為什麼這篇黃瑽寧副食品ptt鄉民發文收入到精華區：因為在黃瑽寧副食品ptt這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者FreeBlue (賞味期限之後)看板BabyMother標題[寶寶] 關於副食品的看法（黃瑽寧...
黃瑽寧副食品ptt 在 mm Instagram 的最佳貼文
2021-05-30 11:57:14
8m-9m的營養粥粥👶🏻 分享目前樂滿八個月後的副食品做法 這樣煮出來的粥 能保有整顆米粒的顆粒感 也能保有魚肉與蔬菜配料的口感 可以訓練咀嚼能力 寶寶也很好入口很能接受 最重要的是非常好吃～而且均衡營養💛 #圖2有全過程影片 1.在備料前先洗米煮粥(節省時間) 可以先用1:10的比例去煮，水不夠...
這兩天看到黃醫師的文章，今年一月更新
https://goo.gl/k1A1K3
提到要「少量多樣化」「一次一兩口」
跟我之前帶大寶的「每種嘗試三、五天」不一樣了
我只想到那這樣特地做副食品會變得麻煩，
他的意思就是大人餐桌上的食物都給一兩口的意思啊。
不知道大家怎麼看呢？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.222.202
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1521176474.A.1FF.html
※ 編輯: FreeBlue (223.140.222.202), 03/16/2018 13:03:21
推 greenwind : 餐桌上的東西都給一些…方便XD 03/16 13:02
推 suction : 覺得幫懶惰的我解套 很好啊XD 03/16 13:03
→ suction : 就煮飯的時候挑幾樣材料出來一起清蒸就好了 03/16 13:05
→ FreeBlue : 我是覺得這樣有像以前長輩的育兒方式XD 03/16 13:05
推 yuurei : 我以前帶小孩是做冰磚，現在自己小孩就是用黃醫生 03/16 13:09
→ yuurei : 的方法，很方便，小孩一歲多了，大人食物吃的很好也 03/16 13:09
→ yuurei : 很習慣 03/16 13:09
推 eatandsleep : 1歲前 天然食材 葷素不忌 海鮮也都給吃+ 03/16 13:13
推 toroiver : 我是大雜燴煮成冰磚 每餐看情況混一點大人的菜(適合 03/16 13:24
→ toroiver : 嬰兒的)以免太膩 03/16 13:24
推 canifly : 之前討論過還引發筆戰 03/16 13:34
推 popocat : 這樣寶寶吃不飽過敏也抓不出來，我覺得超不ok 03/16 13:39
推 etser : 這個方法本來就不是要吃飽的，而是增加孩子食物多 03/16 13:47
→ etser : 樣化及過敏的耐受性 03/16 13:47
推 suction : 這個時期主食還是奶吧 怎麼靠副食品吃飽? 03/16 13:49
推 lovelovely : 吃飽=取代ㄧ餐奶，用這方法沒辦法取代ㄧ餐奶，真的 03/16 14:00
→ lovelovely : 很像古代阿公阿媽的餵法 03/16 14:00
推 kiss0517 : 我第一胎打泥 第二胎不愛寶寶食品 用黃醫生的方法 03/16 14:02
→ kiss0517 : 寶寶對食物比較有興趣 媽也不會有那麼大的壓力 而 03/16 14:02
→ kiss0517 : 且過敏的耐受性比大寶好 03/16 14:02
推 canifly : 其實也還好，吃得好的話5、6m就可以取代一餐了 03/16 14:08
→ canifly : 而且寶寶不見得愛泥狀跟粥，我家約7m就不吃泥了， 03/16 14:09
→ canifly : 用這方法跟我們一起吃很方便 03/16 14:09
推 canifly : 不用做副食品的生活品質瞬間提升很多 03/16 14:10
推 yls : 如果在家有開伙 其實很方便 寶寶咀嚼力會進步很快的 03/16 14:13
推 oranyore : 看到醫生這個方法覺得如釋重負，之前還在苦惱副食品 03/16 14:14
→ oranyore : 要弄什麼 03/16 14:14
推 chu043075 : 我兒子就是參考黃醫師的方法6個月就會吃乾飯超輕鬆 03/16 14:15
→ AppleAlice : 我們在托嬰其實也是8M左右就用一餐食品取代一餐奶了 03/16 14:17
推 browndog : 我家寶寶也大概六個月就完全不吃泥，一碰到是泥狀就 03/16 14:17
