[爆卦]麵包吃到飽台南是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇麵包吃到飽台南鄉民發文沒有被收入到精華區:在麵包吃到飽台南這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 麵包吃到飽台南產品中有130篇Facebook貼文,粉絲數超過77萬的網紅高雄美食地圖,也在其Facebook貼文中提到, #饗麻饗辣☠️萬聖節限定菜色+螃蟹季 🦀 一年一度活動開跑中 既可愛又毛骨悚然的新菜➕3款螃蟹吃到飽只要$438起💢 👻👽今年他們家的萬聖節限定產品好豐富! 斷指鐵板雞肉捲、肥肥的麵包蟲甜點、暗黑魔鬼pizza等好多好多新品 現場親臨才知道有多可愛好吃又好玩👍 除了萬聖節還有螃蟹季也同步開跑,牛角...

 同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅六一遛阿寬,也在其Youtube影片中提到,🔺哈囉大家~ 我們跟日本BRUNO多功能電烤盤 團購開跑了喔!! 活動時間是(7/1-7/7), 比市價便宜約300元左右~ 大家可以自己評估看看, 有需要再購買就可以了喔! https://p2.groupbuyforms.tw/hq9gd * 01:18更正,豬肉一樣有110g喔! 我們吃的...

麵包吃到飽台南 在 Türa∥70%屏東美食 高雄美食⇔30%其他 Instagram 的最佳貼文

2021-09-03 20:29:43

[Trip]-🇹🇼臺灣_屏東🛵 牛大大pizza牛排屋🥩 陪阿爸逛屏東驛站商場,直接就地解決 #屏東晚餐 ☑️ #防疫日常 消化前面滯留的 #美食日記 _ 🔖選擇 價格有 NTD.399(排餐/披薩)和 NTD.499(排餐) 可以選擇 💬以吃到飽來說,選擇品項多 #cp值高 ,可減少吃膩的...

麵包吃到飽台南 在 美熊很愛吃 台南 台中 高雄 台北 Instagram 的最佳貼文

2021-08-03 09:12:42

#美熊吃台南 #美熊吃牛排 在地飄香30年的牛排館老店,源自中國城的老味道搬遷至海安民族路口,牛排、雞腿排、豬排通通有,內用玉米濃湯、古早味紅茶通通吃到飽,附有蒜香吐司、爆漿奶油餐包等配餐,疫情結束絕對要去吃好吃滿。 . 警戒前去的海安路吃宵夜每想到一別就是兩個月吃不到,這次點了嘟嘟牛排與雞腿排,招...

麵包吃到飽台南 在 劉苡青6⃣1⃣7⃣ Instagram 的最佳解答

2021-05-17 01:08:27

#澎湖美食 🏝易家仙人掌冰:1些碎冰+冰淇淋漸層微綿密口感,酸酸甜甜ㄉ喜歡,也品嚐了江巷仔內仙人掌冰,但我要站邊易家🍦 🏝 瑪咖朵披薩/FishMarket 漁市場PIZZA:超軟Q餅皮到現在還是印象深刻🥺(義大利麵粉長時間發酵的),每口都在驚呼,炸海鮮中的透抽也好吃 🏝二馬豆花:二崁聚落裡古...

  • 麵包吃到飽台南 在 高雄美食地圖 Facebook 的精選貼文

    2021-09-29 11:00:32
    有 1,315 人按讚

    #饗麻饗辣☠️萬聖節限定菜色+螃蟹季 🦀 一年一度活動開跑中
    既可愛又毛骨悚然的新菜➕3款螃蟹吃到飽只要$438起💢

    👻👽今年他們家的萬聖節限定產品好豐富!
    斷指鐵板雞肉捲、肥肥的麵包蟲甜點、暗黑魔鬼pizza等好多好多新品
    現場親臨才知道有多可愛好吃又好玩👍
    除了萬聖節還有螃蟹季也同步開跑,牛角蟹、三點蟹、藍蟹2~3款蟹任你吃、無毒活蝦、安格斯牛8種高級肉10幾種海鮮吃到飽~~
    #肉品區的切肉大使在萬聖也會有特別的裝扮😂

