#畀啲掙扎💦🚴‍♀️ #唔踩唔知身體好 做運動唔但止有益身心，仲可以一齊玩接受挑戰！💪🏻
🔥🔥「#街坊車神挑戰賽」 🔥🔥
各路車神參加咗未？依家領展旗下指定商場喺五分鐘內踩單車挑戰個人最佳紀錄，參加次數及地區不限。各區首名可獲「地區街坊車神」大獎（共6名），六區合計的首三名可獲「香港街坊車神」大獎（共3名）。比賽於2021年8月4日至8月29日期間分兩輪進行，更可為同區累積騎行里數，為社區締造最佳成績。實時排名會在此網頁發布，隨時隨地緊貼戰況潻！

📸仲有：#街坊車神打卡比賽
健身單車更設有玩味十足的霓虹燈發電裝置，參加者可以一邊運動，一邊點亮充滿地區特色的創意霓虹字句，盡情打卡留念；同時參加，贏取更多奬品。

🎁獎品詳情
* 「地區街坊車神」各區1名，（共6名）- 摺疊單車一部（價值 $1,199）及紀念獎牌一枚
* 「香港街坊車神」冠軍 （1名）- 摺疊單車一部（價值 $1,499）及紀念獎牌一枚
* 「香港街坊車神」亞軍 （1名）- 摺疊單車一部（價值 $1,499）及紀念獎牌一枚
* 「香港街坊車神」季軍 （1名）- 摺疊單車一部（價值 $1,499）及紀念獎牌一枚
六區累積里數最多的一區亦會有獎，獎品將透過當區社福機構送予弱勢社群。

💪🏻快啲一齊去 TKO Spot 做運動keep fit，參加 @linkreithk 嘅 #打卡比賽 贏$300現金券！

🤸🏻街坊車神挑戰賽詳情：
https://www.linkreit.com/tc/media/channel823/wellness/tour-de-link-26

#領展 #健康社區 #街坊車神
#TKOSPOT #將軍澳區 Tracy Cheng

🌟楊南郡〈台灣調查時代〉典藏紀念版即將上市啦！🌟

喜歡公視熱映中的台灣大河劇斯卡羅 SEQALU：Formosa 1867？那這一套更是不可錯過的，台灣原住民與山岳領域傳奇經典書，關於三位頂尖日本人類學研究者，伊能嘉矩、鳥居龍藏與森丑之助，在台灣踏查的知識寶藏。

－－－

自五月疫情以來，因為不能爬山、也無法上課，想遠離螢幕讓眼睛休息的唯一方法，就是看書；所以就一直看、一直買，還寫了一篇破三萬五千字的研究報告，然後論文沒個影… 我真是個不務正業的壞碩士，壞QQ

行事曆與收入雙雙歸零的情況下，這段日子以來卻是我近年看最多書的時光，獲得了關於山、關於台灣的豐厚涵養，心靈的豐滿就像久未運動的肚子一樣圓潤。如同我先前在聯合報500輯裡說的，我體悟到了在這個時代，「書」之於史料與真實的精確性、以及針對單一主題精心策展的呈現，正是讓知識與經驗得以傳承、累積、再進化的沈穩礎石。

領悟了書的重要性與視力保健性後，我因為疫情而變得更愛買書。雖說我很認同要支持獨立書店，但因為疫情影響，我終究還是不爭氣的敗給了博客來的各種折扣，三本四本的買，不知不覺間，下下個月竟然就要升等最高等級的鑽石會員了，我的媽… 我從沒想過這種事…

以前都覺得到底是誰會在博客來買書買破萬，沒想到94偶…

－－－

而在這買書看書的過程中，我發現8年前一本我曾在誠品翻過的經典山岳文學，居然已經找不到了，二手書更是被炒到三倍天價之譜，讓我氣得牙癢癢的，甚至還一度打算捏下去買了… 幸好最後被古道專家伍元走古道老師一語點醒——這些書都還有再版，這價錢太離譜了，等看看會不會出就好。

