今天來介紹奧地利🇦🇹 薩爾斯堡，這裡是繼維也納、格拉茲和林茲之後的奧地利第四大城市。
今天介紹的是老城區。
薩爾斯堡老城在1996年被聯合國教科文組織列入世界遺產名錄，這裡也是1965 年的電影「真善美The Sound of Music」拍攝之處。

老城區必去的景點：

📍薩爾斯堡主教座堂
📍米拉貝爾宮及花園
📍莫扎特出生地
📍糧食胡同
📍薩爾斯堡要塞

📌薩爾斯堡主教座堂：

是一座17世紀的巴洛克建築，天主教薩爾茨堡總教區的主教座堂，位於奧地利城市薩爾茨堡。
這裡也是音樂神童莫札特洗禮的教堂。

其實最原始的教堂是羅曼樣式，薩爾斯堡主教座堂的圓頂於1944 被盟軍轟炸，
目前的巴洛克樣式建築是於十七世紀完成的，內部充滿大理石跟巴洛克雕刻。

薩爾斯堡大教堂每日開放，
週日及國定假日僅於下午開放。
因為教堂關門時間時有不同，大家造訪前可以到教堂網站查詢。
教堂可免費入內參觀。

旁邊的薩爾斯堡主教宮殿廣場有莫札特的雕像，冬天時有非常有名的聖誕市集。

📌米拉貝爾宮及花園：

這座宮殿和其中的花園都與音樂有重要的關聯。1965 年的電影「真善美The Sound of Music」中有許多場景就是在此拍攝，小莫札特與他的姊姊也曾在大理石廳舉辦演奏會。

📌 莫扎特出生地：

莫札特出生地於 1880 年代成為博物館，
在莫札特出生的這棟宅邸內，您可以參觀各個房間內的展覽，我們到的那天太晚，很可惜只看到外觀沒有進去裡面。
莫札特出生地博物館每日開放參觀，入館需購買門票。在 7 月和 8 月間，開放時間會延長。

📌 糧食胡同：

格特萊德街又稱為「糧食胡同」為薩爾斯堡著名的購物大街，並以其狹小的中世紀住宅而聞名。
莫札特故居與博物館也在此地。
在十六世紀晚期至十七世紀初，這一帶是通往巴伐利亞的主要道路，這條街也充滿著各種高檔的精品店，這裡販售非常多莫札特紀念品。

📌 薩爾斯堡要塞：

只要從市區搭乘纜車，不多久就能來到山頂上的薩爾斯堡要塞，這裡是歐洲最大的中世紀城堡之一。可以參觀音樂會、藝術展覽、博物館和露天市集。

這裡是眺望這座城市的至高處，可以看到周邊地區的美景，我們也是在這裡拍攝到這座城市最美的照片之一。

我很喜歡這裡的步調，
真的是用慢活的方式去體驗這座城市，
因為我們去的時候是夏季，晚上十點才天黑，所以真的把想去的景點都用散步的方式完成了。

我記得當我邊散步邊用手機直接播放「藍色多瑙河」的時候，路上的大叔還對我們比大姆哥說：「Good music！」

不過當天黑回飯店時路上一個人都沒有，也是覺得有點可怕；以及隔天我們從飯店離開這裡計程車太慢才叫到，以至於為了趕火車司機用飆車的到火車站，也是另一種對薩爾斯堡極致的感受。

🤎留言處附上我在薩爾斯堡慢活的影片。
🤍照片沒有照文章順序排列

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{覓幸茶旅×冬日暖心，茶品、茶點/果乾、茶具/藥膳}
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大概是在兩月前，我珍惜翼翼的取出家裡最後一小把洛神花果乾，帶著孩子一起做了司康，同時心裡想著：「啊！該補貨了。」或許是愛吃雷達的頻率相近，每年年末都要與 #覓幸茶旅 約上這麼一團，儼然已成默契💕

年底了，
過年期間親友聚會需要的茶品，茶點，果乾，請大家來和我一起補貨吧！
除了大家熟知的上述品項之外，這次還有新品:「覓幸茶旅×良膳之嘉的藥膳包」，英國入冬後，我都靠著這些暖心暖胃食糧支撐著。

每次開團，我的介紹文都是落落長，沒有在走精簡介紹路線的，完全展現寫論文的氣勢與概念。早就認識覓幸眾多好物的朋友，別客氣！請直接忽略我接下來的長篇大論，直接點入網址選購:
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附上這次的「#優惠攻略」，記得瞄一眼喔！

