[藥你知道-韓劇中的牛黃清心丸]
大家都有追《Start Up:我的新創時代》嗎?你是韓組長派,還是南道山派呢?
這部韓劇的編劇真的各種虐男二的劇情,但是目前男二的人氣比起男一要高很多(私心覺得編劇就是偏心男二,故意捧他的),討論度超高,一邊看劇一邊揪心,快給我來顆牛黃清心丸壓壓驚(誤)
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[藥你知道-韓劇中的牛黃清心丸]
大家都有追《Start Up:我的新創時代》嗎?你是韓組長派,還是南道山派呢?
這部韓劇的編劇真的各種虐男二的劇情,但是目前男二的人氣比起男一要高很多(私心覺得編劇就是偏心男二,故意捧他的),討論度超高,一邊看劇一邊揪心,快給我來顆牛黃清心丸壓壓驚(誤)
(微微雷)劇中第11集,女主角達美在準備上台作簡報前,姊姊給了她一瓶牛黃清心丸,問題來了!這瓶牛黃清心丸是要做什麼用的呢?是用來緩解緊張嗎?還是用來降血壓呢?聽說韓國人家裡常備藥都有這麼一瓶,那這顆外觀跟金莎巧克力有87趴像的清心丸到底是急救藥還是平常也能吃呢?所長今天就來跟大家聊聊囉!
#牛黃清心丸的故事:
牛黃清心丸據說最早記錄在宋朝的《太平惠民和劑局方》,除了是北京同仁堂的名藥之外,現在韓國的盛行程度更是家家一瓶,就像是大家去日本都要去藥妝店一樣,許多人去韓國也都將藥妝店列入行程,而清心丸就是必買的購物清單之一
不過在過去,明清時期中國對於清心丸的熱愛似乎更勝於朝鮮,過去朝鮮向清朝進貢的時候,甚至有朝鮮燕行者寫了一首歌,來描述過去在清朝的盛行程度:
「有個團藥金彈丸,名曰清心出三韓。韓人不曾為珍異,中國一辭稱神丹。此丸若載數車來,萬事應無不可為。」——李肇源《黄粱吟・清心丸歌》
大意是說,出使中國的燕行者李肇源,觀察到清心丸在當時中國的盛行程度,那時候清心丸的角色不單純是急救藥品,也具有很高的外交價值
而在朝鮮當時,朝鮮國王也常在臘月(農曆12月)將清心丸送給臣子們,甚至列為臘藥之首。
#牛黃清心丸含有那些藥材:
如果以宋朝《太平惠民和劑局方》來看,它含有:牛黃、羚羊角、麝香、人參、白朮、茯苓、黃芩、當歸等等10幾種藥材,清朝《痘疹心法》則含有黃連、黃芩、山梔仁、鬱金、牛黃等,所友們看到這邊看到組成這麼不同,一定猜到他們的功效滿不同了吧!前者在清心開竅之外,還偏向補心氣、脾氣,適用於虛實夾雜;後者則著重在清熱解毒,偏用於實證,急性發作期
(以網路所查到的外包裝來看,韓國賣的好像比較偏向《太平惠民和劑局方》的版本!?改天有機會去韓國的話,再來注意看看)
牛黃清心丸外層那金光閃閃的是什麼?答案就是金箔!整個看起來質感爆棚!
#簡報前來一顆嗎?牛黃清心丸的功效:
韓國醫聖——許浚說清心丸:「治卒中風、不省人事、痰涎壅塞、精神昏憒、言語蹇澁、口眼喎邪、手足不遂等症」。(許浚就是《名不虛傳》裡針灸大師許任針包的前主人XD)
以《太平惠民和劑局方》的版本來看,主治功效有:心悸健忘、精神恍惚、頭目眩暈、痰涎壅塞、心氣不足等等。那是不是以後上台報告、考試心情緊張心跳加快就可以來一顆清心丸呢?
沒這麼簡單喔喔喔!其實所友們可以嘗試一下,到《醫砭》這個網站,輸入你的症狀,例如:心悸,你就會發現哇!有這~麼多種不同的狀況!同樣都是會看到心悸的症狀表現,但是背後的原因卻很不一樣,有的是身體偏虛的,有的則是屬於實證的、因病理產物(例如:痰)所造成的。
雖然在中醫的觀點來看,臨陣上場前的緊張,的確和五臟中的心、肝有關,但還是會參酌其他臟腑與個人體質的影響,這就是中醫所強調辨證的概念和西藥的不同。
#清心丸都一樣嗎?你吃的清心丸我真的不知道是哪一種
查資料的時候發現,光是清心丸就有好多種,有宋朝《聖濟總錄》、有清朝《醫學心悟》,而牛黃清心丸則有宋朝《太平惠民和劑局方》、清朝《痘疹心法》等等(至少7、8種以上,而且一定還有些我沒查到XD),每個組成都不一樣,而現代的牛黃清心丸一定又跟以前不太一樣...所以大家問中醫師可不可以吃某牌的清心丸,但產品又標示不清的話,醫師大概也很難給你個明確答案喔。
(阿大家都找中醫師看診了,其實就吃中醫師幫你配的即可,也是最適合你的唷!)
