【#送禮活動 🎁】送出《KidzTech 平日全日遊樂場套票 》，名額5名。
(每套入場券包括1成人1小童)

困咗咁耐，見疫情稍為緩和，趁🎃萬聖節，一拖二，扮鬼扮馬👻去放電！
今次就嚟到擁有無敵大海景🌊、佔地5,6000呎嘅【KidzTech】親子會所又玩又食！小b玩到唔捨得走！下次要再嚟！

KidzTech 結合兒童遊樂場、親子餐廳、烘焙教室、派對空間，教育中心、共享工作空間！係個多功能親子蒲點，係小朋友嘅天堂😍😍😍
🎡遊樂場有多個遊戲區，包括:-
👍3米高嘅金屬滑梯
🌈巨型繩網陣
🏝️大型沙池
🛣高卡車競道
🌳樹屋滑梯
🔳大型軟Lego
🚘遙控車天地
仲有角色扮演、創意小手工、📚圖書角、巨型Lego牆。

玩完記得去埋旁邊嘅 🍽Fill in餐廳🍽享用美膳🤤！性價比高，誠心推介！
餐廳美食分享: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1595846620585677&id=511347449035605

💕溫馨提示:-
✨為確保有足夠空間及避免過多人流聚集每節開放時段只限 60 人
🔴最新措施：波波池暫停放開
😷記得配戴口罩及勤清潔雙手

💥56000呎黃埔親子會所😍
【KidzTech】
📍地址: 黃埔環海街11號海名軒5樓 (黃埔地鐵站D出口步行3分鐘)
🔗預約 https://bookeo.com/kidztech
一般查詢: https://bit.ly/38pQA9H /3168 6809 (遊樂場熱線)
🍽Fill in餐廳
網址: https://www.facebook.com/fillindc
餐廳電話📱: 9545 6909

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🎁現在，我哋送出《KidzTech 平日全日遊樂場套票 》俾大家一齊去玩，名額5名。

⭐參加方法⭐
1. Like 齊 「KidzTech 」及「@鄭小b之成長日誌 」專頁 (設為公開)
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4. 答問題: 「齊齊去 #KidzTech」，並留言tag 5位朋友
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❤截止日期: 2020年11月08日 23:59
❤只限香港地區參與
*如沒做齊步驟，將取消資格。
*因有太多假a/c，小b媽媽會揀選平時多互動嘅讀者。

條款及細則：
1. 活動日期由即日至11月08日進行。逾期恕不接受。
2. 得禮者名單將於截止日期後5天內inbox/留言通知得禮者。如有懷疑，請勿參加。
3. 而得禮者請於24小時內Facebook inbox 報到，否則當自行放棄論。
4. 多 #讚好 / #分享 / #留言，機會率係會增加。
5. 參加者必須確保所有填寫的資料均屬真實，如有不實資料或懷疑虛假賬戶，本專頁有權取消參加及領獎資格。
6. 產品不可退換或兌換現金。
7. 如有任何爭議，本專頁保留最終決定權，包括隨時暫停、更改或終止活動及其條款及細則，而毋須另行通知。

#giveaway
#室內兒童遊樂場 #親子餐廳
#KidzTech黃埔 #最有感親子會所 #超強的多功能親子蒲點 #大型室內遊樂場 #紅磡黃埔 #黃埔 #放電好去處 #親子好去處 #香港好去處 #親子活動

【重新，動起來! 我的減肥實碌】
#長文慎入 #第四集
第四堂正式進入狀態，加操加操加操！
今日加入左唔小新嘅動作，的確難度大挑戰，但我地經過3堂嘅特訓，雖然not easy ，但我們努力一下，都勉強做到了！去到第四堂，似乎我嘅心態又有轉變，記得初初因為減肥而開始，然後覺得 #愛上運動 更加重要，到今日，我開始想挑戰下自己，究竟從來唔做運動嘅我，究竟可以做到幾多動作，究竟運動路可以去到幾遠?

