[爆卦]黃豆功效是什麼?優點缺點精華區懶人包

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 同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅小資懶人美食Vegan & Vegetarian,也在其Youtube影片中提到,【黃豆功效】 提高免疫力.預防癌症.降血糖.降血脂.降血壓.降低膽固醇含量.防止血管硬化.保護心臟.預防老年痴呆.減輕女性更年期癥狀.阻止皮膚黑色素合成.治缺鐵性貧血.含有可溶性纖維可通便。 豆花材料: 豆漿500g Soybean milk/豆乳 豆花粉15~20g Tofu pudd...

黃豆功效 在 Willson Chiang Instagram 的最佳解答

2021-09-16 09:38:15

. 這是我花了大半疫情休假期間測試的產品-居家冷光美牙儀🦷 是在家裡也能做冷光美牙的機器 如果想看測試分享,通通都在我的‘’精選‘’❗️❗️ 然後之前都是分段分享這些內容,這次一次讓你們看清楚,順便做個小活動~ ·機器保固一年,充電即可 ·大概使用7-10次會很明顯白幾個色階 ·凝膠一組可以用20...

黃豆功效 在 Camillus’ 歷史劇場 Instagram 的最讚貼文

2021-09-16 10:36:34

「名古屋風味噌炸豬排」(とんかつ),今晚的菜單😘 . 被稱呼為「中京」的名古屋,是🇯🇵日本第四大城市,更是以琳瑯滿目的「#味噌」(みそ)美食自豪的地方,但您知道嗎?建立幕府政權的德川家康,其高壽的養生秘密武器,甚至是軍隊征討時的💪必備良品,其實正是「味噌」!而且當他將根據地從名古屋移至東京時,位高權...

黃豆功效 在 CheckCheckCin Instagram 的最佳解答

2021-09-15 23:06:16

【家常湯水】豆奶是大家最熟悉的植物奶 ⭐豆奶入饌甜鹹皆宜 ⭐注意飲用過量易胃脹 #星期五湯水 自製火鍋豆奶湯 日式火鍋常見有豆乳湯底供應,日文豆乳即豆漿,又稱豆奶,豆乳湯底味道相對清淡,感覺比較健康,一向受追求健美的人士歡迎。從中醫角度來看,黃豆性平,有健脾養胃、利濕及補益的功效,有助紓緩脾虛水...

  • 黃豆功效 在 河馬家族 日韓雜貨 童裝 彩妝 雙迪士尼代購 Facebook 的精選貼文

    2021-09-30 22:00:53
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    飲食不均衡⁉️營養素攝取不足⁉️
    每天吃小小一把,輕鬆補充大大營養!😃👍🏻
    皆由新鮮的果實製成,擁有豐富的營養價值,
    無添加人工色素及防腐劑🚫
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    這葡萄乾特別再低溫烘培過,加強鎖住葡萄乾的甜味,而入口吃起來更加軟Q哦〰️〰️〰️這種搞工的手法為的就是保有葡萄天然的水分跟營養👍👍
    🌈🌈郎客啊⋯⋯這個不買對不起老闆啊😅😅
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    ✅✅堅果類:
    核桃、腰果、杏仁果、南瓜子、葵瓜子
    ✅✅大豆類:
    黃豆、黑豆、青豆
    ✅✅果乾類:
    枸杞、葡萄乾、青提子、蔓越莓
    👍🏻嚴選大顆飽滿的果實
    💯採取低溫烘焙製成
    🌰保留堅果營養成分
    💦鎖住果乾水分Q軟口感
    🌈新鮮堅果🌰 顆粒完整、大粒飽滿🈵
    產地品質嚴選,採最耗時的🧑‍🍳低溫烘焙手法,保留最多的堅果營養與美味香氣😍😍
    每日適量堅果,保護心臟又抗憂鬱,預防肥胖穩定血糖!🏋️🏋️
    🌈枸杞的5大養生功效‼️
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    鐵和鈣含量十分豐富,是兒童、婦女及體弱貧血者的滋補佳品。更含有多種礦物質和維生素、胺基酸,常食對神經衰弱和過度疲勞者有較好的補益作用!🔆
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    保健效果相當多元,在保護心血管方面的作用特別突出!富含A型原花青素、類黃酮、苯甲酸、熊果酸等。其中含有的「熊果素」經常是美白保養品強調的成分,能夠抑制黑色素的生成!🙅🏻‍♀
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    通過SGS4️⃣7️⃣0️⃣項農藥檢驗📑
    ❌農藥殘留 ❌重金屬
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  • 黃豆功效 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-23 13:59:17
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    芍品軒,用港式煲湯糖水滋養自己
    煲好湯喝身心療癒連結:https://p3.groupbuyforms.tw/gzaea
    #湯控糖水控千萬別錯過
    #用質精的好湯來食養
    第一次知道「煲湯」、「老火湯」一詞,是中學時和家人的香港行,那時還是個小吃貨的我,瞬間開了眼界,點心、飲茶、老火湯、糖水、大排檔…..衝擊了原本世界裡只有台式風味的味蕾。從小就是湯肚的我,突然發現湯水的世界如此博大精深,除了奶奶的雞湯排骨湯之外,還有這麼多迷人的風味。