#所長想說
每次在簡報前真的都好緊張,很羨慕別人在簡報時口條清晰、穩穩地報完簡報內容,自己則是手抖到不行,所以也能理解大家會想要用其他方法來幫助自己有更好的表現,其實除了藥物之外,也可以試試慢慢地深呼吸,在考前或是簡報前若很緊張的話,放下手上的備忘稿,按摩按摩內關穴、神門穴,同時告訴自己已經準備得很好了(這時候不要批評自己或是檢討自己),相信你一定可以表現得很好的!
(但最後有點想棄追了,因為好像結尾不是我喜歡的XD)
參考資料:
吳政緯,論朝鮮清心丸的流行與清代遼東社會,2019,臺灣師大歷史學報第62期
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黃連解毒丸一次吃幾顆 在 郭大維中醫師 Facebook 的精選貼文
#中醫治乾眼
#扶原中醫台中院區
連假追劇追不停,眼睛乾澀怎麼辦?
中醫教你如何讓眼睛變得水汪汪!😂😂😂
34歲林先生在連假時熬夜看盤又追劇,近來總覺得眼睛乾澀,不僅眼泛血絲,還頻頻流淚,一直揉眼睛,導致眼睛看起來像火眼金睛,終於忍不住到診所求診。
眼科醫師診斷林先生為「乾眼症」。乾眼症是一個多原因的疾病,跟淚液與眼球表面相關,像是眼睛淚液分泌量不足夠、或分佈不均勻或淚液過度蒸發,造成淚液無法保持眼球表面的濕潤,進而造成眼睛不適及影響視力,但點眼藥水後仍覺得眼睛乾澀、流淚嚴重,因此林先生在同事的建議下來求助於中醫。
乾眼症在中醫稱為:白澀症、乾澀昏花症。(「澀」為不滑潤,動眼困難的意思),中醫認為,肝開竅於目,目得血而能視,且腎陰能養肝陰,當肝腎陰虧、精血虛少時,眼睛就會出現眼乾、眼澀、眼疲勞等表現。
治療上,開給患者六味地黃丸+菊花、枸杞、決明子。六味地黃丸使肝腎之陰得到了補益,陰血上輸、精津上涌,眼睛得到濡潤。菊花疏散風熱、清熱解毒,枸杞主五內邪氣,熱中消渴,決明子清肝明目。
乾眼症的患者也非常適合用針灸,針灸則選取內睛明、球後、合谷、太陽、風池、四白等穴道,並貼上耳針:神門、肝、腎、目穴、眼穴。並且要多按摩眼睛周圍穴位:攢竹、魚腰、絲竹空、睛明、承泣、瞳子髎,每個穴道用旋轉式按摩20 下。在經過幾次治療後,林先生的乾眼症有非常明顯的改善。
此外,可加強一帖漢方茶飲當成保養飲品。🧉
材料為:銅鑼杭菊花8克、枸杞子30克、紅棗5顆、炙甘草15克。
作法:紅棗剝開去籽,將藥材放入鍋中加水1000c.c煮沸後,再小火燜煮5-10分鐘即可飲用。喜歡甜味的也可加入適量冰糖,增加口感與風味。
🌿藥材用途:菊花能疏風清熱、解毒明目;枸杞能補肝腎、益精明目;紅棗能補中益氣、養血安神;炙甘草補中益氣,藥物合用可以保肝明目、消除眼睛疲勞。
中醫治療眼病的優勢,除了眼睛外,更考慮到臟腑的變化對眼睛的影響,以「中醫治未病」觀念來防患未然,在疾病程度未達西醫治療標準時,即可對症下藥,善用中醫各種補氣、養血、滋陰等藥物來改善眼睛狀況。
👴老話一句:預防勝於治療。以下幾個簡單的方法,教大家平時眼睛保護方法:
1.用眼50分鐘左右,望向遠方休息10分鐘,特別是要注意眨眼的次數,許多人工作時太專注看著電腦螢幕,這時就會忘了眨眼睛,角膜上的淚液蒸發得太快,就會使眼睛會變得又乾又澀。
2. 洗臉時注意眼瞼及睫毛清潔,用熱毛巾熱敷,可以減輕疲勞並增加淚液分泌。
3. 戴隱形眼鏡時間不要過長,若有不舒服即應立即取下。
4. 若有任何眼睛不適,應請找眼科專科醫師治療,千萬不要自行購買成藥或前往藥局洗眼睛!
