【乞～嗤～】寶寶流鼻水是傷風還是鼻敏感？ ⭐自小遠離生冷食物調理體質 ⭐一歲起可每天飲用米水健脾胃 #星期二提升正能量 判斷嬰兒鼻敏感 鼻敏感是很常見的過敏症狀，在香港每4名兒童便有1人患有鼻敏感，成因分為先天與後天，如父母其中一方為過敏體質，就有1/3機會遺傳給下一代；如父母雙方都屬過敏體質，遺傳給下一代的機率高達3/4以上。 鼻敏感常見症狀為流鼻水，但嬰兒的鼻腔黏膜脆弱敏感，接觸到刺激物，如溫度改變、灰塵等就容易流鼻水，如何分辨寶寶患有鼻敏感？要靠父母細心觀察寶寶的日常習慣與症狀，如發現情況持續，要帶寶寶就醫處理。 鼻敏感嬰兒常見症狀： - 連續性噴嚏 - 多流清鼻涕 - 眼紅，多流眼水 - 鼻塞，經常張口呼吸、發出鼻鼾，甚至影響睡眠質素，以致日間容易疲倦 - 眼鼻痕癢，不時用手捽眼與鼻 - 黑眼圈，因為鼻三角血液循環不好而形成 從中醫角度看，小朋友「臟腑嬌嫩，形氣未充」，即器官還未發育完善、尤其脾、腎三個臟腑較為虛弱的話，就容易患上鼻敏感，自小好好調理體質，少飲食生冷，有助減低鼻敏感對生活、睡眠及學習的影響。 留言或按讚👍🏻支持一下我們吧！❤️ 歡迎 Follow 我們獲得更多養生資訊。 Identify infant nasal allergy Nasal allergy is common, as one in every four children in Hong Kong suffer from this problem. Some are congenital, while some would acquire this problem as they become older. If either of the parents has allergy problems, the children would have 1/3 of the chance of inheriting it. If both parents also have the same issue, chances for their children to inherit this health condition would be more than 75%. The most common symptom of nasal allergy is runny nose, but since the nasal mucosa of a toddler has yet to fully develop, it is weak and sensitive. Hence, a sudden temperature change and dusty environment can cause the toddler to have a runny nose. How do we know if the baby has a nasal allergy? Parents would have to observe the child’s symptoms closely. If the condition persists, do seek proper medical treatment. Symptoms of a nasal allergy: - incessant sneezing - clear-fluid runny nose - red and teary eyes - nasal congestion; the baby has to breathe through his or her mouth, keeps snorting, feels tired easily during the day, and unable to sleep well - itchy eyes and nose; constantly scratch them to relieve the itch - dark circles due to poor blood circulation around the nose From the perspective of Chinese Medicine, children’s internal organs are tender and are yet to form completely. Hence, their lungs, spleen, and kidneys are still very weak, making them an easy victim of the nasal allergy. With proper care and diet (consume less raw and cold foods and drinks), parents should be able to help the children reduce the negative effects nasal allergy has on their lives. (To be cont in comment column)

