#大手拉小手高中介紹
位於北高雄的楠梓高中
📌交通：1.捷運紅線直達R21都會公園站👉再轉乘公車紅58A or 紅58B or 紅58C（直達車)or 29、97
2.可搭到捷運紅線R22青埔站轉乘7C公車也可騎Ubike順便健身運動😆
📌上學時間：禮拜一跟禮拜五免早讀，所以8⃣️點到校即可。...
#大手拉小手高中介紹
位於北高雄的楠梓高中
📌交通：1.捷運紅線直達R21都會公園站👉再轉乘公車紅58A or 紅58B or 紅58C（直達車)or 29、97
2.可搭到捷運紅線R22青埔站轉乘7C公車也可騎Ubike順便健身運動😆
📌上學時間：禮拜一跟禮拜五免早讀，所以8⃣️點到校即可。
禮拜二要升旗，所以盡量7⃣️：3⃣️0⃣️前到校。
其餘禮拜三跟四則要7⃣️：4⃣️0⃣️到。
📌教官跟糾察隊會在校門口登記，穿便服或沒帶學校書包會被攔截記違規單，一個月內集滿五張一支警告！月初會重新累計
📌放學時間：基本上4⃣️點放學有上第八節要4⃣️：5⃣️5⃣️，好學的學生就會參加第九節或晚自習。高一高二高三的放學時間也不太一樣。
高一：星期一跟五免上第八節
高二：五天全上
高三：五天全上
📌班級：
1.高一一班～八班是普通班/九班為資優班（會考成績較佳的學生)
2.高二要分班選組（學術學程：社會組、自然組）、（專門學程：資應、休閒、應英）
*高二一班是社會組資優班、四班是自然組資優班
3.高二升高三的暑假可辦理轉組（But大學要走繁星就會失去資格)
*十班固定是體育班不可選組
📌服裝：體育服為藍色、運動褲深藍側面中間有條銀白色的「SPORT」
制服上衣為白色尖領襯，男生領帶女生領結,可加可不加，搭配米色格子裙。
（聽說楠高的制服在網路有不錯的好評
制服跟運動服可混搭！
制服上衣+運動褲是常見的搭配
*男生繡黃色學號，女生鏽紅色
各班可訂製班服於某一天穿。也可購買學聯會衣服來穿。
📌社團：分動態跟靜態，最High的非康輔跟童軍還有熱舞莫屬啦🤩其他的社團也都很棒，星光、天文、籃球、排球、網球⋯等（還是有一些會翹社團亂入別的社團的朋友，小心不要被主任抓到就好🤣）
📌福利社：冰、泡麵、關東煮都是滿搶手的商品，每個月不定時還有一週「麻古週」🤩對 沒錯 你沒看錯 就是手搖飲常見的麻古！每節下課都會擠滿人潮 要搶要快
📌學校活動：
1.高一除了打靶還有公民訓練
2.高二就是畢業旅行
3.高三要準備學測統測所以沒有ಥ_ಥ
4.校慶通常在第一次段考後11月某個禮拜五舉行隔天禮拜六就是園遊會
5.球賽：高一比籃球、高二排球、高三畢業前還有一個畢聯盃
📌午餐：營養午餐可訂可不訂，雖學校呼籲不能訂外賣，但還是有一些同學偷訂🤣其實可藉由關係比較好的老師「順便」訂啦🤣沒訂午餐就請家長帶 不然就只能吃福利社了
*很多地方也都有設販賣機（餓不死啦
📌學生團隊：
1.衛生糾察：打掃時間不用做打掃工作就屬衛糾吧 只需負責評分衛生組分配到的別班打掃區域（每班選兩個採輪班制的）
2.交通糾察：幾乎都要比一般同學早到校，要著裝完畢在校門口指揮交通或登記學生
3.禮賓生：星期二必須要很早到校，升旗典禮、校慶開幕、閉幕典禮都少不了他們
4.學聯會：為學生爭取一些福利，聖誕節還會舉辦活動
5.畢聯會：負責籌辦畢業典禮相關事宜
📌校隊：分為排球隊跟籃球隊，除了隊員還有徵選球經
📌其他：
1.手機：基本上放在黑板旁的「養機場」除非任課老師有需求，有些老師心地太好選擇睜一隻眼閉一隻眼（注意不要被巡堂老師抓到）
2.飲食：也是要看任課老師啦，有些老師不會很要求，而且第一節課有些老師還會通融可吃早餐
