🏃‍♀#第二屆桃園青年時代行動家🏃
👀入圍決選名單出爐囉！👀
感謝各優秀青年與團隊
踴躍報名參加本次徵選
經過多位學者專家評選
最終遴選出入圍決選者
社會關懷.永續發展.群力造夢三大類別
共60組個人或團隊如下：

💗#社會關懷行動家💗
(共20組)
1.丁鈺玲
2.宋慧宏
3.林語珊
4.邱雅琪
5.柯玉珊
6.胡菖顯
7.范姜心瑜
8.陳麒文
9.游凡儀
10.蔡沐恩
11.蔡謹丞
12.謝發群
13.LIAA (Love is all around)新興高中志工服務社
14.牙齒隊
15.弘道老人福利基金會
16.有愛-不「輟」
17.長庚醫療財團法人林口長庚紀念醫院大專志工隊
18.思碼兒童程式教育(思碼資訊有限公司)
19.桃園市宣愛社區關懷協會
20.關懷設計創意服務團隊

🌳#永續發展行動家🌳
(共20組)
1.李亞俐
2.李芮庭
3.曹宇鈞
4.黃彥霖
5.廖敏馨
6.魏曉恩
7.Egret 工作隊
8.Fun青松xMMPeach
9.RE Green
10.一加侖
11.日日田職物所
12.回桃看SP學園祭小組
13.好楓戶農家
14.香草野園
15.桃步走
16.桃園市東南亞藝文教育創新暨研究協會
17.菱潭街興創基地
18.鄰廚社會企業
19.寰宇文化領航團
20.點點塑

🙌#群力造夢行動家🙌
(共20組)
1.李翎瑋
2.李韻慈
3.周振貴
4.許佩慈
5.郭凌峰
6.陳柔均
7.陳錫安
8.黃俊維
9.黃靖雅
10.CHOICE Studio
11.中興國中西洋劍社
12.元智大學Jumping Flea烏克麗麗社
13.灼言社
14.武陵高中垂直整合團隊
15.桃園市行者無疆社會實踐協會
16.桃園市伯公下在地文化發展協會
17.桃園好young審議PA
18.桃園彩虹野餐推廣團隊
19.高中生看世界
20.陪你「義」起走

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決選將於10/20(星期日)
於青年事務局辦理
敬請入圍決選者
密切注意個人聯絡信箱

此外頒獎典禮將於11/9(星期六)
在中原大學宗倬章紀念廳舉辦
屆時將現場公告最終獲獎名單

若有最新消息，亦請密切注意青年局官網、FB粉絲專頁消息及聯絡信箱喔^_^

☎️連絡方式☎️
青年局連絡窗口：謝先生（03）422-5205#6007
承辦商連絡窗口：胡小姐（03）326-0122#12
電子信箱：yj02488772@gmail.com

真的很久沒有這樣大買特買了~更棒的是!!這只是我的起點~九月我要瘋狂購物
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我後來問廠商~~壓力褲沒有主打消水腫的功能喔~~
不過穩定肌肉很有感啦~~
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我至今沒買過好的歌德衣服~不過這家我很想試試看

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本集主題：「兒科好醫師最新營養功能醫學：預防、治療、照護：兒童異位性皮膚炎、過動、自閉、尿床、身材矮小、體重過輕、糖尿病、白血病」介紹

訪問作者：胡文龍 醫師

內容簡介：
孩子長不高、瘦巴巴、尿床、自閉或過動，
難治的異位性皮膚炎、兒童糖尿病及白血病，
正規現代醫療＋營養功能醫學！

　　孩子長不高、乾巴巴，只好花大錢買轉骨或開脾胃配方、……；孩子過動、自閉而難教養，網路爬文後卻相信錯誤資訊，耽擱最佳治療黃金期……；心疼孩子奇癢無比抓到體無完膚，父母自責遺傳到自己的過敏體質……；生氣孩子尿床多年，原來是生病了……；甚至，還有少數孩子必須終身施打胰島素、面對死亡威脅如癌症等重大疾病……，在現代社會變得越來越多了。

　　治好孩子的關鍵，父母的影響力遠遠超越醫師。這是寫給父母親的兒童營養功能醫學實用書，種種案例與見證都是胡文龍醫師的小病人與病魔奮戰的真實故事，相信能夠讓有健康意識的父母，以及有相同境遇的大小朋友，從作者提供的這些兒童常見疾病的病情分析、診斷方式、整體療法建議等掌握到核心健康知識，最棒的是書中還整理分享了醫學實證過的不用藥對症營養素，幫助為人父母在生活和飲食上懂得聰明地趨吉避凶……。

　　▌撼動兒科醫生的父母提問，２０年後終於可以回答了！
　　▌正規醫療之外，兒童營養功能醫學可以助一臂之力

　　「我應該給小孩特別吃什麼，才會對他的病情有幫助呢？」20年前那一晚病童母親揪心的提問，一時之間把兒科醫師胡文龍給難倒了，只能含糊其詞地回答：「正常吃就好……。」現在，胡文龍醫師終於可以自信滿滿地告訴那位母親答案了。

　　2千5百年前，西方醫學之父希波克拉底曾說過：疾病不是天譴或超自然力量所導致，居住環境、生活習慣及飲食營養才是造成疾病的主因，但現代醫學卻慢慢忘了初衷……。所幸1993年的美籍傑佛瑞‧布蘭德（Jeffery Bland）博士觀察到當前現代醫學的偏剖，於是首創功能醫學的觀念，指出疾病源頭是現代人種種不當行為造成……。

