退而不休專題3
／百歲仁醫陳奎村不離白袍 微笑傳授長壽秘訣
（中央社記者黃旭昇新北9日電）行醫76年的102歲人瑞醫師陳奎村仍在診所看診，守護民眾健康，問起長壽秘訣及給高齡長輩的建議，他搔首後說，「還有誰是我長輩嗎？」自己不禁大笑，這也是長壽終極秘訣。

走進2樓長春門診診間，盯著筆記型電腦螢幕的白袍醫師田中旨夫（漢名是陳奎村）摘下眼鏡，眼睛炯炯有神，笑瞇瞇請造訪的中央社記者坐，還要奉茶。

陳奎村是台裔日籍，診所護理師與病患多數稱他為Tanaka（田中）醫師，陳奎村以流利閩南語接受記者專訪表示，這是為紀念故鄉彰化縣田中鎮。

父親也是醫師的陳奎村公元1918年生於彰化，日治時代在台灣接受小學教育畢業後，與幾名同窗坐船航行到東京，改名田中旨夫。

他說，當時在台灣的大學入學優先順序是日本、沖繩，如果有餘額才是台灣人，當時不少人都跑到日本念書，希望優先錄取。

陳奎村26歲時畢業於昭和醫學專門學校（昭和大學前身），專攻婦產科，後來被委任到台北帝國大學附屬醫學專門部（台灣大學前身），跟著教授橫川定研究瘧疾病理。

陳奎村回憶，當時他被分配為軍醫，本來要隨日本軍隊前往南洋，回日本前適逢第二次世界大戰結束，就留在台中沙鹿的醫院繼續研究，「幸虧當時沒有發配南洋，不然早就死掉了」。

1975年陳奎村舉家移居沖繩擔任醫院院長，在日本服務過上萬病人，直到2018年感覺體力已大不如前，加上小兒子住台灣，才決定與高齡妻子回台灣定居。

目前仍一週看診5天，視病猶親、對病患問診充滿關懷的陳奎村說，求學時教授曾說，「要做醫生之前先要學做人」，他牢記至今，徹底實踐。

「活到老、學到老」印證在陳奎村身上一點不為過，70歲時在琉球開始學電腦，學6年後感覺駕輕就熟，現在敲鍵盤不輸年輕人。陳奎村還會使用智慧手機、以社交軟體交換LINE，也用電腦記錄人生歷練與製作演講資料。

102歲人瑞醫師陳奎村（田中旨夫）仍在診所看診，守護民眾健康，雖然高齡，使用電腦與智慧手機、通訊軟體LINE樣樣行，一點都不輸年輕人。中央社記者黃旭昇新北攝 109年8月9日
不過，談吐輕鬆豁達的陳奎村曾多次與死神擦身而過，年輕時醉心研究過勞，曾罹患肺結核，左肺剩一半功能，現在講話太多或走路太快會喘，但走路或爬樓梯體力還不錯。

陳奎村也曾在沖繩家中，差點因中風喪命，幸虧一通電話把握救援黃金時間，挽回一命；近90歲那年，又被診斷出肝癌第4期，一度認為生命將畫休止符，後來在台灣大學醫學院附設醫院治療後痊癒。

陳奎村說，出院後他回沖繩繼續執業，當時大病初癒，體重從73公斤掉到50公斤，仍堅持扶著輪椅走動巡視病房，不要旁人推他坐輪椅。

「上天給我們的寶貴性命，不能把它馬馬虎虎放掉。每天爬起來就許願，要再活10年，為人奉獻與服務」，一輩子奉獻醫療的陳奎村現在更珍惜生命，2019年獲頒醫療典範獎，接受總統蔡英文表揚「奉獻醫療40~70年以上的行醫資深醫師」。