▪︎草本纖美茶＋防撞玻璃瓶（特價1180）
▪︎舞鶴冬蜜＋合歡山鐵觀音白茶（特價1590）
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▪︎快客杯＋舞鶴冬蜜（特價1240）

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以下，開始掏心掏肺介紹給你知，多話模式ON！

《#茶品》

■ 草本纖美茶｜茶包25入
「是 #淡水阿婆酸梅湯！」格仔老公看我收到包裹後，幾乎天天在喝，忍不住也跟著試喝一口。想不到他說出來的感想還蠻到位的，難怪我一直覺得有種說不上來的熟悉感。

草本纖美茶的滋味，正是有種煙燻烏梅的香氣。

好吧！必須老實承認，我之所以會一天泡一包其實是衝著纖美二字(掩面)，當然在試喝第一包，真心覺得好喝，才有動力持續一天一包。
#大家快問我纖美茶有沒有效?(喂！)(我意圖很明顯吼?😂)

■ 杉林溪龍鳳峽烏龍｜茶包30入
眾多茶款中，我個人最最喜歡烏龍茶，每一團與覓幸之約，我也都先追問烏龍茶😆
這次精選來自杉林溪龍鳳峽生產的茶菁厚嫩飽滿，品茗起來清新甘醇，茶湯單飲帶有竹杉香氣，厚實溫潤也很適合泡製成奶茶。

■ 日月潭紅玉｜茶包30入
我會形容這一款茶是多層次的豐腴日常紅茶。
茶湯具有些許的厚實木質肉桂香，飲入後喉頭會回甘一絲薄荷清涼，英文稱為botanical，不只是紅茶，更是具有草本氣息的茶品。非常適合當早餐茶，特別搭配划算的30入環保大包裝。

■ 舞鶴冬蜜｜散茶50g
小綠葉蟬親吻茶樹嫩芽，因而激起紅茶特殊的蜜香。舞鶴冬蜜紅茶有著這段童話故事般的背景。可熱泡、可冷泡，甚至多次回泡，次次都會釋出不同層次的香氣。

■ 合歡山鐵觀音白茶｜散茶75g
不久之前我才頓悟了奶茶要好喝，是要用「鮮奶油」(要用cream！而不是鮮奶)。這次與合歡山鐵觀音白茶相遇，鍋煮奶茶水準再次登峰，自己驚呼：「啊！我找到泡珍奶的最佳茶葉了!」
這禮拜再發文跟大家分享完美比例與做法，使用這款茶品，真的就能煮出兼具濃郁與爽口的奶茶。奶茶控如我，自此感到圓滿❤

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《#茶點》

覓幸茶旅的全部果乾，都是從產地源頭開始把關，有的完全不加糖，有的則是只加一點點。真的就這麼一點點的糖，保留住的是水果風味，是誠實的水果乾，而不是水果糖！不論是三高長輩或是孩子都能安心享用。我們這次有：
▪︎ 單品｜洛神乾、楊桃乾、芭樂乾
▪︎ 經典三入｜鳳梨乾、蘋果乾、柳丁乾
▪︎ 星米花（買兩大送兩小，兩入特價300）
使用三種新鮮採收的米:台梗9號糙米(富含膳食纖維)，有機紅糯米(鐵質豐富)，有機黑米(富含花青素)，未加一滴水膨發而成，口感清新酥脆，孩子吃也安心，健康ㄙㄨㄚ嘴的可愛星米花。

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《#茶具》

• 快客杯（粉、綠、紫、藍，四色）
每次開團我都會主動要求把這款小可愛加進來，一直到現在，依然是我的最愛茶壺。
她真的是小巧可愛，還有貼心的「木頭鈕」防燙。我常常在廚房角落默默的為自己沏一壺「只給自己喝」的茶，有種珍惜自己的感覺，是忙亂生活裡的小確幸。

• 防撞玻璃瓶（粉、白，兩色）
「#也太輕了!!??」剛拿到時我超錯愕的，還把瓶子翻來覆去看透透，偷偷質疑：「這是玻璃瓶嗎？」
內瓶身是超輕薄的耐熱玻璃，而外層是強韌防撞的tritan材質，所有配件都能拆解清洗。雙層設計，裝沸水不燙手，裝冰飲不凝水珠，還留有插吸管口，怎麼用都安全舒心。