然後我就開始了漫長的等待，甚至還有在想要不要寫信給遠流粉絲團，問他們願不願意再版，或我來推坑揪個團購什麼的…

結果！！！就在這個moment，我收到了遠流的邀請信！！！
邀請我推薦不止這本書，還有同系列其他四本人類學的經典鉅著，是〈台灣調查時代〉全套啊！！這冥冥之中，到底是怎麼樣的緣分在牽動一切？想要卻買不到的書居然自己來找我，真是太神啦～只好發奮讀書，還有推坑大家來還願了。也感謝伍元和老師拉著小弟，沒有讓我衝動做傻事…

而且，我的名字和推薦文，還可以跟徐如林老師，以及《斯卡羅》原著《傀儡花》作者陳耀昌醫師的文字擺在一起，真的是高下立判，被虐得好榮幸啊～～～ 此生足矣（？

－－－

沒錯，這本書，就是由楊南郡老師彙整翻譯，搭配自己踏查所見，森丑之助原作文章集合的《生蕃行腳》。

它述說著在那個各族原住民都還居住在舊社、尚未出現「越嶺道」的年代裡，最原始、最美的台灣山林與文明的樣貌。這是個真正把中央山脈當後院、鹿野忠雄看到也得喊一聲大大、台灣幾乎所有以「森氏」命名的物種都是在致敬的，辣個男人的故事。

更別提他和他的前輩鳥居龍藏夥同鄒族布農族，浩浩蕩蕩一票人在1900年以文字史頭一遭的姿態，從特富野古道經塔塔加登上了玉山主峰的山頂，然後從八通關古道出東埔，真的是太熱血啦！

書裡承載的事，完全無法吸引連影片內容都越看越短的當代速食大眾，也造就了現代出版業的悲歌。但這些經過凝練的知識與記憶，會以恆久不變的樸素真實，如同沈睡在紙張地層之中的鑽石般，等待願意挖掘、精煉、研磨的每一位礦工；用它們的光點亮我們的短暫生命，讓我們得以用更明亮的眼神，重新看待這個多采多姿的世界。

知識，就是價值；
實體書，就是家裡最有價值的裝潢。

───

這是一套，如果原本對原住民、對山沒那麼熟，買了大概很快就因為知識量太大而看不懂、暫時合起來，變成裝潢的書；跟當年在誠品翻幾頁後，就默默把它放回書架，多年後極端懊悔沒買的我一樣。

但有朝一日，當你的基礎知識累積到足以輕鬆翻閱這百年前台灣記憶的時候，將會無比感謝自己，當年有買這麼樣一套經典的知識資產，讓自己得以更了解那個最初被學術文字所記錄的原住民文化，以及那個年代的台灣山林。當然，帝國主義下的人類學家，看待事情多少有那個時代優越感的影子，就連鹿野忠雄身上都找得到；然而，就像太魯那斯社的頭目和森丑之助成為好朋友，招待他四次更救了他一命那般，我們也可以包容那些缺點，並從字裡行間中，擷取所要的真實，去推敲那些屬於台灣民族的真誠樣貌。

如果一直都搞不懂看不懂呢？沒關係，這套書在原住民文化、山岳領域是傳家寶等級的，等孩子長大來看，培養成為下一位森丑之助就好啦～

二手書價被炒翻天，不要理他們了！！

🆕全新典藏版現正預購中🔥
一套五本只要1,770元（72折）：
https://www.best100club.com/projects/Taiwan_investigation

賣光後就會開始漲價的書，好香，不買嗎？

【影海螺盤】劇評：《俗女養成記2》致四十仍惑、惶惶不可終日的大齡女子

久違的劇評回來惹～

時隔兩年，不負觀眾期待，《俗女養成記 2》再度以歡笑中帶淚水，飽富躍動生命力之輕快節奏走入眼簾。

女主角陳嘉玲有點像我的好朋友，或者該說似一面鏡子，映照出每個中…中…中年女性（咬牙切齒）的身影（轉頭馬上自稱少女）。

在《俗女養成記》第一季，她勇於拒絕社會大眾認定的「人生正軌」：結婚生子成家，重新定義自我價值，為處於人生重大關卡，徘徊不前的俗女們帶來勇氣；第二季則以歡樂氣氛揭開序幕，進入人生下半場的嘉玲，挺身示範四十歲並非人生終點，我們還在繼續前進的路上！

