大家知道這個小知識嗎💡
益生菌+酵素👉🏻可以使腸道的健康加倍唷👍🏻
市面上的益生菌琳瑯滿目 身邊吃益生菌的朋友也很多～但大家都有確保 真的吃的有效嗎👀

前陣子嘗試了朋友推薦的⚡️林立生醫「敏益力 益生菌＋酵素」⚡️
一直以來粉末狀的保健品 孩子都會滿畏懼的
但林立生醫以紐西蘭頂級奇異果調味🥝純果直接凍乾磨粉製成～
所以味道帶著淡淡果香 孩子很喜歡 都會自己拿著跑來要找我開🤣

而且包裝還有用心的小巧思
撕開只有半邊開口～讓大家更方食用
小孩也不會撒的到處都是👏🏻真的很貼心❤️

帶大家看看「林立生醫的敏益力」
林立生醫有限公司
🌟一包就含有150億的活性益菌
（精選9株專利菌株 調整體質+腸胃道
🌟來自日本的水溶性膳食纖維
（促進腸道蠕動 增加飽足感 排便順暢 低熱量 低甜度 不脹氣
🌟19種綜合消化酵素
（有感提升體內多重代謝力 促進新陳代謝 暢順體內環保
🌟紐西蘭頂級奇異果調味
（以純果凍乾保留奇異果纖維 無糖 無香料 無防腐劑
🌟 多層凍乾包埋技術
（高耐胃酸及膽鹼～順利到達腸胃道被吸收💪🏻

💗孕婦 💗孩童 💗長者 💗一般日常保健 一天一包*調整體質 讓腸胃道健康
本人便秘超嚴重*跟我一樣有困擾的朋友 也大堆大家試試💪🏻
一起腸道好 人不老🙌🏻

最後再推薦一個
⚡️林立生醫-牛樟舒緩膏⚡️給大家
是天然草本精油萃取～
很適合平常昏昏欲睡的時候聞聞 提神醒腦～味道清新舒服 也可以塗在太陽穴
或是手肘關節處乾燥 手腳龜裂～塗舒緩膏也可以溫和保濕☺️很舒服
林立生醫的產品都好棒 大家可以好好逛逛👇🏻
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屈臣氏 https://reurl.cc/bXrpgM
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任選 2 瓶 $3080 ‼️‼️
(原代購 兩瓶 $4200)
#鹿胎盤
#葡萄籽

Enzergen® 鹿胎盤10000mg 膠囊90顆（最後25瓶）
保存期限：2023/01
（女性：#調節內分泌 #修復和滋補女性卵巢 ）
（男性：#補腎壯陽、#壯腰強筋、#延緩衰老）
採用領先的技術和高品質管理，萃取自優質的鹿胎盤，#鹿胎盤素含有大量的維生素、鈣、鐵、鋅等元素，富有18種胺基酸，相較於其他動物，#鹿胎盤的胺基酸分子與人體較為接近，#更易於吸收。
Enzergen® 鹿胎盤膠囊亦添加海洋性膠原蛋白及多種複合配方，#助於促進細胞再生與修復，#維護各組織器官健康，#補充體力並養顏美容，#營養價值非常豐富。
一天一粒，重現青春活力
產品特色：
* 改善膚質，減緩細紋增生，增強肌膚彈性及光澤，延緩衰老
* 增強免疫系統，提高抵抗力
* 促進血液循環，提高深層睡眠品質，消除疲勞
* 緩解女性經前不適、更年期不適等症狀
* 改善皮膚黯淡無光
* 幫助緩解痛經、月經不調
* 緩解更年期不適
* 消除疲勞，促進新陳代謝，提高機體免疫力

主要成分：（每顆膠囊含量）
鹿胎盤素500mg
同等於新鮮鹿胎盤素10000mg
海洋膠原蛋白粉100mg
等同於新鮮的海洋膠原蛋白600mg
月見草油100mg
酪梨油100mg
葡萄籽油100mg
及 維他命E

