[爆卦]黑洞裡面是什麼是什麼?優點缺點精華區懶人包

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黑洞裡面是什麼 在 Sonia Wu Instagram 的最佳貼文

2021-09-16 05:00:30

//工程師團購筆記// 人手必備人口一隻沖牙機開團了!! 這隻沖牙機根本定海神針,里長伯團購口碑品 自從第一團大獲好評,就連續開團了兩年 沒想到今年又收到里民們反饋: 「太好用想再幫家人也購入」 哈哈哈哈哈哈哈哈哈 這樣下去我會不會要負責到你們的兒孫後代 等里長伯70歲還在團購沖牙機 你們子孫後...

黑洞裡面是什麼 在 海苔熊 Instagram 的最佳解答

2021-09-10 01:11:58

「你愛你的病嗎?」前陣子我跟一個朋友L聊天的時候他問我,我差點沒有回他:「你腦袋壞了嗎?怎麼會有人愛自己的病呢?」 但後來我發現,當我問過一些you身心或情緒疾患的朋友,願不願意放棄他們某一些「病」的時候,有些人會說:我很想,但又很不想。然後我終於明白,有時候疾病雖然令人痛苦,但從另外一個角度來...

黑洞裡面是什麼 在 未秧 Winter Instagram 的最佳貼文

2021-09-10 21:40:30

再三確認的喜歡,都抵不過一次衝動的愛。 ⠀⠀⠀⠀ 這個問題大概也是我私訊裡面,收到最多的問題之一,到底喜歡與愛有什麼區別。 ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ 以前收到這種問題的時候,我多半會避而不答,倒也不是因為自己心裡沒有一個答案,而是覺得這個問題的解答會因為年歲而不同,也會因為每個人的故事有所改變,所以與其說...

  • 黑洞裡面是什麼 在 城邦讀書花園 Facebook 的精選貼文

    2019-03-16 22:00:01
    有 371 人按讚

    📙【#贈書活動】📙

    本書將是你最後一次能讀懂霍金的機會 http://bit.ly/2SPbXIh

    牛頓給了我們答案,霍金卻給了我們問題。

    在這本全球矚目的遺作裡,提出了關於人類文明如何延續的十個大哉問,並且清晰說出自己的見解:

    大哉問之一:上帝存在嗎?
    大哉問之二:宇宙是怎麼開始的?
    大哉問之三:宇宙中還有其他智慧生命嗎?
    大哉問之四:我們能預測未來嗎?
    大哉問之五:黑洞裡面是什麼?
    大哉問之六:時間旅行有可能嗎?
    大哉問之七:我們能在地球上存活下來嗎?
    大哉問之八:我們應該殖民太空嗎?
    大哉問之九:人工智慧將會比我們聰明嗎?
    大哉問之十:我們如何形塑未來?

    霍金與漸凍人症搏鬥數十年,腦袋中除了進行最尖端的物理學思考,他念茲在茲的,都是我們人類如何繼續蓬勃發展、如何保護最脆弱的地方、如何保有理性思維、以及應該如何教育孩子以面對未來。

    我們都是時光的旅人,讓我們一起航向未來,也讓我們共同努力,把未來打造成一個我們都想去的地方。

    👉看更多《霍金大見解:留給世人的十個大哉問與解答》http://bit.ly/2SPbXIh
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    現在只要在2019/3/25(一)下午15:00前,加入「城邦讀書花園」官方粉絲團,公開分享本文,並在本文下方留言:@_____「一起來看《霍金大見解》本書將是你最後一次能讀懂霍金的機會。」

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  • 黑洞裡面是什麼 在 PanSci 科學新聞網 Facebook 的最佳貼文

    2019-03-14 20:00:15
    有 204 人按讚

    #科直播 去年的今天,被譽為當代最重要物理學家之一的史蒂芬.霍金 Stephen Hawking 過世。

    他除了是科學家之外,在科學的推廣上也不遺餘力。泛科學3月選書《#霍金大見解》(天下文化) 裡也闡述了多個他留下的大哉問,包含「上帝存在嗎?」、「宇宙是怎麼開始的?」、「宇宙中還有其他智慧生命嗎?」、「我們能預測未來嗎?」等看來簡單直接,實則複雜又富有哲理的問題。

    如果如果,我們還能跟霍金說說話,你會想問他什麼?或是想跟他聊什麼呢?

