[爆卦]麵亭菜單是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇麵亭菜單鄉民發文沒有被收入到精華區:在麵亭菜單這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

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 同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過2,930的網紅Della & Joey 過生活,也在其Youtube影片中提到,我的Instagram https://www.instagram.com/dulahoop12/?hl=zh-tw 影片中提及的餐廳和小吃 這次回家一直在尋覓小時候的味道,還有一些餐廳沒吃到,像是案山排骨麵、牛肉湯等等,有機會的話再跟大家分享。 01:01 找食間 是觀光客較少的義大利麵和燉飯餐...

麵亭菜單 在 泰·愛吃 |?花蓮美食|☘️宅配美食 Instagram 的最佳解答

2021-09-24 17:06:09

- 💯延壽亭韓食 - ✔️基本套餐NT.980$ ✔️伊比利松阪豬NT.550$ ✔️牛舌NT.350$ ✔️牛小排NT.680$ ✔️韓式蒸蛋NT.150$ ✔️魷魚辣醬麵NT.160$ ✔️醃生魷魚石鍋拌飯NT.250$ ✔️辣牛肉年糕鍋NT.280$ - 二訪的延壽亭這次換了新菜單,這次菜單改...

麵亭菜單 在 Mys ✍ 花蓮 · 宜蘭 · 宅配美食 〃〃 Instagram 的最佳貼文

2021-09-17 14:49:04

🚩花蓮-市區 [ #延壽亭韓食 ] ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 延壽亭位於花蓮市區中華路上 主打低溫熟成肉品與道地的韓式料理 營業時間從中午到晚上11點 下午不休息且有宵夜時段 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 這次換了新菜單 除了熟食品項有增加外 更是推出了高級的肉品 店...

麵亭菜單 在 花蓮美食|跟阿緯一起吃 Instagram 的最佳貼文

2021-09-10 21:46:57

花蓮—延壽亭韓食 @korea_1978 / 🔺超值套餐$1880 (建議4人食用,以下為內容物) ▫️伊比利梅花豬 ▫️牛小排 ▫️魷魚辣醬麵 ▫️大醬味增鍋 ▫️韓式蒸蛋 ▫️豬五花煎餅 ▫️韓式辣炒年糕 ▫️醃生魷魚石鍋拌飯 ▫️生菜組(美生菜+青龍椒) ▫️可爾必思/雪碧/可樂 ▫️水梨汁/...

  • 麵亭菜單 在 見域 Citilens Facebook 的最佳解答

    2021-09-27 16:30:22
    有 259 人按讚

    是什麼讓新竹成為日本居留人口比例第二高的城市?
     
    三年前移居新竹的勝山大毅說,護城河一帶整齊規劃的街道,和一棟棟保存良好的日治古蹟、官署建築與私有老屋,這些隱身在街道巷弄之中,令人熟悉的日式風情,吸引著他在新竹落地生根。
     
    來到臺灣八年的勝山大毅,原先在臺北開業, 三年因緣際會來到新竹,和伴侶涵翊在遠百旁的巷弄開設 勝山家酒肴料亭 。除了周一公休之外,都能在此處找到大毅的身影。他說:「料理的感動是很直接,和看電影或小說不太一樣,有點像是一件藝術品,好吃的料理一咬下去會讓人大喊『哇!』,那種感動和幸福是我想做料理的原因。」因此每天勝山家的菜單都會更換,取決於今天有什麼樣的好食材。店內選用優質的近江牛;海鮮則是南寮每日出船現釣的新鮮漁獲,比起拖網捕獲的魚,更能保有完整度與新鮮度;而調味料從鹽巴、糖到醬油,都是他親自調製。
     
    說到在新竹的生活,工作以外還是圍繞在美食上。1987 年就開業的「儷舍咖啡」,深深吸引了這對來到新竹不久的夫妻,引述他們的原話:「這種 local 的感覺,很放鬆。我們每個禮拜都一定會來享用早餐」。横浜家系ラーメン拉麵家更是大毅在臺北每日上工前時常光顧的店,他們不約而同地在相近的時間來新竹開業,一開始大毅還在猜測,到底是不是同一間拉麵店呢?直到吃下第一口拉麵時,就馬上確認並與老闆相認。
     