→ browndog : 崩潰。後來就試試看這個方法，讓她試吃吃看乾飯， 03/16 14:17
→ browndog : 結果她超愛吃。後來就跟著大人吃了，但是因為有吃 03/16 14:17
→ browndog : 兩個月的打成泥副食品，所以基本上知道菜類肉類都 03/16 14:17
→ browndog : 不會過敏，所以就是餐桌上的菜肉都會剪碎一起吃。 03/16 14:17
推 teaki : 覺得很棒，自然添加副食品，其實我不愛冰磚 03/16 14:19
推 elmor : 我們美國小兒科醫生也是這樣說喔! 她是說這幾年副 03/16 14:20
→ elmor : 食品的觀念改變 認為給寶寶少量多種食物 不用一種一 03/16 14:20
→ elmor : 種食物試 因為新的研究發現越早給少量多種食物反而 03/16 14:20
→ elmor : 會減少嚴重過敏的狀況 真的養大寶到二寶的觀念整個 03/16 14:20
→ elmor : 都變了 超酷的 03/16 14:20
推 herbi : 時代不斷在挑戰著我們，觀念一直在變，所以沒吃過泥 03/16 14:31
→ herbi : 的可以直接挑戰大人的食物嗎？ 03/16 14:31
推 Minilla : 就是類似減敏治療啊 03/16 14:31
推 balloonbo : 不是嚴重過敏體質的寶寶，用這樣的方式對大人小孩 03/16 14:31
→ balloonbo : 很好 03/16 14:31
推 hydest : 我也是都自己煮 這樣非常方便 每個時代觀念都不一樣 03/16 14:31
→ hydest : 我覺得不用太排斥，選擇適合自己孩子的方式比較重要 03/16 14:32
推 soul3020 : 喜歡這個方法！大寶7M不吃泥，這樣吃媽媽壓力少很多 03/16 14:38
推 shungperson : 其實他的這個方法不適合外食族 03/16 14:44
→ shungperson : 我家很常外食 為了寶寶還是抽空製作冰磚哈哈 03/16 14:45
→ shungperson : 不過我也是目標9個月前吃過山珍海味 03/16 14:46
→ shungperson : 新食材試過一餐沒問題就放心餵了 03/16 14:47
→ shungperson : 有時候一餐會試二種新食材 少量試也不會怕嚴重過敏 03/16 14:47
推 kitten631 : 慢慢量增大就會吃飽啦！我家寶寶大約8m就跟大人一起 03/16 14:49
→ kitten631 : 吃晚飯了，不過餐桌有調味比較重的我們就不給 03/16 14:49
推 swatchcat : 不適合外食族+1 03/16 14:54
→ AppleAlice : 這樣做有一個好處就是父母自己也會吃清淡吃原型食物 03/16 14:59
→ AppleAlice : 我家自從寶寶開始吃副食品以後父母飲食習慣都改變了 03/16 14:59
→ DieNuke : 黃醫師已經改變至少有 2 年了耶 03/16 15:05
推 kalikala : 我們家泥狀都吃不好，但我還是堅持做冰磚到10個月大 03/16 15:15
→ kalikala : ，餵到自己要崩潰，現在腹中的二寶，想試試黃醫師 03/16 15:15
→ kalikala : 的方法，讓自己輕鬆一點，孩子也能攝取多樣化食物 03/16 15:15
推 skitol : 我平常煮粥 方便熱給大食怪嬰兒吃飽，隨機加一些當 03/16 15:18
→ skitol : 餐食材，5m副食吃得比較好後，外出就算是餐廳的飯、 03/16 15:18
→ skitol : 義大利麵、燉飯、湯、手工布丁，只要寶寶吃得下我也 03/16 15:18
→ skitol : 會隨性餵幾口 03/16 15:18
推 condenza : 是欸。這就是阿嬤副食品法啊。這樣育兒也鬆綁許多 03/16 15:18
→ condenza : 。不過，最好是全家一起吃清淡營養啦，不然嬰兒跟 03/16 15:18
→ condenza : 著吃重油重鹹也不好吧！ 03/16 15:18
推 ritachang708: 我家早午餐一定都外食 晚餐一周可能煮3.4天 多則5 03/16 15:20
→ ritachang708: 天(假日不煮)覺得這方法不太適合外食族 如果家裡天 03/16 15:20
→ ritachang708: 天煮飯的就可以試試 03/16 15:20
推 condenza : 我大寶三寶差八歲，有體會到副食品理論的演進xd 03/16 15:21
推 tatsumi : 我覺得一百位醫生有一百種看法 選擇自己相信的 03/16 15:26