    讓我們現在跟著P編鄭國威和謝哲青 一起聊聊霍金吧!

    好書搶先看:
    人工智慧會比我們聰明嗎?面對AI的潛在隱憂與未來展望
    https://pansci.asia/archives/155895
    於是在宇宙大霹靂之後,我們有了時間
    https://pansci.asia/archives/155853
    黑洞裡面是什麼?還有那些恆星死亡的身後事
    https://pansci.asia/archives/155888

  • 黑洞裡面是什麼 在 未來Family Facebook 的最讚貼文

    2019-02-25 13:00:01
    有 72 人按讚

    #霍金女兒_我想爸爸留給大家最大的影響是
    #無論事情多麼艱難_爸爸總是能以幽默和風趣解決

    霍金在這本全球矚目的遺作裡,
    提出了關於人類文明如何延續的十個大哉問,
    並且清晰說出自己的見解:
     
    大哉問之一:上帝存在嗎?
    大哉問之二:宇宙是怎麼開始的?
    大哉問之三:宇宙中還有其他智慧生命嗎?
    大哉問之四:我們能預測未來嗎?
    大哉問之五:黑洞裡面是什麼?
    大哉問之六:時間旅行有可能嗎?
    大哉問之七:我們能在地球上存活下來嗎?
    大哉問之八:我們應該殖民太空嗎?
    大哉問之九:人工智慧將會比我們聰明嗎?
    大哉問之十:我們如何形塑未來?

    💖這本書不僅展現出他是最出色的科學家,更留下他美麗的心靈!