    《貢丸湯》第25期〈#新竹的日本日本的新竹>,邀請兩位生活在新竹的日本人帶路,一起來看工作型態大不相同的他們,為什麼和新竹結下緣分、如何在這裡打造理想的生活方式,又如何認知臺灣與日本的相同與不同。也歡迎你和我們一起,認識與我們同在這座城市裡寫下當代歷史的日本朋友,以及風城裡過往的日本史。
     
    #新刊附贈張張有獎刮刮樂,每本實體書附贈一張。最大獎和牛等你抽!快入手一本,放大你的五倍券!
     
    ●精彩內容
    01|編輯室筆記
    02|目錄
    04|【封面故事】打開充滿驚奇的竹塹紙芝居
    06|下班後喝一杯吧!在新竹工作的日本人
    10|為什麼我們都要在臺灣談論日本?
      《 秋刀魚 》、《貢丸湯》與《 季刊薰風 》的紙上聊天室
    18|說著一口流利中文的幽默職人:勝山家酒肴料亭主理人勝山大毅
    26|到小店裡交朋友:獨居新竹的日本工程師
    32|紅豆泥?八個你不知道的風城日本小知識
    36|好大的新竹!新竹州與臺灣行政區劃變遷
    46|【路上觀察學】街道即政治
    54|【歷史任意門】1895年的竹塹城
    60|廣編特輯
     
    去哪買?|
    博客來網路書店:https://pse.is/3qbpt3
    TAAZE讀冊生活網路書店:https://pse.is/3q89pc
    各地獨立書店:https://pse.is/GM9TG
    全台誠品、金石堂、墊腳石書店
    見域小賣店:新竹市長安街6號(平日13:30-18:00,假日無固定)
     
    想看電子版?|
    讀冊電子雜誌:https://pse.is/3phgyv
    Readmoo電子雜誌:https://pse.is/3pvsmc

  • 麵亭菜單 在 朵朵美食聖經 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-21 19:46:44
    有 64 人按讚

    花蓮—延壽亭韓食
    @korea_1978
    -
    大家中秋節快樂啊!月圓人團圓
    還沒吃到烤肉的朋友來延壽亭吧!
    菜單有更新肉品也有升級喔!
    豬的部分使用在地黑毛豬跟伊比利豬
    牛排用的是安格斯prime等級的讚讚
    中秋節懶得烤肉朋友家人聚餐都很適合
    來這裡超棒的店員很親切烤肉還是專人服務代烤
    不用自己動手店員烤的又很好吃超方便!

    #牛小排#伊比利梅花豬#伊比利松阪豬
    Prime等級的牛小排油花分布均勻
    牛小排吃的時候口感極好軟嫩
    松阪豬多層次口感爽脆嚼勁煎至焦糖色酥脆
    表皮彈牙和Q軟肉感完全不油膩
    梅花豬烤的酥脆口感酥脆紮實
    肉品單吃或包生菜一起吃都超搭配

    #牛舌
    切的厚薄剛剛好不用烤太熟
    加上蔥鹽一口進去美味可口

    #石鍋拌飯
    燒得發燙的石鍋上頭擺上各種青菜泡菜
    一顆煎得半熟的雞蛋青菜和石鍋相遇
    發出ㄘㄘ聲響接著趁熱加上特製的辣椒醬辣中帶甜
    攪拌之後底部的白飯變成焦黃的鍋巴和青菜一起攪拌均勻
    香氣瞬間飄散每一口飯都融合鍋巴和蔬菜的口感
    鍋巴有點黏牙卻越嚼越香我個人最愛❤️

    #魷魚辣醬麵
    份量十足味道不會過於嗆辣
    麵條偏粗有嚼勁不會軟爛
    魷魚也給的很有誠意整體多鮮甜的海味

    #韓式蒸蛋
    軟綿綿的蛋起司味道濃郁
    滿滿起司還牽絲香而不膩

    #韓式炒雜菜
    看韓劇都會看到韓國家常料理
    韓式冬粉與各種切絲的蔬菜
    一起拌炒香氣十足真的好吃!

