【談紀律不如談自律】
　
　　杜書伍靜坐在辦公室，沈思著緩慢地說，「我對紀律的看法和別人不一樣，我不認為表面上的服從、說一動做一動就是紀律。紀律，如果想得比較徹底，應該不是壓迫性的命令所形成的，而是深思熟慮後的自我要求，然後變成自己的習慣。」說這些話的杜書伍，其實企圖要把「紀律」兩字演繹成他心目中的「自律」。
　
儀容整肅是自我要求
　
　　這是杜書伍多年的習慣：總是好整以暇，談結構、談思想。遠在四十年前的交通大學時代，他就以「少年老成」出名。「我們在大學時代上課穿汗衫、球鞋、短褲的，就只有他(杜書伍)穿西裝打領帶，不叫他老杜那要叫什麼？」杜書伍的大學同學這麼說。
　
　　但是針對老友的消遣，他也有深入的分析。首先，他答辯說，因自己出身公教家庭，他的母親要求小孩服裝儀容整潔是理所當然的事；至於穿西裝打領帶是他對自己身為大學工程科系學生的自我要求，是他給自己定下的紀律。
　
　　他甚至充滿危機感，在大家都還在做黃金四年的美夢時，他就想到要去低一屆的交大管理科學系去修會計、心理學、行銷、庫存管理等實用的商科課目，「所以那時候我修的課，事後想想，是比較有計劃的！」他坦承。
　
思考必須內化為習慣
　
　　從小注重儀容的杜書伍，遇到領導的議題，凡事也有退而三思，不想透徹，不會行動的好習慣，或者說，好紀律。
　
　　「瞭解一個觀念、理論並不難，但是瞭解與應用之間，往往存有不小的差距。觀念不是被拿來談論的，而是應該被應用。知而不行，可說一點用處都沒有。既然要用，就必須內化而成為習慣，如此才能產生持續的效果。」他在對全球聯強員工固定的談話，刊登在內部「聯強EMBA」的文章，曾如此強調。不瞭解他的個性的人，往往覺得他的話「玄之又玄」，總是講到非常抽象的比喻。但是如果懂一點他的閱讀嗜好、品味，就不難掌握他的理路。
　
　　他年輕時愛讀心理學，覺得能夠知己知彼，有一種洞察人心的快感；從事科技業後，縝密的思緒，洞察機先的市場嗅覺，使他一路在集團快速被拔擢總裁的重要位置。
　
自律才能從心所欲
　
　　但是他可不是一個只喜歡談論理論的思考者。事實上，他律己甚嚴，從1976年9月到神通電腦擔任研發工程師以來，他就告訴自己，「既然我學的是科技，我該要在實務上好好歷練。本來打算在研發方面鑽研二年後，再轉往行銷部門歷練。」結果因為內部人事流動，九個月後他就同時接下行銷工作。在那個一個人當兩個人用的年代，他白天跑業務，晚上要教客戶如何使用電腦，客戶上完課他還要自我進修、K資料，因為明天又要拜訪新客戶。
　
　　杜書伍自律甚嚴的紀律，以及終身不斷的自我鞭策、學習，讓他雜學豐富，學富五車，丟到哪一個位置，都能遊刃有餘。「我從來都沒有刻意去學些什麼才藝。」杜書伍說，年過50之後，他發現最常做的是，無論在書房、或辦公室，他已經有點提早到了《論語》所說的「從心所欲，不踰矩」，他說，思考讓你清醒，只要能想透徹，紀律自然形成，完全不假組織的「胡蘿蔔和棍子」（獎賞和懲罰），就可以調整自己的行為到組織目標所要求的「紀律」，至少他一直都是這樣自發性地要求自己。
　
管理者要先自律才能律人
　
　　他一直不覺得自己是絕頂聰明、可以臨時抱佛腳的人，所以他總是維持某種程度的認真去應付「正當性」較高的例如「學業成績」；但是進入社會後，這種危機感又讓他步步為營，所以凡事就變得非常投入，因為投入，所以細心。他自承，剛出社會時，由於求好心切，上級長官給他定義的工作，他不會依樣畫葫蘆，只把份內做好就好，他還會觸類旁通，把工作擴大化，自然學到更多經驗。
　
　　在這個跳槽如家常便飯的時代，杜書伍給30多歲年輕人的忠告，出乎意料地，竟是一句閩南語俗諺──「戲棚下站久就是你的」。他以身作則告訴青年們，紀律第一步是要來約束自己的，然後等到你坐上主管的位置，才有資格來約束屬下。紀律就是自律，而比較不是他律。(本文摘錄自《遠見三十雜誌》，作者游常山)
　
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【🎁抽獎贈書活動】《高產出的本事》x2本
🙋你有沒有遇過一種情形？當你面對主管或客戶做簡報的時候，他開始眉頭深鎖，語重心長地說道：「講重點…」。當下你亂了分寸，心想我已經準備了這麼多資料卻仍被嫌棄，到底是哪裡出了問題？
👨‍🏫職人簡報培訓專家劉奕酉的《#高產出的本事》就是你的特效藥
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【當人們過度關注輸入，卻忽略了輸出】
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在資訊爆炸的時代，取得資訊的管道越來越多，也越來越容易。許多人追逐著吸收更多的資訊，卻很少回頭思考，自己處理這些資訊的方式跟技巧。在職場上也常見到，投影片充滿了密密麻麻的文字和圖表，卻讓人抓不到其中的重點。