睡覺是一門大事。 不但要慎選床伴，更要慎選床具。 以我自己來說，因為幾年前憂鬱症嚴重時，失眠是家常便飯，對於一顆枕頭該有什麼樣的效果，我都無法分辨，畢竟最終都會以為，全都是自己身體出的毛病，和床具無關。 包括像是到了我這把年紀，臉上竟然還會莫名的長痘痘，或者是在毫無預警之下（沒有什麼過敏性飲食），忽然臉上就過敏起來，更別說，我睡覺醒來後，最常出現的毛病，落枕了！（只能回頭大約45度角的人生，真的很令人厭世） 在聽完我的症狀後，廠商有如天使般，送來了這一顆U-micco透氣防蟎枕頭！ 這個枕頭不但可以整顆自行水洗，非常適合台灣悶熱的天氣(high brightness)還可以有效改善過敏及塵螨，另外使用的是(four)(D)空氣纖維支撐均勻貼合個人的頸椎弧度，不易塌限內芯可以直接水洗不容易滋生細菌，給人整晚深度好睡眠的同時，還一併解決了過敏以及痘痘還有落枕的問題，這種好東西，現在，要從我這邊推出團購了！ 有興趣的朋友可以到我的粉絲專頁上看詳細介紹唷！ 為了拍個產品照，把自己黑眼圈弄得跟吸血鬼一樣⋯⋯傻眼⋯⋯

#疫情期間_要怎麼分辨過敏還是感冒？ 最近門診裡面很多朋友都會詢問：「流鼻水鼻塞，這到底是過敏發作還是我又感冒了？」 「我會不會是⋯新冠肺炎？」 「小朋友又開始咳嗽，是氣喘發作還是感冒了？」 「這到底是過敏還是感冒？……還是新冠？」 疫情期間的確要減少外出，多洗手，戴口罩，減少生病的風險。 過敏的患者在疫情期間，如果過敏發作起來流鼻水、鼻塞或過敏咳、甚至氣喘，的確會很容易跟感冒甚至是新冠肺炎混淆。 以下是大方向的聲音誒，每個人的狀況不一樣，會有一些細節的不同，只能參考： #過敏： 時間比較固定、症狀不太會改變、沒有發燒，沒有味覺改變。但是長期鼻子過敏、鼻竇炎，也會同樣有嗅覺上師或嗅覺異常。 氣喘會咳嗽喔，並不是只有喘而已。甚至有些咳嗽還會有痰音，不要被「喘」字表面的意思所誤導了。總括來說過敏是不會發燒 #一般感冒： 症狀大多會隨著時間而變化，例如：剛開始打噴嚏、隔天流鼻水、隔天開始喉嚨痛……等等，也可能會發燒 #新冠肺炎 說真的，他的症狀千變萬化，很像一般的感冒，甚至連無症狀感染者都有了，您說他難不難察覺？難不難分辨呢？ 「味覺和嗅覺異常」，雖然並不是新冠肺炎「獨有」的症狀，其他普通的感冒病毒也會發生，所以「味覺/嗅覺異常」並不是唯一的特徵，但是新冠肺炎的比例特別高（68% —85% 嗅覺異常，71%—88.8% 味覺異常），而且出現嗅覺/味覺異常是在初期，還沒有進入肺部之前的一個徵兆。 唯一能夠確定的方法就是做篩檢。 但是奉勸大家，除非醫生有強烈懷疑、接觸史、足跡和確診者重疊的，千萬沒事別想去湊熱鬧「篩檢看看」，因為在篩檢站、急診、大醫院的風險或許還更高，而且正在替我們防疫的醫護人員已經很忙了，千萬不要增加他們額外不必要的工作。 若是真的真的很想湊熱鬧、不甘人後的話，麻煩拜託大家等政府再次開放新冠疫苗時，請大家拜託盡快去預約施打。疫苗施打率有普及的話，疫情才有停止的一天 另外最後也請各位過敏患者這段時間，仍要好好控制過敏。 至少把一個干擾因素控制住，免得自己也很懷疑到底是過敏還是感冒？ 徐嘉賢診所-黑眼圈奶爸Dr.徐嘉賢醫師 07 361 3338 https://goo.gl/maps/GvphRtRkpbMsbffg8 #左手頒獎_右手按追蹤我的instagram📸 ：http://www.instagram.com/drblackeye #加入奶爸的line: https://line.me/R/ti/p/%40drblackeye 參考資料： https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7308993/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7320705/ https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/0194599820922992 https://www.entnet.org/content/aao-hns-anosmia-hyposmia-and-dysgeusia-symptoms-coronavirus-disease https://www.entuk.org/sites/default/files/files/Loss%20of%20sense%20of%20smell%20as%20marker%20of%20COVID.pdf 新聞報導： https://www.nytimes.com/2020/03/22/health/coronavirus-symptoms-smell-taste.html