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《#養身藥膳》
🎈料理介紹：https://reurl.cc/0zbdMY
我一向很喜愛中藥材的香氛氣味，打從心裡覺得那是股天然的療癒香。矛盾的是，喜愛藥膳湯頭，卻又超討厭一鍋藥膳裡啦啦雜雜一堆藥材枝葉。覓幸茶旅×良膳之嘉的藥膳包，有別於傳統中藥店抓的補湯藥膳，將配製好的藥材先行焙炒磨碎，縮短燉煮時間同時保有藥膳至之效。
一小包藥材對上約一公升的清水，就能輕鬆的燉出滿滿藥材香氣，同時又是乾淨舒心的藥膳湯頭。這樣的藥膳包，完全對到我的胃口啊!

這次團購有三款五種口味:
▪︎ 複方四神湯
我只用排骨跟薏米，沒有複雜的「料」，也不會越燉越糊（煮過傳統四神湯的一定都知道我的意思），清爽簡單的一碗溫暖湯品。

▪︎ 藥膳滷香包
自視甚會煮的煮婦，滷東西沒在用現成滷包的啦！(我很想撥髮誇口這麼說)
實情是....英國亞超賣的現成滷包還不如我自己東抓西抓的自製滷包。然而我已經嚷嚷著自家滷肉遇到瓶頸好一陣子了，這次特地選了家家戶戶滷上一鍋存糧，都需要用到的藥膳滷包。
果然，成功一掃我老狗變不出（滷肉）新把戲的窘境，而且驚喜的重現出妞媽滷肉的八九成滋味。

▪︎ 綜合藥膳包｜西洋蔘、何首烏、肉骨茶
育兒人生走到第三年，驚覺白髮不留情的一根根冒出，我需要「何首烏」。而我人生第一鍋親自動手煮的入門款藥膳是「肉骨茶」，對於十幾年前的我來說，它藥膳感其實很薄弱，就是一鍋好喝，有感情的湯。還有「西洋蔘雞湯」，是妞媽電鍋裡最常煲的湯。
是的！！綜合藥膳包=自肥推薦三入組。😛

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即日起至12/23(一)截止，滿3000免運費。

本次夏日東京小旅行（花火 伊豆 河口湖）行程照片已經整理在這個相簿中，請大家參考。
http://bit.ly/2b52EAH
詳細行程也已上傳旅行酒吧
http://travel98.com/trip/137834

D1:成田國際機場 > 東京櫻花塔高輪皇家王子
品川這裡其實總共有四家大型的王子大飯店集中在此，東京櫻花塔高輪皇家王子大概是其中比較高等級的一家，品川高輪口走上櫻坂，徒步3分鐘便到達旅館，從車站到旅館途中有開到11PM的紀伊國屋超市，還有Newdays還有Seven兩家便利商店。遠一點還可以去品達七人眾吃拉麵消夜。樓下有和兩家高輪王子飯店共用的日式庭園，櫻花時節入住的話想必是一片櫻花海啊！

高輪皇家王子大酒店櫻花塔東京（The Prince Sakura Tower Tokyo）
官網 http://www.princehotels.co.jp/sakuratower/
e路東瀛 http://bit.ly/2aIrvLz
比價 http://bit.ly/2b3Dw0f

D2:東京櫻花塔高輪皇家王子 > 築地虎杖　魚河岸千両 > すし処 おかめ 立ち食い > Sarabeth's 品川店 > 淺草變身寫真館Studio七色 > 隅田公園（隅田川花火大會） > 東京櫻花塔高輪皇家王子 > つけめん 煮干そば TETSU 品川店

這家 変身スタジオ七色 浅草 Studio Nanairo Asakusa 就在雷門斜對面的超好位置，在淺草炸牛排飯還有雷門Gate Hotel之間，非常好找。我們是用這個Plan，然後有簡易的盤髮，小狸覺得雖然店內很忙所以弄得很趕，不過頭髮弄得不錯呢。

【和服體驗】最美櫻花妹，好評優惠中！
http://bit.ly/2aoUzHB

另外他們也有花魁體驗，最近常常有社團朋友貼進來分享。
《淺草花魁體驗》熱銷TOP1 日本專業攝影（含髮妝 / 服飾 / 攝影 / 相片）
http://bit.ly/2ampvrC