    💖就如同霍金女兒:所說「我們出版這一本書,
    和他一生的勇氣、毅力、才華和面對巨大挑戰仍保有的幽默感致敬!」
     
    🌠🌠《霍金大見解》今日上市>> https://pse.is/EXBNX

  • 黑洞裡面是什麼 在 5歲都要懂的國際觀 Youtube 的精選貼文

    2021-05-06 18:20:48

    #爸媽做什麼 #物理博士 #車庫創業 #物理

    #爸媽做什麼 做了這麼多集, 這是Lara第一次採訪爸爸🙂也是我第一次採訪斜槓創業者😎

    認識CJ是從 #行行出老母 podcast的節目聽到的, 當時後邊聽邊點頭, 感覺每句話都好認同啊!雖然CJ的理科背景跟我這個文科人完全不一樣, 他是清大物理系、交大物理所畢業、英國杜倫大學博士還入選英國基金會30位30歲以下優秀科學家....以為這樣的👨‍🎓物理博士講話應該會像Sheldon Cooper一樣摸不著邊際, 但是沒想到他卻在podcast裡面大聊孔子😆 薛丁格的貓😻這個例子也被CJ講得很有趣~
    .
    Lara不禁想到, 其實小時候我是非常喜歡💫天文、物理的。小三的暑假我幾乎是三天兩頭就到當時家附近的長安圖書館借天文科學書📚, 8,9歲的我即使啃著生硬的文字, 也覺得黑洞是一個好夢幻的世界, 希望有一天自己可以成為科學家或是天文學家~但是, 我的美夢就在國二的時候就硬生生的被當時的物理老師給剝奪了👨‍🏫🙅‍♂️....因為這位老師覺得, 班上只有兩個人, 那兩位資優同學才能與他對話....🥺
    .
    不過如果只是物理博士的單一身份, 可能還不足以讓Lara動機強烈到主動要求認識對方😌😂因為除了物理的專業外, CJ 有不同的創業, 從將老房子裡做現代手搖飲、再改造成有米其林三星甜點師傅進駐的餐廳; 還經營文創市集、更繼續延伸專業創做APP, 最重要的還是第一次的APP得獎、第二次的APP則得到科技公司全額投資!(在創業的人都知道, 有好的idea很容易、想辦法開始製作也不難、但是要募資還得到全額投資, 根本比登天難啊!) 因為有許多 #車庫創業 的經驗, 而且在不同的行業, 就讓Lara馬上產生了一個 #一定要介紹給我們的大小朋友們 的念頭!
    .
    這一集我們在一個連隔間的水泥牆都還沒砌好的空屋裡錄製, 回音真的比較大, 要請大家包涵!但是選擇這個地點是有原因的。採訪的這一天, Lara特地帶著兒子一起去, 因為我希望他能認識 #真實的世界。這個場地是CJ 家的50年眷村老屋, 正在裝潢成米其林甜點餐廳。是想一下, 如果有一天朋友約你去一家裝潢精緻的餐廳吃飯, 走進去的時候有人會驚嘆、有人覺得燈光柔和很舒服, 但是沒人會想到, 在這一片絢麗之前, 也是鋼筋水泥。我希望孩子能親眼看到從零到有的過程, 而不是將周遭的一切當成理所當然, Before/After的照片出現時, 大家只會著眼在結果的美麗, 而忽略了一切都是從水泥開始的....
    .
    如果願意容忍一下較大的回音, 這一集絕對會讓你對 #物理 有不同的認識喔~跟孩子一起看影片吧~🤗🤗


    **********************************
    🎯🎯🎯
    從多語繪本到國際視野, Lara隨著孩子年齡的增長, 希望他們能與世界的連結越來越多。課堂上的時間有限, 每週一次把複雜的國際時事簡化成5歲小孩都能聽得懂的文字!
    **
    🌎在台灣跟世界接軌的兒童國際觀課程招生中
    🔥#5月23日台中講座暨北歐神話故事工作坊
    🔥#6月26日台南俄羅斯文化體驗工作坊
    .
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    .
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  • 黑洞裡面是什麼 在 啟點文化 Youtube 的精選貼文

    2020-05-11 19:00:15

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    =====================
    以下為本段內容文稿:

    有越來越多的研究發現,退休人士早年存的「退休金」,到了晚年,經常是不夠用的,如果你也會有這樣的擔心,就一定要看完今天的分享。

    在內容開始之前,請記得先訂閱我們的頻道,並且開啟小鈴鐺,你的具體行動,是對我們最好的支持~

    歡迎來到「一天聽一點」,很多人工作了三、四十年,一直支持他們繼續工作的動力,就是希望有一天能夠「存夠錢」;存夠錢之後然後退休,就能夠過上自己想要的生活。

    但你知道嗎?近年來在很多退休人士的研究裡面,都顯示出相同的結果,那就是他們二十年前準備好的錢,等到了二十年過去之後,通常是不夠用的!

    假如你也認為「只要存夠錢」就能夠退休,那麼你現在在準備的,很有可能會是讓你晚景淒涼的退休計畫。

    要命的「早知道」

    然而再進一步分析,有更多的數據反映出,所有失控的退休生活,最主要的罪魁禍首,就是一連串錯誤的觀念~

    而什麼樣的錯誤觀念呢?最常見的就是沒有理財的觀念,所以不懂得通貨膨脹,也就不懂得「退休金」需要存多少,做怎麼樣的配置,才能夠讓自己持盈保泰。

    再不然就是手頭鬆的時候,缺乏「節制」的觀念,所以讓慾望走在前面,有錢也不會多存下來。

    還有另外一種奇怪的想法,就是他「不信任金融機構」,所以呢從來就沒有買保險、也不投資,然而當你聽到了這些,都還不是最危險的!