5. 飲食清淡,少碰燒烤炸辣類食物,並多吃含維他命A(菠菜、胡蘿蔔)、C(番茄、奇異果)、E(堅果、全穀類)的蔬果。🥦🥕😁
6. 平時也可多攝取富含葉黃素的蔬果,例如甘藍、菠菜、芥菜、深綠色花椰菜、玉米等蔬菜葉片中,水果當中奇異果、葡萄、柳橙汁、以及南瓜也有。葉黃素是一個很好的抗氧化劑,可保護細胞避免受到自由基的傷害。
扶原中醫把關您的健康,也為您的健康做把關❤❤
黃連解毒丸一次吃幾顆 在 La Dolce Vita in Oz 澳洲微甜人生 Facebook 的最佳解答
我們要命,卻不知道怎麼活
有人說,朋友就像是影子,只有在閃爍的燈火熄滅後,你才知道身旁還有誰的影子在那裡守護著你。
這是我摯愛朋友們的故事,願與你們分享。
我的肝臟有8顆腫瘤…………
當高中同學S開著白色賓利跑車,一邊疾風颯颯的在台中市區瀟灑的東竄西轉,一邊像是吃了顆葡萄吐出籽一般地蹦出了這句話!
我那坐上千萬名車原本全身跳躍的幾百條神經,突然像是停止的心電圖一樣成了一直線
嗶---------------------------。
我轉身看著她,眼前浮現了高中時期那個嘴上總是一抹胭脂紅,美的像小邱淑貞再版的她。
她接著說: 照顧3個孩子好累,尤其老公又長年在外打拼事業,現在孩子終於都開始上學了,我只想要好好的放鬆。
老實說,S若真的要,天天提柏金包穿趴趴參加貴婦下午茶趴也不成問題,但她卻是個超級大宅女,最愛躲在家裡看小說+韓劇! 然後,就像大部分的常人一樣,有誰看這些東西沒有配零食+飲料的???? 有的話我稱他為 "非人,神也"!!!
長期的睡眠不足+不忌口+喝飲料…….等等,S自己坦承身體已經出現警訊:
水腫、體脂過高、皮膚不好加肝臟的腫瘤又多了幾顆。
又說,她去中醫那放血,她給我看的照片上,血已不像血,而是像果凍般的硬塊,而血的上層居然有一層厚厚的油,怵目驚心啊!!!!
她一直講,我那小邱淑貞的影像一直在消失中,終於,我急到忍不住說了:
同學,請你好好開始正視你的健康好嗎?我希望年年回來我都可以看到你。
無獨有爾,另一個令我掛心的,是我這輩子最好的朋友兼高中同學Jennifer。
高一開學的第一天,我一上校車就看到坐在最前頭的她。
她: 要不要坐我旁邊啊?這一句那麼簡短,對我卻是餘音繚繞終生。
我的體脂有35%,Jennifer 幽幽地跟我說。
正當我們兩躺在床上,像高中時代一樣東南地北的聊著一樁又一樁的風花雪月時,她的這句話又像是ㄧ記左勾拳把我打回現實!!!!!
她接著說: 我有非常嚴重的月亮臉,原因是我的保養品。
原本眼皮已累到闔上的我完全醒了,趕緊問她你到底在說什麼啦?
長期使用天然保養品的我,真的不知道保養品會造成月亮臉????
她說,在幾年前有一位朋友問她是否有在吃類固醇的藥,不然為什麼月亮臉這麼嚴重。
Jennifer 當然沒有在吃藥。所以朋友又問了,那你是否有用含有不良化學成分的保養品。
不問還好,一問Jennifer 突然回想那間販賣給她保養品的美容師們及在那裡保養的客戶,每一位皮膚都好好,但每一位也都跟她一樣,有月亮臉。
當下,我馬上起身拿了一顆肝臟解毒維他命給她吃,我跟她說,即使我出錢也要買給你吃。
隔天早上在吃早餐的時候,她談笑風生完全像是沒事一樣,我問她: 你昨晚吃了一顆解毒丸,有沒有不適感? (通常排毒會產生不適感。)
Jennifer 突然收起笑顏,非常震驚地告訴我,她現在全身起雞皮疙瘩!!!
因為她說,從年輕時就常有過多分泌物的她,生完孩子後就只有在生理期時才會產生分泌物。但昨晚那一顆解毒丸居然讓她在非生理期,產生了非常多的分泌物!
