雖然這篇鹽滷豆腐全聯鄉民發文沒有被收入到精華區:在鹽滷豆腐全聯這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 鹽滷豆腐全聯產品中有43篇Facebook貼文,粉絲數超過10萬的網紅I mint,也在其Facebook貼文中提到, #IMint中秋聯歡晚會 #公開分享抽貓頭鷹行動KTV×2 #超值綜合組線上開賣 只要 ❓❓❓❓ #免運費❗️ #前50組加1元再送龍蝦ㄧ隻🎉 (16種18樣商品) 🔥 #海鮮大廠公司冷凍宅配發貨 ✅【#牛肉組】🐮🐮🐮🐮🐮🐮 1.獨家限定商品深海巨大魷魚翅(500/700g)*1片 2.烤肉基...
同時也有50部Youtube影片,追蹤數超過19萬的網紅柚子媽媽來上菜,也在其Youtube影片中提到,蕃茄麵疙瘩 Q彈有嚼勁 小孩的最愛 最近中午常常煮一鍋蕃茄麵疙瘩,小孩都非常愛吃. 做法非常簡單,喜歡吃什麼料,通通給它加下去, 而且還可以請小孩幫忙捏麵疙瘩,小孩也超有成就感唷! 所需材料:中筋麵粉 300公克,乾香菇 約20公克 , 蝦米 1大匙 ,蔥 1支 ,油蔥酥(全聯有賣) 1大...
「鹽滷豆腐全聯」的推薦目錄
- 關於鹽滷豆腐全聯 在 Little Happiness ? 台灣選物/ 代購 Instagram 的最讚貼文
- 關於鹽滷豆腐全聯 在 Little Happiness ? 台灣選物/ 代購 Instagram 的最佳貼文
- 關於鹽滷豆腐全聯 在 Little Happiness ? 台灣選物/ 代購 Instagram 的精選貼文
- 關於鹽滷豆腐全聯 在 I mint Facebook 的最佳貼文
- 關於鹽滷豆腐全聯 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於鹽滷豆腐全聯 在 Facebook 的最佳解答
- 關於鹽滷豆腐全聯 在 柚子媽媽來上菜 Youtube 的最讚貼文
- 關於鹽滷豆腐全聯 在 柚子媽媽來上菜 Youtube 的精選貼文
- 關於鹽滷豆腐全聯 在 柚子媽媽來上菜 Youtube 的最佳貼文
鹽滷豆腐全聯 在 Little Happiness ? 台灣選物/ 代購 Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 12:06:27
- 🔴Happiness X Peachy 9月聯乘part 4🔴 22/9 8pm接受落單‼️linktree 內的Google form填表落單‼️ 7/10 紅花鹽水雞 (同團有老天祿 炳叔烤玉米) 最近收到唔少人呼喚想食紅花鹽水雞 10月頭即刻幫大家安排開團! 配菜新增:台灣特有既 茭...
鹽滷豆腐全聯 在 Little Happiness ? 台灣選物/ 代購 Instagram 的最佳貼文
2021-09-10 20:35:05
🈵🈵🈵🈵🈵🈵已結單,請期待下次開團 - 🔴Happiness X Peachy 9月聯乘part 3🔴 5/9 8pm接受落單‼️linktree 內的Google form填表落單‼️ 23/9 程味珍 (同團有林家萬巒豬腳 眼鏡鹽水雞) 程味珍既滷肉、肉燥同滷味,屋企冰箱常備品 有咗佢哋就...
鹽滷豆腐全聯 在 Little Happiness ? 台灣選物/ 代購 Instagram 的精選貼文
2021-08-18 11:18:19
🈵🈵🈵🈵🈵🈵已結單,請期待下次開團 - 🔴Happiness X Peachy 8月聯乘part 4🔴 12/8 8pm接受落單‼️linktree 內的Google form填表落單‼️ 27/8 眼鏡鹽水雞 (同團仲有官芝霖大腸包小腸+萬國滷味+臭豆腐) 👐🏻高雄三大好食鹽水雞之一 🙌🏻喜...
-
鹽滷豆腐全聯 在 柚子媽媽來上菜 Youtube 的最讚貼文
2021-06-10 20:09:45蕃茄麵疙瘩 Q彈有嚼勁 小孩的最愛
最近中午常常煮一鍋蕃茄麵疙瘩,小孩都非常愛吃.
