我的 #待產包 終於整理好啦‼️
雖然醫生說可以不用準備太多東西，診所幾乎都有，有用到再計費、沒用到可以退，不過我還是覺得全部想過一次、東西都準備好比較踏實。（我老公說我就是那種考試前會把所有範圍複習完的人，對，我是😂😂😂）
前陣子看了一些書、網路文章、也問了婦產科診所和月子中心，整理了一包住院...
我的 #待產包 終於整理好啦‼️
雖然醫生說可以不用準備太多東西，診所幾乎都有，有用到再計費、沒用到可以退，不過我還是覺得全部想過一次、東西都準備好比較踏實。（我老公說我就是那種考試前會把所有範圍複習完的人，對，我是😂😂😂）
前陣子看了一些書、網路文章、也問了婦產科診所和月子中心，整理了一包住院待產包和要帶去月子中心的行李箱。
⭐真必帶️⭐️
媽媽手冊、健保卡、夫妻兩人的身分證
@nacnac.tw 待產包：現在很多母嬰用品品牌都會出待產包，身為新手媽媽覺得很方便！nacnac是麗嬰房的品牌，網路上評價很不錯，產品品質也讓人放心。這個待產包裡除了產褥墊、看護墊、溢乳墊、免洗內褲、濕紙巾之外，還有一個可以套在行李箱上的收納袋，裝完這些產品以後還有很足夠的空間可以放其他要帶的物品😎
#月亮褲、#熊抱安睡褲：雖然產後的標配是產褥墊/衛生棉+免洗內褲，但我其實已經6年多沒用衛生棉了（都是用棉條或月亮杯），怕用起來不習慣，所以多準備了吸血月亮褲和網路上很多媽媽大推的熊抱安睡褲，以備不時之需，畢竟很多人說自然產後最難熬的其實是私處的復原。
@mustela_taiwan 哺乳照護膏：我從20週左右一路用到現在，第一條已經快用完了😂 用來自法國的有機品牌來保養，維持滋潤和彈性，為產後的大魔王 #親餵 作準備💪🏻
@merimommy 瓊崖海棠香氛精華油：產前主力保養肚皮，產後也要好好照顧胸部！希望天然有機的產後護理保養油能助我一臂之力，舒緩哺乳的不適、追奶成功😍
#屁屁膏：當然希望是不要用到，但還是把大家推薦好用的都備著！#慕之恬廊屁屁膏 #理膚寶水b5全面修護霜 #生命之樹寶貝舒膚膏
@inna_organic 初生身體乳、面膜：聽說醫院因為開空調所以很乾，保養品還是要帶著。整個孕期我的皮膚都是 #童顏有機 在照顧的🥰 初生身體乳大人嬰兒都可以用，我已經用掉一瓶了～
@hegen.taiwan 奶瓶、吸乳器：小金瓶應該不需要我介紹☺️期待之後和孩兒一起使用💕
@noopiinz 尿布：月子中心會提供尿布，但診所好像要另外買，所以自備了這個來自紐西蘭 號稱不會紅屁屁的 #新過夜神器，不只包裝美翻，每買一袋尿布還能讓澳洲多一棵樹🌲
@tomaliboutique CebaBaby蛇蛇枕：進入孕後期後，睡覺已經不能沒有蛇蛇枕了！之後哺乳和產後復原時坐姿的輔助也要靠它🐍
一套自己的出院服、一套寶寶的紗布衣、出院服、包巾、口水巾
其他：我自己還另外準備了按摩油、精油擴香組、拍立得、藍芽音響、iPad Air、護唇膏、毛襪、披肩、拖鞋、生產球，以及最近在吃的營養品，包括卵磷脂、益生菌、綜合維他命、鈣+鎂。
全部打包完有一種「哇！這一切真的要來了！」的感覺
又緊張又興奮，好期待和孩兒見面❤️
有任何待產包相關的建議也歡迎分享給我🙌
#待產包必備商品 #待產 #新手媽媽 #孕媽咪 #孕期倒數 #卸貨倒數 #自然產
麗心婦產科評價 在 優游魚ㄦ~Fish* Facebook 的最讚貼文
每天忙碌工作之餘 最期待就是想要吃什麼惹🐷
過了25歲後 愈來愈養身的俺 前幾天中午來到位於新竹高鐵 Costco附近的 #御品精緻養生餐
🔗御品來自知名婦產科附設月子中心，有提供產婦之月子餐調理。
評價受許多產婦稱讚，也一直鼓勵能不能做外送餐的部分。後續頗受媽媽好評，御品也秉持著用心服務持續的為大家服務。
💓30天的調養 一輩子的朋友🤝
這間店 真的顛覆我對一般月子餐廳的想像
裝潢美麗 一個小咖啡廳 溫馨又可愛😍
飲料選項也非常豐富 是個放鬆舒適的好所在。
★食材多樣化 試吃的餐點皆是為了孕期間所設計的菜色💞皆不含麻油、酒、活血的中藥，
正適合孕期間媽媽食用🤰
🐟今天試吃的餐點👇
紫米飯 花椰菜炒中卷 首烏紅棗霜降 黃耆蒸鮮魚 貴妃養身雞湯 桂圓紅棗紫米粥 養肝茶。
每道菜都非常新鮮美味 擺盤也很講究🍽
首烏紅棗霜降🐂配上紫米飯🍚神好吃！🥦花椰菜炒中卷 味道剛好不會太油 吃貨如我當然秒殺哈哈哈🐷
重點是 菜色親民 跟我想像一般人吃了可能會覺得負擔的狀態 真的差很多。
俺今天是使用外帶 袋子也很講究 質感又美麗～剛看到眼睛發光🤩
整間店的餐點口味與配送人員服務態度都很良好👍🏼也會隨時聽取顧客建議 非常優質❤️
👩🏻加強泌乳餐
每日菜單會依媽媽需求，時令季節而調整。
飲品一天三瓶，依媽媽體質去坐輪替。(養肝茶、滋氣飲、黑豆杜仲茶....)