食用方法：
成人每日1-3顆與餐服用，或由專業營養師建議服用
保存方式：
存放低於30度C之乾燥處，避免陽光直射，並置於兒童不可及之處
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Enzergen 黑蜂膠膠囊4000mg 90粒（最後35瓶）
保存期限：2022/07
#Enzergen® #黑蜂膠 是蜜蜂採集植物的汁液丶嫩芽或花蜜，混合自己分泌的唾液與蜜臘，所形成的深褐色膠狀物，用來修補蜂巢，防止細菌或病毒入侵蜂巢，是最佳的天然抗生素。
#黑蜂膠膠囊4000mg #含有豐富的維他命群和微量元素，以及「黃酮類物質(Flavonoids)」，#具有抗菌丶 #抗發炎及抗氧化等功效， #可有效增強免疫力，並 #預防感冒。
產品特色：
#增強免疫力
#預防感冒
#保健呼吸道
#抗菌 #消炎 #促進傷口癒合
食用方法：成人每日服用 1粒，或由專業營養師建議服用。
注意事項：氣喘患者、對蜂製品過敏者不建議食用。孕婦或哺乳期婦女請經專業醫師指示食用。

最近很多朋友跟NUNU都開始回歸上班！
好久沒有通勤的你
是不是覺得開始頭昏眼花、沒精神了呢？！
今天營養師跟大家分享幾個可以補充元氣、增加氣色的食物🌸🌸
平常有空可以多吃 平衡一下身體的健康喔！

1.均衡攝取好的蛋白質:
攝取足夠的蛋白質可以維持身體代謝
其中的必需胺基酸還可以幫助提振精神
好的蛋白質食物來源：傳統豆腐、魚類、雞蛋、雞胸肉等

2. 攝取足夠的維他命C
維他命C具抗氧化作用，可以促進膠原蛋白形成、維持青春美麗
還能讓氣色更好，幫助養顏美容
維他命C食物來源：芭樂 奇異果 蘋果 柳丁等水果

3.多攝取omega-3
omega-3是優質的油脂來源
可以促進新陳代謝、調節生理機能，讓體力更好
尤其是外食族平時比較難攝取到omega-3，更要注意補充
Omega-3食物來源：鮭魚 堅果 橄欖油等

4.攝取足夠的鐵質
鐵質有助於正常紅血球的形成
可以幫助氧氣的運輸和利用
想要氣色更好、維持紅潤
就不能忘了補充鐵質
鐵質食物來源：牛肉 豬肝 豬血等

5. 攝取維他命A
維他命A可以增進皮膚的健康
讓氣色看起來更好
維他命A食物來源： 地瓜 胡蘿蔔 甜椒 南瓜

6.額外補充保健品
平常飲食上可能會比較沒時間補充這麼多種類的食物
可以考慮 葡萄王鹿胎盤膠囊
含有多種營養成分 如膠原蛋白 葡萄蘋果多酚 活菌等
小小一顆幫助輕鬆養好精神，就會有好氣色喔！
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上班提振精神、維持好氣色的秘訣
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人生路，必有高低起伏，跌倒時要勇敢站起來，永遠對自己説：「我是最好的！」就算感覺前方路不通行，為什麼不懂轉彎看看別方更美好的風景路？
我曾經因為情緒病的困擾，放棄過人生應有的鬥志，當我沉淪在谷底時，我不停跟自己説：「如果我都不去救自己，愛自己，還有誰去愛我？救我？」就是這樣我用堅強的意志，棄掉所有讓我紛紛沉睡的情緒藥，叫自己再站起來！亦在機緣巧合，我的閨密好友Elaine Tsang, (Eddieking Ng)吳國敬的太太推介下，讓我遇上「Purtier 活世胞鹿胎盤素」She bring back my life, my hope, my beauty, my everything ! 」我並不是代言人，我只希望用自己的故事去幫助所有需要的人！
在我人生最脆弱的時候，我慶幸在這裡；一個完全屬於我的私人空間，有著你們給我所有支持、鼓勵和關愛！Thank you so much everyone ?