痘痘肌的保濕＂悟＂區

有痘痘的人，生活上常常有因痘痘而生的困擾，比如說逛街會被抓去推銷做臉，搭車會被搭訕提供抗痘秘方，親朋好友聚會也會不小心變成話題的焦點人物，也因此，痘痘肌在臉上擦上一層一層保養品的機率特別高，不論旁人的出發點是愛心關心還是想加薪，這些看似關心的舉動，其實都會讓長痘痘的人心理壓力爆表，而恐怖的是，通往痘痘地獄之路，往往就是這些出自善意的舉動，一步一步鋪成的！

再次重申，痘痘是一種毛囊發炎為主的疾病，痘痘的四大成因粉刺、出油、細菌、發炎，都有相對應的藥物可以把痘痘控制好，妄想藉由保養品來治療痘痘，無疑是錢太多腦波弱捨近求遠。

有痘痘，只要你想好，一定有辦法，不用全宇宙一起幫忙，只要健保卡在手，找到你信任的皮膚科醫師，跟醫師長期配合，你的痘痘就有機會控制得宜、不再囂張；如果痘痘肌真的很想要找一些保濕產品，請你遵守下面幾個原則，才能順利踏入悟區、進入無痘淨界。

悟區一　寧缺勿濫

很多保濕產品，特別是那種看起來透明的、吸收很快的產品，好像天使一樣純潔的透明外觀，擦的時候吸收很快，不會有油悶感，種種跡象都讓人失去戒心，以為這樣的產品擦了肯定不會長痘痘，其實，這種看似無害的透明精華液，就是典型的天使外表、魔鬼內涵！

水跟油哪一種擦在皮膚上吸收快又好？答案是油！因此產品看似無害、好吸收，配方的基質就需要使用油脂來加強吸收，無論是動物油、植物油、礦物油，都可以做的好吸收、很清爽、不油膩，最可怕的，它們都有可能導致粉刺增生！

你以為擦了含抗痘配方的精華液會抗痘，其實裡面抗痘的成分可能不到百分之十，其餘百分之九十都是用來溶解、填充體積的基質，擦了之後還來不及讓抗痘配方發生效用，其它的基質卻先讓粉刺雨露均霑、快速生長。

痘痘肌要保濕，務必讓臉上使用的產品越少越好，你可以擦一罐搞定，就不要分成兩罐；更不要層層疊疊的三四種產品往臉上加，跟找對象一樣，好的對象一個就夠，爛桃花一個都嫌多，寧缺勿濫是讓你踏進無痘淨界的第一把鑰匙。

悟區二　慎選劑型

與其去尋找各種宣稱可以治療痘痘的保濕產品，不如把效果留給藥物，把保濕還給保濕，這是甚麼意思呢？就是請你回歸保濕品的本質：保留水份在角質層，除此之外，都是多餘。

想把水份保留在角質層，產品需要水、還需要油、以及把油水結合的乳化劑；有水沒有油，就像在臉上噴水一樣，涼一下就沒有了；有油才能鎖水，讓水份不會輕易蒸散。保濕產品我們根據油脂與水份的比例，可以大略分成三種質地，油脂含量由低到高分別是乳液lotion、乳霜cream、油膏ointment/balm。

乳液的水份比例比油脂高，擦起來水水的，非常容易推開塗抹，擦完後清涼感比較重，不會有油悶感；油脂含量比水高較高的劑型叫面霜，質地會比較黏稠、剛擦完的黏膩感也會持續比較久，面霜根據實際油脂的種類、比例，可以變化出非常多不同的質感；油脂含量更高一點，水份很少的產品，質地會更加緻密、黏稠，產品更不容易推勻，擦完之後的油悶感會更重，這是屬於油膏劑型的產品，市售的凡士林，就是純礦物油的油膏產品。

適合痘痘肌的保濕產品，請優先選擇水的比例高於油的乳液，最好是不透明的白色，擦起來感覺很清爽、不油膩、沒有油悶感；藉助乳液中適量的油脂來達到鎖水、保濕的效果。乳霜、油膏的油脂含量偏高，即使產品中添加的油脂不容易導致粉刺增生，但是擦在容易出油、易長痘痘、氣候潮濕悶熱的台灣人臉上，其實真的要非常謹慎。

所以我常常這樣提醒痘痘肌的人：臉稍微乾一點，只要沒有真的脫皮、發炎，其實不會立刻爛掉怎麼樣，等個半小時，自己的油脂分泌出來，就不再感覺乾了，然而為了控制那個短暫的乾的感覺，而補充了過多的油脂，一旦長了痘痘，少說也要好幾個星期，才能讓痘痘完全消失。