首集流暢地在大/小嘉玲間穿梭，演示每個熟悉到不能再熟悉的場景，例如兒時的制服電繡、必填的家庭狀況調查表；畫面切回現在，則是大齡單身女子之哀愁：好友聚會時，被滿地亂爬的嬰、幼兒包圍，已為人母口中講的都是育兒經，我們則徒勞無功向嬰兒講道理，最後淪落成自言自語，感嘆現在對親子餐廳比PUB還熟悉。

劇情從愛情、友情、親情各個面向切入，漸次展開、鋪陳有序，主配角皆擁有別具涵意的敘事線，在一集內收束伏筆，細膩描寫有頭有尾的成長故事，既滿足，亦期許下一集。

詳細劇情剖析與有雷吐槽請見內文，也歡迎大家打開 CATCHPLAY+或任一合法平台（請勿用盜版安博盒子...）（咦）觀看《俗女養成記 2》，當你因人生困境憂鬱難解時，本劇不僅能增添奮發向上的動力，更讓人笑到喘不過氣。

#俗女養成記2 #謝盈萱 #CATCHPLAY #追劇 #劇評

#教學 #股票分析​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ #股票教學​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ #股票怎麼看​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​？​​​​ ​#加權指數​​​​​​​​​​​​​​​​​​ #大盤​​​​​​​​​​​​​​​​​​

小路台股Show | #小路投資日記​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ 昨天提醒大家就是要做多！今天就大漲！昨天卡位的成長股盤中差點亮燈！下周繼續卡位價值成長股！安心又安全！

▶︎更多資訊，都在小路金融實戰的Telegram頻道
◉加入Telegram頻道◉
使用手機點擊下方連結
https://t.me/lewisatstock
◉小路金融實戰 Instagram◉
https://www.instagram.com/lewis.invest
認同系統化選股與操作的朋友😉

免責聲明：
本頻道所有分享純屬個人心得，所提供的投資內容未必適合所有投資者。
所談及、分析之股票及金融產品，任何不論種類或形式之申述，並不構成任何投資要約、誘使、邀請、建議及推薦。

Apple MacBook Pro M1 開箱評測實測 評價實際表現 2021 筆電推薦， 實測 M1 在 Adobe 系列軟體 Premier Pro 的實際性能表現，邦尼帶來性能跑分 Premiere Pro 剪輯實測 螢幕色域表現 充電速度 續航測試 發熱散熱表現溫度、評價、推薦、值不值得買。實測 Silicon , Resetta 2

Macbook Pro M1 搭載 13.3 吋 2560x1600 的 Retina 螢幕，實測擁有 99% DCI-P3 , 87% Adobe RGB , 100% sRGB 螢幕亮度可達 450 尼特，效能上採用 M1 + 16GB RAM + SSD，本集也將帶來 61W 原廠充電器充電速度實測 , 續航力測試 電力 電量測試 、跑分測試 CineBench R23 , 3DMark , Premiere Pro 2020 輸出測試 ，邦尼本集帶來更完整的效能快充續航等超完整實機實際測評。

立即加入邦尼頻道會員計畫：https://www.youtube.com/c/isbonny/join​
(#你的恐龍會隨著你的會員等級一起成長哦​！)
邦尼社團：https://fb.com/groups/isbonny​
－－－－－－
邦尼找重點：

Macbook Pro M1

0:00 邦尼幫你 開場
00:24 外觀設計 / Touch Bar 操作方式
01:20 巧控鍵盤 / 手感 / 金屬機身
01:58 螢幕點亮速度實測
02:47 接孔配置 / 3.5mm 接孔 / Thunderbolt
02:59 散熱風扇
03:54 M1 晶片說明
05:03 Premiere Pro 輸出實測 / 一般剪輯 / 重度剪輯
08:15 散熱溫度實測
09:06 58.2 瓦時電池 / 電力續航實測
09:28 充電實測
09:45 螢幕規格 / 色域覆蓋實測
10:16 螢幕亮度實測
10:24 喇叭外放實測
10:57 跑分實測數據
11:08 總結