    其實最危險的觀念,就是當我們身在二十一世紀,還認為我們可以做一份工作,然後可以做到六十歲退休。

    而不是做好你必需要延長工作年限的準備,慢慢的從年輕的體力活,轉型成靠腦力、經驗決勝的顧問工作,讓自己越老越吃香啊!

    所以呢,這些晚景淒涼的退休人士,他們最常掛在嘴邊的話,不外乎就是什麼呢?比如說「早知道錢會愈來愈小,就應該學好理財」。

    再不然呢?「早知道會活這麼久,就應該要買保險」、 接著呢「早知道會被時代淘汰,就應該學第二專長」這些話。

    總而言之呢,後悔的理由真的很多啊,然而一切卻無法挽回、無能為力!

    對現在的你來說,更重要的事情是喔,是在你還有時間的狀況底下,往富足的思維靠近,讓你降低面對退休的壓力跟風險。

    「富一代」的七個準則

    國外有作者喔,為了探討白手起家的人,是怎麼樣變成有錢人;所以刻意的約訪了這些「富一代」,去歸納出成為有錢人的七個準則。這七個準則分別是什麼呢?

    第一、他們量入為出,生活花費一定會小於收入。
    第二、他們相信真正的金錢自由,會比「讓別人知道自己很有錢」這件事更重要。
    第三、他們有效的運用時間、精力跟金錢,去做「累積財富」的事。
    第四、他們的父母,在他們成年之後,就不再提供金錢上面的資助。
    第五、他們也會要求小孩,在成年之後能夠經濟獨立,養活自己。
    第六、他們了解自己,懂得選擇適合自己的職業來發展。
    最後第七、他們懂得觀察趨勢,擅於抓住市場的機會。

    「成為有錢人」的共同點

    然而當我們說到這裡,你可能會想這些準則光用嘴巴講講,當然都很容易啊,但如果你也想要朝著「成為有錢人」這個目標邁進。

    你會不會很好奇啊,他們還只是一般人的時候,這些導致他們「成為有錢人」的想法,又是從何而來的呢?我們試著來拆解看看喔~

    首先,第一個「量入為出」,並且知道真正的財富自由,會比「展現」財力更重要的這個部份。

    這是因為他們有「健康」的理財方式,並且懂得「理財理的不是錢,而是慾望啊」這樣子更深的觀念很重要;所以才能夠駕馭自己的慾望,留住該存下來的錢。

    再來,他們很早就認清時間跟精力是有限的,所以「他們能夠有效的運用時間、精力與金錢,去做累積財富的事」。

    這就是把目標明確的定在「增加財富」這件事,並且「以終為始」的幫自己做規劃,決定自己眼下的時間跟精力,應該怎什麼、如何做?才能夠幫助他們達成自己的目標?

    接著,這些白手起家的第一代,他們的父母通常不會給他們太多經濟上的支持,這倒不是說他們的家庭就沒有溫暖!

    很有可能是這些家庭,原本的經濟狀況就不好了,或者是就算經濟狀況好,也很強調孩子要有獨立自主的能力。

    這是因為他們的父母親或原生家庭,有一定的「人我分際」這樣的觀念,才能夠做到不過份的心軟、被親情綁架,從而幫助孩子發展出獨立自主的人格。

    而最後,他們會更了解自己,因此會懂得選擇適合自己的職業,並且刻意培養「觀察趨勢」這樣的能力,所以更擅於抓住市場的機會。

    我們姑且不論這些人處於什麼樣的產業,或者是擁有什麼樣的專業,單就以能夠「搞清楚自己要的是什麼」,以及「看懂市場趨勢」這兩點來看。

    在某種程度上,已經具備了向內看懂自己,和向外看懂世界的趨勢,這兩種探索的勇氣跟素質。

    然而這份勇氣的背後,並不是為了勇敢而勇敢的莽撞行事;而是能夠獨處、靠近自己,並且俱備了「全局的思維」,不斷的跟著成長的變化而調整,才能夠穩定的培養出新的能力。

    如何培養「變有錢」的能力?