    現在中午時段還有9折優惠
    趕快拿起電話📞來預約呦!
    -
    #花蓮朵朵美食聖經
    🏠花蓮市中華路286號
    🈺️11:30~24:00(最後點餐23:00)
    午餐時間到14:30
    ☎️03-833-2128
    -
    #延壽亭 #延壽亭韓食 #花蓮韓式
    #韓式料理 #韓式烤肉 #烤肉 #燒烤
    #泡菜 #石鍋拌飯 #花蓮美食
    #朵肉絲#朵朵美食聖經#花蓮
    #mercci22style #nike

  • 麵亭菜單 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-13 11:51:05
    有 495 人按讚

    #週一蔬食日
    上次小羽來到台南工作,趁著空檔順道來了台南赤崁樓~發現附近有這家 #過客亭葷食素食蛋包飯►►https://tinyurl.com/5ayztvza
    #過客亭 是一家有提供專屬素食菜單的 #台南美食餐廳,素食菜色很豐富😉
    這次用餐我點了 #素食鱔魚意麵羹 和 #素食鼎邊銼,十分滿足!
    跟著 #丁小羽 來品嘗素食版的 #台南美食 喔!

  • 麵亭菜單 在 Della & Joey 過生活 Youtube 的最讚貼文

    2020-08-24 20:00:03

    我的Instagram
    https://www.instagram.com/dulahoop12/?hl=zh-tw
    影片中提及的餐廳和小吃
    這次回家一直在尋覓小時候的味道,還有一些餐廳沒吃到,像是案山排骨麵、牛肉湯等等,有機會的話再跟大家分享。

    01:01 找食間
    是觀光客較少的義大利麵和燉飯餐廳,食材新鮮,味道也不錯,甜點很好吃,推薦青醬及南瓜系列。

    01:50 九農豆花
    澎科大附近的豆花店,店內主打所有食材、冰淇淋、豆花都是手工製作,有經過可以吃吃看但是不需要特地跑過來,味道不死甜,豆花中規中矩。

    03:13 香亭土魠魚羹
    我小時候最常吃的土魠魚羹麵,他現在味道還是跟小時候一模一樣,但是魚塊變得比較小塊,價格印象中也漲價了,湯頭是清甜的湯,有蔬菜的甜味,魚塊完全沒有腥味,只是有些人可能會覺得粉皮稍微厚一點點,但我自己是滿喜歡的,光復路和文康街上各有一家,推薦要吃吃看!

    03:22 青泉豆花
    中規中矩的豆花店,因為開在我的母校(馬公高中)附近,所以平時很常去吃,他的豆花是沒有調味的,要加糖水,糖水可以選擇用豆漿代替,每一天的有的材料不太一樣,推薦有看到芋泥球和粉粿的話可以點!

    04:47 仙人掌冰淇淋
    以前如果沒有嘗過仙人掌冰的話,建議要吃吃看,可以先吃吃看看傳統的,再吃有改良過的創意口味,通樑附近有滿多小店,都可以嘗嘗看。

    04:59 阿枝葉炸粿
    其實我沒有特別偏愛哪一家炸粿,跟仙人掌冰一樣,外垵、通往西嶼的路上有1,2家炸粿,味道都好吃,不一定要選人多的去。

    06:02 二崁杏仁茶
    我大愛的杏仁茶,香濃好喝!菜單上沒有一大罐的選項,但是如果喜歡喝的話可以跟老闆說,可以一次買一罐,但是要注意杏仁茶盡量要趕緊冷藏,所以如果還有很多行程要跑的話,建議還是買小杯的淺嚐輒止,不敢喝杏仁茶的話,也可以嘗試同一家的海燕窩。

    06:21 岡山羊肉
    我最愛的羊肉炒飯!他的炒飯是偏稍微有一點醬汁的那種,味道非常好,有經過的話可以試試看,炒麵和羊雜湯也很好喝,羊肉給得很大方,不過如果比較餓的話,他的白飯超微比較少哦!