立即加入邦尼社團挖好康：https://fb.com/groups/isbonny​

#邦尼評測​：超深入 3C 科技使用體驗
#邦尼LOOK​：3C 科技產品開箱快速動手玩
#邦尼LIFE​：屬於邦尼幫你團隊的私密生活玩樂
#邦尼TALK​：有內容的聊聊科技資訊吧！

你訂閱了這麼多頻道，就是少了一個幫你評測幫你了解科技生活的科技頻道，立即訂閱「邦尼幫你」吧！
訂閱邦尼幫你：https://lnk.pics/isbonnyYT​
邦尼社團：https://fb.com/groups/isbonny​
邦尼幫你 FB：https://www.fb.me/isbonny​
邦尼幫你 IG：https://www.instagram.com/isbonny/​
邦尼 Telegram：https://t.me/isbonny​
邦尼Line官方帳號：@isbonny（http://line.me/ti/p/%40isbonny​ ）
邦尼信箱：service@iwaishin.com
邦尼評測（產品合作）：me@iwaishin.com
快來找我們玩！！！！

本期卡濕：
卡司：MacBook Pro M1
主謀（製作人）：邦尼
內容創造者：威信
影像創造者：驢子
麥聲人：歐登
內容夥伴：IWAISHIN 愛威信 3C 科技生活
特別感謝：每一個看影片的「你」

我們是邦尼幫你：
以「邦尼幫你」為出發點，秉持著「科技很簡單，新奇可以好好玩」的初衷，以更多實境使用場景及戲劇內容豐富以往艱澀難懂的科技資訊，回歸消費者角度思考產品價值，並以「幫你玩、幫你測、幫你試」等實測內容給予產品評價，此外更期許能夠成為「更貼近消費者觀點」的內容創作者及具有媒體影響力的科技內容創造團隊。

＃記得打開ＣＣ字幕　＃低調進行

✔︎ 成為志祺七七會員：http://bit.ly/join_shasha77
✔︎ 訂閱志祺七七頻道： http://bit.ly/shasha77_subscribe
✔︎ 追蹤志祺 の IG ：https://www.instagram.com/shasha77.daily
✔︎ 志祺七七 の 粉專 ：http://bit.ly/shasha77_fb

各節重點：
【臺灣焦點】
00:28 校園智慧販賣機爭議
02:05 Uber條款上路
03:27 美食外送員勞安議題
【國際關注】
05:11 香港少女浮〇案
06:09 暴雪的爐石風波
06:50 NBA風波後續
08:11 中美貿易戰出現轉機
09:08 土耳其出兵攻打庫德族
11:01 諾貝爾文學獎出爐
【趣味集錦】
12:13 隱藏版飲料