    🔹生食區會為客人備一次性手套 #取食材須戴口罩手套才可夾取
    🔹其他區域皆由工作人員夾取,肉片也會由工作人員送至桌上哦!
    #防疫期間座位數較少建議提前預約

    ➖➖➖➖➖
    🔥饗麻饗辣
    高雄明誠旗艦店:高雄市左營區明誠二路521號(07-5586858)
    台南國賓旗艦店:臺南市中華東路一段66號(06-2098878)
    台南永華旗艦店:台南市安平區永華路二段35號(06-2997676)

  • 麵包吃到飽台南 在 Facebook 的最佳解答

    2021-09-22 08:23:11
    有 64 人按讚

    中秋🥮連假過完了,你們變胖了嗎🤣
    我明明就沒吃什麼月餅,結果居然胖了1.5公斤?

    啊⋯,原來這個連假我吃了⋯

    嘉義的
    逐鹿燒肉吃到飽
    手在比薩
    侍悟丸迴轉壽司

    台北的
    Uber eats合菜
    小姪女的Bonnie suger 生日蛋糕
    祥發港式餐廳
    唐吉軻德的黑糖蕨餅
    客多美咖啡
    貓下去敦北俱樂部
    菲爾斯太太軟餅乾
    在室甜點的可麗露

    桃園的
    李西餐廳
    野上麵包坊

    台南的
    春囍打邊爐

    嗯,我知道為什麼放假不吃月餅也會胖了🤣🤣🤣🤣

  • 麵包吃到飽台南 在 跟著四寶媽環島旅行 Facebook 的最佳解答

    2021-07-07 15:13:19
    有 455 人按讚

    每天打開社群網站,有7成以上媽媽都在分享今天又開了冰果室、甜點店、芋圓店,自己校長兼撞鐘兼職當了中西餐大廚!

    這陣子,超感謝各地親朋好友寄來的珍饈,讓宅在家的我們還可以吃到:花蓮鳳林媽媽們種的玉米、台東長濱小如夫妻的手作麵包+海味、屏東雅玲的芒果分享、台南皇文芒果分享、花蓮玉里儷郡姊和姐夫的黃皮果分享,最帥的弟弟們寄的台東八嗡嗡的鳳梨吃到嘴裡甜在心裡。

    然後妹妹特別從馬祖訂購了20公斤的淡菜,她說等一年就在想這味,給她一次吃到怕,再等明年^_^

    接下來~我們要吃正統拉拉山的水蜜桃啦!外婆是復興鄉泰雅族人,山上還有很多親戚栽種水蜜桃,每年舅舅們都會帶免費的水蜜桃下山請我們吃,那真的也是可以吃到飽,吃到怕!

    小時候我家孩子多(我媽生六個),每次吃東西都要分配或是偷藏(我都會偷藏起來慢慢享受),長大了,想吃的就會買來滿足口慾,這陣子一樣可以吃到那麼多美食,算是防疫新生活中一大確幸!

    #又要啟動運動減醣了

  • 麵包吃到飽台南 在 六一遛阿寬 Youtube 的最佳解答

    2021-06-24 21:15:12

    🔺哈囉大家~
    我們跟日本BRUNO多功能電烤盤 團購開跑了喔!!
    活動時間是(7/1-7/7),
    比市價便宜約300元左右~
    大家可以自己評估看看,
    有需要再購買就可以了喔!
    https://p2.groupbuyforms.tw/hq9gd

    * 01:18更正,豬肉一樣有110g喔!

    我們吃的是這家分店唷!
    台中秀泰文心店(6樓)
    訂位專線 04-2472-5627
    店家地址 台中市南屯區文心南路289號6樓
    營業時間 因應疫情變更營業時間調整為12:00-20:00 ​

    另外這是在官網查到的分店位置哦!!