    06:59 二信飯糰
    是比較偏向古早味的飯糰,內容物有菜圃、肉鬆、油條、火腿和雞蛋,我覺得沒有到需要排很長的隊伍買的地步,這其實就是我小時候的普通早餐,還有上大學之後很想念的味道(雖然我現在覺得政大的傳香飯糰比較好吃),但是如果喜歡古早味的話可以吃吃看,我喜歡白米大於紫米,有幾次買過飯比較濕軟一點點,但大多數時候還是粒粒分明。

    04:17 四季珍珠肉圓
    大推的菜市場美食!在北辰市場裡面,皮Q肉餡好吃,加入竹筍多個口感,蒜味醬汁大加分,當早餐很不錯~

    08:09 阿豹香腸
    大腸包小腸的香腸和米腸都是自己做的,米腸裡面有油蔥和花生,所以不能吃花生的人要注意。香腸滿多汁的,炭烤的味道很香,有機會經過的話可以買,要記得自己加蒜頭!旁邊的關東煮價格不便宜,不過有一些料平常如果沒吃過的話可以嘗試看看,香菇貢丸滿不錯的,可以吃得到香菇的口感。

    08:37 梅乃之小舖
    我在澎湖最喜歡的飲料店,真材實料,冰沙、果汁都是用真的水果打的,我們很常飯後繞過去買芒果冰沙還有木瓜牛奶。

    09:48 三哥香雞排
    雞排的醃料很特別,有股酒釀的香氣,想要試試看的話,下午三點一開門就要打電話,不然應該就訂不到了。

    10:43 白灣景觀餐廳
    食物味道還好,價格稍貴,但是景觀一級棒!建議早上或是下午有夕陽的時候去可以看無敵海景,如果有寵物的話,坐在戶外是可以攜帶寵物的哦!

  • 麵亭菜單 在 同居男友 iShun & Hsin Youtube 的最佳貼文

    2020-07-22 21:00:14

    景點:

    02:42 野銀冷泉
    04:03 13:43 青青草原
    06:09 東清秘境
    06:13 潮池
    06:20 朗島秘境
    06:47 母雞岩
    07:51 坦克岩
    10:32 野銀海邊
    13:36 一百分涼亭
    15:58 氣象台


    蘭嶼自旅資訊:

    ★:一星
    ☆:半星
    (加推薦指數,最高五星)

    住宿:

    05:12【九樓民宿】

    房型有雅房和背包客房上下舖四人房,我們這次住背包客房。

    舒適:★★★★☆
    便利:★★★★★
    整潔:★★★★☆
    CP值:★★★★★
    推薦:★★★★★

    住宿筆記:
    九樓位於野銀部落,距離號稱「蘭嶼東區」的東清部落騎車只需五分鐘,喜歡它有種鬧中取靜的感覺。

    背包客房一個晚上只要五百,背包客棧房間和衛浴間本來就不用期待五星級飯店般華麗,但五臟俱全,
    加上老闆和小幫手都非常體貼友善,CP值非~~常高。

    前往野銀冷泉、在民宿的觀星平台或至野銀海灘看日出都一千分的方便,大愛。

    *提醒:容易被日光亮醒的人可以戴眼罩會更好睡唷。



    17:26【莎卡法艾】

    莎卡是小而巧的背包客棧,一樓總共有七個背包床位。

    舒適:★★★★★★ (爆破六顆星)
    便利:★★★★☆
    整潔:★★★★★
    CP值:★★★★☆
    推薦:★★★★★

    住宿筆記:
    莎卡位於紅頭部落,離港口跟機場都不遠,也非常熱鬧,去青青草原看夕陽很方便。

    雖然是背包客棧但是超級好睡,安靜、涼爽、又不會被亮醒,整個就是睡到宇宙深處沉入嬰兒期。

    整體環境別有用心,小幫手們跟老闆也都很爽朗可愛,又很好聊,真的很推!




