【成功爭取 ＃擴大人工生殖補助範圍 ＃增加產檢次數 】

從去年到今年，我不斷地透過質詢跟提案，最早要求政府擴大不孕症人工生殖補助的對象、提高產檢次數、補助金額及補助項目，用來照顧辛苦的懷孕婦女、以及減輕想生育家庭的經濟壓力。

很高興看到行政院接受我的建議，在上午的行政院院會，提出「建構安心懷孕友善生養環境」政策，同意「#擴大不孕症補助方案」、「#增加產檢次數及項目」，對於許多懷孕婦女及家庭而言，真的是好消息！

會發現這個問題，是因為我周遭許多朋友都在嘗試人工生殖，#不是一次就能成功，#每一次耗費的費用對小家庭是沈重負擔。

我向衛福部索取相關數據，才發現2015年政府就有針對人工生殖補助計畫，當時目標是三年內25000名夫妻受惠、有4000千名新生兒。然而迄至今年3月底，透過補助計畫的新生兒只有7名，與原本的政策目標有極大落差。

仔細研究計畫內容和相關數據，才發現補助對象僅限於中低收入戶，而事實上想生、願意生，卻可能錯過黃金生育年齡的婦女越來越多，這當然跟現今社會晚婚、生育年齡延後有關，所以我就提出希望政府放寬不孕症人工生殖的補助對象，希望減輕這些家庭的經濟壓力。

我期待未來政府能提出更多具體政策解決少子女化的問題，打造「友善生育」、「友善職場」、「友善托育」的環境，讓臺灣年輕人能安心結婚、放心生小孩，我會持續努力，也請大家一同關注！

＃政治是讓民眾的生活過的更好
＃萬安為你想更遠 ＃做更多
＃少子女化問題 ＃持續努力關注及解決

最近很紅「三十而已」，我覺得到這個年齡、對工作有很大拼勁的職業婦女常會碰到的問題是到底要不要生小孩？
小孩感覺會打亂工作跟生活步調，
一再延後很容易就過了黃金生育年齡；
或是下定決心絕對不生，
結果看到別人的小孩好可愛、事業也穩了發現自己其實有能力生育小孩，
可過了35歲卵子漸漸老化有可能不好受孕，
透過凍卵、可以盡量避免發生後悔事件！

去聽TFC臺北生殖中心的講座，
我超認同宣導的觀念是「凍卵不是叫你一定要生，是給你的人生更多選擇；可以的時候自然生，不能的時候試管生！」

因為你有你的職涯規劃，
很可惡的是卵子也有自己的「生涯規劃」，
年紀越大、能取的卵就越少，
醫生建議30～35歲、短期內還沒生育計畫，
但不想錯過品質好的卵子時，
就可以考慮凍卵了！

年紀比較大的女生也別覺得超齡就沒望了，
透過好的生殖中心從生育力評估、營養諮詢、診斷&治療一系列專業的流程，
就能取出最大化的卵子數量；
還有胚胎實驗室斥資的千萬儀器，
可以確保取出的胚胎在裡面穩定安全的長大！
冰得新鮮又健康！

有人說凍卵就像買保險，
我卻認為買得是妳的自由，是一個選擇權，
就算凍了卵、最後決定不使用都是妳的自由意志，而不至於連選擇權都沒有！

還有，當婆婆媽媽開始嘮叨怎麼不趕快找個男人結婚、快點生小孩，
妳可以瀟灑拋下「我已經保存品質最良好的卵子了，完全不用急」！
光是這點就無價！

然後大家看照片應該有發現這邊很美吧！
TFC臺北生殖中心裝潢設計好像高檔飯店，甚至還有附設Café!

可以用APP預約很方便，
叫號也不會直接叫名字不用怕尷尬，
還有VIP通道隱私性超高！
醫生群更是超級專業，
曾啟瑞醫師是台灣第一個試管嬰兒誕生的推手，要選就選最好的黃金醫療團隊最放心啦！