然而，光是擁有一堆資訊還不夠，你還得學會如何消化吸收，轉化成別人看的懂的東西。因此，懂得把資訊的「輸入」轉化成有價值的「輸出」，讓每次的「產出」都能講到對方心中的「重點」，就成了每個職場人必備的關鍵技能。

究竟，我們該如何建立一套屬於自己的「講重點」技巧呢？
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【《高產出的本事》是一本必讀之作】
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最近上市的《高產出的本事》這本書，就是談論「化輸入為輸出的產出技巧」的翹楚。這本書的作者是職人簡報培訓專家劉奕酉，我長期追蹤他的Medium專欄，他是我目前看過能將簡報做得既精簡又精美，而且總是直指核心重點的人。

他曾經說過：「在大數據時代，能夠自主思考、表達觀點並採取行動，也就是能運用自身的知識與技能進行產出的人，將會是未來能存活得更好的人。」人們欣賞能夠化繁為簡、講話總是提綱契領的人。這種人讓人感到「有料」。

在這本書裡，作者毫不藏私地提供高效產出的祕訣：八個表達框架、四個圖解模板、產出內容的鑽石架構、五種產出之後的應用方法。這本書的內容豐富、論述精準、舉例貼切，是一本非常適合擺在辦公室的案頭書。

以下，我除了簡述書中部分的精華，還會結合我自己在職場帶領團隊的經驗，另外挑出「八個表達框架」特別著墨，用一張圖整理成「八個講重點的訣竅」。希望能讓你學會正確的表達方式，讓自己成為一個講話「有條有理」、總是「講重點」的人。
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【為什麼要學「優勢輸出」模型？】
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懂得把雜亂無章的資訊，整理成結構化、條列式精闢見解的人，在職場上的優勢會越來越大。我很推薦作者提倡的「優勢輸出」模型，他強調掌握這套優勢輸出模型的人，在未來會無往不利。

在〈專業有價、產出有值；有本事產出，就能讓價值兌現〉這篇文章裡，作者將這個模型分為四個步驟：定位、重組、產出、場景。

．定位方向：釐清產出的目的、對象，並選擇合適的框架。
．重組架構：根據框架來組織合乎邏輯、簡明扼要的表達內容。
．產出內容：將表達內容轉化為完整結構的產出內容。
．場景應用：把產出內容應用到各種不同的場景之中。

那麼，學會優勢輸出模型的人有什麼好處？作者說：「首先，省下了構思架構的時間；其次，有了框架做為架構，也可以除去不必要的素材蒐集，又進一步提升了效率。在這種情況之下，我們自然更有餘裕去產出內容、優化內容，也更可能發揮巧思與創意。」
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【如何「講重點」的8個訣竅】
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讓我們思考一個情境：當你在執行專案或任務時，無論你要跟主管匯報進度、尋求協助、展示成果，要注意的是，主管當下心中「最重要的事情」是什麼？快速、清楚地表達出事情的全貌，再直接切入其中的重點，這時候你就需要一些框架的輔助。

