因為不是那麼正面，猶豫著要不要寫，但我想有同樣經歷的媽媽應該也不少？還是說出來吧。

其實剛知道懷孕的那二個月，我情緒非常低落。

二寶是個沒有心理準備的美麗意外，開始的驚訝還來不及轉成期待，直接面對嚴重害喜。我大概是對黃體素荷爾蒙特別敏感的體質，二次孕程都很不舒服。

除了噁心沒食欲，吃什麼都會直接嘔吐，我還全身起雞皮疙瘩不斷低溫燒，口水流個不停，要拿著紙杯一直接。

孕婦蕁麻疹，小腹背後嚴重過敏紅腫搔癢，加上臉部酒糟疹發作，可說是體無完膚的地步。

最糟糕的是可能高齡懷孕體力差，整天頭暈目眩，站不起來喘不過氣，連洗個澡出來都要在床上躺老半天。

別說做家事煮飯了，沒寫完的工作也因此全部停擺。我非常焦慮，每個月都有排好的行程，雖然廠商都能體諒，但往後拖延要拖到什麼時候呢？堆積如山要怎麼消化？

另一方面眼看大馬疫情日漸嚴峻，是不是該讓娘娘停課呢？但停課在家我這個癱軟媽媽真沒辦法照顧她，光煮飯就是大問題，總不能跟我一起餐餐吃白吐司和蘇打餅乾吧？

本想就算隔離今年也要回台灣看爸爸，現在懷了孕，疫情沒有緩和的情況下肯定是回不去了，明年寶寶出生太小回去也很困難，那要到什麼時候才能回去呢？

怎麼辦，怎麼辦，到底要怎麼辦？

我感覺一切都失去控制，脫離原本的計劃，我什麼也掌握不了，我連自己的身體都掌握不了。

也許是懷孕荷爾蒙影響，也許身體太難受更加劇所有負面情緒，我煩躁不安，脾氣壞透了，動不動就對著少爺娘娘吼叫。

每晚趴在馬桶吐，沒消化的食物，胃酸，到最後又黃又苦的膽汁和眼淚鼻涕一起噴出來時，我忍不住軟弱的哭了。

我為什麼要再生一個孩子？我這種懶散卻又容易焦慮的性格，好不容易娘娘長大懂事了，生活稍微上了軌道，我為什麼要搬石頭砸自己的腳？

一邊這麼想著一邊又覺得對不起肚子裡的孩子，他會不會感覺到媽媽後悔了？他很無辜啊，是媽媽太自私啊！

我開始責怪自己，一整天都笑不出來，不想跟任何人談話，對所有事情都失去興趣。

於是我發現自己好像有點產前憂鬱了。

某天半夜吐完坐回床上，動靜太大把少爺吵醒了，他伸手過來拍拍我，眼淚突然就嘩啦嘩啦的流下來了。

＂怎麼辦，我工作都沒辦法做了，女兒去上學我很擔心，但我也沒辦法照顧她，我連照顧自己都有問題＂

＂別人懷孕都很開心為什麼我會這麼不舒服？我好想回台北，我想回我家，我一年多沒看到我爸了＂

少爺嚇到了，坐起來對我說：

＂妳幹嘛壓力那麼大，工作做不了就先別做，最多不是道歉賠錢給廠商？＂

＂女兒只要還能上學就讓她去，班上同學很多都請假了，人那麼少應該還是很安全＂

＂還有，暫時回不去台北，等疫情好點打了疫苗，我們也可以請爸爸來啊＂

奇怪的是我一直過不去的那些坎，纏繞在心裡的各種糾結，聽他說完好像真的也沒有那麼大不了？

其實都可以解決，就算不能解決的也不是當下一定要解決。

我哭了一會平靜下來，轉頭看少爺已經坐著睡著了，然後我也就自然而然的睡著了。

娘娘和少爺從上個月開始就在家防疫，雖然很吵鬧但也的確安心多了。今天滿18週，這二天吐得次數稍微少些，雖然還是噁心吃不下，成天頭暈躺著喘氣，但我好像也比較釋懷了，只做目前體力能負荷的事，其他就暫時放手吧。