    餐廳:

    01:49【蘭嶼古早味早餐店 】(椰油)

    美味指數:★★★★
    CP值:★★★
    推薦:★★★

    推薦菜色:
    距離港口非常近,搭一早的船一下船就可以來吃,喜歡厚實的古早味蛋餅可以來吃,個人很喜歡。



    04:29【東清夜市】(東清)

    美味指數:★★★★★★(爆破六顆星)
    CP值:★★★★★
    推薦:★★★★★★(爆破六顆星)
    回訪率:★★★★★★(爆破六顆星)

    推薦菜色:
    地瓜餅、芋頭飛魚餅、小米甜甜圈榮登我的東清夜市三寶,在地食材先加一千分。

    好吃到我們連續兩天去夜市吃一模一樣的東西(第二次全部點雙倍份量),
    四個人在嘴裡咀嚼吞嚥出一個嶄新的世界觀,這口腔高潮的體驗真的只有蘭嶼可以獨家品嚐,
    跪求你企粗,霸脫!

    *提醒: 如果巧遇月升時別忘了買十份地瓜餅和啤酒到東清海岸旁觀賞蘭嶼的月光海美景。



    11:44【以拉斯商店】(東清)

    美味指數:★★★★☆
    CP值:★★★★☆
    推薦:★★★★
    回訪率:★★★☆

    推薦菜色:
    「以斯拉商店今年有點泰」~沒錯,泰式烤肉飯和泰式烤肉炒泡麵都用料實在,
    有肉有菜,均衡爽口,讓人食慾大開,一份170,但真的好吃而且可以吃很~~飽。
    如果喜歡飯勝過麵的朋友請提早去吃,以免白飯賣完唷!



    03:11 08:44【雯雯芋頭冰】(紅頭)

    美味指數:★★★★★
    CP值:★★★★★★(爆破六顆星)
    推薦:★★★★★★(爆破六顆星)
    回訪率:★★★★★★(爆破六顆星)

    推薦菜色:
    位於紅頭部落,大部分蘭嶼的午餐供應到兩點,雯雯佛心無間斷供餐而且以蘭嶼的價位來說價格也一樣佛心。

    七天裡面去了三次,兩人共喝了七杯⬇️
    必、須、要、吃~雯雯特調古早味綠豆冰沙加芋頭冰淇淋,何鋅嘔心瀝血推薦(?
    何鋅跟我都真的很喜歡雯雯的綠豆冰沙帶有那種炭燒的焦香味,加上吃得到芋頭塊的芋頭冰淇淋,
    在火熱的夏日一飲而下,保證你立馬看到極光在眼前飛舞。

    (注意:真的很冰很爽但一次灌太大口頭會很痛)

    鹹食部分南洋咖哩雞竟然只要120,CP值超爆炸高、炸飛魚也推薦嘗試。



    13:20【旅人】(紅頭)

    美味指數:★★★☆
    CP值:★★★
    推薦:★★★★★
    回訪率:★★★☆

    推薦菜色:
    相較於旅人cafe bar的Menu,更吸引人的絕對是超強無敵第一排海景,來到旅人,搓瞎眼睛拍都能拍出奇G美照。

    面對一片激美的海岸線,千百萬種層次的海藍色一路連到天邊,美到讓人一坐下來就會不想離開了。

    中下午時段有時後太熱不知道要去哪,一百分推薦來旅人放慢一下自己的步伐,吹著海風躺在旅人有魔力的吊床上,
    悠哉地睡個奢侈的午覺。

    夕陽時段可以看到非常美麗的日落晚霞,雖然餐點偏貴,但一場如詩如畫的午後可是無法估價的,對吧?

    一路開到半夜十二點,住在西邊的朋友如果深夜肚子餓時,在黑夜點起小燈泡散發出chill氛圍的旅人也是很棒的選擇!



    16:10【島民冰狗店】(椰油)

    美味指數:★★★★☆
    CP值:★★★★☆
    推薦:★★★★★
    回訪率:★★★☆

    推薦菜色:
    雖然需要排隊,但別急別趕,請來這邊好好地享受冰品、海景、和一個輕鬆的午後。

    我喜歡抹茶冰和芋頭冰沙,大熱天吹著海風吃著冰,what else can you ask for hey?