感謝 KKday 提供這次的體驗，近期內應該會推出東京和京都的浴衣體驗優惠，敬請期待！

KKday 深度旅遊體驗平台 景點票券 豐富你的日本自助旅行行程
http://linshibi.com/?p=8696

D3:東京櫻花塔高輪皇家王子 > NEWoMan > Suica企鵝廣場 > LE CAFÉ de Joël Robuchon > 韮山反射爐 > 石のや > 恋人岬

新宿南口 NEWoMan|ニュウマン
https://www.newoman.jp/
新宿南口 NEWoMan於2016年3月25日開幕，徹底改變了JR新宿站新南口的風貌。此設施將新宿新南口站體融合在商業設施之中，集中了高達100間店家，購物美食一應俱全。在JR Southern Terrace口一出來的地方，建立了一個 Suica企鵝廣場，黃金色的可愛Suica雕像在那裏保佑大家在新宿車站不會迷路（是這樣的嗎XD）

伊豆長岡 離之宿 石屋（はなれの宿　石のや）
http://bit.ly/2aDwbR2
這家在伊豆長岡的溫泉旅館有五十年的歷史，但在2016年6月全新開幕，整體完全翻新完全不會有陳舊感，獨棟的房間錯落在高達2000坪的日式庭園中，22間房間皆以日本各地的產陶瓷名地點為命名。一樓全室皆有露天風呂，二三樓的房內則有室内風呂。

官網 http://tkp-resort.net/ishinoya/
e路東瀛 http://bit.ly/2aDwbR2
比價 http://bit.ly/2b3E4n0 　

D4:石のや > 御殿場outlet > Hotel Green Plaza Hakone > 御殿場outlet > 秀峰閣湖月

這天的行程我們離開伊豆，先送小狸去御殿場outlet廝殺，然後我們上山去採訪箱根的綠色廣場酒店，這家旅館有附設箱根高原教會，是辦結婚的熱門地點呢。最後會合小狸前往河口湖北岸的 秀峰閣湖月。

箱根綠色廣場酒店（Hotel Green Plaza Hakone）
官網 http://www.hgp.co.jp/language/china_h/sp/index.html
e路東瀛 http://bit.ly/2arzpKm
比價 http://bit.ly/2aIrpDE

富士河口湖温泉 秀峰閣 湖月
官網 http://www.kogetu.com
e路東瀛 http://bit.ly/2arsX4V
比價 http://bit.ly/2atEGx6

D5:秀峰閣湖月 > 東急Stay 銀座 > 東急Plaza銀座 > 【東京必去】東京新地標！Tokyo Sky Tree晴空塔展望台入場預售票 > 東京晴空塔 (天空樹) Tokyo Skytree > 東急Stay 銀座

今年三月剛開幕的銀座分店
官網： http://www.tokyustay.co.jp/hotel/GZ/
比價： http://bit.ly/2aLA7Sb
東急Stay旅館 在東京感受一下家的感覺 東京十七家交通大評比
http://linshibi.com/?p=12358

在KKday訂的這個晴空塔的票上塔看夜景，在東武淺草站的1樓換票，附送當日可用的指定範圍東武一日券，還有可以在晴空塔商店街使用的每人1000yen購物金，小小狸姐妹很開心的在偶像學園的賣店買了5000yen的東西！
Tokyo Sky Tree晴空塔展望台入場預售票（憑證換票／350m與450m任選）
http://bit.ly/2aH20cE
可以直接預約450M展望台門票（不需要在350m時再排隊買票），附帶1000yen晴空塔商店街（solamachi）購物券，還有東武鐵道指定區間一日無限乘車券。

東京最夯新名所開幕：東京晴空塔（天空樹，Tokyo Sky Tree）懶人包。
http://linshibi.com/?p=1459
查了一下價錢，預售票原價是：第一展望台（天望デッキ）2570yen，第二展望台（天望回廊）是再加一千：3570yen。而KKday現在價錢分別是3651yen還有4622yen。扣掉購物金的話，等於是交通方面就是賺到的啦。

