不早了❤️！哈....昨晚忙到半夜才睡，今天就晚起床了。一早忙完自己的早餐後，接著準備家裡五個男人的早餐紅燒麵。中午還要出門參加聚會，實在是莫名的忙⋯
今天早餐吃什麼？
［十穀蔬菜飯糰］
前一晚先將白飯煮好，拌上十穀蔬菜粉調味。捏成三角飯糰後，放冷後再冰起來。
早上氣炸鍋200度15分鐘，中間翻一次...
不早了❤️！哈....昨晚忙到半夜才睡，今天就晚起床了。一早忙完自己的早餐後，接著準備家裡五個男人的早餐紅燒麵。中午還要出門參加聚會，實在是莫名的忙⋯
今天早餐吃什麼？
［十穀蔬菜飯糰］
前一晚先將白飯煮好，拌上十穀蔬菜粉調味。捏成三角飯糰後，放冷後再冰起來。
早上氣炸鍋200度15分鐘，中間翻一次面。
［番茄蔬菜歐姆蛋］
番茄和蔬菜們使用玫瑰鹽和黑胡椒、羅勒粉調味後，氣炸鍋200度7分鐘。
雞蛋加牛奶做成歐姆蛋，放進烤好的蔬菜們即可包起來。
最後歐姆蛋裡我只放了小番茄和碗豆，怕其他蔬菜會弄破我的蛋皮。
——————————————————[綠拿鐵］
高麗菜要燙熟、蘋果、鳳梨、奇異果、紅龍果、香蕉、棗子、🍑桃子、亞麻仁籽粉、大豆卵磷脂粉、核桃仁、薑黃粉、黑胡椒、黑芝麻。
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#艾絲米的胡言亂語
昨日中午下了班後，趕緊飛車去了大遠百補貨。
接著跟老爺去了宜蘭看阿姨，聯絡表弟後，才知道阿姨和姨丈雙雙都住院了。還是住不同家醫院，只是剛好在隔壁。阿姨是拔牙沒拔乾淨，造成蜂窩性組織炎。開刀引流再取出碎牙。姨丈是結石住院打石頭。
七十幾歲的老人家，多聊個兩句，他們聲音就開始哽咽了。趕緊安慰他們不要多想，養好身體比較重要。
子女不管長到幾歲，永遠是爸媽的心頭肉。
自己生病讓兒女照顧著，心裡也是不捨的心情。
只能勸他們要放寬心，趁著還走的動。就多多出去運動和走走。這樣身體才會更健康。
回宜蘭肯定要吃一下懷念的味道。順道回到南方澳漁港旁吃了好吃的米糕和買些乾料，新鮮又便宜。
我跟老爺也真的很會吃，一人都吃了兩碗飯，才覺得夠過癮。😋
明明是補班的日子，高速公路車還是一樣多。國道五號一直塞，還好跟車系統很好用。只要握住方向盤就好。回程時，突然想起兒子交代的魚鬆⋯⋯
我又忘了買了😵😵😵
——————————————————
因為補班的關係，南投大姊在當兵的兒子只休一天假。所以昨晚放假後，就直接從湖口搭車來阿姨我家住了。瞬間我家彷彿真的像是男生宿舍般，充滿了男聲⋯因為他們一直交叉的聊著天，很會聊。
傍晚從宜蘭回到台北後，又接著和老爺搭車去到萬華和朋友聚餐。老爺這群兒時玩伴又約了下禮拜彰化、南投行。主要是我提到彰化溪湖的羊肉爐很好吃。
他們也真的是吃貨，聽我一說就問到是否是阿秀？
😎😎😎😎😎
又聽到我下禮拜要回彰化，馬上揪團一起去。順便他們也要去鹿港吃麵線糊。中午再去吃羊肉爐，晚上就住南投。
只是要兩年都沒安排活動的我，找偏僻點的民宿，還要能唱歌的。呵呵😄⋯⋯
是有多會吵啊⋯⋯
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[我們也來鹿港了喔！雖然晚了兩天，還遇到浩子]
以前小時候每年過年都要來到鹿港，
因為要參拜鹿港天后宮，不過後來都沒去了，
爸爸都是平日帶阿嬤來鹿港，
長大也有跟同學來一次，那時還沒那麼美食熱血。
這次公司外訓就有一個行程是鹿港老街，
我們雖然晚了一點，但絕對還是要來一下，
我們一到停好車就開始爆食行程！
第一站漢彬水晶餃，這在靠近市場那邊，
立刻先來綜合湯，燕丸、水晶餃、水丸、扁食燕，
湯頭清爽好喝，總之就是那種很在地的口味，
而且還遇到浩子在錄鬧著玩，好好笑！