    *提醒: 下午一點才開,雖然很多人是安排在搭船離開前來吃冰,但請做好要排隊的心理準備,
    店內很舒服、海景真的也很美,建議好好享受,不要太急,闆娘會心累。



    12:13【角落咖啡】(朗島)

    美味指數:★★★★
    CP值:★★★☆
    推薦:★★★★☆
    回訪率:★★★★

    推薦菜色:
    巷弄內的超級隱藏版咖啡店,喜歡搜集特色咖啡店的人推薦一定要來看看。
    如遇客滿也不妨坐在戶外看看山,吹風發呆喝咖啡。

    因為吃很飽沒有試到角落的甜點,有點可惜,不過有喝到每天限量五份的冰滴咖啡。(180/杯)
    老闆娘真的很親切暖心唷!



    13:56【希蕊娜莉】(東清)

    美味指數:★★★★★
    CP值:★★★★★
    推薦:★★★★★
    回訪率:★★★★★

    推薦菜色:
    東清部落有很多披著住宅外衣的隱藏版美食,大名鼎鼎的希蕊娜莉の廚房就是其中之一。
    整體評分五燈獎的鹹酥雞飯,直接給他點下去就對了。
    吃完你也會跟我們一樣頷首感嘆希蕊娜莉的才華。
    (我真的很想再點一份但被何鋅阻止。)



    16:40【好好咖啡】(東清)

    美味指數:★★★★★★(爆破六顆星)
    CP值:★★★★★
    推薦:★★★★★★★ (大爆炸七顆星首度露面)
    回訪率:★★★★★★★ (再度露面的大爆炸七顆星)

    推薦菜色:
    即便是跑了第三次才終於吃到的好好咖啡,卻絲毫無法減少我對它的鍾愛。

    竟然在蘭嶼吃得到gourmet等級的現烤pizza,
    真的很想對老闆大聲咆哮:「老闆你怎麼這麼有品味啦啊啊啊啊啊嗚嗚嗚嗚。」
    然後吃下最後一片pizza。

    從餐廳建築設計、裝潢、菜單、音樂、飲料單、酒單(夜晚限定),真的四無一不讓人驚艷。

    辣蜂蜜起司比薩搭配椰子水咖啡,一口咬下去彷彿瞬間讓人以為比薩跟咖啡的霸主根本就應該是在台灣東部的島嶼,而不是什麼南義大利的那不勒斯。

    食物口味實在是很令人難忘,再加點一個在歐洲大陸稱為calzone的起司豬肉餅搭配sour cream,蘭嶼之旅的胃袋已經死而無憾了。



    15:20【十一鄰】(野銀)

    美味指數:★★★☆
    CP值:★★★☆
    推薦:★★★★★
    回訪率:★★★★★

    推薦菜色:
    十一鄰是間氣氛非常chill的Bar,食物部分以炸物烤物為主。最推薦的就在十一鄰獨享的「海景與晚霞」,加上從野銀方向看過去的東清灣,也是美地恍如隔世。在戶外的躺椅上喝著啤酒看著海,真的也是有夠舒服,喜歡。




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  • 麵亭菜單 在 Ashlee xiu Youtube 的精選貼文