　　這本書是醫者父母心對於病童深厚關愛之作，作者胡文龍醫師將兒科專業與營養功能醫學兩者優點結合，並將看診時苦口婆心分享日常生活等衛教注意事項化為文字，教會家長幫助孩子做自己健康的主人，他知道唯有化解父母種種情緒上的衝擊、給予心理上的支持、教導生活上的典範轉移，才可以幫助孩子大病不復發、難病順利治癒、小病輕鬆化無……。

　　▌長不高或養不胖、尿床、自閉或過動…，問題可大可小
　　▌難治的異位性皮膚炎、兒童糖尿病及兒癌…，永不再復發

　　氣餒孩子體重瘦小總養不胖、苦惱孩子為什麼長不高？……如果不慎吃到含性激素的轉骨成分，容易因性早熟跡象造成骨齡提早成熟，導致生長板提前關閉，將使得長高停滯。

　　注射生長激素並非孩子長高的唯一選擇，書中許多案例都從生活和飲食型態改善做起，長高變壯的成果斐然。例如當改善偏食毛病，多運動且留意飲食內容……；補充孩子缺乏的營養素也很重要，補足鎂離子讓晚上睡得好，有助於身體自產生長激素每晚出現四、五次，當然容易長得高；又例如醫學證實，補充鋅可使瘦小兒童增加身高和體重等等……。

　　孩子皮膚乾粗紅癢的異位性皮膚炎，很容易會因為特定食物、吸入過敏原、溫濕度改變、感染，甚至心理壓力，造成急性發病……，父母看得難受又心疼，真不該如何是好？

　　異位性皮膚炎已確定是由於患者被環境或食物的過敏原激活導致。因此，治療目標在於減緩發癢不適、防止急性發作及減少藥物治療風險，尤其皮膚止癢、保濕、穿著親膚衣物等照護更重要。長期宜並行減少過敏原與加強必要營養素，補充益生菌、魚油、維生素D、維生素C、β-胡蘿蔔素等都有助於改善，達到逐漸減少用藥頻率，甚至不復發。

　　孩子的過動、恍神、迷糊，父母常被氣到飽……，千萬不能置之不理。作者在十年前診斷一位過動兒，但他錯失最佳治療期，事後得知長大後偷錢、說謊、翹家……，甚至吸毒。

　　其實，過動症就是一種慢性疾病，積極治療與否對往後的人生影響很大。初始症狀越嚴重的孩子，早期介入並給予有效的治療，將使症狀持續到成年期的可能性降低。建議要採取共病治療，例如同時治療鼻過敏，並且要增加運動量、嚴格控管3C使用時間，還要排除體內毒素（雙酚A等塑化劑），補充鐵、鎂、維生素D及鋅等體內偏低的營養素。

　　▌孩子健康與否不是天註定，逆轉疾病自己做主！
　　▌不生病的生活實踐術，就藏在點點滴滴細節中

　　疾病不是天註定，但健康也不會平白無故得來！這本寫給孩子的不生病生活實踐術，細數居住環境、生活習慣、飲食營養等不生病實踐術，一一點出看似老生常談之外的健康醫學新知，新進許多醫學研究已經證實吃對住對用對，能對病患產生不亞於現代醫學的治療效果。這樣的最新醫治走向，是許多疾病在正規治療之外，強而有力的輔助治療工具！

　　【不生病健康術的健康基本功】
　　要多到恰到好處：睡得飽、曬太陽、常運動、多喝水、多蔬果、多吃優質蛋白……。

　　要能減少要避免：少糖少油、拒冰品及咖啡因、遠離三毒素（過敏原、環境荷爾蒙、長時間使用3C）……，甚至減少孩子的心理壓力。


作者簡介：胡文龍
現任：
澄清醫院中港院區小兒神經科主任
澄清醫院中港院區小兒科主治醫師
科博特診所主治醫師

經歷 :
國防醫學院醫學系
台北榮總住院總醫師
臨床研究醫師
小兒專科醫師
小兒神經專科醫師
台北榮總兒童腦瘤及癌症治療小組成員
小兒科醫學會會員
小兒神經科醫學會會員
小兒過敏氣喘學會會員
神經科醫學會會員
台灣基因營養功能醫學會會員
嬰兒與母親雜誌多次票選為全國小兒科好醫師

專長 :
癌症疾病：癌症營養輔助療程、靜脈營養注射
營養醫學整合：基因檢測、疾病預防策略、精準醫療
排毒功能異常：肝臟排毒、重金屬及塑化劑檢測與排毒、
免疫異常：自體免疫、過敏、氣喘、異位性皮膚炎、濕疹、免疫力失調、急慢性過敏原檢測
睡眠障礙：睡眠呼吸中止症診斷及治療
神經精神科學：頭痛、失眠、自閉症
兒童營養功能醫學：注意力不集中及過動症、妥瑞氏症、體重過輕過重、癲癇、身高不足

作者粉絲頁： 胡文龍醫師之基因營養功能醫學專頁

出版社粉絲頁：新自然主義



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對於環保多數人的認知是「拒絕使用塑膠」或是「減少使用塑膠」，而我認為「珍惜資源不浪費」才是環保的核心，因此我們能做的不只是塑料這個狹隘範圍，在生活上我們用到的每個東西與耗材，都存在著可以被改善的空間，然而透過一點點的調整，不僅能輕鬆地做到環保，還能讓生活過得更好👍

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