    板橋中山遠百店(遠百10樓)
    訂位專線 02-8952-3011
    店家地址 新北市板橋區中山路1段152號10樓
    營業時間 配合防疫營業時間12:00-20:00

    欣欣百貨店(欣欣百貨2樓)
    訂位專線 02-2541-6320
    店家地址 台北市中山區林森北路247號2樓
    營業時間 因應疫情變更營業時間12:00-20:00 ​

    高雄大魯閣店(大魯閣大道西3樓)
    訂位專線 07-791-5310
    店家地址 高雄市前鎮區中安路1-1號3樓
    營業時間 因應疫情變更營業時間12:00-20:00

    台南遠百成功店(遠百4樓)
    訂位專線 06-209-1292
    店家地址 台南市東區前鋒路210號4樓
    營業時間 因應疫情變更營業時間12:00-20:00

    汐止遠雄店(遠雄廣場B1)
    訂位專線 02-2697-3251
    店家地址 新北市汐止區新台五路一段99號
    營業時間 因應疫情變更營業時間12:00-20:00 (最後進場時間:打烊前100分鐘,最後點餐時間:打烊前20分鐘) ​

    桃園台茂店(台茂購物中心6樓)
    訂位專線 03-222-5025
    店家地址 桃園市蘆竹區南崁路一段112號
    營業時間 即日起因應疫情變更營業時間12:00-20:00(最後點餐時間皆為打烊前100分鐘) ​

    花蓮遠百店(遠百B1)
    訂位專線 03-831-6662
    店家地址 花蓮市和平路581號B1
    營業時間 因應疫情變更營業時間12:00-20:00 ​

    嘉義遠百店(遠百7樓)
    訂位專線 05-284-3262
    店家地址 嘉義市西區垂楊路537號7樓
    營業時間 因應疫情變更營業時間12:00-20:00

    台中大遠百店(遠百10樓)
    訂位專線 04-2254-7131
    店家地址 台中市西屯區臺灣大道三段251號10樓
    營業時間 因應疫情變更營業時間12:00-20:00 ​

    統一時代市府店(時代百貨3樓)
    訂位專線 02-2723-0646
    店家地址 台北市信義區忠孝東路5段8號3樓
    營業時間 因應疫情變更營業時間11:30-20:30

    新竹大魯閣湳雅店(大魯閣B1)
    訂位專線 03-533-8760
    店家地址 新竹市北區湳雅街91-2號B1
    營業時間 因應疫情變更營業時間11:30-20:30(最後點餐時間皆為打烊前100分鐘)

    新竹SOGO巨城店(SOGO巨城3樓)
    訂位專線 03-515-2195
    店家地址 新竹市中央路239號
    營業時間 因應疫情變更營業時間12:00-20:30(最後點餐時間皆為打烊前100分鐘)


    宜蘭新月廣場店
    訂位專線 03-935-1180
    店家地址 宜蘭市民權路二段38巷6號4樓
    營業時間 因應疫情變更營業時間12:00-20:30(最後點餐時間皆為打烊前100分鐘)

    高雄大遠百店
    訂位專線 07-331-2677
    店家地址 高雄市苓雅區三多四路21號9樓
    營業時間 因應疫情變更營業時間12:00-20:00

    屏東太平洋店
    訂位專線 08-766-0669
    店家地址 屏東縣屏東市中華路80號1樓
    營業時間 因應疫情變更營業時間11:30-20:30(最後點餐時間皆為打烊前100分鐘)

    台中福科店
    訂位專線 04-2462-5160
    店家地址 台中市福科路267號
    營業時間 因應疫情變更營業時間11:00-20:00(最後點餐時間皆為打烊前100分鐘)

    信義遠百店(遠百A13)-獨家提供壽司吃到飽
    訂位專線 02-2723-0698
    店家地址 台北市台北市松仁路58號7樓
    營業時間 因應疫情變更營業時間12:00-20:00