他開玩笑說，還有50歲寄放在「壽量銀行」，還年輕、有能力繼續看診，並參與義診，將醫療能量放大到山巔海涯。

無論新北市石碇區、烏來區或貢寮區偏鄉義診，陳奎村表示，印象最深刻是家戶看診時，臥床病患聽說他超過百歲，立即掙扎著要坐起來、站立，顯見長壽見證對病患鼓勵相當大。

養生建議方面，不太吃甜食的陳奎村表示，飲食與一般沒兩樣，但餐前吃水果，有時候即使再喘，也要動一動，鍛鍊心肺功能；此外，每天清晨在住家附近散步40分鐘，永保微笑、保持健康身心，「天下沒有什麼事情可以煩惱」。

發願推動防老、抗癌，希望患者都能得長壽的陳奎村說，長春門診是預防醫學概念，主要傳遞常保身心健康觀念，年長者依舊要常活動。他常受邀分享長壽秘訣，讓自己的銀髮人生樂觀並活出精彩，而微笑為患者解決病痛，就是他的生活動力。（編輯：李明宗）1090809

最新更新：2020/08/10 09:09
【上山下海。我跑新聞】
行醫76年的102歲人瑞醫師陳奎村仍在診所看診，守護民眾健康，記者問起長壽秘訣及給高齡長輩的建議，他搔首後說，「還有誰是我長輩嗎？」自己不禁大笑，這也是長壽終極秘訣。

https://www.cna.com.tw/news/ahel/202008090026.aspx

🏥訊息分享👩‍⚕️👨‍⚕️

【高雄市急救責任醫院&市立醫院白鹿颱風期間門診開診情況一覽表】

附圖為高雄市政府防災資訊專區公告颱風期間醫院就診資訊，供鄉親參考。

根據最新氣象資料顯示，第11號颱風白鹿目前中心在臺東南南東方海面，向西北移動，其暴風圈正逐漸進入臺灣東南部陸地及恆春半島，請鄉親們務必多加注意、嚴加戒備🛡

⚠颱風來襲期間，請盡量不要外出。
⚠勿至溪河嬉戲、勿前往海邊戲水觀浪、釣魚或從事海上活動！
⚠請加強固定自家盆栽、廣告招牌等物品。

7/22（日）am2:05
＃文末有關於全台評估地點的更新

前陣子我報名了在媽媽群組看到的關於0到7歲幼兒的全方位篩檢。報名前，還深怕自己看似一切正常的小孩佔了茅坑沒拉屎的搶了需要的人的名額，所以還特別詢問媽媽們意見才撥電話過去預約。

有人問愚婦怎麼會忽然想帶孩子去檢查？

一方面是因為群組媽媽說，雖然評估免費，但過程還蠻仔細的。另一個原因是因為，心裡有一個聲音告訴我，有很多狀況都是在這種不經意的檢查下發現的。

結果真的必須說，還好我有報名......

因為作夢也沒想到，拿鐵居然會被判定為「疑似發展遲緩」。

兒童的「發展遲緩」分成很多方面：語言、動作、認知、情緒、溝通與社會適應等。在短短不到一個小時的測試內，拿鐵則是被職能治療師點出可能疑似有情緒、專注力、好動方面的問題。

經過職能治療師的提點，忽然覺得平常帶拿鐵讓我累到摸不著頭緒的地方，似乎都有解了。

一直以來，拿鐵都是一個很聰明、學習力很好的孩子，他的語言、動作、認知方面都沒有問題，雖然情緒常常起伏很大，也真的非常好動、難靜下來。我一直以為這個年紀的小男生就是如此，沒想到完全不是這麼一回事（懷疑是自己被虐傾向過高😂）。

關於專注力被點出有問題，當下愚婦其實是覺得非常意外的。因為在家裡，拿鐵可以安靜地閱讀繪本、畫畫課的表現也算穩定，學校老師也曾跟我反應拿鐵他在上課時的專注力很高。

後來經過詢問，治療師說：「對自己有興趣的事物專注力很高沒錯，那對於沒興趣的事物呢？照理來說，他這個年紀也應該要有專注力才對......」

這麼一想，是啊，這孩子在面對沒興趣或不想面對的事物時，確實總是毛毛躁躁，或者一下就開溜。

再來關於情緒方面的問題，這是職能治療師比較擔心的，因為通常情緒狀況不穩定的小孩，往後的人際關係問題也相對的會比較大，萬一現在沒有正確的引導，後面很容易引發更多問題，也可能會對其他小孩帶來影響。