若產婦有特殊過敏體質，請務必事先告知調理人員。
祖傳秘方泌乳茶。
每日供應一份當季水果。
本月子餐已投保第一產物保險2000萬產品責任險。
💦辛苦了十個月🤰就讓御品來照顧您🌞守護孕媽媽的健康💪🏻
✅加入官方LINE ID：@yupin.tw
粉 絲 團：御品精緻養生餐
店 址：新竹市慈雲路313-1號
電 話：03-5513499
營業時間：08:00~17:00
IG：yupin.tw
Line：@yupin.tw
官網：http://www.yupin.tw/
🔥趕快拿起📱訂購起來唷😋😋😋
#新竹月子餐
#月子餐
#小產餐
#剖腹產餐
#養生餐
#術後餐
#外送餐
#好吃又方便
#宅配晚餐
#外送餐
#竹苗均有服務
#304級保溫餐具
#雙國際認證
麗心婦產科評價 在 Adrianne Lu 倩兒 Facebook 的最讚貼文
好多人跟我推薦新北市汐止獨棟的 #慈心產後護理之家
大部分媽咪的評價都是說CP值好高，尤其又是吳婦產科設立的月中，醫療體系照護的很好，剛好南港離汐止也很近，這次就預約了參觀🤩
原本內心只想鎖定近幾年開幕的月中，所以本來沒有抱著太大期望，沒想到「慈心」從外觀建築到挑高的內部裝潢都維護的很好，對於感控的部分也是做得很完善，雖然不比新建的月中來的新潮，但有種第一眼看不怎樣，回家想想又覺得挺不錯的感覺，果然啊～選月中就是要親自去參觀，有時候看網路上的照片覺得不太喜歡，到現場反而覺得很不錯呢！其他的我就條列式整理在下方，給需要的媽媽參考囉😉
❤️心動的❤️
1、吳婦產科設立的月中，所以寶寶跟媽媽也是由團隊服務，若有什麼狀況需看診，還有專車送去吳婦產科
2、每週婦科及兒科巡診都有兩次
3、媽媽跟寶寶都有定位卡，上面有緊急按鈕，若寶寶在不對的位置都會響鈴
4、館內有中央廚房，整個月菜色不重複(三正餐/二甜點/四茶飲)，每週有兩天提供西餐
5、每房都看得到河景，採光很好，CP值很高，如果住30天，最便宜房型(8坪)一晚$5600，最貴房型(13坪有陽台)一晚$8000，比許多台北市相同坪數的房型便宜很多
6、一樓有附設餐廳，有付費的餐點跟飲料，訪客來可以點，也可以點好送上樓給媽媽們(room service的概念)
7、每層樓都有洗衣機，可以清洗衣物
8、有母乳顧問，從產前到產後提供諮詢
9、大寶可以跟媽媽一起入住，但大寶二寶不能在同一個環境
💫考慮的💫
1、83間景觀房，10層樓客房，相對人比較多，只有兩部電梯，感覺會花比較多時間在等電梯
2、醫護比1:5，有護理師跟保母，保母不確定有幾位(醫護比ok，但希望全護理師)
3、地點在工業區，若要前往需要有交通工具，如果坐大眾交通工具比較不方便
－－－－－
🎀第一胎的11間月子中心比較文🎀
✳️人之初(中山)/賀果悅兒/華悅/汭恩：https://reurl.cc/Q3Xbj2
✳️君玥/國泰/晶英：https://reurl.cc/6l50Zy
✳️嘉禾/璽恩/大葉/愛兒麗：https://reurl.cc/Md8N0W
#倩兒看月中 #台北月子中心
麗心婦產科評價 在 蔡依橙的閱讀筆記 Facebook 的最佳貼文
「我的人生，就這樣了嗎？」花了半輩子累積專業，工作得心應手，但總覺得似乎開始平穩，無法再有新的突破。
同儕間工作能力類似，我該如何持續突破，達致頂尖？心裡有些想法，如果直接創業，擔心風險偏高，該做好哪些準備？
