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(網誌版只多了穴道的圖而已)

　　我也不知道我是過敏還是真的感冒了，總之我的鼻塞越來越嚴重。早起的第一擤會有
黃或青鼻涕，其他時間都是清清如水的。流鼻水就算了，最糟糕的是鼻塞，我已經塞到頭
昏眼花，想把鼻子給割下來。因為這種症狀，來提供幾個治療鼻塞的方法，基本上都是短
時間的有效，但只是治標讓他不塞而已，真的生病還是要去看醫生喔！

　　1.熱敷

　　　　用熱毛巾直接敷在鼻子上，大概敷兩三分鐘，鼻涕凍就會化成水流出來了，通暢
時間看個人身體狀況，我通常可以維持半小時以上。感覺會刺痛就要馬上移開，不然會燙
傷喔！使用暖暖包也可以，不過外面記得包一層毛巾或衛生紙，避免溫度太高燙傷。

　　2.衛生紙牛鼻環+口罩

　　　　這招很適合用在上課或者上班中，但旁邊有心儀對象時請謹慎使用。把一般的抽
取式衛生紙撕成約四分之一大，捲成長條狀，兩側各塞近鼻孔兩洞，看過牛戴鼻環沒有？
對，就是那樣子。接著掛上口罩，以棉布口罩保暖者為佳。
　　　　這樣別人就看不到，你也不用一直擤鼻涕了。記得動作要清柔，不然衛生紙吸到
的會是鼻血不是鼻水。衛生紙濕掉就要換，拿下來一次大概可以維持二十分鐘。這招也不
曉得是錯覺還是怎樣，如果是感冒引起的話，病好像會好快一點呢！

　　3.按摩迎香穴

　　　這是我在奇摩知識+找到的方法，我試圖找過原作者是誰，但已經被太多人轉貼
，我也找不出原作者是誰。若有知道的人請告知我一下，我會告知原作者並將轉貼資訊寫
上，謝謝。

迎香穴




穴位：眼睛正視，眼珠中心點直下，在鼻孔兩旁約五分(拇指二分之一寬)的笑紋中取穴。




主治：鼻塞、多涕、嗅能減退、顏面神經麻痺。

特性：屬手陽明大腸經。「不聞香臭從何治，迎香二穴可堪攻」，顧名思義，如果鼻子有
毛病，例如因為感冒或鼻過敏等引起鼻腔閉塞，以致不聞香臭，取治本穴具最直接效果。
（當然必要時還須配合額頭、頭頂或頸後等其餘穴道）

刺激方式：

（１）用食指尖點壓按摩，以左右方向刺激比較有效，一次約一分鐘，按摩後喝一杯熱開
水。



（２）用拇指外側沿笑紋及鼻子兩側，作上下，呈正三角型方向按摩。由於拇指屬手太陰
肺經，與迎香穴所屬的大腸經具有「陰陽表裏」關係，而且刺激範圍大，頗值推薦，一次
約一分鐘，按摩後喝一杯熱開水。

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。二十三公斤的樹。
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