我的一天- 之前在1000追蹤時有開問答，可愛的朋友有敲碗想看我的一天，本來想說趁疫情穩定來記錄，後來想想我現在的生活根本不關疫情穩不穩定，只差在上班日跟休息日而已，上班日就更不用說，記錄起來一定超無聊哈哈，所以就決定來記錄今天！ ▫️10:30 起床、刷牙、喝水 假日我起床的時間很不固定，就看前一天會不會很累，今天晚起的原因是因為半夜被雨聲吵醒，所以有一段時間是半睡半醒的狀態，就影響了今天起床時間。 每天刷完牙我會喝一杯開水，一般建議喝溫水，但我懶惰燒水，所以都喝常溫的水，杯子是我拿客人用的馬克杯，我依然在尋覓我心的馬克杯。 ▫️11:00 早午餐 假日通常只吃兩餐，畢竟不太需要耗費什麼體力，所以也就不讓自己吃太多食物，也可以讓身體休息一下，不用像平日一直在消化食物。 最近的新歡是歐特有機紅藜多穀飲，在蝦皮買到買一送一很開心！ 之前都是喝豆漿，但三不五時就有紙盒或是塑膠罐的垃圾，後來想說就自己泡吧！加上也想讓自己少喝冰的，就在辦公室跟家裡各放一罐，想喝就可以泡來喝，早餐也可以加點燕麥跟芝麻，增加不少飽足感！而多穀奶裡面有紅藜、黃豆、黑豆、燕麥及糙米，不甜很順口～ ▫️12:00 寫文、檢查今日行程 我會稍微將一些平時記在電腦裡的靈感寫成比較長的段落，順便整理自己是不是有什麼私事要處理。 ▫️13:00 打掃 每周我都會打掃一次，畢竟妮妮的毛跟我的頭髮累積起來真的很可怕… ▫️14:00 閱讀 接下來就是我很喜歡的閱讀時間！喜歡將打掃安排在起床後沒多久，這樣就可以把滿滿的力氣用完，之後只要窩在床上或是在書桌前看書就好，每天最幸福的時光哈哈！ 颱風天多點了蠟燭，好喜歡 @myinneriscute 的靜淨陪伴我閱讀，整個人很放鬆～ 最近依然是馬雅曆的研究，也是不簡單的知識呀，系統也是龐大，應該會花我不少時間。 ▫️17:00 晚餐 假日大約這個時間點我就會開始準備晚餐，今天吃的是芋頭米粉！誰也是芋頭控～ 媽媽特地從台中寄來的大甲芋頭，還幫我事先炸過，昨天晚上煮麵時加了一些，今天要把剩下的通通加進米粉裡！這鍋吃三到四餐沒問題～ 因為不喜歡米粉湯，所以弄得乾乾的，但當季的芋頭真的好好吃哦！ 吃完飯後我會看一下機智醫生生活，補一下進度，就快完結了！ ▫️20:00 洗澡 （怕晚上光線太暗所以白天就先拍了） 洗髮餅就不多介紹了，沐浴皂則是ki媽的，在地的皂必須支持。 ▫️20:30 靜心冥想、燒鼠尾草、按摩 最療癒的時刻來了✨ 最喜歡洗完澡到睡前的這段時光，我會先燒鼠尾草，原先買來只是為了淨化水晶，後來感覺自己也需要淨化一下，所以養成了每天燒一些鼠尾草的習慣，類似洗澡的概念，但淨化的是心靈。 之後就會和礦一起冥想個10-15分鐘再用精油按摩自己，舒緩白天的疲憊。 ▫️21:00 閱讀 對，又是閱讀，不過不是馬雅曆了哈哈，晚上的腦袋不太適合再研究那些，今晚要來看情緒賽局，沒意外會出現再9月閱讀清單裡。 ▫️22:00 和伴侶講電話、和妮妮玩 要準備就寢了，會用一下水氧機，然後陪陪貓跟伴侶。 之後大概23:00就寢。 其實我的一天看起來蠻無趣的，如果沒有跟伴侶見面或是跟朋友出門，大概就都是這樣度過，不過也是我最喜歡的，因為每件事我都好喜歡啊（除了打掃），能夠自由地運用時間就是最幸福的。 留言跟我分享你最喜歡在假日做什麼事情吧！感覺每個人的假日還是有些不一樣的吧哈哈！ 晚安大家🌙 #簡單 #簡單生活 #simplelife #我的一天 #myday #日常 #日常生活 #花蓮日常 #生活 #簡單生活 #慢生活 #書 #閱讀 #amber的生活分享 #amberlifestyletw

【蝦皮購物 x凱鈞】秋季保養學堂接連開講！完美膚質的首要關鍵絕對就是每日妥善進行溫和而有效率的清潔護理，特別是生在充斥各種污染與病菌的現代，早已不能再以有無上妝來作為是否需要卸妝的辨別標準了；空氣中肉眼不可見的油溶性與水溶性污垢，時刻都存在著，加上氣候、口罩與生活情境等因素，只要稍不留意清潔環節，粉刺、面皰、發炎、泛紅、搔癢、灼熱、刺痛、感染等惱人的老化危肌，就會大搖大擺找上門！ 此次與直播節目中，就與來自法國的潔膚霸主 Bioderma貝膚黛瑪，一同示範品牌享譽全球的明星潔膚液，既可效率帶離面部髒污，溫和潔淨肌膚；還可密集補充豐沛水分與加強紓敏鎮靜調理。再配合席捲美容圈的保濕神器 #水晶靈極光水，自基底逐層灌溉豐盈潤澤因子，補水、儲水再鎖水，有利穩定平衡膚況，並展現絕美澎彈美肌！ #潔膚液 業界首創Micellar Technology膠束科技，兩性特殊結構親油及親水分子，積極清潔臉部彩妝與髒汙，不僅可清潔油脂、髒汙及彩妝，使清潔後的肌膚清爽潔淨，同時保護肌膚。應用9道淨化程序最高規格純水，PH5.5呈弱酸性，更相容於人體皮膚，且符合歐洲藥典嚴格規範，安全純淨不致敏 🔺小紅水（舒敏高效） 搭載獨特DAF™專利創新肌膚防禦科技，增加肌膚抵抗力，搭配小黃瓜萃取精華，溫和舒緩皮膚不適 🔺小藍水（保濕水潤） 採用專屬保濕成分AQUAGENIUM™水菁靈促進水分循環，達到補水保濕，使清潔後的肌膚清爽又潔淨 🔺小綠水（平滑控油） 特添加葡萄糖酸鋅調理粉刺油痘肌，用以遠離毛孔阻塞與發炎，進而達到油水平衡與穩定 #水晶靈保濕精華露（醫美級極光水） 採用水晶靈專利配方，將醫療級純水&高效保濕成分導入細胞內，肌膚澎彈立現。其微酸透亮配方可柔軟膚觸與細緻毛孔，使肌膚平滑光潤。業界唯一使用醫療級抗敏純水為基底、不含酒精的精華水，搭配DAF專利與維他命E，給予溫和之舒緩調理，讓膚況穩定又亮麗；更有助提升後續保養表現之效能 #平衡控油精華露 用以平衡調理肌膚，以保持清爽與健康，運用FLUIDACTIV™專利皮脂液化科技，調控皮脂分泌，保持毛孔暢通，以達油水平衡的健康狀態。亦添加蘑菇萃取精華，可有助改善毛孔粗大困擾，使毛孔緊緻平滑。且無致敏香料也無酒精與Paraben類防腐劑，用以降低致痘風險 #舒敏賦活眼部精華乳 其含有TOLERIDINE™耐樂定專利成分，同時配合DAF™專利創新肌膚防禦科技，可增強自然保護屏障，從源頭改善舒緩肌膚。另添加玻尿酸等三效水感保濕因子，有助撫平眼周細紋；而咖啡因精萃則能改善眼部浮腫及活絡代謝，維持活力與光采 #倍護水潤防曬乳液 SPF50+ PA++++ 搭載可抵抗紫外線長波UVA之Boots Star ★★★★ 全寬頻防護，用以預防曬紅、曬黑、曬傷、光老化。其輕盈水感質地，使用方便又溫和，添加獨特霧光DRY TOUCH成分，使肌膚呈現絲絨般霧面的舒適觸感，適用臉部及身體，並具有高光穩定性之耐水耐汗之防護能力 #滋潤修護唇膏 採用乳油木果油及蜂蠟為基底，使唇部柔嫩順滑，再添加Lauryl PCA保濕因子、凡士林來持續保濕。而黃金海藻萃取，則可溫和舒緩唇部肌膚。當中無致敏香精、酒精及Paraben類防腐劑等成分，為低致敏性之唇部養潤保養品 #凱鈞的工作日常 #小編視角

紫鋰輝手串(已結緣，歡迎選購其他水晶） 編號: 518 尺寸: 10.4mm 特色: 女店主悉心排序，由淺至深，突顯紫鋰輝的不同美態 價錢: $1,588 紫鋰輝石(Kunzite) 🔮 紫鋰輝石屬於鋰輝石的一種, 同種的還有綠鋰輝石(Hiddenite)和黃鋰輝石(Triphane) 。紫鋰輝石近年極受關注, 與舒俱來､紫龍晶等礦石被列為｢新時代療愈石｣, 深受晶迷喜愛 🙌 佩帶左手 ✔️ 解除壓力, 釋放負能量 ✔️ 充滿正能量, 會感受到喜悅😄和力量💪 ✔️ 帶來被愛的幸福感💕💕 ✔️ 解除罪惡感 ✔️ 協助擺脫過去的陰影 ✖️ 不要讓日光曝曬, 也不能以海鹽和流水法淨化, 會有損晶體 🌈購買流程 1. 你們睇中水晶, 先CAP 圖, 並DM 本店, 本店會提供付費方法, 先到先得 2. 你們付款後, 請影低入數証明, 並DM 本店, 經本店確認, 會於72小時內發貨 3. 請保留入數証明正本, 以便日後核對 4. 所有產品以平郵(不包括掛號) 或 順豐發貨(買家到付) 5. 凡購滿HK$700, 可免順豐 (香港本地) 郵費, 否則需要買家到付 6. 本店只留貨24小時, 逾時繳款, 當放棄論, 該水晶會繼續上架發售 👀購物注意 👉 水晶屬天然產品, 一定會有冰裂､細紋､棉絮等情況, 水晶沒有完美無瑕, 請自行看圖看片判斷, 考慮清楚, 亦可以DM 詢問本店 👉 每一粒水晶尺寸也有差異, 我們提供的尺寸資料, 並不會每一粒也相同, 敬請留意 👉 所有水晶出門, 恕不退換 👉 手串可因應顧客手圍長度改短一次, 但只能減珠, 不能增珠, 多出的珠會寄回給顧客保留 @blingbling.crystal.hk #blingblingcrystalhk #水晶直播 #水晶網店 #水晶 #碧璽 #碧璽手串 #貔貅 #馬卡龍碧璽 #仙子碧璽 #糖果碧璽 #西瓜碧璽 #貓眼碧璽 #月亮石 #紫鋰輝 #托帕石 #舒具來 #髮晶 #幽靈水晶 #拉長石 #藍磷灰 #閃靈鑽 #堇青石 #手串 @myprincessdesign #myprincessdesign #自家設計品牌 #自家設計 #設計款 #設計款水晶手鍊 #歡迎訂製