兩天前打完了輝瑞的第二劑疫苗。

原本沒打算急著打，想說身體平常算勇健（敲木頭），等到大家都打得差不多，我再去打就好。

結果朋友在紐約開放三十歲以上民眾預約接種的一週內，就用搶五月天演唱會門票的狠勁幫我搶到了，而且地點離我家走路只要十五分鐘。

第一劑打完，除了隔天手臂像是被人用鐵鎚攻擊過，還有口很渴，一直想睡覺之外，沒有任何不適。不過小孩說，想睡覺是我的正常發揮，跟疫苗無關。

大家都說第二劑比較有感，我於是慎重地把第二劑施打日的隔兩天完全空下來，在家好好休息當廢柴。

第二劑打完，跟第一劑差不多，手臂痠痛，口渴，沒有發燒。另外有點鼻塞，頭昏昏脹脹，不太確定到底是副作用，或只是花粉過敏。

美國雖然對於疫情的控制一直處在後段班，但在疫苗的有效性和數量這部分，的確有扳回一城。終於不再感到自己居住在落後國家了啊。

整個城市慢慢復甦中，路上開始塞車了，餐廳用餐的顧客變多了，我走在人行道上也需要閃人了。「復健」之路雖長，但我相信紐約市在不久的將來一定可以找回原本的活力。明天是瑜伽教室重新開放的第一天，難道我的課早就預約滿了也要跟你們講嗎？（明明就很想講。）

#紐約日記

最近有沒有覺得嗅覺好像不是那麼靈敏？
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#鼻瘜肉 #鼻竇炎

【鼻竇炎誤當感冒、過敏，手術讓她終於聞到「愛的味道」！2成國人受鼻竇炎所苦，有哪些症狀、何時該手術？】
　
在台灣，大約每5人就有1人是慢性或急性鼻竇炎患者，尤其抽菸、過敏、反覆感冒、加上日益惡化的空氣品質等，讓許多人飽受鼻竇炎所苦。
　
最近就有1名30多歲女性長期流出清白黃綠各色鼻涕、經常鼻塞、頭昏倦怠，甚至嗅覺異常，聞不到燒焦味、忘記關瓦斯及孩子的「乳臭味」等，診斷是鼻竇炎作祟，藥物、鼻腔沖洗都無法改善，經由手術才擺脫鼻竇炎困擾。
　
究竟鼻竇炎有哪些症狀？如何和感冒、過敏區分？什麼時候又該接受手術？手術後，就能一勞永逸嗎？

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在炎夏，連續幾天的高溫後，有一名32歲的青年向醫生訴說有頭昏眼花、肌肉痠痛、四肢無力及口渴的症狀。患者原以為是感冒，請醫師開一些感冒藥給他。但醫師仔細問診後發現，病患除了前述症狀之外，並沒有咳嗽、喉嚨痛、流鼻水、喉嚨癢及鼻塞等症狀，且病患的職業為業務，需要騎車在外面跑，最近天氣高溫長達36℃，有時還會下雨，潮濕又悶熱，醫生對他說不是感冒，而是中暑了！
這一集邀請到臺北上海同德堂國藥號胡乃文醫師來探討這夏天常被忽略的意外事故－中暑。

本集內容主題如下：
1.中暑和感冒的區別
2.中暑的症狀
(1)先兆中暑
(2)輕症中暑
(3)重症中暑
3.哪些人容易中暑
4.中暑中醫如何急救
5.中暑的穴位按摩、針灸治療
6.預防中暑的藥膳及茶飲
7.預防中暑的日常保健