做法非常簡單,喜歡吃什麼料,通通給它加下去,
而且還可以請小孩幫忙捏麵疙瘩,小孩也超有成就感唷!
所需材料:中筋麵粉 300公克,乾香菇 約20公克 , 蝦米 1大匙 ,蔥 1支 ,油蔥酥(全聯有賣) 1大匙,豬肉絲 150公克 ,小白菜 1小把,蕃茄 1顆(約150公克).
調味料:醬油 1大匙 , 糖 少許, 白胡椒粉 少許 ,鹽 適量
醃料:醬油 1茶匙, 米酒1茶匙, 白胡椒粉 少許, 香油 1茶匙
太白粉水:太白粉 1茶匙+水 2茶匙
更多家常菜:
https://youtu.be/0szKadt4BO8 南瓜粉蒸肉
https://youtu.be/zRPnB5K5QT4 雞肉焗烤飯
https://youtu.be/61hMRWJKylI 2道簡單鯛魚料理
https://youtu.be/0LjN0rOEcyU 豆芽菜炒肉片
https://youtu.be/Iwg8VO5IXrs 蕃茄麵疙瘩
https://youtu.be/YakCJM2Zyjs 金瓜炒米粉
https://youtu.be/UeZMA75QYSo 古早味筍干滷肉
https://youtu.be/GypJSO9IcRw 家常三杯雞
https://youtu.be/Tgh-qBr-BVA 萬用蕃茄肉醬
https://youtu.be/67xDOv44wOU 咕咾肉
https://youtu.be/kuJJxWWz9WQ 砂鍋魚頭
https://youtu.be/U6Z6A4aPht4 梅干扣肉
https://youtu.be/UN_8yL3kXYA 蒜香鮮蝦粉絲煲
https://youtu.be/Fb-wdiUWTk4 豆豉鮮蚵
https://youtu.be/PdP-iz9rUWk 魚香豆腐
https://youtu.be/R_YK5ONo4UE 芋頭米粉湯
https://youtu.be/Oi9TWDcP4-0 芋泥球
https://youtu.be/PL-7g8XadO0 鹹酥雞
https://youtu.be/YMQ0kec7R80 爌肉飯
https://youtu.be/mPGlRCJ4HGI 蘿蔔泡菜
感謝您觀賞今天的影片.
請記得"「訂閱我的頻道」"感謝您. ^-^
喜歡我的影片,請幫我分享給親朋好友唷.謝謝! -
鹽滷豆腐全聯 在 柚子媽媽來上菜 Youtube 的精選貼文
2021-05-27 18:37:04清燉牛腩湯 蘿蔔燉的超級透 肉嫩湯甜 比排骨湯還要好喝
所需材料:牛腩約600公克,白蘿蔔約500公克,玉米2條(約400公克),蔥1根,
薑片40公克,白胡椒粒 1茶匙,花椒粒 1茶匙,八角 1顆,米酒 2大匙,鹽 適量 .
PS.花椒粒/八角~全聯都有賣 , 白胡椒粒~中藥行,MOMO,家樂福 都有賣.
今天的影片是與鍋寶合作影片.
雖然是合作影片,但柚媽已經使用一段時間了,覺得快鍋真的很適合炎熱的夏天,也很節省瓦斯.適合燉湯,滷肉這些需要較長時間的料理唷.