書中談到的「八個表達框架」，很適合用來把事情的全貌說清楚。以下，我用一張圖把這八個框架整理在一起，在每個框架裡，我用藍底色標出來的項目，就是主管心中「最重要的事情」（範例），讓我們分別來看這些範例。

１．重點框架
最泛用的框架之一，把你想表達的重點濃縮成三個（盡量不要超過），掌握「三的原則」，當事情不超過三個的時候，對方會比較有耐心聽完你講的重點。當然，最後別忘了重申，你講完這三個重點的結論是什麼？這個框架可以靈活運用到以下每一種框架裡。

２．清單框架
當你想要表達的事項，非得超過三個的時候，請開始「分類」。你如果想講10件事情，就試著把項目拆成三個大類別，每個分類再配置小項目（例如3:3:4）。同樣地，跟主管強調的重點，就以三個「大類別」為主，其他的小項目已經不是他最關注的重點。

３．時間框架
用時間來表達一件事情，可以分為：期間、階段、步驟。以「期間」為例，區分為過去、現在、未來。通常而言，如果事情的進度沒有落後，老闆只會關心你「未來」要做什麼。如果事情真的落後了，你就多講一點「現在」做了什麼安排，「未來」能不能追趕回來。

４．空間框架
用空間來表達一件事情，可以分為：距離、性質、規模。以「距離」為例，區分為遠、中、近。把事情用距離的方式表達（國外、國內、同縣市），有助於看出全貌，再從「近」的事情出發，說你的行動和計劃，同樣可以用「三個原則」講出三個行動。

５．主題框架
許多人熟知的黃金圈法則，從為什麼、如何做、做什麼，由內而外說明做一件事情的目的、做法、和結果。對我們自己而言，「為什麼」的內在動力固然很重要，但主管時常關注的重點反而是你「做什麼」和有什麼「結果」（除非他不知道自己為什麼要指派你做這件事情…）。

６．議題框架
這是一種很嚴謹的表達方式，總共有四個步驟：論點、理由、實例、重申。我認為最重要的在於「論點」本身，後面的眾多理由、實例、重申，都是為了支撐論點而存在。記得讓自己的表達圍繞著論點走，不要離題了而不自覺。

７．問題框架
闡述一個問題的時候，可以用這四個步驟來表達：情境、衝擊、課題、對策。這四個順序並沒有一定，你必須評估當下的狀況，最希望讓主管知道的重點是什麼？然後把希望強調給主管知道的項目「移到最前面講」。

８．課題框架
描述一個課題的時候，通常會用背景、任務、行動、成果，來依序交代。背景、任務、「實際完成」的行動和成果，通常是簡單帶過就好。如果事情進展順利，主管最關心的重點就是「計劃預期」的行動和成果，記得強調這個部分。

為什麼作者要提供這麼多「框架」讓我們參考使用？他說：「框架，可說是將『解決問題的過程』抽象化後的輪廓，能幫你跳脫這種漫無目的的摸索，替你創造邁出第一步的機會。」框架讓你有跡可循、讓你有勇氣踏出第一步。

此外，學習這些框架，就像是練武功的人學習蹲馬步一樣，屬於基本功的鍛鍊，唯有當你真的去使用、去練習，才能將這些框架內化成自己的東西。如果心中沒有這些基本泛用的框架，就很難將繁雜的資訊整理成有條理的重點。
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【什麼樣的「圖解框架」容易讓人秒懂？】
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當你開始運用許多種不同的表達框架時，記得搭配一些「圖解」來輔助說明。作者用這篇文章〈一流商務人士的思考術：懂得用框架解決問題，加速思考到產出的品質與效率〉的「圖解框架」為例，說明在不同的情境下，你都可以運用這些圖解框架來講重點，讓人一眼就看懂（樹狀圖、流程圖、矩陣圖、文氏圖、散佈圖）。