    南港中信店(C棟2樓)
    訂位專線 02-2653-0155
    店家地址 台北市台北市南港區經貿二路188-1號2樓
    營業時間 因應疫情變更營業時間11:30-20:00

    斗六家樂福店
    訂位專線 05-533-0398
    店家地址 雲林縣斗六市雲林路二段297號
    營業時間 即日起因應疫情變更營業時間11:00-20:00

    寶慶遠百店
    訂位專線 02-23611258
    店家地址 台北市中正區寶慶路32號6樓
    營業時間 因應疫情變更營業時間12:00-20:00

    高雄義享店
    訂位專線 07-556-0078
    店家地址 高雄市高雄市鼓山區大順一路115號7樓
    營業時間 因應疫情變更營業時間11:30-19:30

    台南大潤發店
    訂位專線 06-223-1896
    店家地址 台南市台南市北區臨安路2段310號2樓
    營業時間 因應疫情變更營業時間12:00-20:00

    徐匯廣場店
    訂位專線 02-2288-6773
    店家地址 新北市新北市蘆洲區中山一路8號4樓
    營業時間 因應疫情變更營業時間11:30-2000

    ​中和台科廣場店(即將開幕)
    訂位專線 02-2221-0236
    店家地址 新北市中和區橋和路3號1樓
    營業時間 週一至週五11:00~23:00
    週六、日10:30~23:00 (最後入場時間為21:20,最後加點時間22:40)

    更多影片⬇️

    築間178元居然還送春水堂珍奶超幸運!料滿出來多的太嚇人啦!湯頭和醬料都好吃!佛心火鍋大推薦!
    ➡️https://youtu.be/sVZ6DXFwRIE

    188元春水堂便當vs169元陶板屋便當!Taiwan's epidemic prevention lunch
    ➡️https://youtu.be/s3f0CzT-2Ws

    麥當勞BTS套餐紫色包裝可賣高價?兩種沾醬推薦嗎?加碼全台首間Subway得來速開箱!麥當勞x防彈少年團聯名!|最近新奇大發現!
    ➡️https://youtu.be/yb_OLNXMxbk

    輕井澤190元開賣啦!6/17首賣終於等到你!沒有飲料和冰沙!生/熟兩種價位共四種鍋底!Taiwan's Karuizawa Personal Hot Pot
    ➡️https://youtu.be/qf1Re2wOy8s

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    ➡️https://youtu.be/PVN6aq13uLo

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    ➡️https://youtu.be/sn2dk2Wrc2s

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    #涮乃葉#壽喜燒#和牛

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  • 麵包吃到飽台南 在 林大熊 練吃樂生活 Youtube 的最讚貼文