3.戀愛：學校對戀愛也睜一隻眼閉一隻眼 可大可小吧 走在路上目擊情侶摟摟抱抱的也是常態吧（先請求一副墨鏡
4.服儀：沒有髮禁要染要燙要剪要留完全自己高興✨也可以化妝啦畢竟女為悅己者容嘛😆況且打扮美美到學校自己看了心情也好
📌總結大概：
1.楠梓高中是高雄唯一一所公立的綜合高中（相當自豪😎？
2.之前我們高雄的前任韓市長還來我們學校說未來要推雙語學校（自豪+1😎？
3.好吧 我承認 學校的確有點偏僻除了對面早餐店、還有要走差不多5分鐘有一間7-11除此之外放眼望去都是房子跟田（？如果要去吃東西請坐公車到楠梓火車站
4.當初放榜進這所學校 很多人都問我楠梓高中在哪裡啊？我都只回答：在楠梓（os:我也不知道怎麼描述啊
✨楠梓高中蠻自由的啦 希望各位能在楠高有個青春回憶 祝各位乖乖上課all pass不然要重修！重修破千的同學 學校真的要好好感謝你的奉獻🥲
！歡迎在校生或畢業生隨時補充！
黑板訂製 在 蘇菲的日常生活。整理収納。美好器物。 Facebook 的最佳解答
2021/07/08 (四)
#蘇菲的調整筆記
如果我不是在整理，那就是正在構想該如何調整
是的，我又在整理了。
周末在line舉行了小小的跳蚤市場，95%的物品都找到好人家領養，替它們感到開心的同時也謝謝大家的參與。
以前介紹蘇菲的家時曾經說過，我們當初買這間公寓的時候花光我跟大爺手頭上所有的錢付了頭期款，所以沒有任何一毛錢可以裝潢，就是直接入住。因此即便對房子本身的裝潢有些不滿意，覺得無法理解設計師當初的想法，也還是入住了。一定有人好奇如果這樣不買不就好了，是的，你說的沒錯。但是當時我們看了那麼多房子，以我們倆負擔的起的價格、屋況來說，這已經是上選了，而且那時租屋已經好一陣子了，加上租約又要到期，與其每個月幫房東付貸款，不如多付一點繳自己的，再加上傳統觀念就是有土斯有財，所以趁著兩個人都在工作手上存了一點，能買就趕快買...前提就是這樣。
反正，這間屋子就是拆不掉的都是原本的裝潢，能移動的都是我的傑作。
有朋友跟蘇菲說他都沒有動力整理，其實一開始我家也不是這樣的，烏咪的房間美其名是孝親房實際根本就是雜物間，堆滿了之前在租屋處買的ikea家具(包含床、電視櫃、衣櫥等)，我根本就不想整理看不到的地方，因為要把家具處理掉實在太麻煩了。萬用房間也不像現在用角鋼層架整理的井井有條；客廳的牆壁是白白一片；窗簾是算命老師說的"金色系"窗簾...總之，是個不吸引人的住家，只有乾淨而已。
開始整理的契機是因為懷了烏咪，也許是築巢心理，覺得應該給小孩一個好的環境，所以在烏咪出生以後沒有多久，我就開始進行了改造計畫，從烏咪的房間開始。剛好附近的鄰居需要這些家具，所以我就一股腦的集中一個晚上將所有不需要的家具都送出去(包含搬走)，然後趁著烏咪睡著以後打掃空空如也的房間，接著舖床墊、地毯、挪動衣櫃、組裝櫃子、裝飾壁貼、訂製掛衣桿(請弟弟幫忙釘上)，就這樣一點點的完成心目中的兒童房。
因為整理了烏咪的房間，所以一些物品無法丟棄的物品就必須放在萬用房間，在規劃的同時就上momo訂購角鋼，一樣也是趁烏咪睡著以後自己一個人動工，慢慢的把架子組起來，整理並檢視東西。
因為討厭白白的牆壁又覺得上油漆要把東西搬開很麻煩，所以找了好看的木紋壁貼；想讓烏咪有畫畫的空間，所以買了黑板紙來貼，效果很好；覺得金色窗簾實在跟我設定的家的感覺差很多，所以訂購了簡簡單單的白色窗簾；因為廚房的櫃子無法全部打開，影響我拿東西，就乾脆把櫃子門給拆了，就這樣一點點的進行改造，慢慢接近我想要的樣子。
= = = = = =
好像跳的有點遠，我最近在調整什麼呢? 就是廚房啊!