D6:東急Stay 銀座 > 東京新大谷飯店 > VIEW & DINING THE Sky > Tower Cafe > 東京新大谷飯店

接下來兩晚入住東京新大谷飯店，進行為期三天兩夜的旅館採訪。

有日式庭園和旋轉餐廳的新大谷飯店(Hotel New Otani Tokyo): 東京飯店御三家之一
http://linshibi.com/?p=1462

新大谷其實可以分為三個部分：
高級行政客房樓“禪”
http://bit.ly/2aEFBKW
主樓（The Main）
http://bit.ly/2apMFdZ
花園棟（Garden Tower）
http://bit.ly/2aZryBF

VIEW & DINING THE Sky
http://www.newotani.co.jp/tw/tokyo/restaurant/sky/index.html
http://tabelog.com/tw/tokyo/A1308/A130803/13041305/
位於新大谷主樓第17層“THE Sky”為旋轉餐廳，可進行360度旋轉，每七十分鐘會轉一圈，讓你欣賞新宿高樓群，赤坂離宮，赤坂鬧區和東京鐵塔等等夜景。這裡強調現做，專業廚師們現點現做，包括鐵板燒、握壽司、各式蓋飯、旅館自慢的豬排三明治，炸天婦羅，全部都是由廚師現做讓你品嘗。

Tower Cafe
http://www.newotani.co.jp/tw/tokyo/restaurant/towercafe/
位於花園棟第40層的TOWER CAFÉ酒吧，可見到赤坂鬧區還有東京鐵塔的夜景。

D7:東京新大谷飯店 > SATSUKI > GARDEN LOUNGE > 二子玉川rise > 蔦屋家電 > 東京新大谷 高級行政客房樓 禪

SATSUKI
http://www.newotani.co.jp/…/t…/restaurant/satsuki/index.html
http://tabelog.com/tw/tokyo/A1308/A130803/13004140/
2016年4月全新推出號稱都內最貴，最強的早餐！
http://www.newotani.co.jp/to…/restaurant/satsuki/index.html…
SATSUKI的早餐是以“健康”還有“發酵”作為主題，打造東京最強最貴的早餐。包括PIERRE HERME PARIS的麵包還有優格，伊比利亞黑豬的火腿，使用玄米軟卵做的煎蛋捲，新大谷專用的田產出無農藥蔬菜做成的沙拉，米飯採用新潟縣的有機越光米使用觀音溫泉水烹煮而成，八丈島產的超好喝稀有牛乳等等。

GARDEN LOUNGE
http://www.newotani.co.jp/…/restaur…/gardenlounge/index.html
http://tabelog.com/tw/tokyo/A1308/A130803/13009058/
這間開放式的餐廳是欣賞新大谷自豪的日式庭園的絕佳視點，在主樓和塔樓相連的通道之上。廚師會在飯後送上現做的甜點。

二子玉川RISE
http://newspot.enjoytokyo.jp/pickup/spot02.html
蔦屋家電
http://real.tsite.jp/futakotamagawa/

東京新大谷 高級行政客房樓 禪
http://www.newotani.co.jp/tw/tokyo/stay/room/exe/more.html
東京新大谷飯店的高級行政套房"禪”於2007年10月啟用，作為一個豪華的"飯店中的飯店”，它採用了"禪”的概念，體現了日本真正的熱情好客精神。在東京新大谷飯店主樓的11、12層，高級行政套房"禪”有87間漂亮的客房。精緻設計的根本在於以禪的精神為指導：在自然中喚醒自我，慈悲和智慧。
高級行政客房樓“禪”
http://bit.ly/2aEFBKW

D8:東京新大谷 高級行政客房樓 禪 > 史奴比博物館 SNOOPY MUSEUM TOKYO > 六本木之丘 Tokyo City View > 東京新大谷 高級行政客房樓 禪

Snoopy 博物館
http://www.snoopymuseum.tokyo/
東京史努比博物館 SNOOPY MUSEUM TOKYO 開幕紀念展&館內外介紹
http://akane77.com/snoopy-museum-tokyo1/

D9:東京新大谷 高級行政客房樓 禪 > TOWER BUFFET > ホテルニューオータニ　KATO'S DINING & BAR > 東京車站 > Pensta > GALERIE 四季島 > ソラノイロ Nippon > 成田國際機場

TOWER BUFFET
http://www.newotani.co.jp/…/restaura…/towerbuffet/index.html
位於花園棟第40層的TOWER BUFFET餐廳，可在整個新大谷飯店的最高處鳥瞰整個赤坂御用地的綠地還有新宿的高樓群。運氣好您還可以看到富士山喔！