    2019-12-01 19:30:02

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    原文字幕
    嗨大家好 我是ashlee
    歡迎來到我的頻道
    我剛才去好市多買菜
    想說不如我就來拍好事多第七集的影片
    雖然說呢我之前有講過說好事多
    它適合健身人適合增肌減脂的食材
    都被我拍的差不多了
    不過我發現他有一些新產品
    然後也順便跟大家報告一下我現在的狀態
    我現在在減脂期
    然後我減了大概三十幾天的時間
    所以在跟你們分享
    我減脂期會買什麼以前
    請先幫我按一下訂閱
    然後按讚加分享給你的朋友
    那我們現在就正式開始
    第1個我要介紹他們的新產品
    黃金泡菜
    我第1次看到超大盒的
    你們知道嗎
    像泡菜它裡面是用大白菜
    通常我們在煮菜的時候都會經過高溫的烹調
    所以難免會有一些營養流失的狀況
    那像這種泡菜他是用醃製的
    所以它不但可以保留到他原本食材的營養以外呢
    它在天然發酵的過程
    也會產生一些對人體有益的益生菌
    所以我自己是很喜歡泡菜
    然後紅泡菜跟黃金泡菜
    我好像更喜歡黃金泡菜
    而且我剛才發現它這一款在好事多賣的這一款
    它的熱量比我之前在某大超市買還要低蠻多的
    大概是低一半喔
    然後它的脂肪比例也比較低
    不過我剛才試吃了一下
    味道就還行
    畢竟你們知道嘛
    它的脂肪比較少
    所以它吃起來就不會有那種濃郁
    然後很creamy的感覺
    就比較平淡一點
    再來介紹的是這個
    鹽烤的有機南瓜子
    說到南瓜子
    我之前其實自己有試著用煮過的南瓜
    然後裡面不要的南瓜子拿到烤箱裡面烤
    然後也烤成功了
    不過最後我放棄的原因是因為
    我自己放進去烤的那種種子
    然後我把它殼剝掉
    然後就剩下小小一顆
    然後我在做清潔
    備這個料跟烤
    然後跟烤完撥的時候
    我覺得實在是太花時間了
    所以我今天一看到他有這個
    直接幫你弄好了南瓜子
    我就立即把他購買了
    南瓜子它是所有堅果類裡面
    含有礦物質鋅最高的一種堅果
    那鋅可以幹嘛呢
    像有些運動員有一些尤其是健美運動員
    他們會額外補充鋅這個礦物質
    鋅它可以提高你的睡眠品質
    然後幫助你訓練後的修復
    甚至可以讓你用你攝入的卡路里
    去當做你的能量來源
    通常會缺鋅的人大概就是素食者
    然後跟運動員
    還有很會流汗的人
    因為你很會流汗
    你在流汗的過程中就把這些礦物質給排掉了
    所以我今天買了這個
    然後我剛才試吃覺得算不錯
    如果我做沙拉或是做一些點心的話
    我就會加入他
    然後直接吃的話
    我可能會加上一點代糖
    你們也知道我是螞蟻人
    再來我要介紹的是這個杏仁粉
    我也是第1次買
    先跟你們講一下我現在的狀態
    我覺得我現在在減脂期剛上軌道的時候
    為什麼說剛上軌道像我現在的狀態
    就最近我已經不需要去很用力的
    用我的意志力去控制我想要吃的欲望
    我每日攝取熱量大概都落在目標之內
    就是目標之下
    但是我的腦中還是會
    很高頻率地閃過不同的食物
    但我已經不是那種我需要很痛苦的去抉擇
    我到底該吃還是不要吃
    我到底該去開冰箱嘛
    還是就睡覺的那種痛苦之中
    我現在不是
    我現在閃過各種腦中的食物
    是在想說有沒有什麼熱量低
    然後爽度又還OK
    然後可以讓我做成低熱量的那種偽邪惡料理
    所以我今天看到他我就把它買下來了
    因為在很多糕點裡面啊可以用杏仁粉去取代麵粉
    那至於我之後會做出什麼樣的偽邪惡料理
    我會在拍影片跟你們分享
    或是如果你有用杏仁粉
    成功地做出這種偽邪惡料理 偽邪惡蛋糕的經驗
    歡迎你在下面留言 讓我知道
    再來是酪梨 酪梨其實之前有介紹過
    酪梨他現在已經算是我家裡一定會有的食材
    因為我每天都會吃飯半顆
    我想要特別跟大家講一下
    像我在好市多買這種樣子的酪梨
    它是智利我沒記錯應該是智利