昨晚感覺腹部左邊被大力踢了一下，我不自覺撫著肚皮微笑起來。

＂哈嘍寶寶，你很健康吧，媽媽也會努力更好的，我們一起加油＂

人生難免會碰到不在計劃中，無法控制或立刻解決的狀況，像目前大馬疫情嚴峻全面鎖國，和台灣一樣，困久了容易沮喪又恐慌。

尤其帶孩子同時需要居家工作，甚至暫時不能做生意的人，煩躁焦慮，經濟壓力加上好像看不見盡頭的渺茫，覺得自己什麼也做不了主。

我想說我都明白，完全明白，不是你的問題，不是你太軟弱，其實大家都一樣，說出來就會好很多。

就當作是走進黑暗隧道裡了，慢下來，冷靜一下。

能緩緩的事都緩緩，專注處理當下的問題就好。
做不了的事別勉強，試試替代方案。
崩潰也沒關係，崩完再修復就好。

逃避雖可恥但很有用，在情緒低落，身心俱疲時真的很有用。要相信隧道還是有出口的，烏雲後面一定會有閃耀溫暖的太陽。

我頭頂這片烏雲還沒有完全飄過，但已經微微看到一絲曙光，希望你們也是。

圖片是記錄懷孕症狀的一系列照片，真心羨慕孕程很舒服的媽媽，我這輩子都沒有機會體驗了啊。

#Angrylababy與弟弟
#產前憂鬱
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❣❣7/3(六)下午場來聊聊~女人永保青春的秘密=魚子蛋白精華‼

♦妳有這些有苦說不出的問題嗎~

1.月經不順，痛經，經量少(3天就結束經期)
2.花了很多錢跟心力保養，痘痘粉刺冒不停
3.常熬夜工作壓力大，內分泌失調，臉色很黃暗沉， 細紋眼袋出現
4.莫名的體態臃腫
5.更年期症狀—失眠，憂鬱，熱潮紅，盜汗，情緒不穩，外陰乾燥，心悸，頭暈暈，愛碎碎唸
6.想助孕(夫妻間檢查都沒問題，台灣廟裡的聖母娘娘都求過了,可是還是無法成功受孕)
7.產後保養
8.早發性卵巢早衰(40歲前就停經)
9.因疾病關係已拿掉子宮與卵巢
_________________________________
♦魚子蛋白精華是甚麼?

公鮭魚精巢萃取—含DNA，酵母萃取—含RNA 即所謂核酸療法。
補充高含量的核酸進入卵巢，生成年輕新細胞，取代衰老跟死亡的細胞，
同時修復子宮內膜基底層，解決卵巢功能萎縮而導致的更年期。
活化卵巢平衡雌激素與黃體素(身體自行產生)
_________________________________
♦核酸對於我們人體有多重要?
核酸是僅次於蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質、膳食纖維之後的第7營養素，
是我們生命的根源，存在於細胞中，是維持生命不可或缺的基因訊息物質。
體內的核酸能從根本改善體質，得到健康。經由外攝取核酸，能夠防止老化，維持健康。
光是靠經由人體肝臟重新合成的核酸，仍無法維持人體的健康，還必須積極的從食物中攝取核酸才行。
以現代醫學觀點，癌症、慢性病及老化現象皆是活性氧自由基所引起的，
為防止活性氧對人體造成損害，應該經常食用核酸食品。
核酸可以活化細胞，保持年輕。它存在於所有生物的細胞中作為遺傳基因，
支配著生物由生到死一生的細胞分裂、成長，並控制所有能量的產生。
即使我們每天食用富含核酸的沙丁魚、米飯、蔬菜等食物，核酸的攝取量仍是不足。
核酸能抑制膽固醇的合成，修復受損基因，使細胞的新陳代謝旺盛，修復受損的血管內壁，防止膽固醇沉積在血管壁。
預防的基本在於日常的飲食、生活作息，改善了飲食及生活作息，即可靠著自癒力在體內進行最自然的基因治療。
核酸是提高自癒力不可或缺的重要營養素，對於各種疾病的預防及改善都能發揮良好的作用!
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♦核酸的5大神奇效果*