KATO'S DINING & BAR
http://tabelog.com/tw/tokyo/A1308/A130803/13006237/
位於新大谷會議棟的新潮日式餐廳，裝潢完全西化提供的卻是日式餐點。每年七八九三個月推出期間限定日光的老店的日式刨冰，抹茶，和三盆糖口味都令人驚豔！另外還有草莓和哈密瓜口味。

Pensta
東京車站Suica企鵝專賣店：Pensta
http://linshibi.com/?p=1337

GALERIE 四季島
http://www.v-travels.co.jp/shiki-shima/galerie.html
「TRAIN SUITE 四季島」是JR東日本將要推出的奢華觀光列車，目前在八重洲中央口有一個「GALERIE 四季島」提供展示，供有興趣的朋友前去了解。需要事先預約。

ソラノイロ Nippon(天空之色)
喝一口湯就決定五星推薦！ ソラノイロ Nippon設定是以女性取向，包括時髦明亮的空間設計、年輕漂亮的女服務生、無動物成分的蔬菜拉麵（吃素的朋友有福了！我還沒看過日本有素的拉麵呢！）、還有提供紙圍兜避免弄髒衣服，我被五顏六色的蔬菜拉麵吸引而來，點了蔬菜拉麵、蔬菜玄米麵和沖繩角煮鹽味拉麵，蔬菜拉麵湯頭是濃湯質地，有滿滿胡蘿蔔的甜味，很特別，在沒有添加任何動物素材下還能做出這樣濃醇的湯頭不太容易，而且ㄧ邊吃一邊會有自己正在實踐健康生活的愉悅感；蔬菜玄米麵湯頭與蔬菜拉麵相同，使用來自島根契約農家的玄米麵，健康意識更強烈，麵條吃起來像熱蕎麥麵，比較沒有彈性，和入麵碗邊附的柚子胡椒，就不純然是甜味了，味道會比較有層次。幫肉食老公叫的沖繩角煮鹽味拉麵上桌賣相普普，看湯頭不油喝了一口，哇！怎麼這麼香這麼好喝！不油不鹹，可是味道卻有厚度不單薄，強度很夠，而且會回甘，真的是一見鍾情，喝完整碗也不覺得膩，麵條普通不是特別彈Q，但瑕不掩瑜，搭這夢幻湯頭我可以！魚介系一直都是我的菜，跟也蠻喜歡的Tetsu比美味程度差不多（Tetsu比較平均，湯好喝，麵也Q），不過考慮到健康（Tetsu畢竟還是傳統拉麵，還是有油的問題），再加上舒適的用餐環境，ソラノイロ的沖繩角煮鹽味拉麵是我目前的第一！！

我們吃的是東京車站拉麵街的分店，本店聽說就在這次住的New Otani附近喔！

到東京車站吃拉麵！東京拉麵街食記全攻略
http://linshibi.com/?p=1643

ソラノイロ（天空之色）
http://tabelog.com/tw/tokyo/A1308/A130803/13126816/
平成23年在麹町開業以來，引起話題的名店，Tabelog上高達3.68分，東京米其林美食指南2015中是進入指南的二十二家拉麵店之一。其中完全不使用動物系食材，連蛋和乳製品也不使用充滿野菜的健康拉麵『ベジソバ』，是其獨一無二的菜單，可以攝取250g的野菜喔。

詳細行程請參考：http://travel98.com/trip/137834

蔬食報報第二期來啦！全家竟推出50樣蔬食商品
萊爾富、摩斯、路易莎、台北捷運、春水堂...都推出蔬食品項🌱
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十一月發生了哪些蔬食大事呢？

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內含五道料理：
🍲墨西哥燉黑豆燴飯
🍛椒香麻婆豆腐燒飯
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🍜藥膳麻油猴菇拉麵
🥟咖哩味噌植物肉湯餃

我們試吃過超驚豔，除了主食本身、連飯、麵的料理包都準備好，還有蔬菜包可
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全家陽鑫店: 台北市內湖區瑞湖街 80 巷 1 樓 R3, R4
全家淡水海都店: 新北市淡水區新市五路三段 312 號
全家台大醫院店：台北市中正區中山南路 7 號