例如，當你使用這些圖解框架來表達一件事情的時候，你還可以針對裡面想要「強調的重點」（圖中橘色）的部分，進一步深入說明。作者也提醒：「使用框架是為了跳脫框架，發展出自我的思考脈絡。」你可以先把馬步打穩，然後再發展出自己的招式。
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【後記】
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雖然，這種整理重點的產出能力並非一蹴可幾，但有了《高產出的本事》這本書的幫助，會讓你少走很多冤枉路。如今，我持續向作者的文章學習，如何思考讀者的需求與文章定位、如何設計出思緒縝密的行文架構、如何用簡單的圖表呈現複雜的概念。

對於受雇者而言，這本書可以幫你增進簡報技巧、改善你的企劃提案、精煉你的說話內容。對於自雇者而言，無論是作家、講師、部落客等內容創作者，也絕對能從這本書中受益許多。

懂得將雜亂的資訊精煉之後輸出，才能將資訊化成屬於自己的知識，再用各種框架把知識傳遞給別人瞭解，成為善於講重點的人。這不只是一種職場技能，也是一種必備的生活習慣，除了會改變你職場的軌跡，也會提高你視野的高度。
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講重點的關鍵就在於：在對方分心之前，就切入重點。
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【抽獎辦法】感謝 樂金文化．富者樂金
１、抽出「2本」《高產出的本事》送給閱讀前哨站的粉絲們！有興趣的朋友請在底下「按讚留言」，「公開分享」本則動態參加抽獎。
２、留言請寫下：你為什麼想讀這本書？例如：「我想如何產出命中重點的簡報」
３、活動時間：即日起至2020/09/22(二)晚上十點截止，隔天在留言中公布名單，隨機抽出2名正取，2名備取。
４、請正取得獎者於2020/09/24(四)晚上十點前，私訊回覆寄件姓名、地址、電話，超過期限未認領由備取遞補，寄送僅限台澎金馬。

［2020立法委員參選宣言］［科技立委前進國會］［新思維的政治人物、專業型電機電子背景候選人值得您推薦］[做實事、大處著眼、小處著手］

去年帶著熱情與理想參與了民代選舉，感謝大家支持順利當選，在服務過程中，有市民問我，

何時經國橋慈雲路不塞車？
何時高速公路竹北交流道不塞車？
新豐最毒海岸線怎麼辦？
台灣空氣PM2.5怎麼改善？
年輕人在城市買不起房子 怎麼辦？
如何守護居住正義？
在鄉村留不住年輕人的原因是什麼？
年輕人為什麼不生小孩？
年輕人低薪問題怎麼改善？
下一代的教育政策是什麼？
中國人儒家思想、孔孟學說如何深根下一代？
如何給孩子更有競爭力的資源？
我們文官體制敗壞是何時開始的？
主政者大膽酬庸卻從不避諱？
食品安全問題層出不窮，怎麼改善？
我們的山坡山林如何被破壞佔用？
我們的自然環境、飲用水如何能改善？
莫忘世上苦人多，政治第一是對的嗎？
未來的竹竹苗縣市合併，第7都的規劃，精簡行政機關，提升效率，是否在8年內完成？