    這是紐西蘭的
    紐西蘭產的酪梨
    那台灣有一種酪梨是比較大顆
    然後是光滑面
    然後是綠色的
    那種我就很不喜歡
    像我媽他在打 每天早上都會打精力湯
    它就會加入那種
    他有時候就會跟我說
    欸我幫你買了酪梨帶去吃
    我就真的很不想
    但又不想要拒絕他的好意
    因為那種酪梨他適合打成果汁或者入菜
    但是你要直接這樣吃
    他就不會有那種軟軟然後很濃鬱很奶油的感覺
    所以我自己還是喜歡這一種
    再來是海參
    其實這個要怎麼處理我也不太知道
    我會買這個是因為我表姐她剛生完小孩
    然後他的月子婆婆跟他說好市多的海參可以買
    所以我今天幫他帶
    再來呢我買了豬肉片
    因為牛排還有什麼雞腿啊雞胸這些我都吃得很膩
    然後我今天看到它
    我就把他帶回來
    我還特地選了一個脂肪比較少的梅花豬肉片
    然後他是冷凍的超級大一盒
    我打算等一下把它分裝起來
    像這種東西我覺得其實蠻好料理蠻好發揮的
    我可以把它做成中式的
    比如說沙茶炒豬肉
    然後比如說泰式的打拋豬肉片
    或者是日式的壽喜燒
    甚至是用水燙一燙
    然後加一點調味
    我覺得都會很好吃 很方便
    然後我還買了好市多的堅果
    無調味的堅果
    這一款我其實就是可以很大瓶可以吃很久
    我一直都會買
    不過呢我這一次發現他好像進化了
    他好像改版了
    這次我買到它裡面竟然有多夏威夷果仁跟巴西粒
    之前是沒有的 很酷欸
    而且我剛才試吃還蠻好吃的
    然後呢我剛才在好市多買了iPhone11
    雖然說我很多產品都是用蘋果的
    像是我的電腦 我的iPad
    我的耳機 我的手機我都是用蘋果的
    不過我覺得我不是屬於那種很忠誠的果粉
    就不是那種他們一上新產品
    我就一定要換一定要去追
    完全不是
    我也不是那種一定要用最新最好的東西的人
    那我這次為什麼會換
    其實他已經出了好幾個月了
    那我到現在才換
    是因為我前幾天玩了我朋友的手機
    我發現這個iPhone11它的照相 自拍
    跟他因為有三個鏡頭
    廣角還是什麼的
    然後包含它的錄影
    整個都是有感提升
    那其實拍照跟攝影對我來說就是一個我的設備
    我工作必須的設備就是一個我的生財工具
    所以我覺得這個是值得投資的
    所以我就買下去了
    然後我在好市多買呢
    他比官網便宜2100塊
    如果你用指定的卡刷
    他們還會有多利金回饋
    然後多利金我記得是1%
    所以這樣算下來
    如果你在好事多買iPhone
    我是買iPhone11pro 256G
    我這樣買下來
    比我在官網買便宜 大概是台幣2500
    蠻划算的吧
    最後我在好市多買了一個鍋子
    其實這個鍋子有沒有什麼特別厲害之處我也不太清楚了
    反正這個鍋子他就跟我之前的鍋子
    是完全一模一樣
    我買了一個一模一樣的鍋子回來
    原因是因為我那個鍋子不知道是用了太久
    還是我沒有好好的照顧他
    像我平常洗他的時候
    有時候就會用菜瓜布的綠色那一面去刷他
    導致他現在就已經不是不粘鍋了
    我發現最近我只要煎一顆蛋
    大概有一半的蛋都還是黏在鍋子上
    就讓我覺得OK我可以換了
    那我今天去好市多
    他其實有非常多種類的鍋子
    但我就懶得挑
    想說 反正之前這個也不難用
    而且又蠻便宜的所以就把買回家了 對
    那今天買的東西好像差不多都介紹完了
    那如果你還想要看更多好市多的影片
    然後你也沒看過前面1~6集的話
    歡迎點上面
    然後我知道好市多的東西
    真的就是被我拍的差不多了
    我們可以吃的啦
    不是那種什麼東西都來
    什麼東西都來的話
    應該還可以拍個3.50集
    那我之後可能會想說來拍個全聯
    或是家樂福還有什麼
    歡迎在下面提供點子給我 好不好
    那謝謝你看到現在
    我們下次見我要去吃飯了
    Peace
    #COSTCO #好市多 #增肌減脂

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