    那麼聽到這裡喔,如果你也想要擁有「成為有錢人」的能力,具體上到底該怎麼樣做到呢?最簡單的第一步,就是加入「啟點線上學苑」的學習行列。

    在啟點文化線上學苑的【理財心裡學】這一門課裡,嘉玲老師會從原生家庭帶給你的經驗,陪伴你回溯根本的源頭,梳理你的金錢信念。

    讓你了解自己的花錢習慣之後,更進一步的幫助你,建立健康的理財步驟,做好對自己的投資,讓你花錢啊、越花越有錢!

    而在【時間駕訓班】的課程裡,我會用具體的步驟,協助你盤點出自己的「時間黑洞」,讓你看見自己的時間都花到哪去了?

    並且陪伴你理解大腦是怎麼樣運作的,讓你能夠運用「專注模式」和「發散模式」的切換,提高你的時間效率。

    而另外呢,我們還有【人際斷捨離】的課程,幫助你澄清那些不假思索、習以為常的人情壓力。

    就像親子關係會是一輩子的,我們不會完全的脫離家庭,但也不需要一直跟家人綁在一起。

    因此呢,需要學習的不是切斷關係,而是斷開那些不合時宜的信念,建立清楚的人我分際、關係界限。

    讓該放手的時刻發生的時候,可以心無罣礙、祝福彼此,這樣子對於自己跟他人,才能夠活出真正的獨立。

    另外,我們還有【過好人生學】,無論你工作幾年,從事什麼行業,你的行業有沒有遠景?

    在這劇烈變動的時代裡,你都需要先搞清楚,自己有沒有一些不自覺的想法,限制了你的眼界,讓你看不到更大的格局、讓你的職業生涯老是在原地打轉?

    在此同時呢,又不知道怎麼樣培養有利於自己的生態圈?怎麼樣做決定?還有「自主學習」這些關鍵的能力?

    如果「釐清自己」和「培養新的能力」都是你需要的,那麼在【過好人生學】這一門課,就能夠帶給你很具體的前進。

    我相信啊,活在充滿不確定性、變化又很快的時代裡,經常會給你很大的壓力;因此呢「存夠錢就退休」這是很多人一生努力的奮鬥目標。

    然而也請你別忘了,這個世界上沒有任何一個人,能夠準確的預測到自己的未來,我們能做到的,永遠是在既有的資訊底下,為退休生活多做一些準備,就能夠多降低一點風險。

    那麼現在的你,有多想要成為有錢人呢?而你想要幫自己準備幾個「成為有錢人」的條件呢?

    平安的日子一天一天過,很容易讓人失去危機意識,這是很正常的人性;然而當我們處在新冠疫情,引起全球動盪的期間。

    這背後為我們帶來的省思,就是如果你想要擁有長遠的安全跟穩定,那麼我們先做好什麼樣的準備?

    歡迎你現在加入「啟點文化線上學苑」,為你想要的人生,做更好的準備;也期盼今天的分享,能夠陪伴你一起面對危機,迎接轉機;祝福你~我是凱宇。

    如果你喜歡我製作的內容,除了YouTube以外,我們也開通了Podcast的頻道。你只要在Podcast的運用裡面,搜尋「啟點文化一天聽一點」,你就可以訂閱我們。

    除了訂閱之外,也請給我們5顆星的評價,並且分享給你身旁的朋友,我們需要你用最具體的行動來支持我們。

    如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,如同今天提到的「啟點文化線上學苑」的部分。

    在這疫情肆虐的今天,我想線上學習會是你很棒的選擇,你可以在不受時間跟空間的限制底下,自由自在的進行你所需要的學習。

    詳細的資訊,在我們每一段影片說明裡都有連結,我很期待你的加入;也希望我能夠跟你一起學習、一起進前。

    那麼今天就跟你聊到這邊了,謝謝你的收看,我們再會。

  • 黑洞裡面是什麼 在 啟點文化 Youtube 的精選貼文

    2020-03-12 19:00:06

    【線上課程】《人際斷捨離》~
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    【7/4 開課!】《學「問」~高難度對話的望聞問切》~第19期
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    【隱喻工作坊】認識自己的獨特,與潛意識做朋友~2020/05/23 開課
    課程資訊:https://www.koob.com.tw/contents/4165