    2020-06-05 16:51:00

    我的減重日記,切勿模仿,單純如實紀錄:
    05.06 周三 第00天
    ¦PM11:00開始斷食
    ¦體重 110.0kg
    ¦鍛鍊 休息
    ¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg
    執行斷食前最後一餐,暢食火烤兩吃。
    。。。。。
    05.07 週四 第01天
    ¦PM11:00斷食達成24小時,漂亮!
    ¦體重 未量
    ¦鍛鍊 捲腹
    ¦飲食 純斷食 清水 黑咖啡
    。。。。。
    05.08 週五 第02天
    ¦PM11:00斷食達成48小時,冷靜。
    ¦體重 未量
    ¦鍛鍊 捲腹
    ¦飲食 純斷食 清水 黑咖啡
    。。。。。
    05.09 週六 第03天
    ¦PM11:00斷食達成72小時,會餓。
    ¦體重 未量
    ¦鍛鍊 捲腹
    ¦飲食 純斷食 清水 黑咖啡
    。。。。。
    05.10 週日 第04天
    ¦PM05:00斷食達成90小時,無力。
    ¦體重 108.3kg
    ¦鍛鍊 捲腹
    ¦飲食 蛋白質補充日 飯後110.3kg
    PM05:00暢食火烤兩吃。
    PM09:30開始進入減食階段
    。。。。。
    0511 週一 第05天
    ¦體重 108.9KG(+0.6kg)
    ¦鍛鍊 捲腹伏胸啞鈴二頭三頭三角
    ¦飲食 減食PM09:30達成24小時,輕鬆
    3杯 黑咖啡
    3杯 清水
    半杯 西打加伏特加
    。。。。。
    0512 週二 第06天 找出單眼相機與充電器
    ¦體重 108.1kg(-0.7kg)
    ¦鍛鍊 捲腹啞鈴二頭三角背肌
    ¦飲食 減食PM09:30達成48小時,原本要吃一點,但又不確定吃什麼才好,最後就沒吃了。
    1杯 黑糖拿鐵咖啡
    1杯 自泡拿鐵
    1杯 清水
    。。。。。
    0513 週三 第07天 一夜降了1公斤,小彤咖啡廳
    ¦體重 106.8kg(-1.3kg)
    ¦鍛鍊 捲腹
    ¦飲食 正常吃
    1杯 大熱拿
    油封鴨腿米型麵 法式套餐,菲力牛排、蕈菇濃湯、黑咖啡、薰衣草茶、奶茶、舒芙蕾、雞皮小黃瓜、奶油餐包、燉飯
    1碗 綠豆湯
    1塊 提拉米蘇
    。。。。。
    週四 0514 第08天
    ¦體重 107.1kg(+0.3kg)
    ¦鍛鍊 啞鈴闊背二頭肩膀
    ¦飲食 減食
    2杯 黑咖啡
    半杯 鳳梨紅茶
    4杯 清水
    1碗 苦瓜加皇帝豆
    1片 原味洋芋片
    1片 花生夾心酥
    。。。。。
    週五 0515 第09天 大藏保養廠2500元
    ¦體重 106.4kg(-0.7kg)
    ¦鍛鍊 休息
    ¦飲食 正常吃
    1杯 黑咖啡
    3杯 清水
    400g 雞胸肉
    1碗 新港鴨肉羹
    半盒 海鮮燉飯
    300cc 海尼根啤酒
    3片 花生夾心酥
    6顆 雞蛋炒薑葱
    4小塊 德國豬腳
    10根 薯條
    1大塊 提拉米蘇蛋糕
    3片 洋芋片
    3塊 黑青豆宜蘭餅
    。。。。。
    週六 0516 第10天
    ¦體重 107.4kg(+1.0kg) 睡前107.6kg
    ¦鍛鍊 爬柴山(下山體重106.7kg)
    ¦飲食 水斷食
    4杯 清水
    1杯 黑咖啡
    1杯 雅座養生茶
    。。。。。
    週日 0517 第11天 出發環島 高雄→台南移民署→台中三井outlet→逢甲覓食→天月汽車旅館