    長大之後,開始自己下廚、嘗試更多的料理菜式、也更深入了解透過飲食來養生及調理的方式,煲湯似乎就跟喝茶一樣,成為了我的日常。

    這次分享的這系列藥膳煲湯包,是位曾在香港金融業工作的台灣女生Irene創的品牌,在高壓的環境下一度曾忘了怎麼好好照顧自己,直到一次意外,讓她學著開始用香港最悠久的食補方式來調理滋補自己的身體,也找回到自己。能跟她結緣,只能說是老天爺的安排。在防疫旅管隔離時,貼心的廠商朋友寄了粉漾壺來給我「煮燒湯」,也貼心了附上了幾款芍品軒的藥膳包。當時還嚴重時差、有些水土不服(我每次回台灣都會先拉個一星期肚子跟狂長疹子)的我,就是透過這些湯湯水水,幫自己的身體找回那份舒服。

    也是因為要知道吃其所以然,透過廠商朋友的引薦,認識了芍品軒的創辦人Irene。在電話、訊息裡,她不厭其煩的回答我所有的問題,像是我問:經期後該煲哪款湯來調理虛弱感?或是現在時差中睡眠不深也睡不安穩,可以喝哪款湯來舒緩放鬆?又或是哪些藥膳適合搭配哪些食材來燉煮?尤其像我現在吃素的話…… 聊著聊著,她竟又寄了她們家的擴香石、面膜跟護手霜來給我,說她自己本身因為纖維肌痛症超級敏感,所以才為自己研發了這系列產品,要喜愛天然無添加的我也一起試試。

    在與Irene互動的過程,我彷彿看到自己的影子,我們都是帶著對自己及家人的愛創立品牌(所以只用自己喜歡認可的好東西),又看他在與我分享各款藥膳包在日常裡可以如何應用,那份熱情,真的就像你鄰家的姊妹,想要你一起吃了用了也跟她一樣覺得療癒美好(我完全懂,就跟我在分享覓幸的心情一模模樣樣)。

    所以,這一團,是我自己要來的。我也想讓跟我一樣喜愛湯湯水水的朋友們。可以透過簡單的方式,讓自己喝到更精華更有質地的湯品。

    而看似很有難度/深度的港式煲湯,其實只要煲湯的原料搭配合宜就非常簡單(這部份我們就交給芍品軒,哈哈),然後你要會的就是,將原料食材放入鍋中,沸騰後,小火慢煲,讓火候掌握在湯面微微湯開著就可以,最後剩下的就是用時間等待這鍋湯的熟成。

    我自己很喜歡有菇類、胡椒的幾款湯,像是暗香、疏影,所以這次有個入門款就是挑了四款基本款的乾料藥膳包+江瑤柱珠貝 1包 120g ,很推薦給想嘗試用美味港式煲湯調理的朋友們

    ❤疏影➣適合:辦公室久坐、飲食重口味、 飲食不正常
    成份:茶樹菇香氣撲鼻、玉米鬚幫助代謝、黑豆與龍眼殼養生美味甘甜,促進新陳代謝、幫助消化的一款。

    ❤暗香➣適合:男性族群、年長者、產後哺乳
    成份:黃金蟲草的清香、無花果的甘甜、黃耆養氣、胡椒幫助消化。

    ❤月黃昏➣適合:日夜操勞者,飲食不規律者
    成份:著名港式火鍋湯底胡椒豬肚雞的加強版,胡椒味是它的特色,適合當火鍋湯底,溫補精華。

    ❤水清淺➣適合:易口渴、易上火、空氣污染地區健康維持
    成份:石斛甘甜、沙參清雅、黃耆養氣甜美、黃豆補充蛋白質。擔心喝湯上火推薦的一品。特別適合換季時服用。
    補充營養,調整體質,顧根保本。
    其他十款藥膳包的功效跟適用族群,可以點進團購連結,裡面有更詳細的介紹。
    下單連結:https://p3.groupbuyforms.tw/gzaea???