【 製作團隊 】
｜企劃：土龍
｜腳本：土龍、力寧
｜剪輯後製：Pookie
｜剪輯助理：絲繡 ＆ 范范
｜演出：志祺

——

【 本集參考資料 】

🔸校園智慧販賣機爭議
→ 智慧販賣機進校園惹議 柯文哲：不准人工智慧進入校園是「因噎廢食」：http://bit.ly/2MKjuqN
→ 學校裝智慧販賣機引議 北市教育局重申：勿將教育議題政治化：http://bit.ly/2BfJmFJ
→ 學校設智慧販賣機 北市：訂規定防數據外洩：http://bit.ly/32k0Axt
→ 智慧販賣機進校園 羅文嘉盼柯文哲懸崖勒馬：http://bit.ly/2BhUUrT
→ 北市校園推「智慧販賣機」 黃郁芬痛批：收集學生12年消費資訊：http://bit.ly/31o8apP
→ 校園設「智慧販賣機」惹議 北市教育局：金華國中等9校試辦、不強制放置：http://bit.ly/2BgLPj6
→ 販賣機搶智慧..政府卻遭轟學生健康想送給廠商 家長們紛紛抗議：http://bit.ly/32jYaz3
🔸uber條款上路
→ Uber條款6日開罰 交通部輔導司機轉型延至12月：http://bit.ly/31l5x7Q
→ Uber條款擬延後執行 小黃運將嗆：連假後天天包圍行政院：http://bit.ly/2pqKmnC
→ 【Uber 條款明日上路】一次看懂 Uber 新模式，未來還有浮動費率這回事嗎？：http://bit.ly/32i2Yos
🔸外送員勞安議題
→ 3天內2外送員車禍亡 勞動部：若無保險將罰業者：http://bit.ly/2Bc7KYK
→ 外送員之〇！北市勞檢處今分三路勞檢外送平台：http://bit.ly/31jtQmX
→ 一個外送員心聲 蹲路邊吃飯用勞力時間換錢：http://bit.ly/2ITIElK
→ 外送員勞安問題頻傳 台南市建議參加這些工會：http://bit.ly/2pqKwLK
→ Foodpanda外送員車禍又一起 遭闖紅燈車輛撞飛：http://bit.ly/32lw5XV
→ 外送車禍又1人！ 女送餐員和小貨車相撞 手臂鈍傷：http://bit.ly/2pqKBiw
→ 今日第三起！雲林Foodpanda外送員車禍 飲料流滿地：http://bit.ly/35GEnvB
→ 勞動部認定UberEATS及foodpanda為僱傭關係 最高罰175萬：http://bit.ly/2pokMQf
→ 勞動部勞檢 確認平台與外送員屬僱傭關係：http://bit.ly/2VJprIC
→ foodpanda：與外送員為承攬關係 不接受僱傭關係認定：http://bit.ly/32kqOQy
🔸香港少女浮〇案
→ 香港15歲少女泳將變浮〇 警方證實身分：http://bit.ly/2MiR9Zx
→ 參與反送中 15歲女泳將變浮〇：http://bit.ly/2P1kVUL
→ 香港海上浮〇頻現！曾參與反送中...15歲少女變全裸浮〇：http://bit.ly/32lba7r
🔸爐石風波
→ 電競選手大喊光復香港 遊戲廠商取消獎金還禁賽：http://bit.ly/2VMRIOl
→ 繼NBA之後，電競也跪了！《爐石戰記》香港選手戴面罩受訪，遭取消獎金並禁賽一年：http://bit.ly/2BrmXFH
→ 爐石風波》暴雪員工曝公司內部慘況 「沉默得震耳欲聾」：http://bit.ly/2Bejvhl
→ 爐石風波》坦承處分急促 總裁︰獎金發還、禁賽改半年：http://bit.ly/33CLLpU
🔸NBA風波後續
→ 【挺港風波】NBA主席拒道歉 北京回嗆：不了解中國民意是行不通的：http://bit.ly/2MDGM1m
→ 中國反NBA 哈登改口挺言論自由：http://bit.ly/2IUT8Bv
→ 華爾街日報：NBA火箭隊事件破壞向中國道歉儀式：http://bit.ly/2MJrkRF
→ NBA遇上中國惹一身腥 標榜進步價值淪為反諷：http://bit.ly/2MjXCDz
→ 騰訊體育抵制不到一週 恢復轉播NBA：http://bit.ly/2MIq9lr
→ 深圳賽觀眾爆滿！NBA微博發文又讓中國網友崩潰了：http://bit.ly/2pl47gD
→ 中國式抵制＝擠爆NBA球場？陸網狂酸進場球迷：跪族籃孩：http://bit.ly/2Be5j7U
→ NBA上海開打超低調 陸球迷撕7萬元門票：http://bit.ly/2VS6qny
→ 抵制不到一周　騰訊今突恢復NBA轉播：http://bit.ly/2oKxfxK
🔸美中貿易戰最新發展
→ 美中達第一階段貿易協議 重點報你知：http://bit.ly/2MJ6UYW
→ 美中達初步貿易協議 川普贏面子北京贏裡子：http://bit.ly/32fS56C
→ 美中貿易達協議 美農振奮 美企期待 學者質疑：http://bit.ly/2psE1Ih
→ 川普宣布：美中已達成第一階段貿易協議：http://bit.ly/35DXsPa
→ 川普：香港反送中示威很快會自行落幕：http://bit.ly/35FcfJu
→ Trump on Hong Kong: ‘I think that’s going to take care of itself’：http://bit.ly/2pmjghA
🔸土耳其出兵攻打庫德族
→ 川普撤回全部美軍：敘利亞庫德人轉投阿薩德政府軍、俄軍求援：http://bit.ly/35FcnZu
→ 川普背棄敘利亞庫德人，共和黨集體暴怒：你和歐巴馬一樣爛：http://bit.ly/2ORRPXO
→ 「和平之泉行動」開戰：土耳其大軍圍攻，敘利亞庫德人再啟「種族清洗」疑懼？：http://bit.ly/2MiW64N
→ 美國背棄加土耳其進軍 庫德族如何救亡圖存：http://bit.ly/2MLyKDH
→ 聲援庫德族 法德中止對土耳其軍售：http://bit.ly/2MQJ25Q
→ 憂伊斯蘭國死灰復燃 法德領袖籲土別打庫德族：http://bit.ly/2IUU3St
→ 美以經濟停擺強力制裁相逼 土耳其：將以牙還牙：http://bit.ly/35DpPgw
→ 土出兵遭譴責 艾爾段：360萬難民送去歐洲：http://bit.ly/35FcGDC
→ 背棄盟友撤軍遭砲轟 川普：庫德族沒幫忙打二戰：http://bit.ly/35NaYQG
→ 「我人生中最棒的一天」伊拉克庫德人獨立公投沒在怕：
🔸諾貝爾文學獎
→ 走過醜聞 評審諾貝爾文學獎的瑞典學院要重振聲譽：http://bit.ly/2oJOkaY
→ 跨越疆界、探索人類生命經驗　2名中歐得獎者點亮諾貝爾文學獎：http://bit.ly/2MXfVOj
→ 朵卡荻奪諾貝爾文學獎 長年致力書寫波蘭：http://bit.ly/32i4Rl2
→ 奧地利作家獲諾貝爾文學獎 影響當代劇場開創性：http://bit.ly/2ITx4XS
→ 諾貝爾文學獎頒給塞爾維亞強人仰慕者 波士尼亞等國憤怒：http://bit.ly/2ISfhQU

