竹東100歲人瑞陳合妹三餐都吃魚、清淡飲食

慶祝九九重陽節，今(19日)縣長楊文科偕社會處長李國祿前往新竹縣13鄉鎮人瑞第二多的竹東鎮，與竹東鎮長張順朋、竹東地區議員等拜訪8位人瑞，今年剛滿百歲有6位，楊縣長也親自致贈敬老禮品、敬老狀，並為長輩配戴總統府衛福部所贈金鎖片、敬老金箔狀。

縣長楊文科表示，他的政策「老中青幼通通照顧」，對於老人照顧，恢復敬老福利津貼每個月3,000元，今年起老人健檢的服務對象從70歲下修至65歲、擴充社區照顧關懷據點，推展長照2.0服務，提供居家服務、日間照顧、專業服務、輔具及無障礙環境改善、喘息服務、交通接送，並廣設巷弄長照站、文健站，協助分擔照顧者壓力，祝福重陽節長輩佳節愉快、身體健康!

100歲的陳合妹育有4女3子，現在與大兒子同住，四代家人都住在附近，過去身為家庭主婦兼務農，對孩子採以身作則的嚴厲教育，孩子也都打出一片天，當上國民黨常委、台鐵管理局處長等。在飲食上，陳合妹育直到80多歲還會下廚，十分注重營養，飲食清淡尤其喜歡吃魚，從年輕到老幾乎三餐都要吃，加上務農所鍛鍊的強健體格，是她的長壽秘訣，目前雖行動不便，每周還是由移工推輪椅到附近伯公廟拜拜。

101歲的張桂鳳年輕時從事農耕，平時在家喜歡聽山歌種菜，現在記憶力仍舊很好，可以隨時唱起客家山歌來，他的長壽秘訣是，之前每天一大清早五點就去竹東河濱公園散步直到80多歲，現在則在家人陪伴下出門走走。

101歲的徐彭玉英目前使用輔具協助行走，年輕時在竹東鎮長春路邊攤賣仙草直到84歲退休，個性隨和平時喜歡與人打交道，是竹東人都知道的賣仙草阿姨。

100歲的劉沈送妹，早期做採茶與家庭主婦，育有4男2女，2年前跌倒開刀，在家用拐杖行走，頭腦清楚喜歡和鄰居聊天，飲食上什麼都吃。

100歲的張黃宜妹過去是家庭主婦，育有4男2女，家人一家都信仰基督教，現臥床可抬頭，只要有節日全家都會聚在一起，孫子也為楊縣長禱告，祈求縣政推動順利。

100歲的湯余春妹育有4男4女，身體狀況都還可，現與小兒子一家住在一起，有節日全家都會聚餐，平日孫子也會回去探望奶奶。

100歲林阿龍育有3男5女，身體狀況都很好，平常就看電視、看報紙，星期六晚上全家都會回來聚餐。

100歲莊羅靜妹育有3兒1女，全家五代居住在一起相處融洽，以前務農喜歡聽客家歌，現無法行走與自己吃飯，用輪椅代步，使用長照沐浴車與喘息協助。

今日到場貴賓也包含立委林思銘特助、議員上官秋燕、郭遠彰、黃豪杰等人。

#廣編企劃【沐心泉，用一生積蓄打造的花園】

春天這裡被粉色籠罩，滿山都是櫻花；初夏之後油桐花開、花落，整條山徑都是五月雪，並有螢火蟲與紫斑蝶飛舞。

接著五顏六色的繡球花也蠢蠢欲動，隨後高山金針接力一路美到初秋。12月之後，白雪木鋪了滿地，就如愛情劇裡的雪地與楓紅浪漫無比。

#台中新社 #四季花海 #網美聖地 #主動防疫

沐心泉位於台中新社，大約10多年前，原本在新社街上經營超市的黃健宗與郭瑞美夫妻，兩人計畫為自己的退休生活找一片田園。

某天經人指引來到這裡，在茂密樹林之間看著山嵐飄動，聽著鳥叫蟲鳴，頓時感覺心靈就像被山林洗滌過般寧靜祥和，因此決定買下這座山頭並取名沐心泉，意指它能沐浴心靈。

沐心泉休閒農場
地址：臺中市新社區中和里中興街60號
電話：04-25931201
時間：平日09:30–18:00、假日09:30-18:30

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