→ tatsumi : 就好 每個國家流行的都不一樣但大家都健康長大了 03/16 15:27
推 chris133 : 覺得比冰磚好 03/16 15:30
推 anny325 : 很好啊～ 03/16 15:30
推 alading : 我覺得這兩種方法差異不大，且都不會造成危害，媽 03/16 15:35
→ alading : 媽選個方便的就好了吧？ 03/16 15:35
推 mirrorhide : 我家吃到有三餐也是大人跟著小孩口味煮清淡點一起吃 03/16 15:36
→ mirrorhide : 。 03/16 15:36
推 alading : (媽媽方便或是寶寶意願高的，視情況啊) 03/16 15:36
推 mRENm : 這方法很棒啊，我女兒一直都對大人餐桌上的東西比 03/16 16:19
→ mRENm : 較感興趣，開伙的時候注意烹調方式也可以讓寶寶滿 03/16 16:19
→ mRENm : 足他的好奇心，雖然8m了還無法取代一餐但這方法有 03/16 16:19
→ mRENm : 讓他吃多一點XD 03/16 16:19
推 bbwoo : 兩胎都這樣餵，吃很好 03/16 16:23
推 canifly : 我們家這樣吃所以大人也都吃得清淡健康，退奶後還瘦 03/16 16:40
→ canifly : 了 03/16 16:40
推 huiwe : 這樣超方便的阿！ 03/16 17:06
推 eyetalk : 大寶食物泥 二寶用黃醫師方法 目前胃口很好而且也 03/16 17:54
→ eyetalk : 不常過敏 媽媽又方便 03/16 17:54
推 brenda : 外食為主很難這樣做……… 03/16 18:20
推 AsamiyaNana : 我也是這樣做，現在1y4m什麼都吃的很好不用挑，只 03/16 18:48
→ AsamiyaNana : 喝早晚奶 03/16 18:48
推 linyap : 之前還在擔心要怎麼跟老人家溝通這下安心了 03/16 19:11
→ Tayako : 我還是打泥耶 牙齒長出來才開始吃軟質的固體食物 03/16 19:24
→ Tayako : 之前只會單純用吞的 便便也是原型的出來...= = 03/16 19:26
→ Tayako : 所以我是等消化系統+口腔系統好一些 才吃固狀食物 03/16 19:27
→ Tayako : 每個階段可以有不同的做法 都參考囉 03/16 19:30
推 meowhaha : 我家的是嚴重過敏兒，我覺得不太適用這方法 03/16 20:19
推 dream3306 : 我是冰磚和黃醫師方法混合使用，因為上班做冰磚給 03/16 20:33
→ dream3306 : 公婆餵比較方便，冰磚的食材就遵守三天一種新食物， 03/16 20:33
→ dream3306 : 因為每天都吃一樣的。晚餐婆婆會煮，就讓寶寶吃餐 03/16 20:33
→ dream3306 : 桌上的食物。副食品的派別很多，可以都參考然後找 03/16 20:33
→ dream3306 : 到適合自己的方法。 03/16 20:33
推 katherinetao: 我們老大用老方法 過敏嚴重 老二用新方法 長得比哥 03/16 21:12
→ katherinetao: 哥好 過敏也情況比較好 但一開始的哥哥皮膚本來就 03/16 21:12
→ katherinetao: 很爛就是了 03/16 21:12
推 luvbala : 懶媽媽覺得很棒+1。而且兩胎都不愛吃粥直接吃飯。 03/16 21:23
推 sunnycutie : 我覺得要看你們家有沒有天天煮，我們家沒有天天煮 03/16 23:06
→ sunnycutie : 飯所以對我而言冰磚比較方便 03/16 23:06
推 ritachang708: 覺得真的取決於家裡煮飯頻率 我家也是沒有天天煮 另 03/16 23:36
→ ritachang708: 外做冰磚比較方便 至於外食過水我至少要1y後才考慮 03/16 23:36
→ ritachang708: 嘗試 外面調味料太多太複雜... 03/16 23:36
推 mini775477 : 很愛黃醫師的作法，但是家人煮菜油+鹹，所以我還是 03/16 23:51
→ mini775477 : 做副食品好了！ 03/16 23:51
推 naive : 我大寶用一次一種 二寶用什麼都給 二寶吃的很好媽 03/17 02:37
→ naive : 媽沒壓力 03/17 02:37
→ naive : 我覺得如果都自己開伙沒差 都是外食就不好 03/17 02:38
推 jaundice68 : 我也是懶得做冰磚 怕太鹹就壓碎加水啊 03/17 13:20