碩彥聽了，只能口頭分析討論，給了微薄建議。
我們都知道，這是誰的責任？這是誰應該做的？誰應該為人民監督呢？

如何在國會殿堂有向上提升的力量？
誰能讓台灣困在經濟泥淖中有個破口？脫繭而出？
「改變就有希望、進步就有願景」

回顧今年帶著當初與市民的承諾，一步一腳印做他該做的事，短短不到一年間，碩彥政見理想得到共鳴或實現ing，大家都感同身受，看到了，

以下我們檢視竹北正進行的改變：（感謝公單位及各級民代的努力）
1. ［公園活化，主題型共融式公園］⋯⋯東興圳景觀再造計劃、停六停車場公園、繩索公園、鳳山溪與牛埔溪水月意象景觀計劃等工程正在進行中。
2. ［公園開放社區認監護，改善雜草貓狗黃金］⋯⋯已提案。
3. ［平整道路，優質平路感人行道］⋯⋯光明ㄧ路人行步道改善工程、光明六路東段與自強南北路道路舖設，與綠美化改善工程正在進行中。
4. ［支持高鐵橋下延伸園區的計劃道路］⋯⋯今年已開通二期工程（公道五通往中興路），三期中興路通往園區力行路工程正在進行中。
5. ［增設籃排球場、網球場］⋯⋯已提案，有2處籃球場及排球場工程正在進行中。
6. ［催生十興里增設國中學校計劃］⋯⋯配合AI智慧園區，今年已通過環評會，待行政程序完備，工程即將動工。
7. ［青創文創、小農市集，竹北假日不空城］⋯⋯新瓦屋13好市集、今年增加的東安古橋市集、銀好宜崌市集陸續開張。
8. ［醫療人力許可，催生嬰幼童夜間急診］⋯⋯已和東元醫院、中國醫藥大學醫院表達需求，待台大醫院竹北分院完工，將再進一步協調。
9. ［閒置的適合土地，開放民眾認養開心農場］⋯⋯已提案。
10. ［提升國中小營養午餐品質，補助中低收入戶］⋯公單位已提撥增加營養午餐經費，品質全面提升中。

短短期間，提出的政見、提出的問題，積極的為市民發聲與實踐，這就是林碩彥。我自認為無愧於市民，請您再賦予我更大的權利，我定當全力以赴。

ㄧ樣的，今天我帶著家人的擔憂，帶著理想，堅持繼續走下去⋯
我們都有權決定自己的未來，更希望譜出更進步的新竹縣未來，進而探討台灣的未來⋯

在此我想以最真誠的心跟大家說幾句話：

［找回自己、不忘初衷］
碩彥從當選民意代表以來，在臺上講話，自認為很少感動過人，自我檢討後，因為，我把民意代表當做一個職業ㄧ個工作，有時容易跟著人起舞，可能我的私心認為，只要把服務工作做好，按步就班、規規矩矩的，不犯錯的，未來我的政治前途一定順遂無量，我想這是我失去自己的開始⋯

［政治素人、利他主義的抱負］
今年六月到九月，這段時間，我沉澱了一陣子，我思考著我從政的動機是什麼？我從政的目的是什麼？碩彥不是很典型的政治人物，簡單說我根本不適合從政，我常常想法跟別人不一樣，常覺得怎麼會這樣，
當每次我要將隱忍許久不對的事物爆發時，我的理智告訴我，「林碩彥你是乖乖牌」，你不該這樣得罪人，做人比做事重要等等耳語迴盪，我想這是我失去自己的第二步⋯

［堅持對的事、失敗是辨別是非的附加價值］］
試想對的事物如有機會嘗試，成功了當然是因改變的進步，失敗了除了承受錯誤之外，也得到辨別事非的附加價值果實，相對培養對與錯的判斷能力，強化對挫折的免疫力，我想這是善的循環，我們ㄧ直學習著⋯

［改變是進步的開始，或許需要成本，為了孩子我們勇於承擔］
有人對我說，我的人生不該這麼忙碌？能不能安分守己ㄧ點，是的，我也嘗試過做一個乖乖牌，我也懂得什麼叫安穩，但當人生經歷到某些階段，尤其孩子出生後，想法會改變，總覺得安穩是自我滿足不是進步，適當的改變是進步的開始，要進步是需要勇氣的，有時更需要成本⋯

「我們不該認命，我們值得更好」，我ㄧ直努力著⋯盼望著⋯雖然我也ㄧ直被擔心著⋯

［追求進步價值、新思維、勇於追尋理想］
當進步價值浮現，碩彥總會有一股執著的牛脾氣，山不轉路轉，路不轉人轉，相信只要堅定信心，總會有一天，理想會實現。再大的tone，哪怕是錯誤的抉擇，我願意為進步價值跳出去，我也願意承擔。

如今「失去自己又找回自己，然後想認真的做自己」我堅持繼續為理想跳tone下去，我決定越級打怪，跳出我熟悉的竹北家園，挑戰這競爭激烈的立委選舉，期望幫助新竹縣的更多人。