上周二有跟大家分享瓦斯爐旁備料區下方的拉籃調整，接著我又整理了壁掛式烘碗機上方的小櫃子、電器櫃、吧檯、食品區、冰箱...我會把櫃子的門拆掉是因為櫃子門無法完全打開，造成我收放東西的困難 #與其將就不如不要，這就是我的想法。
門拆掉也沒什麼不好，雖然會有灰塵，但門關起來一樣會有，只是比較少；門拆掉的好處就是強迫你整理，整理乾淨看起來才舒服，這樣不是很棒嗎! 反正我看到整整齊齊一排在那邊，心情就是好!爽!
一邊整理一邊過濾，將很久不用的餐具先收起來，過段時間看看，如果對於生活都不會造成影響，也就是可以斷捨離的時候了。
日子在過，生活在變，我們隨時都在配合當下的腳步，不斷的調整；舒服的家沒有別的，真的就是你喜歡就好。因為適合我的不一定適合你，但是有些原則是相通的，那就是乾淨、整齊、易歸納、有系統。
在能力所及的範圍之內，買最好的最適合你的東西，千萬不要花小錢買一堆不好用又會造成視覺障礙的東西回家啊!
祝大家週四愉快^^
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★生鮮食物的團購都會放在這裡 >>> https://bit.ly/3nG9YWG
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#舒適生活就是不斷的調整調整到最適合當下的樣子 #幕らしの道具 #生活道具 #整理整頓 #無印良品 #廚房 #台所 #muji
黑板訂製 在 Facebook 的精選貼文
理解孩子需要秘密基地，就像女人需要更衣間，男人需要書房的心情。每個家人都值得擁有一個屬於自己的小天地 🥰 韓國naspa兒童美型遊戲木屋‣‣‣ https://naspa.pse.is/imgoodwife
想幫孩子購入帳篷嗎？兒童遊戲屋也許是一個更安全更能變化的選擇！或是年底前有搬家計畫的家庭，韓劇《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》和《藍色海洋的傳說》裡出現的naspa美型遊戲小木屋 🎉 限時開團囉！！！
這組遊戲屋其實光去年廠商就找過我兩次，當時客廳還有溜滑梯，實在沒辦法挪動，我婉拒了邀約。事情都馬這樣發展，婉拒後好巧不巧，陸續出現幾位粉絲許願，希望我能跟naspa敲一團，但我也要先試用才能確定啊！所以向久等的粉絲媽咪說聲抱歉，妳們和寶貝期待的遊戲屋來了～ 💗
（嘿對，為了這組遊戲屋，我揪心地將滑梯搬走了...還好ShaSha和NaNa現在更愛這個！）
naspa 遊戲屋的組裝是非常新穎的設計，利用卡榫拼接，就像拼圖那樣，#不用鎖螺絲也不用上釘子！簡易DIY組裝，隨屋附贈一支韓國原廠鎚子，夠不夠貼心？！
我因幫大家考量有些家庭目前新屋仍在裝修，特別跟廠商談了 #先下單保留優惠，可指定年底前發貨的彈性方案！ 最貼心就是我 🤣 由於商品是為您預購訂製，下單後就向韓國那邊排生產線了，所以無法取消訂單唷！目前正在規劃新家兒童房的爸爸媽媽，可仔細參考一下各種屋型尺寸，才知道哪款最適合自己家裡的空間唷！別說自家了，親子餐廳和童裝店也很適合擺一組啊～ 老闆在哪裡？請舉手 🙋🏻🙋🏻♂️
自從家裡有遊戲屋，ShaSha和NaNa很多東西都喜歡拿進裡面玩，對她們來說這是一個讓她們有安全感，且保有隱私的秘密基地！大人常常不想被孩子吵，換位思考孩子有時候也是呀！他們也會想擁有一個真正屬於自己的地方！
除了把玩具拿進遊戲屋，妹妹偶爾也喜歡在裡面睡午覺，或是姐妹倆在裡面說秘密，也或是其中一個約媽媽進去說秘密，不讓另一個聽到～ 😂😂 有喜也會有苦啦... 偶爾被爸媽罵的時候，也會躲進去自己哭哭冷靜一下...
