作者leo2008 (leo)
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標題[問題] 健康的麥片推薦
時間Sun Aug 20 12:54:26 2017
大家好,我自己長期以來排便都很注意
有時候稍微不注意就會不順
但個人覺得吃麥片滿幫助我排便的,口味也比較清淡
所以好幾年,如果時間允許,都會在家以麥片當早餐
搭配無糖豆漿,如果味道不夠頂多加個果乾
之前還沒有「早餐吃麥片」的時候,會去costco搬貨
現在有了這個團購網,都會在上面買
可是不知道是不是我的錯覺,最近買的麥片,糖分都很高
尤其日清,超級好吃,可是根本就是在吃零食!
所以我想問問大家,有沒有也喜歡吃麥片的夥伴
有沒有推薦比較健康又不會太難吃的牌子
以及要去哪買
ps 這邊講的麥片,包含燕麥榖片等,我知道他們是不同的東西,但這邊先姑且當做一樣的
感謝大家
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推 rockx6man: 德國hahne 、Viola呢?這兩個牌子都是無/微加糖的,我 08/20 13:12
→ rockx6man: 自己吃了好多包XD 08/20 13:12
推 elsachang: 那種脆脆的目前吃過都甜的居多(也比較好吃),不甜的 08/20 14:25
→ elsachang: 話可以試試米森,一半脆的一半軟的,不過口味養生一些 08/20 14:25
→ elsachang: ,但習慣其實蠻好吃的,很多通路都有賣的樣子 08/20 14:25
→ elsachang: 話說我也超愛吃麥片有自己做記錄(不然難吃要吃很久很 08/20 14:25
→ elsachang: 討厭哈哈) 08/20 14:25
推 FireDayDream: 日清糖分都超高的,推薦燕麥片,家樂氏不錯,或是桂 08/20 14:31
→ FireDayDream: 格 廣吉都有人喜歡,就是很健康不甜。 08/20 14:31
→ FireDayDream: 適應期可以燕麥、好吃麥片1:1下去吃,比較好入口xD 08/20 14:33
→ oguesto: 買純燕麥片(這種不會多加糖跟油) 要吃的時候自己加果乾 08/20 15:08
→ oguesto: 或堅果 08/20 15:08
→ bluelans: ,還有加不少堅果 08/20 15:14
推 early: 選擇Museli 更健康 08/20 15:55
→ leo2008: 太棒了,有好多回覆!!很謝謝大家~ 08/20 16:00
→ leo2008: 還有其他推薦的也再麻煩不吝繼續介紹~感謝~ 08/20 16:11
推 jean6898: 桂格 08/20 19:08
推 prunusvo: 米森冰河五穀燕麥,配牛奶好好吃 08/20 22:05
推 bb44: 麥片加優格超好吃 08/21 00:29
推 azym: 買荷蘭來的muesli 很健康 08/21 02:17
推 xyz246abc456: 我爸都買聖誕老人牌的燕麥片 08/21 10:54
推 fcz973: 我是桂格純麥片+有糖豆漿,灑個蔓越莓乾,有時會攙加樂氏 08/21 16:44
→ fcz973: 跳跳虎玉米片增加甜跟口感。米森日清買過,太貴又不合胃口 08/21 16:44
推 Perdonare: 馬玉山 08/21 17:09
推 catfairy: 早餐吃麥片可以用甜度去選擇呦! 08/23 17:15
推 LiangW: 推各種muesli口感上比較豐富 我都混無糖優格 08/25 12:48
推 emmaloa: 可以加黑豆粉,很香 08/28 22:53
推 YoYoz: 日清會胖……受害者路過QQ 09/09 01:38