所以痘痘保濕產品請選擇成份水多於油的乳液劑型，一罐可以搞定就好，如果擦了乳液還是很乾，可以把產品換成油脂成分稍高一點的乳液，一樣是一罐搞定，不要擦了乳液覺得不夠、又疊上面霜、精華液。

悟區三　分區保養

我們全身的皮膚，從頭皮到腳皮，不論是角質層厚度、皮脂腺密度、真皮層厚度、感覺神經分佈、生長代謝速度，都大不相同；頭皮、臉頰皮脂腺密度高，生長代謝速度也快，受傷之後大約七到十天可以再生癒合，而腳底的皮膚則剛好相反，角質層很厚、沒有毛髮、生長速度很慢，受傷之後至少要三個星期之後才會再生癒合，而即使是臉上的皮膚，也存在著不同。

痘痘肌選擇保濕產品，要把臉拆成兩個部份：Ｔ字部位，以及臉頰，容易出油的Ｔ字部位儘量少用保濕產品，比較會乾的臉頰優先使用。

Ｔ字部位指的是額頭、鼻子、下巴，這些地方皮脂腺密度高、容易出油，擦保濕產品很容易就導致粉刺增生，因此Ｔ字部位的保濕產品，能省就省。兩頰則是最容易乾的部位，特別是耳朵前面、側邊下頷的地方，這些部位，可以適量的選擇清爽的乳液。

分區保養還有一個非常重要的重點，就是先從局部開始使用，可以先選單側臉頰，擠出一點點保濕產品，連續使用一個星期，看看擦的那邊會不會過敏、發紅、起疹子，最重要的，是觀察那個部位，比起沒擦的臉頰，有沒有增生很多新的粉刺，如果都沒有過敏、粉刺增生的情形，再大範圍的塗抹這罐保濕產品到兩側臉頰。

然而在痘痘非常猖獗的時候，做這種保濕乳液的測試，是完全無法辨別，到底是保濕乳液讓你長痘痘，還是本來就會冒痘痘，因此，痘痘肌開始使用保濕乳液的時機非常重要，在我門診治療痘痘的患者，我會建議開始使用保濕乳液的時機有兩個。

開始擦保濕的時機

第一個時機，已經開始使用代謝粉刺的外用A酸，即使調整了洗面乳、洗臉習慣，即使用了最弱效的外用A酸，臉還是乾到脫皮，無法繼續接受痘痘治療時，我會建議可以保濕產品與A酸併用，來同時達到保護皮膚屏障、代謝粉刺的效果。

第二個時機，痘痘已經控制的不錯，臉上正在冒的發炎性痘痘不多，只剩下粉刺需要繼續代謝，如果臉上覺得很乾、很緊繃，可以開始局部使用保濕產品。

開始使用保濕產品，請你把握上述介紹的三大原則：寧缺勿濫、慎選劑型、分區保養，不要妄想要靠保濕產品來治療痘痘，有痘痘請你直接與皮膚科醫師配合治療，保濕產品最合適的定位，是痘痘控制得宜之後輔助治療，千萬不要喧賓奪主，免得讓你傷了荷包、還滿臉痘胞。

#花花的育兒日記 之
「烏烏的異位性皮膚炎大作戰」

話說跟了我一陣子的粉絲應該都知道，烏烏身體一直都很好，唯一我做苦惱的就是他3-7個月時的「異位性皮膚炎」。

因為揚哥家族遺傳，我公公、揚哥跟他弟也是從小過敏、氣喘（揚哥的堂兄弟也是），烏烏的堂哥堂姐也都是過敏氣喘，非常辛苦讓人捨不得，飲食都要非常控制（聽揚哥說小時候我婆婆完全不給他們吃冰、西瓜等比較冷的食物超級嚴格）

遺傳這種東西就是最擾人的，預防不了，你只能盡力的去做一些改善。

✔️發作的時候 室內空調維持20-24度

✔️床單都換成天絲防螨，一週洗一次，烘乾到全乾不用曬

✔️烏烏不在房間時，除濕機全天候開著，維持濕度50左右（睡覺不開不然過乾）👉塵蟎好發7、80度

✔️烏烏所有的娃娃小夥伴、也是一週洗一次，跟床單一樣洗完噴防螨噴霧

✔️洗澡的水裝濾芯除氯、雜質

✔️吃益生菌👉卡蘿琳

✔️吃魚油、D3👉加拿大代購

✔️2小時擦一次乳液（不擦含有凡士林等石油提煉會封住肌膚的乳液）
👉強烈發作期擦愛妥麗+薇尼
緩和期擦大地之愛
👉因為異膚寶的皮膚鎖水系統不一樣，非常需要乳液去保濕，所以一定要勤擦

