※ 引述《fayaly (LOVE)》之銘言：
: 家人因為有鼻中膈彎曲的問題 時常有鼻塞鼻漲的問題
: 開刀過兩次了確都改善不大
: 醫生說生理結構也沒有甚麼辦法解決 只能說鼻塞的時候噴藥或吃藥緩解症狀
: 想幫他調一些精油看能不能鼻塞的時候用來按摩鼻子周圍
: 緩解鼻塞 增加呼吸順暢
: 不知有沒有版友能給我一些配方建議呢？
: 感恩！

推文會太多，用回的XD


雖然我沒有鼻中膈彎曲的問題，但是我是個從小到大只要天氣變化就會過敏的可憐人...

不管是由熱轉冷、還是由冷轉熱的季節都可以不停地哈啾流鼻水....

鼻塞什麼的，根本常駐狀態...

最嚴重的時候一個月光為了過敏看醫生的掛號費都至少超過500以上...

後來接觸了芳療，自己爬文、翻書、找資料等等，

慢慢調理，從今年四月到目前為止還沒有去看過醫生唷~~~~


精油方面，我都是使用以下幾種精油：香桃木、澳洲尤加利、馬鞭草酮迷迭香、薄荷、
真正薰衣草、茶樹

純露方面，我平常保養會喝以下這幾種：迷迭香、香桃木、
尤加利(覺得抵抗力低下才會喝)

(還有其他的，不過這邊以鼻子症狀的為主)


其中我覺得對付鼻子症狀最重要的就是香桃木

不管是精油還是純露，都對呼吸道大大有幫助啊~~

當然香桃木純露的味道真的很看人接受度XD


我自己的作法是，把上述精油加上jojoba、甜杏仁、杏核桃仁油，

調成大概20%的滾珠~

真的很不舒服的時候，就滾鼻翼兩側、人中、耳後、後頸 等等這些部位

(溫馨提醒：濃度這麼高不可以大面積塗抹，只能局部哦!!


純露是平常就會喝，大概是 兩種純露加起來:水=5ml:1公升

如果已經有像是打噴嚏的各種鼻子症狀一出現的時候，我就會加上尤加利~

然後喝治療劑量(三種純露加起來:水=10ml:1公升)


以上，給你參考~~

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