我們兩興奮地互相擁抱,高聲歡呼,因為她的身體開始排毒了!!!!!
有人說,朋友就像是影子,只有在閃爍的燈火熄滅後,你才知道身旁還有誰的影子在那裡守護著你。
住在澳洲已經12年的我,從ㄧ開始回鄉有10幾20個朋友可以約見,到現在能見的、想見也就剩下那幾個了。
她們都想要開始正視生命,都要命,卻不知道該怎麼活!
2011年前的我,每天健身1個小時、控制飲食,體脂25%以上,常年受到異位性皮膚炎的病痛折磨。
2012年後的我,每2-3天健身30分鐘、不忌口(但不太吃零食),體脂17-22%,折磨我7年的異位性皮膚炎已痊癒。
我,今年40歲,沒有過敏、沒有便秘、沒有失眠、沒有黑斑、體脂比年輕時還要低、生理期準時、約2年生一次病(通常回台玩太累才生病)
我要命,但是以下這本書教我怎麼活的!!!!
如果你們也要命,也想知道怎麼活,這本書將教你如何活出你該有的人生。
書名: 如何擁有一個健康的肝臟 (中文版)
作者: 世界肝臟權威 桑德拉 卡博特 醫生 (Dr Sandra Cabot)
擁有它的方式: 請於結團時間7/3/2017 晚上6點前私訊給Vita 。
世界各地:
書本售價: $600 TWD (單購含運)
優惠專案:
凡購買以下產品3瓶,即送書1本。
凡購買以下產品2瓶,即送書(電子版)。
Livatone Plus (120顆/30天份): $1704 TWD (含運)
***************************************************
澳洲地區:
書本售價: $20 AUD (單購含運)
優惠專案:
凡購買以下產品3瓶,即送書1本。
凡購買以下產品2瓶,即送書(電子版)。
Livatone Plus (120顆/30天份): $35 AUD (含運)
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產品名稱:Cabot Health Livatone plus with Turmeric (肝臟解毒維他命)
(不建議哺乳中及孕婦使用)
此產品為澳洲製造,成分為純天然藥草及總有針對肝臟所需要的綜合維他命,保證不含任何人工化學藥劑。)
吃法: 成人每日建議用量,每次2 顆,每天兩次,飯前、飯後都可以
小孩(8~12歲),每日建議用量1~2顆 (不可超過2顆)
特別推薦給: 肝炎、脂肪肝、體脂過高者
1. 適合想要長期溫和養肝者
2. 膽汁流量遲緩及有膽曩問題者
3. 沒有再吃任何B群、或是綜合維他命者
4. 膽曩移除者
5. 消化能力差者
6. 長期在汙染環境工作或生活者,尤其是工作處在高濃度毒素或長期接觸化學物質汙染者(如美甲業、美髮業、化學工廠…等等)
7. 肝臟解毒能力差者
8. 肝功能不全、常引起化學過敏或棕色肝斑者
9. 腹脹、打嗝、腸胃脹氣者
10. 肝功能低落者
11. 肝臟發炎
12. 需要強化肝臟抗氧化作用者
每顆膠囊含量:
純藥草及果實提煉,決無防腐劑及任何化學物:
奶薊果實: 9.1875 g
水飛薊賓: 105 mg
牛磺酸 : 150 mg
硒:37.5 mcg
薑黃根莖:375 mg (Livatone shots沒有含薑黃)
維生素含量:
維生素B1 - Thiamine Hydrochloride (Vitamin B1) 2.50 mg
維生素B2 - Riboflavin (Vitamin B2) 2.50 mg
維生素B 3- Nicotinic acid (Vitamin B3) 5.00 mg
維生素B 5- Calcium Pantothenate (Vitamin B5) 5.00 mg
泛酸- Equivalent Pantothenic acid 4.58 mg
維生素B 6- Pyridoxine Hydrochloride (Vitamin B6) 2.5 mg
吡哆醇- Equivalent Pyridoxine 2.06 mg
維生素B 12- Cyanocobalamin (Vitamin B12) 25 mcg
抗壞血酸鈣 - Calcium Ascorbate 30.4 mg
維生素C- Equivalent Ascorbic acid (Vitamin C) 25 mg
D- α-生育酚乙酸琥珀酸 - d-alpha-tocopheryl acid succinate
維生素E- Equivalent Vitamin E 20.7 mg
25 IU
亞葉酸鈣-Calcium Folinate
亞葉酸 - (Equivalent to folinic acid)
138.89mg
100mg
製造廠商: Cabot Health
研發者: Dr Sandra Cabot
我的原po文連結:
https://www.facebook.com/pg/ladolcevitainaustralia/photos/?tab=album&album_id=1294203327306091