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Voelkel德國demeter天然果汁
Voelkel德國-無麩質燕麥飲
SPROUD瑞典-超驕傲未來植物艿系列
Califia Farms-植物艿系列
Byodo德國天然醬料
Naturata德國demeter天然醬料
台灣天貝天貝醬系列
回家吃飯-天貝XO醬&蔬肉燥系列
好好善食國際-食尚醬料系列
翔鶴佳-天貝拌醬&堅果棒系列
烘培客-Vegan餅乾系列
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■隨緣 X 熱浪島 – 南洋風味泡麵
泰式酸辣湯麵 (全素) $39
南洋叻沙拌麵 (全素) $39

■摩斯
柚子鹽拉麵 (vegan 含五辛、酒) $150 / 2 入

■OmniPork
OmniPork 新餐肉 （全素）定價$209
OmniPork 新肉絲 （全素）定價$169
★ 購買通路：
微風超市、City Super、JASONS Market Place、SOGO Fresh Mart忠孝館、家樂福限定門市、大潤發限定門市、棉花田限定門市、有機緣地、樂膳
自然無毒蔬食超市、玩饗食庫、唯素主義。(每間價格都略有不同)
官網連結👉https://omnipork.co/zh

■台北捷運 X 捷客鮮
經典營養紫米餐 （全素） $100
211 健康瘦身餐 （全素） $100
★目前僅台北捷運象山站、101/世貿站提供，一～五的午餐時段 & 晚餐時段
★ 點餐辦法：下載「台北捷運 GO」App → 點選 Metro Taste 捷客鮮，即可預約訂單取餐。亦可現場購買，依當日準備數量為準。

=====連鎖飲料=====

■路易莎 – 免費升級燕麥奶
所有加鮮奶(含冰奶泡)的飲品，12 月底前皆可免費升級燕麥奶(小農系列除外)。
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墨西哥辣椒 $80 (全素)
★ 果醬貝果
草莓貝果$45 (全素)
藍莓貝果$45 (全素)
脆粒花生$45 (全素)
★ 軟歐貝果
紅麴蔓越莓貝果$38 (全素)
可可杏仁角貝果$35 (全素)
相思知心紅豆泥$50 (全素)
甜菜根洋蔥貝果$38 (Vegan 五辛)
墨西哥辣香貝果$35 (Vegan 五辛)
★ 輕食系列 (不加醬或換花生醬)
蔬菜貝果$60 (Vegan 五辛)
蔬菜佛卡夏$60 (Vegan 五辛)
蔬菜全麥三明治$45 (Vegan 五辛)
蔬菜風味三明治$50 (Vegan 五辛)
★ 飲品系列 - 11.04～12.31 免費升級燕麥奶
⚠英式奶茶、黑糖雪點奶茶、鴛鴦咖啡、路易莎特調皆含有奶精粉 (奶素)
⚠餐點部份，各分店微波爐、烤箱等，仍有共用情況，請自行斟酌。

■春水堂
鐵觀音燕麥奶 -北桃竹 S $125/M $240，中南 S $115/M $220
頂級烏瓦燕麥奶 - 北桃竹 S $125/M $240，中南 S $115/M $220
★餐點 (皆為全素)
手工麻香麵線 $85
五香素麵 $85
精燉藥膳湯 $145
古早味地瓜葉 $80
金菇豆皮 $80
塔香杏鮑菇 $80
滷四季豆 $80
三沾小麻吉 $70 (其中一款沾醬為鮮奶油-奶素，點餐時請告知去除)

■植人藍圖 –燕麥奶
咖啡師用燕麥奶 946ml 定價$160
購買連結👉https://plantersdrink.com/

=====即將結業=====

■台灣素
已確定最後營業日為 12/08 (二)。
台北松江南京站附近，台灣素是一間以健康為取向的蔬食店，選用有機、自然農法、履歷透明的食材，老闆年紀大了想要歇業了。好消息是，預計之後會以網購素食水餃的方式跟大家再次見面，敬請期待，歇業前有機會可以再去嚐看看。
Google Map 位置👉https://reurl.cc/WLKWzx

=====蔬食新書=====

★ 全食物蔬食料理 (提供電子書)
由素食營養師與元禾食堂的前主廚蕭煜達(阿 Q)聯合撰寫！
共有 60 道全素食譜，加專業營養的專業知識解答，包含碳水化合物、蛋白質、脂肪酸、維生素 D、B12 等等...不僅可以對營養知識提升、還能知道如何料理的更健康，吃素必備書之一！
博客來購買網址👉https://reurl.cc/MdKDWm