賣場連結:https://bit.ly/2RGy21l
感謝您觀賞今天的影片唷💕
更多家常菜
https://youtu.be/UeZMA75QYSo 古早味筍干滷肉
https://youtu.be/GypJSO9IcRw 家常三杯雞
https://youtu.be/Tgh-qBr-BVA 萬用蕃茄肉醬
https://youtu.be/67xDOv44wOU 咕咾肉
https://youtu.be/kuJJxWWz9WQ 砂鍋魚頭
https://youtu.be/U6Z6A4aPht4 梅干扣肉
https://youtu.be/HiE4TkUr6_0 涼拌梅花肉片
https://youtu.be/UN_8yL3kXYA 蒜香鮮蝦粉絲煲
https://youtu.be/Fb-wdiUWTk4 豆豉鮮蚵
https://youtu.be/PdP-iz9rUWk 魚香豆腐
https://youtu.be/R_YK5ONo4UE 芋頭米粉湯
https://youtu.be/Oi9TWDcP4-0 芋泥球
https://youtu.be/PL-7g8XadO0 鹹酥雞
https://youtu.be/YMQ0kec7R80 爌肉飯
https://youtu.be/wK5SCQskLN8 炸豬排
https://youtu.be/TOgG06-nrXI 五花肉燒豆乾
https://youtu.be/LrxVTWhBkj0 紅燒牛肉麵
https://youtu.be/_Sqyysmawtk 回鍋肉
https://youtu.be/mPGlRCJ4HGI 蘿蔔泡菜 -
鹽滷豆腐全聯 在 柚子媽媽來上菜 Youtube 的最佳貼文
2021-02-26 15:53:30[ENG CC] 匈牙利牛肉燴飯 在家輕鬆煮~飯店級的異國風燴飯 Hungarian beef risotto, a fine meal you can make at home
所需材料:牛腩(牛肋條) 約400-500公克 , 紅蘿蔔 1條(約150公克),
紅番茄 1顆(約150公克), 國產馬鈴薯 1顆 (約150公克), 洋蔥1顆(約200公克).蒜末 2茶匙,低筋麵粉 1大匙 .
調味料: 匈牙利紅椒粉 2大匙 (全聯有賣) , 迷迭香葉 1茶匙 (全聯有賣),番茄醬 2大匙 ,月桂葉 3片,紅酒 100cc , 黑胡椒粒1/4茶匙 , 鹽 適量
更多家常菜:
https://youtu.be/61hMRWJKylI 2道簡單鯛魚料理
https://youtu.be/0LjN0rOEcyU 豆芽菜炒肉片
https://youtu.be/Iwg8VO5IXrs 蕃茄麵疙瘩
https://youtu.be/YakCJM2Zyjs 金瓜炒米粉
https://youtu.be/UeZMA75QYSo 古早味筍干滷肉
https://youtu.be/GypJSO9IcRw 家常三杯雞
https://youtu.be/Tgh-qBr-BVA 萬用蕃茄肉醬
https://youtu.be/67xDOv44wOU 咕咾肉
https://youtu.be/kuJJxWWz9WQ 砂鍋魚頭
https://youtu.be/U6Z6A4aPht4 梅干扣肉
https://youtu.be/UN_8yL3kXYA 蒜香鮮蝦粉絲煲
https://youtu.be/Fb-wdiUWTk4 豆豉鮮蚵
https://youtu.be/PdP-iz9rUWk 魚香豆腐
https://youtu.be/R_YK5ONo4UE 芋頭米粉湯
https://youtu.be/Oi9TWDcP4-0 芋泥球
https://youtu.be/PL-7g8XadO0 鹹酥雞
https://youtu.be/YMQ0kec7R80 爌肉飯
https://youtu.be/mPGlRCJ4HGI 蘿蔔泡菜
感謝您觀賞今天的影片.
請記得 "「訂閱我的頻道」" 喔 ! .