    ¦體重 106.4kg(-1.0kg)
    ¦鍛鍊 二三頭三角背(運後體重105.7kg)
    ¦飲食 正常吃
    1杯 自泡拿鐵
    1盤 正哥航空餐 鮭魚 番茄炒蛋 炒青菜 地瓜飯
    1杯 冰美式咖啡
    5顆 小鐵蛋
    5片 洋芋片
    3口 千層酥
    數支12元碳烤 雞心 豆干 臭豆腐 秋刀魚 雞皮 豬肝 培根捲葱 烤雞排 豬肉條 雞肉條
    1口 大腸包小腸
    1瓶 每日c檸檬汽水
    1瓶 氣泡水
    1小瓶 運動飲料
    1口 咖啡法蘭酥
    。。。。。
    週一 0518 第12天 台中→金福齋太陽餅→北投沃克汽車旅館→淡水金色水岸→士林夜市
    ¦體重 飯店無體重計
    ¦鍛鍊 休息 泡熱水
    ¦飲食 少量正常吃
    3400cc 清水
    半顆 香雞滿福堡
    3口 麥當當冰奶茶
    1杯 85大熱拿
    1把 蝦餅
    1顆 紅豆餅
    1顆 菜脯餅
    2口 刈包
    2顆 生煎包(一肉一韭)
    1根 魚酥
    1瓶 氣泡水
    1片 豪大大雞排(去皮)
    。。。。。
    週二 0519 第13天 北投→九份老街→東川屋經典溫泉會館→羅東夜市
    ¦體重 飯店無體重計
    ¦鍛鍊 休息 泡熱水
    ¦飲食 早餐多 後少食
    1客 飯店自助早餐:
    2份番茄炒蛋
    1匙花生
    半勺稀飯配少許肉鬆麵筋豆棗
    2大份炒青菜
    3份洋蔥豬肉
    少許炒筍絲
    2小杯機器咖啡
    2小瓶刺五加飲品
    1份炒雞胸肉
    1000cc清水
    1杯 85C大熱拿
    1口 芋圓
    5根 魚酥
    1顆 滷蛋
    1顆 雞心
    1顆 雞肫
    1口 蚵仔煎
    2口 當歸羊肉湯
    。。。。。
    週三 0520 第14天 礁溪→奕順軒→花蓮鯉魚潭 在水一方 湖畔小屋
    ¦體重 飯店無體重計
    ¦鍛鍊 休息
    ¦飲食 少量正常吃
    半個 花生醬培根炒蛋起司漢堡
    1杯 85C大熱拿
    60根 魚酥
    1片 芋頭奶凍捲
    2口 三星蔥起司麵包
    1口 酒釀荔枝麵包
    300cc 酪梨牛奶
    2口 泡麵
    2顆 花蓮薯
    3包 紅心芭樂
    1口 官財板
    1口 花生麻糬
    165g 黑胡椒雞胸肉
    。。。。。
    週四 0521 第15天 花蓮鯉魚潭→台東山水軒→鐵馬車道
    ¦體重 飯店無體重計
    ¦鍛鍊 休息
    ¦飲食 吃的過油過甜導致胃食道逆流
    1杯 小七超大熱拿
    1盒 雞腿關山飯盒(超油 醃製品很多)
    1把 卡滋卡滋
    12顆 小鐵蛋
    1片 太陽餅
    2顆 花蓮薯
    1500cc 礦泉水
    1份 東山鴨頭 豆干+豆皮+大腸+黑輪片
    。。。。。
    週五 0522 第16天 山水軒→東興蜜餞→墾丁砂點民宿→墾丁大街買滷味
    ¦體重 飯店無體重計
    ¦鍛鍊 休息
    ¦飲食 正常吃
    1份 燻雞肉+鮪魚沙拉+黑胡椒豬柳
    1口 奶茶
    1杯 小七超大熱拿
    1顆 鐵蛋
    230g 即時雞胸肉
    半碗 鮮蝦泡麵(不喝湯)
    半盒 鴨寶寶滷味 鴨血+米腸
    1顆 花蓮薯
    3000cc 礦泉水
    1份 起司夾心餅乾
    1把 卡滋卡滋
    。。。。。
    週六 0523 第17天 墾丁→小杜包子→綠色隧道→萬巒豬腳→加油→回家
    ¦體重 回家後未量,明天起床後再量
    ¦鍛鍊 休息
    ¦飲食 正常吃 控制量
    2份 總匯三明治(只吃料,土司完全不吃)
    1杯 甜豆漿
    1口 咖啡牛奶