    另外還有紅泥小火爐 . 綠蟻新醅酒這兩款已幫你煲好的懶人湯料包。我覺得對上班族來說很方便,像我就開一包,然後加入自己喜歡的蔬菜/肉片,燙個麵,就能速成一晚質精味美的煲湯麵。或是一次開三包,煮成火鍋一家人一起享用也很棒。
    ❤紅泥小火爐➣適合:養顏美容、術後復原、疲勞上班族、病後補養
    ❤綠螘新醅酒➣適合:養顏美容、產後哺乳、疲憊男性上班族、體質虛弱人士。

    以上,我知道資訊很多,不好消化,所以接下來我會陸續分享用芍品軒煲煮的一些湯品糖水唷!

  • 黃豆功效 在 77老大 Facebook 的精選貼文

    2021-09-21 13:00:33
    有 5,079 人按讚

    就是這道湯品,讓7味粉們減肥超過1萬公斤,
    90%以上的人都有效~~現在小編幫大家整理做法了,

    乖乖喝減脂神湯,讓我們抓住夏天的尾巴,
    再減一波體重,快點跟老大一起大喊,
    「夏天胖虎變閃電,才能冬天狂吃胖老爹」
    (抱歉以上被盜😅)

    身輕如燕減脂神湯
    材料:洋蔥一顆、白蘿蔔半條、紅蘿蔔一條、高麗菜半顆、芹菜一把、
    番茄二顆、豆腐一盒、雞蛋2顆、丹蔘20克、生薑四片、蒜頭兩 顆
    作法:洋蔥、高麗菜、白蘿蔔洗乾淨切成小塊,
    番茄如果你用小番茄 就對半切,牛番茄就切成1/4或1/6,
    豆腐切塊,大蒜和生薑切薄片
    將丹蔘、白蘿蔔、紅蘿蔔、洋蔥中火煮滾、小火再煮10分鐘,
    再加入其他材料,煮10分鐘,起鍋前打兩個雞蛋,攪拌即可。
    並加入一些唐辛子7味粉、鹽巴、雞粉調味即可。

    丹蔘降脂降膽固醇的效果超級好,
    白蘿蔔、芹菜針對夏天濕熱嚴重,可以清熱利濕、消水腫,
    紅蘿蔔膳食纖維幫助排便,
    生薑、蒜頭、唐辛子增加代謝、利水發汗,
    同時不會讓這道湯品太寒,
    豆腐、雞蛋補充蛋白質、提高代謝,
    番茄 抗老、美白、增加身體保護。

    接下來幫大家整理一下常見的問題,認真看啊!
    Q:吃全素怎麼辦?
    A:去掉五辛香料,生薑和唐辛子加稍多一些;去掉蛋,豆腐加多一些。

    Q:國外買不到丹參怎麼辦?
    A:有山楂換山楂,沒山楂就蒜頭加稍多一些。

    Q:不敢吃芹菜怎麼辦、不敢吃番茄、不敢吃蘿蔔、不敢吃BLABLA怎麼辦?
    A:盡量不要調整配方,因為每個東西都有它的功效,
    如果真的有不敢吃的,換成地瓜葉或者黃豆芽吧~
    如果想加其他食材,適度可以。但加越多,熱量越高,效果越差!

    Q:丹參改人參可以嗎?
    A:妳老公不送你CHANEL,送你CHANNEL可以嗎。
    丹參跟人參是不同的東西,不一樣的功效,你說可以嗎?

    Q:孕婦可以喝嗎?哺乳可以喝嗎?小孩可以喝嗎?
    A:孕婦或者哺乳可以喝,把丹參減少成一鍋8克(或完全不加)即可。
    12歲以上喝就好,不是說不安全,
    小朋友要減肥,減少吃垃圾食物加上乖乖運動比較有效!

    Q:子宮肌瘤可以喝嗎?經期可以喝嗎?
    A:各種疾病都可以喝,除非有打凝血劑的就把丹參去掉,經期來也可以喝!

    Q:打完疫苗可以喝嗎?
    A:有不舒服就先休息,沒有不舒服就可以喝。

    好,最多人問的問題就是這些,全都打給你們看啦!
    老大就是這麼貼心,大家加油呀,
    兩周後,老大等著看你們的成果 !

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