TFC 臺北婦產科診所 生殖中心

媽媽，其實妳不需要內疚。

妳不是超人，也不是女神。妳不需要內疚，也不要讓自己太委屈。

妳並沒有欠孩子什麼，同時，也不要過度犧牲到讓孩子覺得欠妳什麼。

當媽一年八個月後開始寫部落格，雖然工作時間能自己調整，但的確越來越忙碌壓力，自覺無法像從前全心全意陪伴女兒，常感到糾結自責。

我這才完全明白，所謂＂兼顧家庭和事業的女人＂是鳳毛麟角，在現實中很難達到。

不管怎麼選擇，大多數時間就像是父子騎驢那故事，只是更多質疑來自自己內心。

職業媽媽為上班內疚，懷疑自己沒有全心照顧孩子，全職媽媽也為待在家感到罪惡，覺得放棄人生沒有產值。

不管說起來多麼矛盾不合理，這幾乎是每個媽媽都會感受到的心情。

在所謂＂兼顧家庭和事業＂上，為什麼女人比男人更難？

事實擺在那裡，女人要在職場往上爬，為克服性別刻板印象和生理條件，往往要比男人付出更多心力。

而衝刺事業的階段，往往就是女人黃金生育年齡。如果碰上結婚生子，更要面臨取捨和抉擇。

不像男人60歲70歳還可以當爸（你看郭董），女人過了40，生育大門就半關半掩了。

天然生理條件有限制，持續運動或飲食健康能稍微延緩，但終究無法讓卵巢重回青春，這是很殘酷的現實。

至於女人生了孩子能不能繼續衝刺工作？當然可以，有足夠強大後援支持沒有後顧之憂，也許還能恢復個八成專注力。

但這麼幸運的媽媽並不多，就連像我這樣，能幸運有彈性工作時間的都不多。

朝九晚五職業婦女，大都是家庭工作顧此失彼，常兩頭不到岸，忙得團團轉，卻覺得自己好像什麼都做得不夠。

所以我在想，如果妳看到網紅明星當媽媽好像輕鬆愉快，完美育兒同時又能賺錢，覺得非常羨慕，也覺得為什麼自己做不到？

很簡單，因為她們沒把辛苦那面給妳看，表面好像完美平衡光鮮亮麗的生活，私底下一定各有各的犧牲，各有各的退讓。

不管是全職媽媽還是職業媽媽，如果妳也曾懷疑自己的決定，懷疑自己做得不夠，我寫這篇，只是有幾句話想提醒自己，也說給妳聽。

妳不是超人，也不是女神。妳不需要內疚，也不要讓自己太委屈。

妳並沒有欠孩子什麼，同時，也不要過度犧牲到讓孩子覺得欠妳什麼。

妳不用所有事都表現完美，偶爾軟爛放空也沒有關係。每個人擅長跟喜歡做的事不同，在能力所及範圍努力就夠了，妳不需要面面俱到，真的，沒有關係。

做媽時間就是零零碎碎的，不用一直逼自己積極又上進（除非積極上進讓妳很快樂），把零碎時間拿來做讓妳愉快的事，妳會覺得好過一點。

孩子需要快樂的媽媽，不是完美的媽媽。

圖片是在乾稻草堆上玩的母女倆，大多數時間我們都一起笑得很快樂。（我寫這一大篇就是為了找藉口放這張照片😌少爺偶爾也會拍出奇蹟美照）

妳是職業媽還是全職媽？有沒有曾經覺得自己分身乏術，疏忽愧疚？

來吧乾一杯🥂只要愛妳的孩子，同時也愛妳自己，大部分時間都很努力，妳就是個好母親。

#Angrylababy與媽媽
#媽媽不需要內疚

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【保持健康生活養好精】
如同女性的卵子會因為生活型態、年齡而影響健康狀態，男性的身體狀況也會反映在精子的表現上。正常情況下，男性位於精囊內的精蟲製造約有六十天在睪丸形成，之後會到細精管約十四天的時間，最後進入副睪，經過二十四小時之後變成活動力強的精蟲，大約再經過二週，會到達儲精囊，射精時，儲精囊會收縮將這些精蟲送出順著尿道到男性的生殖道，精子的生成及成熟需時七十四天，如果成熟的精子在一個月內沒有經由射精作用排出，會漸漸退化失去功能。


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現代人由於生活壓力大、外在環境汙染等問題，不知不覺傷害身體健康而不自知，以致經常產生各類發炎體質、免疫問題、經痛、痰溼等惱人的問題。本書特地結合中西方醫學觀點與醫食同源的概念，並且重點整理出婦女常見的不適或病症，尤其對於有計畫生育下一代的適齡男女，提醒大家要從平日的食養做起，從養孕、懷孕到產後各階段，都該培養正確的食養觀念，才能有效改變體質、調養身體。

全書以明晰的醫學解說，輔以合適的食物攝取建議，藉由調整飲食習慣、淨化身體，養出健康好孕體質，除了協助適齡男女順利走過完整孕程，也藉由生理及飲食方面的建議，將身體從內到外作一次完整的檢視與調養。

愛群中醫診所院長 陳曉萱 著
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