✔️紅紅的地方每天幫他擦萬用呵護膏

✔️清潔冷氣

✔️烏烏副食品時期，使用少量培養耐受性（ex:蛋一兩口），但有些蝦蟹海鮮類 我到7、8個月才讓他吃幾口，在10個月前黃金期讓他有接觸到這個食物

✔️空氣清淨機開一整天

✔️要確認身上是否真的都是異膚，烏到後來才發現只有四肢關節那是異膚，身上的是黴菌👉都是因為過敏引起，但用藥完全不一樣

✔️我有帶他去看小兒科，醫生開的藥有擦，但擦3-5天就會停止，平常癢就幫他擦呵護膏。

✔️除了無添加小米餅偶爾吃，所有食物都吃原型食物+不調味（麵包饅頭麵條之類完全不吃）

✔️奇異果芒果小番茄等高敏食物不吃

以上，其實很多用品都要超仔細挑過，成分太複雜，有一些爭議成分的我都不用。

烏烏從三個月時發作，他本來睡眠狀況非常好，但中間常常半夜哭醒一直抓，那幾個月你無法想像，我每天看著我兒子頭、脖子、身體瘋狂抓癢到都流血，半夜抱著他一直哭是什麼感受。

那時候每天都在跟揚哥討論，這孩子我們都不能帶出門，因為外面一熱到他就全身癢，去朋友家、回高雄、古坑，冷氣沒辦法像家裡這麼冷的地方他就是爆發。

像我們六個多月時去阿芷家，明明有開冷氣但因為人多，他就全身疹子大爆發，去百貨公司也不行，因為冷氣不夠冷那時候我們都好擔心這孩子不知道什麼時候才可以像一般孩子一樣出去外面玩流汗🥺（而且過敏的孩子多接觸大自然跟陽光是好的，偏偏他又不能熱到）

但沒想到，這四個多月我真的做好多功課，花了萬把塊冤枉錢，讓他在七個多月的時候皮膚漸漸穩定，到八個多月我已經可以帶他出門了，現在已經可以在外面好幾個小時曬太陽到處跑跳。

所以如果大家看到異膚寶穿很少，不要再碎嘴說他這樣會冷吧～

欸抱歉他們真的不怕冷！超級不怕冷，無敵怕熱，而且不但怕熱，熱到還會異膚爆發，絕對不是他爸媽不給他穿多一點衣服（有些長輩真的是不要再自以為是覺得自己是對的）

給同是過敏兒、異膚寶的爸媽加油，完全懂你們的心情跟心疼，好像遙遙無期永遠看不到盡頭，我會為你們禱告，希望你們的寶貝可以跟烏烏一樣皮膚控制下來不再發作。

也希望我們的孩子，都可以平安度過過敏兒再大一點的鼻子過敏、氣喘那關。

#因為過一年了烏都沒有再發作頂多有時候吃到過敏食物會起小疹子所以現在才敢寫文

#但也因為一年了有些細節有些忘記想到會補充

放飛自我（包含體重）的我偶爾回來更新！
　
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⌔𝕡𝕣𝕠𝕕𝕦𝕔𝕥𝕤⌔
　
*紋繡用棉籤
喜歡俐落眉毛一定要買它！
細修眉毛太！好！用～～～～
沾乳液、凡士林、眼唇卸妝液、遮瑕都可
還可以修眼線、或指甲油塗出去～
買它！但敏感肌膚擦太大力會泛紅
　
*卸睫用棉籤
塑料桿+絨頭、比棉籤柔軟
有分尺寸、但都很細 沒什麼差
銳利度不如木頭棉籤
如果清洗它 棉頭會皺 就沒那麼好用
不如用木頭棉籤 它還比木頭棉籤貴一倍
　
*睫毛鋼梳
可以刷開糾結的睫毛
買了2款～一種平的一種圓弧
我覺得平的比較好用哈哈哈
圓弧有夠難用
　
*一次性螺旋刷
可以刷掉睫毛上多餘的小結塊
讓他們根根分明
　
*局部睫毛夾
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淘寶買的有附贈替換膠條
我建議在刷完睫毛後補夾局部
因為夾完超！翹！刷睫毛會撞到眼皮哈哈
　
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我的膚質｜混合偏油
»因為過敏擤噴嚏 常常鼻子脫皮
»有黑頭粉刺、泛紅、輕微痘痘問題
　
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凡士林驚人13種妙用！凡士林抹1層防過敏、護髮養頭皮
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凡士林是許多藥膏、護手霜等產品的基劑，常被用來做保濕、滋潤、卸妝等用途。此外，化妝品與美妝專家更提供了許多凡士林的妙用，讓生活更便利！
一次整理13種驚人妙用，快點一起來看看吧！

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#凡士林 #防過敏 #護髮