1.保護基因
2.修復基因
3.誘導老舊及癌細胞自毀
4.阻斷癌細胞的糧食
5.增強免疫力

⭐核酸與營養(可以抽空看一下喔)
https://www.youtube.com/watch?v=7KuvtDhylvs
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♦店長自己吃了很有感，連身邊的老公都不自覺的偷摸
但是維持美麗跟保有健康也是我們最終目的~真的要對自己好一點
算一算更年期也將近，店長也希望提早保養可以免去承受後面那10幾年的不舒服感!
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對妳沒看錯，最近每天都奄奄一息想著我要活下去，就是因為這個小傢伙。

這是一個美麗（驚嚇）的意外，二寶他來了啊！

別問為什麼，就是某天清晨半夢半醒的結果（一個月就發生了那麼一次而且明明在安全期），我的嚴謹人生只有兩次大意，一次一個真是呵呵呵呵呵呵呵天意。

雖然傾向不生了，但一直無法乾脆完全地放棄，既然意外降臨，也就只能硬著頭皮破釜沉舟迎向二寶媽人生吧！

剛這麼對自己信心喊話完，鋼鐵意志就被急速上升的黃體素絨毛激素一拳擊倒，本以為第二胎會好點但完全沒有，從第6週開始被佔領的母體就呈現一坨爛泥的狀態，害喜症狀比懷娘娘還嚴重。

全身爆痘臉過敏，嗅覺異常靈敏可以去機場當緝毒犬就算了，每天起床開始噁心到全身起雞皮疙瘩，嚴重漲氣打嗝放屁，釋放的能量累積起來都能直飛月球了吧（沒人想知道）

這次還出新招，口腔不停嘩啦啦分泌泡沫口水，一直吐一直溢出，這到底點解？

最慘的是身為吃貨喪失食欲，雖然很餓但嘴巴發苦發酸，只能吃白麵包和蘇打餅乾，有味道的東西幾乎都會現吐出來，就算都吐光了也抱著馬桶乾嘔黃黃苦苦的膽汁，眼淚鼻涕齊噴。

再接下來不止聞到味道，連看到食物圖片都能引發反胃，某天半夜夢到在錢櫃吃牛肉麵立即醒來奔去廁所吐，夢中都不能吃啊合理嗎？

就這樣吐啊噁心啊吃不下啊，一個半月掉了4公斤，讓媽媽直接瘦身了真是個孝順孩子（苦笑）

營養不良加上本來的低血壓貧血，這下成了林黛玉，頭暈目眩喘不過氣，一天超過20小時以上都癱著，半夜胃酸逆流只能坐著睡，什麼事都做不了，來不及完成的工作全部停擺。

面對新成員加入，少爺開心得意（他真的很得意），娘娘雀躍期盼，只有媽媽本人頹廢厭世孱弱不堪，生命之火飄蕩猶如風中蟾蜍。

終於滿12周，倒不是迷信，但我總覺得等滿三個月安穩了，心情也比較平靜了才告訴妳們比較好，高齡產婦接下來還有好多關卡要過好多檢驗要做，請祝福我吧。

最後這事告訴我們數學不好還真不行，我以為二月是射手座大量著床期還公告大家小心，算錯了啦著床期一直到三月中啦！

預產期穩穩降落在射手座中央呢呵呵呵呵呵呵（僵笑），莫非定律就是為了嘲笑我誕生的吧？如果是男孩我們家就又來一個小少爺呢呵呵呵呵呵呵呵呵（女孩應該會好很多吧？對吧？）

在此徵求12月生產的同梯戰友，養育射手座的路上我們手牽手不孤單！

圖片是九週時照的小馬鈴薯，這麼折磨媽媽最好是個超級健康寶寶，這下馬威給的夠嗆，等生出來老娘還不痛揍你屁股！
（上次也說要揍娘娘結果捨不得）（紙老虎）

想問問妳們懷孕時有害喜嗎？嚴重嗎？持續到幾週才重見光明？娘娘大概是到20周我才稍微舒服一點，希望這次別拖那麼久啊。

附記：一個多月來照片文章頻率都減低了，雷達敏銳私訊我的神探讀者們，接受我一再拖稿延後的團購廠商們，謝謝妳們❤

然後我是4月1號愚人節當天發現的，少爺娘娘得知的反應下次再詳細的寫一篇吧。

#娘娘的宇宙訂單到貨了
#不用撿貓了
#二寶記錄12w

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