［科技人精神、大處著眼小處著手］
我服務過人人稱羨的科技公司，我也創業經營過飲料餐飲店，也創業經營家族事業連鎖藥局，如今的市民代表，我的人生經驗告訴我，人生沒有法則，務實、認真、大處著眼小處著手，跳tone不代表浮燥，代表我們追求進步與理想，懷著勇於嘗試的勇氣，看到對人生充滿希望與熱情，追求卓越但不失於平凡，我們會繼續努力。

［永續經營、台灣精神］
有人講「台灣精神」，台灣精神有6項核心價值：「正直、善良、勤奮、誠信、進取跟包容」。我們會秉持這精神好好應用在人事物，為民服務的路上有你我不孤單，支持林碩彥，就是支持進步的價值。
以下連結是碩彥品牌故事：
https://www.facebook.com/1310633517/posts/10219189866360079?sfns=mo

［科技重鎮由專業型理工背景候選人承擔］
當民代是全新的挑戰也是很好的學習，事逢竹縣多一席立委，在第二選區竹北/竹東/寶山是竹縣科技電子產業重鎮，
讓專業型理工背景的人來扛起責任，為國會殿堂注入新思維、新力量，平衡各領域專業人才，為我們發聲，為國家社會貢獻服務。

［感謝與祝福］
感謝一路上支持、勉勵、鞭策的良師益友，更感謝愛護我的家人，您們的關懷與對我的愛，我永身不忘，此時此刻勇敢的將其化為大愛，服務於社會，碩彥承蒙大家再次支持，期待我的努力讓社會更祥和進步，我的笑容讓您心情更美麗。

「參選口號」
進步、希望、願景
改變就有希望、進步就有願景
優秀青年站出來

藍天需要白雲才是新藍天
綠地需要白花爭豔才是真綠地
科技領航 知識覺醒 經濟起飛
泛白青年軍成形

中山大學電機工程碩士
交通大學電機研究所博士班

科技人挺科技工程師
教育人挺公教子弟、公教家庭
藝文界挺音樂老師
醫藥界挺醫藥團隊
勞團界挺工程師基層出生
創業老闆挺兩次創業的碩彥
環保團體挺最環保選舉的碩彥

「只做對的事、讓事情做對」
「經濟好，一切都好」

最接地氣、最與人親近的青年民代
熱情、活力的鄰家大男孩
不浮誇、無包袱，號召百萬青年挺彥

#科技立委前進國會
#科技背景與醫藥團隊
#新竹白色力量
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＃黃金比例 ＃黃金分割 ＃黃金螺線
各節重點：
00:00 開頭
01:14 黃金比例的起源
02:43 費波那契數列與黃金比例
03:56 自然界中的黃金比例
05:23 古文明中的黃金比例
06:43 藝術作品中的黃金比例
07:39 黃金比例的現代應用
09:10 我們的觀點
10:08 問題
10:27 結尾

【 製作團隊 】

｜產品經理：Pony
｜企劃：宇軒
｜腳本：宇軒
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：絲繡
｜剪輯助理：歆雅／珊珊
｜演出：志祺

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【 本集參考資料 】
→《黃金比例的秘密——存在於藝術、設計與自然中的神聖數字》 Gary B. Meisner 著，李嬋 譯，遠流出版。
→科學月刊的黃金比例文章：https://bit.ly/2UY5em2
→黃金螺線用希臘字母表示黃金比值：https://bit.ly/3ipmLM5
→兔子生兔子，費波那契生出費氏數列——位數根的快樂夥伴（一）：https://bit.ly/3hQe7qP
→高階線性遞迴數列的一般化費氏螺線：https://bit.ly/2UjUIFX
→維基百科：米洛的维纳斯：https://bit.ly/36M4YsX
→維基百科：Alexandros of Antioch：https://bit.ly/3Bj2UXr
→神奇的對數螺線 (作者：楊建成 老師 / 逢甲大學應用數學系)：https://bit.ly/3kzY9ms



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