#第四堂夾沙包做situp
是日新動作之一，無錯，之一.... 喂啊，好難啊！但唔知點解，幾個人一齊做，就好有動力，仲鬥多鬥高添... 呢個動作絕對係極級燃燒大髀同埋肚腩嘅脂肪，重要控制平衡力， 真係少啲力都唔得， 但係只顧一味大力又唔得喎， 因為好容易會拉傷，取得中庸之道先係最難道高， 因為要掌握到先可以持之以恆，加油啊媽媽，加油啊沙包！

#PunchAndKick
今日打拳學埋出腳，全身肌肉在運動的說，睇下我似唔似低級打女? 原來用腳堅係難，本人不停失衡，一失衡就唔夠力... omg ，但我依然覺得好有型嘅。句號。

#BabyClass
是日2個小朋友沉迷打沙包....
林小拳力進步了不少，似模似樣呢！

《後記》
今堂之後，因為林小小開始要返佢嘅暑期班， 暫時媽咪打拳將會改做網上教學， 依然會由winkie姐姐親自主理，我地下星期再見啦！

#前hotcha 成員Winkie
係亞洲第1位「泰拳舞蹈瘦身」明星教練，創立亞洲第1個運動中心『黎美言拳擊舞蹈®』，已經連續兩年獲得 #香港最受歡迎品牌 之一 #香港文化創意產業大獎2019。Winkie仲曾經參加女子綜合格鬥MMA比賽，考埋泰拳教練牌添。

#第一集
https://www.facebook.com/1575773769342388/posts/2533909406862148/

#第二集https://www.facebook.com/1575773769342388/posts/2537503536502735/?d=n

#第三集
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2544745502445205&id=1575773769342388

【Mrs1am 優惠時間】
🌹#課程優惠歡迎查詢🌹仲有親子班！

#六人小組集中火力速效消脂班
3合1課程內容
🔥運用舞蹈動作同你拉筋伸展解決辦公室痛症
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#最強優惠線上減肥套餐精選組合
30堂專業教練Live運動堂+5堂註冊營養師Live對話

📌地點
📍家維邨民裕街凱旋工業中心一期1樓b1 Elitefitness (近黃埔地鐵站a出口)
📍太古鰂魚涌英皇道1065號東達中心1樓7室

更多詳情可上:
https://www.facebook.com/abcthaiboxingdance/
https://instagram.com/abcthaiboxingdance/

#dansedeboxe #abcthaiboxingdance #thaiboxing #泰拳 #跳舞 #Kpop #HipHop #keepfit #減肥 #瘦身 #燒脂 #hotcha #winkie
#mrs1amology #一點小哲學 #hkmama
#全職bb聯盟 #全職媽媽 #mamablogger #bbkol #親子 #ftm #slasher #coffeelover #misslam #食買玩 #beauty #foodie

【重新，動起來! 我的減肥實碌】
#長文慎入 #第三集
不知不覺已經嚟到第三堂，我哋由戰戰兢兢嘅心情，然後突破，再變成期待，原來只要打開咗呢一道門，一切就會變得好輕鬆。呢三個星期除咗上堂嘅時間之外，我同林小小都有好乖喺屋企做運動㗎，拉鬆咗條筋之後就發現每一堂都會有好大嘅進步，第一堂所有動作都做唔到，去到今日已經做到八成，其實我對自己好滿意㗎啦，話晒都幾年冇郁過呀嘛...