還有幫忙「按讚」和「分享」,感謝您. ^_^
鹽滷豆腐全聯 在 I mint Facebook 的最佳貼文
#IMint中秋聯歡晚會
#公開分享抽貓頭鷹行動KTV×2
#超值綜合組線上開賣 只要 ❓❓❓❓
#免運費❗️
#前50組加1元再送龍蝦ㄧ隻🎉
(16種18樣商品) 🔥 #海鮮大廠公司冷凍宅配發貨
✅【#牛肉組】🐮🐮🐮🐮🐮🐮
1.獨家限定商品深海巨大魷魚翅(500/700g)*1片
2.烤肉基本款半殼扇見(10粒裝500g)*1包
3.比50塊還大的NG大千貝(1公斤装)*1包
4.市面上最大的野生大螺(1公斤装)*1包
5.巨無霸台灣鯛魚下巴(1公斤4片裝)*1包
6.阿根廷生凍魷魚串(330-420g)*3隻1包
7.特製13香雞腿排(400g2隻装)*1包
8.怎麼料理都好吃的骰子牛排(200g)*1包
9.美國安格斯牛五花燒肉片(100g)*2盤
10.台灣豬梅花燒肉片(150g)
11.豬肉界的勞斯來斯净比利豬格花燒肉片(100g)*1
12.飛魚卵香腸(300g5條)1包
13.熱銷創意新商品大腸包香腸(200g)*2條
14.活凍草蝦(300g10尾装)*1盒
15.南美白蝦(1公斤5/6)*1盒
16.花魚一夜干(300g)*尾
✅【#豬肉組】🐷🐷🐷🐷🐷🐷
1.獨家限定商品深海巨大魷魚翅(500/700g)*1片
超值綜合組
(16種18樣商品)
雙重送
2.烤肉基本款半殼扇貝(10粒装500g)*1包
3.50塊還大的NG大干貝(1公斤裝)*1包
4.市面上最大的野生大 螺(1公斤装)*1包
5.巨無霸台灣鯛鱼下巴(1公斤4片装)*1包
6.阿根迁生凍魷魚串(330-420g)*3隻1包
7.秘製13香雞腿排(400g2隻装)*1包
8.古早味鹹豬肉(300g)*1片
9.台灣豬梅花燒肉片(150g)*4
10.豬肉界的勞斯來斯净比利豬梅花燒肉片(100g)*盤
11.飛魚卵香腸(300g5條)1包
12.熱銷創意新商品大腸包香腸(200g)*2條
13.活凍草蝦(300g10尾装)*1盒
14.南美白蝦(1公斤5/6)*1盒
15.花魚一夜干(300g)*1尾
🔴🔴【#中秋晚會特別場】中秋晚會特別場直播官網下單連結
B7380【6月】神好吃手撕麵包(6入) 現+預
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=B7380
B7521【7月團】Ins黄色笑臉防燙隔熱杯墊餐墊套組 現+預
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=B7521
B7571【7月】韓國Bibigo炒泡菜 先+預
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=B7571
B7596 海底撈經典湯底 現+預
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=B7596
B7776 純手工熬製清涼潤喉百草梨膏糖 現+預
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=B7776
B7815 時尚小香香鏈 現+預
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=B7815
OXFW04【現貨零食場直播】韓國 果汁飲料 現+預
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=OXFW04
B7919 韓國微笑陶瓷馬克杯 現+預
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=B7919
OXGI17【08月21日現貨零食場直播】韓國人蔘雞湯包https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=OXGI17
OXGI18【08月21日現貨零食場直播】韓國 馬鈴薯排骨湯
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=OXGI18
OXGI27【08月21日現貨零食場直播】韓國 爆好吃洋蔥味調味鹽
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=OXGI27
OXGI29【08月21日現貨零食場直播】韓國 不倒翁黑胡椒粉
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=OXGI29
OXGI33【08月21日現貨零食場直播】韓國 BOTO 紅石榴汁 10包一組賣
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=OXGI33
OXGI36【08月21日現貨零食場直播】韓國 麻辣豆腐和鴨血
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=OXGI36
OXGI38【08月21日現貨零食場直播】麻醬拌麵
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=OXGI38
OXGI39【08月21日現貨零食場直播】黃金白菜滷
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=OXGI39
OXGI40【08月21日現貨零食場直播】肉骨茶細粉
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=OXGI40
B7927 韓國 翻玩高質感冰壩杯 現+預
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=B7927
OXGI44【08月21日現貨零食場直播】韓國 韓國泡麵鍋 (含鍋蓋)16CM 1人份
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=OXGI44
B7941 KINYO韓式 功能大尺寸電烤盤 現+預
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=B7941
OXGN01【中秋晚會特別場】和秋秘製黑金肉燥2包 現+預
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=OXGN01
OXGN02【中秋晚會特別場】泰國CHABAA 啜吧果汁 現+預
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=OXGN02
OXGN03【中秋晚會特別場】韓國大象牌韓式醃烤調味 現+預