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    以下為本段內容文稿:

    你會不會有一種感覺,就是明明一整天下來,沒有做什麼特別的事情,但是時間就莫名其妙不見了!而換來空虛寂寞覺得冷這樣的情緒?

    我最近剛好讀到一個商業作家,叫芬克爾,而他的一些反思,還蠻呼應這種感覺的!

    他說:「我一直在工作,就算跟家人相處,但是我還是在回覆工作相關的郵件和訊息;最可悲的就是家人也漸漸的習慣我這一切的行為。當我真的放下手機,他們還會嚇一跳,好像我只是個路人一樣」。

    在芬克爾的觀察和研究裡面,我們平均每一周會浪費18個小時,如果這18個小時乘以一年的工作周數50周,剛好我們每年就浪費了超過900個小時;而這900個小時換算成工作的周數,是22個工作周數。

    他說到在自己的專業工作裡面,過去25年,他見過好幾千個企業的老闆,他們都過著類似的生活,而其中多數人,其實不清楚自己的時間是怎樣消失不見的!

    他整理了下自己,他發現他都把時間花在哪些地方呢?你也可以一邊聽一邊算一算,自己有沒有把時間浪費在這些事情上面,而且浪費了多少時間?

    他列出了10個時間上的黑洞。第1個,參加浪費時間毫無成果的會議;你有沒有同樣的狀況呢?第2個應付那些別人也可以輕鬆處理,而打斷你工作的無聊事情,你可以想一想哦!

    下一個,處理低價值的郵件;這是不是我們常常滑開手機的時候在幹的事情呢?接下來一個,處理同事低價值的需求,我想在我們的文化裡,這種狀況應該蠻常出現,而且我們會蠻不好意思跟別人Say No的!

    再接下一個,花時間寫那些基本上沒有什麼影響力,也沒人想看的報告;再來在YouTube上面看一些影片,像是貓貓狗狗的影片,滑滑臉書,沈浸在其他逃避現實,以及讓自己喘口氣的東西上面。

    是啊!第一時間你可能是喘一口氣,但是呢,慢慢的你會發現,這口氣也喘的太長太久了吧!

    再下一個,做一些公司可以用低成本就輕鬆外包,不用浪費你的時間的低階商業活動。

    這個部分呢,我身為一個創業者,我也常常要提醒自己,是不是把我員工的時間,都浪費在一些低價值的事情上面了,而這些事情是不是可以用外包就來處理掉呢?

    再下一個,處理一些本來就可以輕鬆避免的危機。最明顯的就是很多人總是要等到電腦掛了,才在那邊拍大腿說,我怎麼沒有備份!

    再下一個,做一些沒有價值的雜事。我想這很容易理解哦;最後一個,做一些可以付錢請別人做的私事,而這些私事對自己而言,除了花時間以外,沒有其他的內在或外在的意義。

    好的,當我們把這十點列完之後,如果你想要學習的是,心智運作模式的切換,和怎麼樣有效率的調整好自己的時間跟能量;那麼我會鼓勵你可以參與我的線上課程,叫做【時間駕訓班】。

    然而在今天呢,我特別想跟你講的,還不只是時間管理跟效率管理的問題;我想要跟著你進一步的去思考,這10件事情裡面,到底有多少是跟他人有關的?

    我們來復盤一下哦,參加浪費時間毫無成果的會議,是不是跟他人有關?應付他人可以輕鬆處理,但卻會打斷你工作的無聊事情,是不是跟他人有關?