第二站蚯蚓龍山麵線羹，其實就在漢彬隔壁，
來鹿港鐵定是要一碗麵線糊的啦！
結果又遇到浩子，我們真的沒有要追星，
我本人本來就蠻喜歡吃麵線，
這邊的加的是豬肉片，味道很好吃。
第三站該來點甜甜，發記粉粿冰吃起來，
這種古早味的口味我最愛，仙草完全一絕，
配上米苔目與粉粿冰，在台北我每天吃一碗。
歐對，浩子與他的工作團隊又出現了！
第四站鹿港肉羹泉，這就要排隊一下，
魷魚肉羹吃起來，配上豬肉炸與川燙魷魚，
這完全就是我的口味，不喜歡羹的我都很愛，
基本上這大概是所有小吃裡最好吃的！
吃到這裡也該夠了，接著要散散步買土產囉！
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♨️嘉義普照樂活之旅♨️
9/28(六) 9/29(日) 2天1宿
💖普照水療社團💖帶著好友家人們遊台灣
第十一回合～嘉義棕梠湖慢活人文之旅
在忙碌的日常裡，留給自己兩天，帶著最愛的家人和朋友，跟著我們一起細細品嚐南台灣陽光普照不用出國也能享受的夏威夷度假風情........
【飯店介紹】
🌴棕梠湖渡假村🌴是台灣第一座高爾夫Resort，擁有夢幻球場美譽的棕梠湖高爾夫球場 ，從國內唯一名列世界百大球場到全國唯一具夏威夷浪漫風情的熱帶島嶼水世界 。
棕梠湖渡假村位於北回歸線所經的嘉義阿里山麓，兼具熱帶的暖和氣候以及玉山、阿里山的清涼空氣。18洞高爾夫球場由日本國寶級設計師加藤俊輔設計，而令人陶醉的景觀設計，出自夏威夷的世界級設計師密勒 (Stephen Mechler) 之手，他運用巧思，將球場內外的植栽設計得充滿層次、並富熱帶氣息，與加藤俊輔的球道設計相互搭配，更近完美。
多項唯一締造了棕梠湖渡假村的輝煌記錄，不論是小白球的高級社交或全家歡共享的親子戲水、SPA 等豐富精彩又多樣的高品味休閒。
每一次的棕梠湖浪漫假期都是健康與歡笑的甜蜜記憶。
連結🔗：
https://www.taiwanviptravel.com/palmlakes/
https://m.facebook.com/pages/category/Hotel-Resort/棕梠湖渡假村-Palm-Lakes-Resort-Chiayi-Taiwan-254347980924/?locale2=zh_TW
【第一天】
12:00《午餐_嘉義山野美味 竹林樓》
竹林樓第一代老闆，早期在奮起湖經營山產餐廳，因為手藝受到肯定，老闆將屬於山野的美味帶下山，分享給更多人。
特色美味：山泉水紅燒豆腐、放山白切雞
14:00《宋代點茶_原來古人喝茶不是用泡的》
宋朝是歷史上最精緻、最風雅的時代，宋代的飲茶文化是種從文人士大夫階層到民間都十分流行的習俗與時尚，更是現在日本抹茶道的前身。
莊麗香老師近年來致力於宋代點茶的推廣，本次特邀莊老師來與我們分享穿越千年的宋代生活美學。
15:30《感受德式經典踩水運動》
從前，德國傳統踩水運動是貴族間的社交活動；現今，已普及至民間，幾乎每個公園裡都有踩水池，這是德國人保養健康的水療秘方。我們將在悠閒的泳池畔帶大家一起體驗百年德國傳統感受。
17:30 《進入紅酒世界_認識葡萄品種》
紅酒男人劉鉅堂老師曾於2002年獲頒法國農業部騎士勳章，擁有20多年的紅酒推廣經驗，老師低調稱自己為紅酒的傳道士。本次特邀劉老師與我們分享如何享受品嚐紅酒的樂趣！
18:00《晚餐_精緻港式饗宴》
19:30《間歇性斷食講座》
健康不是學問，是腦袋的自律配合身體的節律，是不吃的時間拉到身體的耐受範圍之內。—節錄自陳立維養生實踐筆記。
陳立維老師曾著《醫生菌》《初斷食》《彩虹處方》....十餘本作品，從傳統醫學背景到預防保健醫學的實踐者。此次特邀立維老師與我們分享十餘年來實踐的心得及如何培養ㄧ生養命的習慣。