    1700cc 清水
    1杯 小七巨熱拿
    2口 小杜紅豆麻糬包
    2口 小杜起司包
    半小盤 海鴻萬巒豬腳(1盤300元)
    2口 乾粄條
    150cc 冬瓜檸檬
    1顆 芭樂
    1顆 蘋果
    。。。。。
    週日 0524 第18天
    ¦體重 107.1kg(環島共+1.4kg)
    ¦鍛鍊 步行加爬山雅座10公里(-1.7)
    ¦運後 105.4kg
    ¦飲食 減食
    2杯 黑咖啡
    2杯 清水
    1把 青江菜
    1把 小白菜
    1/4顆 高麗菜
    2顆 全蛋
    2顆 柳丁
    1顆 花蓮薯
    1片 花生夾心酥
    1片 黑豆餅乾
    半塊 雞肉乾
    5根 卡滋卡滋
    。。。。。
    週一 0525 第19天
    ¦體重 105.7(-1.4kg)
    ¦鍛鍊 步行+爬山雅座共10公里(-1.8)
    ¦運後 103.9kg
    ¦飲食 減食
    2杯 清水
    2杯 黑咖啡
    半把 青江菜
    半把 小白菜
    半把 芥蘭菜
    半包 綠豆芽
    1/8顆 高麗菜
    1杯 正哥綠豆湯
    1顆 玉荷包
    1口 海尼根啤酒
    。。。。。
    週二 0526 第20天 千葉五甲店
    ¦體重 104.7kg(-1.0kg)
    ¦鍛鍊 開車爬山盤榕6公里(-0.6)
    ¦運後104.1kg
    ¦飲食 蛋白補充餐 餐後106.5kg
    1.0L 清水
    0.6L 黑咖啡
    千葉火鍋吃到飽:牛肉 豬肉 白管 豬心 可樂 榴槤雪糕 紅油炒手 排骨酥 青江菜 豆苗 蛋餃 貢丸 芝麻燒 紅豆麻糬 紅豆水晶餃 芭樂 拿鐵咖啡 卡布奇諾咖啡 美式咖啡 芭樂 紅豆綠豆愛玉 花生豆花 水果豆花 油條 鱈魚 炸魚塊 鵪鶉蛋 芋頭 魚餃 魷魚 下午三點半吃完
    。。。。。
    週三 0527 第21天
    ¦體重 105.4kg(+0.7),便後105.1kg
    ¦鍛鍊 開車爬山雙站7公里(-1.3)
    ¦運後 104.1 睡前104.9
    ¦飲食 減食
    2.6L 清水
    0.65L 玄米茶
    1塊 好市多炸雞(腿骨)
    1杯 正哥綠豆湯(330ml)
    。。。。。
    週四 0528 第22天
    ¦體重 104.5kg(-0.9)
    ¦鍛鍊 步行+爬山盤榕11公里(-1.5)
    ¦運後103.0kg 睡前104.5kg
    ¦飲食 減食
    2.8L 清水
    1.4L 黑咖啡
    1把 青江菜
    半把 油菜
    。。。。。
    週五 0529 第23天 五甲千葉火鍋
    ¦體重 104.0kg(-0.5)
    ¦鍛鍊 步行+爬山雙站12公里(-1.8)
    ¦運後 102.2 睡前106.0
    ¦飲食 蛋白補充餐 飯後105.4
    2.7L 清水
    1.4L 黑咖啡
    千葉火鍋吃到飽:牛肉 豬心 排骨酥 青江菜 豆苗 貢丸 芝麻燒 芭樂 拿鐵咖啡 卡布奇諾咖啡 美式咖啡 芭樂 大紅豆綠豆愛玉 鯛魚 油魚 可樂 雪碧 鴨掌 鳳梨 西瓜 油魚 酸梅湯 無糖紅茶 下午五點整吃完
    。。。。。
    週六 0530 第24天 JIT華榮店剪頭髮
    ¦體重 104.5kg(+0.5)
    ¦鍛鍊 步+爬盤榕1雅座2共13公里(-2.2)
    ¦運後 102.3 睡前103.3
    ¦飲食 減食
    2.1L 清水
    0.7L 黑咖啡
    0.5L 奉茶
    0.5L 正哥綠豆湯
    1.5L 零卡可樂
    。。。。。
    週日 0531 第25天
    ¦體重 102.5kg(-2.0)