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=OXGN03
OXGN04【中秋晚會特別場】韓國 清淨園韓式拌飯醬 現+預
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=OXGN04
OXGN05【中秋晚會特別場】全虹禪辣條(一包6小入) 現+預
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=OXGN05
OXGN06【中秋晚會特別場】微笑造型洗碗清潔菜瓜布(一組4入) 現+預
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=OXGN06
OXGN07【中秋晚會特別場】迪士尼隔熱手套 現+預
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=OXGN07
OXGN08【中秋晚會特別場】迪士尼餐盒 現+預
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=OXGN08
OXGN09【中秋晚會特別場】自嗨鍋 煲仔飯自熱鍋 現+預
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=OXGN09
OXGN10【中秋晚會特別場】凍干白巧克力草莓(獨立包裝) 現+預
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=OXGN10
OXGN11【中秋晚會特別場】特怡詩包心草莓 現+預
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=OXGN11
OXGN12【中秋晚會特別場】韓國 超火爆100%櫻桃原汁(一組10包) 現+預
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=OXGN12
OXGN13【中秋晚會特別場】韓國 LactoFit益生菌粉(50入) 現+預
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=OXGN13
OXGN14【中秋晚會特別場】微笑LUCKY DAY地毯 現+預
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=OXGN14
OXGN15【中秋晚會特別場】微笑HAPPY地毯 現+預
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=OXGN15
OXGN16【中秋晚會特別場】棉麻直條圍裙 現+預
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=OXGN16
OXGN17【中秋晚會特別場】腰椎伸展器(隨機出色) 現+預
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=OXGN17
OXGN18【中秋晚會特別場】 翻玩CK男士內褲 現+預
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=OXGN18
OXGN19【中秋晚會特別場】韓國 炸醬麵 現+預
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=OXGN19
OXGN20【中秋晚會特別場】琺瑯鍋造型雙耳不鏽鋼雙層隔熱碗 現+預
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=OXGN20
OXGN21【中秋晚會特別場】韓國陶鍋 現+預
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=OXGN21
OXGN22【中秋晚會特別場】韓國 經典餐具(碗/筷子/湯匙) 現+預
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=OXGN22
OXGN23【中秋晚會特別場】不鏽鋼BBQ烤肉4件組 現+預
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=OXGN23
OXGN24【中秋晚會特別場】卡氏雅 百草梨膏糖(蘋果口味) 現+預
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=OXGN24
OXGN25【中秋晚會特別場】貓頭鷹行動KTV 現+預
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=OXGN25
OXGN26【中秋晚會特別場】烤肉組 現+預
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=OXGN26
OXGN27【中秋晚會特別場】韓式烤盤 現+預
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=OXGN27
OXGN28【中秋晚會特別場】特色圍裙 現+預
https://www.imint.tw/product.php?action=detail&pid=OXGN28
鹽滷豆腐全聯 在 Facebook 的最讚貼文
🌸 #週五和菓子抽獎時間 🌸
週五到了,和菓子抽獎時間又到囉❤️
這次,和菓子要送親愛的讓我們布克在一起2021年的超級重磅經典食譜書:《Rea手繪食譜:是便當也是餐桌料理,88道零失敗減醣食譜,食材好買、調味料現成、做法簡單,一看就上手,讓人吮指回味!》,趕快動動手指呼朋引伴分享好消息一起拿獎品唷!
👉 👉 👉 抽獎前必看!參加和菓子抽獎活動的必中幸運小撇步:
1、https://reurl.cc/Nrb215
2、https://reurl.cc/zeRaz7
3、https://reurl.cc/O03Koy
4、https://reurl.cc/xGy744
🎀 贈獎獎品 |Rea手繪食譜:是便當也是餐桌料理,88道零失敗減醣食譜,食材好買、調味料現成、做法簡單,一看就上手,讓人吮指回味!
🎀 贈獎名額 |共3名(臉書兩名,IG一名)
🎀 贈獎辦法 |回答問題拿好禮
🎀 贈獎期間 |截至2021/8/30(週一)台灣時間中午十二點前
🎀 贈獎內容 |https://reurl.cc/ogWbd3
🎀 贈獎問題 |以標準格式「#週五和菓子幸運抽獎 ❤️ ○○○○○」回答指定問題,留言告訴和菓子你最喜歡最想念的家常菜,和菓子就要送給幸運兒禮物囉!