20:10《串門子聊天/享受棕梠湖峇里島SPA風情夜》
【第二天】
5:30《歐式花園早餐&自由漫步》
9:30《德國藥草精油生活妙用》
純正的精油能夠幫助人們真正回歸潔淨身、沈澱心、療癒靈的健康狀態。所以我們利用精油與生俱來的能量特質，幫助身體恢復健康、預防疾病、讓生活充滿愉悅的芬芳。林俞馨老師為國際專業水療講師、法鼓山社會大學講師，本次特邀俞馨老師來與我們分享在生活中如何妙用精油。
12:30《午餐- 鹿港老街吃古味》*午餐購物自理
感受鹿港美好的人事物，鹿港的美食還不少，像是麵線糊、肉羹、牛舌餅、麵茶、鳳眼糕、肉包及蚵仔煎等，每一樣都讓人意猶未盡！
13:50《探探摸乳巷》
摸乳巷是鹿港最著名的景點之一，最窄的部份甚至不到七十公分，若有兩人欲同時通過必會有肢體上的碰觸，因此有了許多逗趣的名稱，像是「君子巷」、「護胸巷」以及最出名的「摸乳巷」，來到鹿港一定不能錯過唷！
14:20《怡古齋人文茶館 》
鹿港老街裡，有一間街屋前的麵茶攤，鋁製的長嘴麵茶茶壺發出「ㄅ一ㄅ一」聲音，引人好奇。這裡是「怡古齋人文茶館」，是鹿港第一家將熱麵茶改良、推出「麵茶剉冰」和「冰麵茶」等新吃法的店家，顛覆長久以來麵茶的傳統味道。
15:00《漫遊桂花巷藝術村》
日式宿舍變身藝術村，文創藝術零距離
桂花巷藝術村裡的日式老房子，非常有味道。來這裡可以一邊欣賞獅頭、書法、皮雕等工藝，還可以喝咖啡、欣賞表演活動，真是太好玩了！
17:30《晚餐_三義 喆娟夢田民宿》
中部客家菜比賽的總冠軍，您怎麼能不來嚐嚐冠軍菜色呢？
傳承自阿公、阿嬤對美食的熱愛及好客的性格，喆娟做的一手道地客家好菜，在夢田大部分蔬菜於自家農場種植，可以安心食用鮮美滋味，因為是現摘料理....所以沒有菜單，一同來感受驚喜滋味吧。
2人一間房 大露台
盡情吃喝玩樂
輕鬆學茶道/紅酒/斷食/精油等生活美學
品嚐冠軍客家料理美味
普照水療社團
帶您遊台灣😁
💲【費用】
$3900/人
(含交通+食宿+行程+保險)
🌹【報名方法】
請洽：林老師 0931150766
報名截止日：9/5
匯款截止日：9/10（匯款完成即完成報名手續）
😄只剩2間共4人名額 敬請把握
GRAND SPA
健康的水療社團
快樂的泡澡俱樂部
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鹿港歐記麵線 在 News金探號 Facebook 的最佳解答
✨台灣真美廟 朝聖玩樂路線✨
節目資訊如下⤵️
🏠住宿
歐風超值飯店(店名：朝聖高悅酒店)
最新潮香客大樓(廟宇：北港武德宮-三學舍香客大樓)
現代簡約風飯店(店名：福泰商務飯店)
新潮時尚飯店(店名：新竹英迪格酒店)
極簡風度假飯店(店名：蓮潭國際會館)
🍳北港廟口美食
鴨肉飯(店名：老受)
煎盤粿(店名：新市仔口煎盤粿)
麵線糊(店名：阿豐)
圓仔湯(店名：北港圓仔湯)
🥙鹿港老街美食
肉包(店名：阿振肉包)
麵茶(店名：東華麵茶)
麵線糊(店名：王罔麵線糊)
水晶餃(店名：漢彬水晶餃)
🍚新竹城隍廟人氣銅板美食
肉燥飯(店名：柳家)
潤餅(店名：元祖郭家潤餅)
燒麻糬(店名：周家)
冬瓜仙草絲(店名：苗楊)
🍜其他
台南虱目魚風味料理(店名：外國安)
高雄人氣美食牛肉麵(店名：三牛牛肉麵)
🎁北港伴手禮
狀元喜餅(店名：日興堂大餅)
新港飴(店名：日發製飴廠)
精采內容 資訊對照這邊請😉
https://youtu.be/Z4TYkhTOUz4
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#台灣廟宇 #5大之最 #廟口美食