同樣在醫療環境中，同樣是中醫、同樣是牙醫、同樣是獸醫，該如何走出自己的品質與口碑之路？同樣是西醫師，成功轉職、開業、跨界的人們，是怎麼在安全的環境先做好累積，減少轉換的不確定性？
中醫、西醫、牙醫、獸醫、出版、汽車、保險等領域的傑出高手，齊聚一堂，分享他們的故事，以及想給你的建議！
▒ 4 大主題、10 位講者，一次滿足不同需求。
💡 自行創業，與集團內創業。
✓ 用「內部創業工作法」變強，累積日後自行創業的能量！ / 蔡依橙
✓ 八旗文化：從摸索與挫敗開始，如何走到今天？ / 富察延賀
💡 大家都做一樣的事，我該如何做到頂尖？
✓ 受雇多年的我，如何以專業保險知識，轉為自雇者？ / 鄭正一
✓ 大環境起起伏伏，最頂尖的汽車業務，是如何持續努力的？ / 王堅志
💡 飽和醫療市場中，如何創造屬於自己的那一塊？
✓ 開創全新中醫眼科市場，勇氣哪裡來？策略怎麼訂？ / 林佑彥
✓ 演藝圈信任的齒顎矯正口碑，是怎麼打造起來的？ / 陳彥朋
✓ 以良好就醫體驗與專科知識深度，打造全約診動物醫院。 / 侯佳君
💡 轉換跑道的前中後，你該準備與思考的。
✓ 忙碌的臨床工作中，如何累積跨界轉職的能量？ / 陳偉挺
✓ 喜歡且專精在醫院開複雜手術，為何成立自己的據點與團隊？ / 張聰麒
✓ 醫療、法律、財會。每次人生轉彎時，我是這樣盤點自己的。 / 蘇嘉瑞
▒ 誰適合來
✓ 你想在自己的專業人生再創高峰，這次的活動網址 MISA2018，就是 Make It Shine Again @ 2018 的意思。涵蓋三種常見路線：精進專業、勇敢轉職、自行創業。
✓ 你對這次的四大主題有興趣。新思惟策展，品質保證！
→ 飽和醫療市場中，如何創造屬於自己的那一塊？
→ 轉換跑道的前中後，你該準備與思考的。
→ 大家都做一樣的事，我該如何做到頂尖？
→ 自行創業，與集團內創業。
✓ 你很喜歡經過適當引導與主持的高效率問答，新思惟這幾次的大活動，問答時間都由校長事先準備，並親自主持，精彩度廣獲好評喔！
▒ 過去評價
「聽到不同領域高手的分享，真是大呼過癮！引發了許多聯想和點子，在心中也種下了種子，期待之後能夠開花結果。」（彰基家醫科 余宜叡 醫師）
「不只演講，Q&A 時間更是提供許多細節。」（美麗晶華診所 陳志龍 醫師）
「這幾年，透過這樣的管道認識許多人，再由這些人的眼睛去看世界。至今第五年了，收穫滿滿，且不斷增加。」（柳營奇美醫院 婦產科 魏君卉 醫師）
▒ 具體好處
✓ 找到下一個方向
聽聽各種可能的路，讓自己的專業發展找到下一個方向。不管是精進、轉職或創業，都有典範人物可供參考。
✓ 講者與主題很難得
這次的講者與主題很難得，在外頭聽不到，很多位是因為新思惟團隊主辦才接。日後你要靠自己湊齊這幾位的公開演講，幾乎不可能。活動當天，一次全部聽個夠！
✓ 有機會獲得 iRobot Roomba 690
這次我們要抽的是「時間管理神器 + 家務好幫手」iRobot Roomba 690（市價 13000），支援手機 App，出門在外想到的時候按一下，機器人就開始幫你掃地。比新思惟辦公室、蔡校長家裡的，都更新、更潮！總共 3 台，歡迎各路運氣王與製圖王，前來挑戰！
▒ 一期一會，趕快寫入行事曆。
｜時間｜2018 年 10 月 14 日（日）9:00a – 4:30p
｜地點｜台北捷運公館站旁 集思台大會議中心 國際會議廳
📍 立即報名：https://misa2018.innovarad.tw/event/