我選的這款遊戲屋是結合塗鴉小書桌和4格玩具/文具收納！桌面上有固定捲紙架，輕鬆就能拉出紙張繪圖！桌子旁邊有杯筒可放置文具、畫筆，使用上相當方便！但這不是正式的書桌，高度比較適合畫畫或是玩黏土、樂高，若大一點的孩子長期有寫作業需求，還是建議使用適合閱讀寫作的書桌哦！
遊戲屋整體相當穩固 (卡榫很緊，請放心) ，板材為生態友善的SE0等級環保白樺木膠合板，由20年經驗的韓國職人手工打造，真真正正made in Korea！整座屋子每面木邊光滑經圓角處理，三段式手工打磨，15mm的板材厚度，增加遊戲屋的穩固與耐久性，打造兒童安全無虞的遊戲空間！
naspa 遊戲屋就像成長家具一樣，#可以延伸實用性，互換結構設計可依需求變化成更多樣的使用功能！像購買標準型，日後可加購配件(如桌板) 變換為繪圖小屋！也可以變換成9格收納的遊戲屋！
常常我找不到小孩的時候，一定就在遊戲屋裡頭。我問孩子為什麼這麼喜歡遊戲屋？我們家也有帳篷呀！ShaSha說，這裡面的空間比較舒服，前後都可以跑進跑出，而且不會動不動就被媽媽收起來！
🤭 我只能說特點都被妳說到了，女兒妳也蠻適合當部落客的嘛～😂
遊戲屋也算是傢俱的一種了！韓國手工打造，每個圓角都處理的相當完美安全，還要從韓國運過來，你能說它貴嗎？我會覺得是合理價格！因為我比過有更貴的，但CP值和質感都不如naspa。以上給大家參考一下，有需要的就跟團吧，比較優惠❗️沒需要的看一下我女兒有多可愛啊～照片都按一下 like 賀牟？🥺🥺
本團可加購配件 ▌
韓國遊戲墊｜棉線燈｜雲朵小黑板
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⚉ 表單內商品部分為現貨，售完即轉為預購
⚉ 預購款每批次韓國約需2週時間排成訂製，約4-6周抵台，視商品到貨狀況可能提前或延後交貨，無法等待者請勿下單
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【小學生粉 #大學角膜塑型片 矯正之路】
粉粉在三年級時被診斷為近視，學校發回的眼科檢查單讓她從此走向畏光之路，期間看過幾家眼科皆是開立散瞳劑治療，因此在白天戶外時眼睛常常睜不開，畏光到必須戴著墨鏡才行，偏偏ㄎㄧㄤ姐不是浪得虛名，常忘記帶墨鏡出門，或是去學校她不好意思戴墨鏡，所以在外老是因為眼睛畏光的狀況而沒耐性發脾氣，後來也越來越討厭出門，更不用說出門運動了，甚至學校運動課聽她說常躲在樹蔭下看同學打球，都讓我覺得不能再這樣了，我怕她之後就會變成吸血鬼（最好是），且點散瞳劑治療2年也只是維持著已經近視的度數，減緩度數增加的速度，問過當時的醫生，除了戴眼鏡可回到1.0的正常視力，不然就要試試角膜塑型片，阿母我眼鏡族已20年，太懂戴眼鏡的不方便，尤其是對運動來說有夠阿雜，愛水的粉粉也表示不想戴眼鏡，之後在網路上爬文做功課後，了解到9~18歲學童、青少年是角膜塑型片最佳配戴時期，只要晚上睡覺時配戴，起床後摘下，白天就能擁有清晰視力，還可以 #安全控制近視度數 ，於是決定來去試一試。