當做完篩檢後，愚婦跟很多媽媽一樣心裡的第一個想法是：「是不是我做錯了什麼或少做了什麼才會這樣？」

我開始快速回想過去，會不會是因為他是老二，而且比較聰明又是個大喇喇的男生，所以脾氣來得快去得也快，導致我反而忽略掉他的情緒，沒好好照顧到他這一塊。瑪奇朵心思細膩，所以當初我花了很多力氣在排解她的情緒，但拿鐵個性不是如此，所以一直以來就這麼忽略掉了。

記得前陣子寫過一篇 ＃抱緊處理可以解決很多問題 這篇文章裡有提到，拿鐵在經過抱抱之後，很快地就可以把情緒穩定下來。但現在仔細回想，就是因為他情緒很快的就穩定下來，所以我發現自己沒做到 ＃引導他把自己的心情說出來 這塊。

所以他的很多不舒服當下確實是被壓下來了，但關於怎麼正確地表達、抒發自己的情緒，他是完全不知道該怎麼做的。所以每每在情緒來了的時間點，他不懂得先說出自己的情緒，都是直接先採取激烈的方式，例如：直接大哭、出手打人、推人、丟東西等等。

最後我特別詢問治療師，對於拿鐵情緒方面的問題，我們應該如何應對？

她們說除了要多引導他說出自己心裡每個情緒，再來就是犯錯時不用負面的言語糾正，引導再引導、提醒再提醒。

除了讓拿鐵說出自己心裡的每個情緒是篩檢後我自己才注意到，引導跟提醒是我們則是一直有在燃燒生命努力做的，拿鐵他也確實從一開始生氣時，常常直接出現攻擊舉動，到現在有些時候他會停住、忍下來，雖然還不到每次都可以。

我自己也是那種難過傷心都是先往肚裡吞的人，所以我很懂得那種久而久之，不知道如何跟誰開口、如何開口的感覺（其實很想說，但可能會覺得這又沒什麼好說的，逐漸覺得過了它自己就會不見，不好好正視自己情緒）。

所以我想，經過這次的評估，除了讓我知道重視孩子的情緒有多重要外，同時，也給了我一次重新檢討自己的機會......

＃再次覺得每個完整生命的養成都好不容易
＃再次覺得當媽媽好難

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原本只是想簡單告訴大家有這項檢查就好，畢竟完整據實以報還是會擔心自己的孩子被貼標籤。但換個角度想想，如果把完整事情寫出來可以讓更多爸媽重視孩子發展問題的話，我想站在我的初衷—想幫助爸媽孩子們這點來說，這樣應該也算是有點助攻吧！

雖然文宣上的時間已經超過（放在留言處一樓），但是這個評估都會不定期舉辦，非常建議大家可以直接打電話去詢問時間、並且帶自己的孩子去評估篩檢看看。

任何遲緩問題的黃金治療期是在三歲以前，希望大家有問題就趕快詢問專業人士，不要抱持大雞晚啼的心態（像我一樣），錯過時間可能彼此就需要再多努力一點了。

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這次的評估只是初次篩檢，我們已經預約好醫院的門診，準備再次做更進一步的檢查。這邊順便提供台中可評估的醫院名單（此名單是媽媽群組裡面熱心的媽咪提供的，感謝她❤️）。

中部負責兒童發展評估的醫院有：署中、中國附醫、中山、慈濟、中榮、林新、大甲李綜合、中港澄清、國軍總醫院、衛部豐原醫院、沙鹿童綜、沙鹿光田。

慈濟推薦：李宜准 醫師
中國推薦：郭煌宗/林千琳 醫師
沙鹿童綜推薦：遲景上 醫師

昨天打電話去詢問，他們說全台衛生所就有這項評估（還是隨時都有），需要的人建議可以打電話去衛生所洽詢喔！