#第三堂打沙包之力量
其實我以前從來都冇諗過自己會打拳，但當出拳嘅力量打落沙包度，呢種力量感係令人好興奮，除咗可以感受到自己嘅脂肪燃燒緊，竟然仲有一種情緒發洩嘅舒暢感，講緊唔係發脾氣當仇人喎，係心無雜念專注拳頭👊果種平靜，懂嗎？初初我以為打拳係用力就得，winkie 一睇就知我用錯力，換個手勢真係完全唔同，教練嘅重要性就係咁解。

#拳擊結合舞蹈，爽！
今次我哋除咗打拳之外，仲學咗啲舞步，結合拳擊嘅動作，再跟隨着拍子揮拳，除咗汗水，仲有淚水，好感動係我自己人生第一次學跳舞....跳舞真係唔係手腳識郁就得㗎啦，仲要識用力，揮手唔單止會用手力仲要用腰力，如果唔係跳到成隻蟹咁，仲要減唔到肥。

#AfterClass
每次運動完都覺得好肚餓，但Winkie提我地真係唔好即刻食嘢，如果唔係就變咗增肥，雖然好難忍，但係咁攰嘅運動我都捱得過，冇理由捱唔到肚餓㗎嘛，係咪？

《後記》
之前我覺得帶埋小朋友嚟打拳應該會好分心，諗住小朋友一定搞搞震，坦白講，冇諗過winkie好識得同小朋友溝通，而且仲安排咗好多親子動作，令林小姐呢個執著小朋友愛上左打拳，每一堂大部份時間乖乖聽話，甚至有啲動作做得好過媽咪，以後我哋可以一齊做運動互相督促對方添🤣

#又再介紹下老師先....
前hotcha 成員Winkie係亞洲第1位「泰拳舞蹈瘦身」明星教練，創立亞洲第1個運動中心『黎美言拳擊舞蹈®』，已經連續兩年獲得 #香港最受歡迎品牌 之一 #香港文化創意產業大獎2019。Winkie仲曾經參加女子綜合格鬥MMA比賽，考埋泰拳教練牌添。

#第一集
https://www.facebook.com/1575773769342388/posts/2533909406862148/

#第二集
https://www.facebook.com/1575773769342388/posts/2537503536502735/?d=n

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📌地點
📍家維邨民裕街凱旋工業中心一期1樓b1 Elitefitness (近黃埔地鐵站a出口)
📍太古鰂魚涌英皇道1065號東達中心1樓7室

更多詳情可上:
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手羽專賣店! Chicken Wings Mountain 雞翼山 多款招牌地道 創新口味 只想食雞翼！ 仲有韓式柚子冷泡咖啡
香港人終於有自己既雞翼專門店



經朋友介紹得知,近黃埔地鐵站A出口附近
http://www.mrlamsan.com/2018/08/chw.html


有一間專賣雞翼既特色店

其店長設計了一系列特色口味



1.文青風玫瑰雞翼

2.咸檸七雞翼

3.黑松露蒜香

4.港式避風塘蒜香雞翼

5.椰林菠蘿甜公主雞翼

6.檸香山葵蟹籽雞翼

7.家鄉蝦醬濃媽媽雞翼

（口味更會不定期轉換）

$38/4件

$48/6件

連飲品有套餐價

16件套餐$128 (2款飲品)



莫希托式薄荷特飲

水蜜桃粒粒甜果茶

韓式柚子冷泡咖啡



(店家全部即時製作,需稍等10-15分鐘)

食起來新鮮熱辣值得等





#香港小吃
#香港美食
#地道小吃

由即日起至4月2日，本館率先在紅磡文化快線 舉行舊書義賣活動。中大書店的活動則會在4月9日至4月19日進行。

所有書籍將一律以每本港幣10元作慈善義賣。活動收益扣除行政費用後，將全數撥捐 香港沃土發展社 及 香港小童群益會。

＼＼＼ 紅磡文化快線／／／
? 地址︰九龍紅磡海逸道8號海逸坊UG層UG 21-22號鋪
? 前往方法︰黃埔地鐵站(A出口)步行約十分鐘　或　九龍區專線小巴26號 (漁人碼頭站下車)
?️ 地圖︰https://goo.gl/zWDtsR
⏰ 營業時間︰星期一 至 星期五：上午11時30分 至 下午7時
星期六、日及公眾假期：上午11時 至 下午8時

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