★ Vegan Bakery 純植物烘焙 (提供電子書)
最愛的台北純素烘培甜點店 – 綠帶，老闆 Isabella 之作，完全不藏私將製作
食譜公開。不管你是想嘗試做甜點，或者你原本就有做甜點的習慣，一定要去了解無奶蛋甜點製作的秘方，因為這絕對是未來趨勢！
博客來購買網址👉https://reurl.cc/9Xmy08

★ 找蔬食 Traveggo 無肉全植簡單提案 (提供電子書)
隔壁棚蔬食頻道，在 11 月初也出書啦！包含 90 道 Vegan 料理，常備的醬料、果昔、自製植物奶、自製植物排...等等，還有 Hao、Yang 的素食&極簡生活的故事。
喜歡他們的千萬別錯過。
博客來購買網址👉https://reurl.cc/zznXOV

=====議題討論=====
近期在公共政策網路參與平台上，發起了一個連署活動，「終止清境農場綿羊秀表演」，在活動頁面中有綿羊秀公開的表演圖片、影片，不知道大家看了有什麼感覺？(詳細請看本期影片)
連署網址👉https://reurl.cc/A8vDpd


#蔬食報報 #十一月消息 #素食

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主題：恩怨情仇一次爆料!! 老外很愛排擠自己人?!
最新【2分之一強】節目收看►►https://bit.ly/2HqV0RX
來賓：林佳儀、小優、Eason
各國代表：杜力／安祖、夢多／小百合、舞陽／費丹尼、姜勳／金炳秀

同在異鄉卻互相傷害！老外排擠自己人，誇張事跡一籮筐？！同為黑人卻鬧不合！！杜力不爽安祖不挺黑人、安祖卻討厭和杜力逛夜市？！夢多小百合互看不順眼！！夢多指控小百合太做作，小百合揭發夢多職場騷擾男同事？！巴西南北愛互相排擠！！費丹尼兩年不回舞陽訊息、舞陽被嫌不夠照顧兄弟？！韓國人真的合群嗎？炳秀狂卡歌惹怒姜勳，姜勳放炳秀鴿子卻和朋友去喝酒？！到底各國老外排擠自己人有哪些不為人知的原因？這些場面上和諧的外國代表，私下又有什麼恩怨情仇呢？精彩內容請鎖定晚間11點《2分之一強》！

#黑人文化 #美國 #排擠 #爆料 #不合 #飲食 #習慣 #性騷擾 #遲到 #不合 #底限 #多元化 #國際觀 #音樂 #嗆聲 #封鎖

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看留言發現，從頭到尾沒當機的人其實不在少數，內文部分還請見諒。
雖然和返校相比有些許不足，但是同樣的也看的到整體進步的地方。在幹你何老師洗遍了臉書塗鴉牆之後，到底還願的遊戲魅力在哪邊？唉，有幾幕我現在閉著眼睛還是會看到啊！後遺症有點嚴重。

【維尼的還願前導紀錄片】：
https://www.youtube.com/watch?v=hlhwVJibQlE

【＃ 萊斯也在拍生活片？】
麥片也能拿來撩妹？Feat可凡、易先生
♥https://www.youtube.com/watch?v=HCCVkqmX-hA
暴雪feat星巴克？蟲族快攻咖啡是甚麼味道？
♥https://www.youtube.com/watch?v=DAoOI_7NKPo
電玩人一生一定要去一次的旅行
♥https://www.youtube.com/watch?v=YBMG6vZjts8

【＃ 萊斯垃圾話】
♥鬥陣特攻➤這世界需要以德報怨，不是你的抱怨
https://www.youtube.com/watch?v=KmmwPiOV3TM
♥鬥陣特攻➤你爸我傷害金牌捏！
https://www.youtube.com/watch?v=VeYgfONK_Zw
♥暴雪嘉年華觀後感➤暗黑破壞神手遊版究竟是哪裡出問題？
https://www.youtube.com/watch?v=IRzjqtIFqUw

【＃ 特賣推薦影片】
2017年夏季特賣推薦：(上集)
✈https://www.youtube.com/watch?v=DaOXX_E9h4Q
2017年秋季特賣推薦：Part.2
✈https://www.youtube.com/watch?v=NkCdTM6gpEo
剛買PS4嗎？PS4 10大遊戲推薦
✈https://www.youtube.com/watch?v=AA9wYZAkmiE

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