【 延伸閱讀 】

→ 隱藏版！校園販賣機偷賣含糖飲　學生都知情：http://bit.ly/35DyEGS
→ 販賣機掉出「隱藏版奶茶」 校園偷賣含糖飲料－民視新聞：http://bit.ly/31ppKK4
→ 觀點投書：Uber車禍，誰來負責：http://bit.ly/2MNKjdN
→ Uber Eats快速擴張各國市場 死傷理賠問題多：http://bit.ly/2MksQL1
→ 【毛快報#16】foodpanda/ubereat/戶戶送不用幫外送員保勞健保？假承攬真雇傭是什麼意思？：http://bit.ly/31fAU3L
→ 李志良觀點》封殺NBA急轉彎 台灣要小心中國的彈性與務實：http://bit.ly/2IR5omb
→ 【庫德族建國】走訪地表最危險區域 伊拉克庫德斯坦獨立運動紀實：http://bit.ly/2VP7Vmu
→ 「我人生中最棒的一天」伊拉克庫德人獨立公投沒在怕：http://bit.ly/32vZ5fC
→ 獨立公投一年後 伊拉克庫德族建國夢仍遙遠：http://bit.ly/2ozkPZD
→ 諾貝爾經濟學獎 3學者研究緩解全球貧困摘桂冠：http://bit.ly/35ESv8T
→ 諾貝爾物理學獎 3學者對暗物質和系外行星貢獻獲殊榮：http://bit.ly/31cMgpi
→ 諾貝爾化學獎 美英日3學者發展鋰離子電池獲殊榮：http://bit.ly/35CAV5k
→ 諾貝爾和平獎 衣索比亞總理阿邁德解決邊界衝突獲殊榮：http://bit.ly/2ITxf5u


＼每週７天，每天７點，每次７分鐘，和我們一起了解更多有趣的生活議題吧！／
🥁七七仔們如果想寄東西關懷七七團隊與志祺，傳送門如下：
106台北市大安區羅斯福路二段111號8樓

如有業務需求，請洽：hi@simpleinfo.cc