    而處理低價值的郵件,也跟他人有關哦!處理同事低價值需求,那自然不在話下了,也是跟他人有關。

    所以呢,我們用相對比較嚴格的定義來看,這10件事情裡面,有5件事情是跟他人有關,而這份有關,可能是他人對你提出的需求,或者是你讓別人去這樣對你,打斷你是沒有關係的。

    所以你可以想想看,如果你平常在不知不覺之間,常常透露出一種信息,叫做打斷你是可以的;或者是你讓別人覺得你是一個沒有界限、沒有規則的人?

    那你想浪費時間,或者是別人不把你的時間當一回事,是不是理所當然一定會發生在你身上的!

    然而很多人聽到這裡,可能就有一個顧慮,那我要把邊界跟界限劃這麼清楚,會不會讓我成為一個難搞的人?

    我試著跟你沙盤推演一下哦,你想想看這些跟他人有關的事情,一直在煩擾你,你剛開始可能還可以保持一個很好的修養;但是你可能會一直忍耐、一直忍耐、一直忍耐…。

    忍耐到你再也不能忍耐的時候,你是不是會爆發?你可能不會爆發在你同事身上,但是你一定會爆發在你家人身上!

    無論爆發在同事,還是家人身上,都會因為這樣的爆發,而導致別人覺得你脾氣不好;或者是別人會覺得很驚訝、錯愕,然後對你產生不好的評價。

    可是別忘了你當初為什麼要忍?你忍的目的,是不是就為了別人要給你好的評價?結果你用「忍」的這個方法,不但沒有辦法達成你的目的,反而會造成完全的反效果。

    因為人是這樣的,沒有人有義務要進入你的主觀世界,知道你在這邊忍了多少,受了多少委屈;所有人只會記得,你突然爆發的那一次!

    於是你可能在那極少數的一、兩次爆發的狀況底下,而落下了別人覺得你的情緒管控有問題、你的EQ不好;或者是你不好相處,這樣的一個印象。

    所以你回頭來看哦,這十件會浪費你時間的,其中還有一件,叫做處理一些本來就可以輕鬆避免的危機;其實我剛才說的那個危機狀況,它本來就可以輕鬆的避免!

    它的關鍵在於,你有沒有在一剛開始,就設好你的界限,而當你設下界限之後,你有沒有溫和,但堅定的告訴相關的人,你希望他們怎麼對待你,或者是他們可以怎麼對待你?

    就像是如果你要避免毫無成果的會議,你可不可以先明確的表達,你對於這個會議,有什麼樣的期待?和與會者,你可以先要求他們做哪些配合?

    再來應付他人的要求,或者是回覆那些沒有什麼意義的電子郵件;這些部分,你也可以選擇,告訴對方你會集中在什麼時候回覆,或者是你在什麼樣的狀況底下,你可以給予什麼樣的幫忙,但是超過那個狀況,你可能就做不到了!

    其實啊!在我的經驗裡面,只要你願意開始嘗試做這些事情,你反而會贏得別人的尊重;同時間,你也可以讓身旁的人知道,他們可以怎樣對待你。

    在這樣的基礎底下,你自然就可以更清楚的知道,誰是願意尊重你,而你也可以尊重他,然而怎麼樣的人,就讓他慢慢的淡出你的生命,這樣子就可以了!

    所以呢,希望透過今天的分享,你可以檢視一下,你的時間都用在哪裡,這意味著你的邊界劃在哪裡?希望今天的分享,能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。

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    然而如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,如同今天談到的界限,劃清楚自己的邊界在哪裡?

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    我想要有句老話是怎麼說的:「一個能夠尊重自己的人,才能夠贏得他人的尊重」;或許【人際斷捨離】的學習,讓你學會怎麼樣劃清楚自己的界限,那就是學會尊重自己的開始。

    期盼你的加入,那麼今天就跟你聊這邊的,謝謝你的收聽,我們再會。

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