    ¦鍛鍊 步+爬盤榕1雅座2共13公里(-1.5)
    ¦運後 101.0kg 睡前103.0kg
    ¦飲食 減食
    2.1L 清水
    0.6L 黑咖啡
    0.6L 奉茶
    1.4L 零卡可樂
    0.8kg (半顆高麗菜+薑+蒜)×清蒸+蠔油+辣椒醬
    。。。。。
    週一 0601 第26天
    ¦體重 102.3kg(-0.2)
    ¦鍛鍊 步+爬盤榕1雅座1共12公里(-1.9)
    ¦運後 100.4kg 睡前102.4kg
    ¦飲食 減食
    運前
    0.6L 清水
    0.7L 黑咖啡
    0.3L 奉茶
    ↑運前飲食運後↓
    0.6L 清水
    0.8L 零卡可樂(加薑汁)
    0.8kg (半顆高麗菜+薑+蒜)×清蒸+蠔油+辣椒醬
    半顆 鹹蛋黃
    半塊 胖老爹炸雞(腿骨)
    。。。。。
    週二 0602 第27天
    ¦體重 101.3kg(-1.0)
    ¦鍛鍊 步+爬盤榕1雅座1共12公里(-2.1)
    ¦運後 99.2kg 睡前101.2kg
    ¦飲食 減食
    0.7L 清水
    0.7L 黑咖啡
    ↑運前飲食運後↓
    0.3L 奉茶
    1.4L 清水
    0.8L 零卡可樂
    0.6kg 番茄(灑甘草粉)
    。。。。。
    週三 0603 第28天
    ¦體重 100.4kg(-0.9)
    ¦鍛鍊 步+爬盤榕1雅座1共12公里(-1.3)
    ¦運後 99.1kg 睡前103.2kg
    ¦飲食 蛋白質補充餐 飯後103.4kg
    0.7L 清水
    0.7L 黑咖啡
    ↑運前飲食運後↓
    0.4L 奉茶
    1.4L 清水
    0.7L 自泡拿鐵
    我家牛排吃到飽 5盎司肋眼 奶油餐包 豬腳 豬肝 炸蝦 煎魚 魚皮 豬肚 泡菜鴨掌 蔥蛋 青菜炒菇肉絲 煙燻雞肉起司披薩 奇異果 葡萄柚 西瓜 葡萄 番茄 卡布奇諾 濃縮咖啡 提拉米蘇
    0.7L 無糖綠茶
    。。。。。
    週四 0604 第29天
    ¦體重 101.5kg(+1.1)
    ¦鍛鍊 車+爬盤榕3雅座3共10公里(-2.2),啞鈴二頭三頭三角闊背
    ¦運後 99.3kg 睡前100.2kg
    ¦飲食 減食
    0.7L 清水
    0.4L 奉茶
    ↑運前飲食運後↓
    1.4L 清水
    0.7L 黑咖啡
    0.6kg 番茄
    0.2L 海尼根啤酒
    。。。。。
    週五 0605 第30天
    ¦體重 99.9kg
    ¦鍛鍊 步+爬雅座1共10公里(-1.0)
    ¦運後 98.9kg 睡前kg
    ¦飲食 減食 飯後100.4kg
    1.4L 清水
    0.7L 黑咖啡
    ↑運前飲食運後↓
    1.4L 清水
    0.5L 零卡可樂(加半顆檸檬)
    0.3L 卡布奇諾咖啡
    晚餐享用熊爸廚房,500公克黑鮪魚,白綠花椰玉米筍,芭樂
    。。。。。

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  • 麵包吃到飽台南 在 波波星球泡泡哥哥BoboPopo Youtube 的最佳解答

    2020-05-22 10:01:15

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    以東區 #美食 來說
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    Take East District Food
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