大甲沒有角膜塑型片專屬眼科，只能往台中市區找，我們是在台中大學眼科找蘇皓琳醫師，阿母大推蘇醫師，她不止郎水還非常溫柔細心，粉粉從小就有眼睛脫窗（斜視）的狀況，看電視或放空時才會出現，只有我們長時間相處的家人才有發現這現象，從小我們也帶她去幾家眼科看過，每家醫生都檢查不出來，就連粉粉至今遇過幾任老師也只有一位察覺，但蘇醫師第一次看診就發現了，還耐心解答了我們長久來的擔憂，原來粉粉斜視狀況是天生的，影響也不大，也因此從第一次諮詢我的感受就很好，很加分。
諮詢過醫師，下次回診確認是真性近視也檢查過是健康的眼角膜沒有傷口後，就可以進行檢測與試戴，每個人眼睛大小不一，所以鏡片會有各種弧度，要試過才知道哪個最適合孩子，塑型片還會有度數，所以每片都是專屬訂製的，約要2～3週時間才能取。
取鏡片當天會需要約兩小時做衛教，學習如何幫孩子配戴及清洗（初期醫師建議先由家長做配戴，熟悉後可回診時再幫孩子衛教，教孩子自己配戴），對了！大學眼科配戴塑型片都會有一個專業人員會幫助所有事項，而且是可以24小時諮詢的，不管是早上摘鏡片時或晚上配戴時有疑問或狀況，隨時都能詢問，這點也是我大推的地方，阿母金魚腦衛教聽一聽竟然忘記反面怎麼洗，多虧他們有這服務，我們在家也能立刻詢問，輕鬆解決。甚至回診時可以把塑型片也一起帶著，除了幫忙檢查鏡片狀況，他還會幫我們清洗，哇哈哈～當天回家就能直接配戴免洗，賺到！！！
配戴約一周時間，醫師會再安排回診一次，檢查配戴是否正確、角膜是否健康、鏡片是否清潔到位，這樣謹慎也是我很喜歡的地方。且他們不只是一般驗光，還會搭配眼軸長測量，科學去追蹤孩子控制的效果，另一個我很愛的地方是，他們的line可以讓家長記錄每次回診的數據，會自動有眼軸長發育曲線圖讓你掌控，這點超級方便，而且診所還說經過紀錄，若有不正常的發展，也會立刻發出警告通知，系統完善到讓人安心。
最後是粉粉的矯正成果，戴角膜塑型片前的視力是右眼0.6左眼0.8（右眼近視50度＋75度散光、左眼近視150度＋50度散光），目前配戴後是左右眼皆矯正到1.0的視力，看眼軸長的紀錄也有改善，粉粉在學校看黑板非常清楚，甚至看書也因此保持較正確的距離（以前近視看書越看越近），最開心是對陽光不再那麼敏感，戶外活動時可以很自在不會不方便，是否宅女粉變身為運動少女指日可待😜
以上是大家瘋狂問我的角膜塑型片紀錄與心得，我們是8月去諮詢，9月中取片，配戴到現在一個月，若想了解角膜塑型可參考此篇：http://pse.is/SY9TW
大學眼科-學童視力健康讚也有很多資訊，有任何疑問都可以去詢問喔：）