🌸 和菓子中獎小技巧:
和菓子IG : @jpfoods目前的中獎機率非常高,歡迎大家兩邊一起參與增加中獎機會哦:
https://www.instagram.com/jpfoods/
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
減重權威美女營養師 宋侑璇
審訂推薦
食材好買、調味料現成、做法簡單,
手繪步驟圖,一看就上手,
88道減醣料理
義大利麵、韓式、日式、泰式與台式、
充滿愛心的家庭桌菜料理,每道都令人吮指回味不已,
還可以變化組合不同的便當!
本書特色:
手繪風格,簡單易懂又療癒。
減醣主張,愛心美味又健康。
主題便當,安心好吃又簡單。
食材易買,輕鬆方便又不敗。
【自序】邊畫邊做菜,手繪食譜記錄媽媽對家人的愛
2013 年決定離開職場後,兩個還在念小學的兒子對我提的第一個要求竟然是:「媽媽請妳幫我們做便當!」想來是孩子看到同學每天中午吃媽媽送來的便當都很羨慕,完全沒考慮自己的媽媽因為工作很少下廚其實不太會做飯啊!然而回歸家庭的初衷是為了孩子,我硬著頭皮答應了。
四十歲才新手下廚,從小遇到不會的事必定先找書研究的我,開始每天和兒子們一起翻食譜讓他們點菜,只要食材好買、調味料現成、做法簡單,我就會試試看。有時成功有時失敗,失敗時只好12 點前趕去買兩個便當充數。要是小孩便當盒空空的回來,就有無比的成就感。
我從小喜歡畫畫,但走的是一般的升學路,高三以後就沒有拿過畫筆了。當主婦後上過一陣子水彩課,可惜沒時間固定上課就停了,但被燃起的畫魂總想再畫點什麼,想起老師畫的手繪食譜,一時興起也把常推薦給朋友、簡單又好吃的菜色畫出來。按在職場做PPT 時讓人一張圖看懂一件事的習慣,2017 年9 月用水彩畫出第一張手繪食譜後掃瞄上傳臉書。朋友們鼓勵我去臉書社團發表,進而設立【Rea 手繪本】這個粉專,畫著畫著就畫出這本書了。
本書收錄的手繪食譜(含延伸食譜合計88 道),大部分是我在大兒子高三時為他做的常溫便當菜色。上高中起中午一直吃外食的哥哥,在認同減醣但外食很難不吃到澱粉的情況下,高二下開始請我幫他做不放米飯的減醣便當帶到學校蒸。一學期下來發現很多青菜不適合蒸,有限的菜色很快也吃膩了,我因而在他升高三的暑輔開始,改成每天早上5:30 起床準備當天的便當,讓他中午不加熱直接吃。天冷或寒流時,就改用保溫便當盒,或者用保溫罐多準備一罐熱湯。
雖然有點辛苦,但想到這孩子吃媽媽做的便當也沒幾個月了,就能打起精神做下去。每天都很認真想新菜色,儘量遵守減醣、使用原食物的大原則,從他接受的食材裡變化不同的組合和口味。在孩子備考之際,這些便當就是媽媽愛的應援。這些食譜能畫到現在,也要謝謝兩個孩子一路以來向我回饋當日菜色的優缺點、調味是否需要調整。畫食譜的時候,我總想著他們將來在異鄉求學時,或者出社會後無論是在哪裡工作,在想家的時候,是不是也能照著我畫的食譜自己做一頓飯,吃到媽媽的味道。
這些菜除了給孩子們做便當,也是我家餐桌的日常菜色。沒有功夫菜,每一道都是食材易取得、使用家中現有調味料、步驟簡單不繁複、口味也得到先生兒子們認同的簡單食譜。網友們說看了這些圖就有種很想立刻動手做做看的衝動,希望它們也能讓您願意動手做做看,讓自己和家人吃得開心又健康。
PART 1 元氣主菜
014 沖繩塔可飯
016 照燒金針菇漢堡排
019 延伸菜單→椒鹽金針菇漢堡排
019 延伸菜單→金針菇肉丸湯
020 義大利肉醬櫛瓜麵
023 延伸菜單→簡易義大利肉醬燉飯、焗烤飯
024 蒜味鮮蝦櫛瓜麵
026 打拋豬
029 延伸菜單→打拋豬櫛瓜麵
030 泰式拌肉
032 泰式風味炒肉片
034 蒜泥白肉
037 延伸菜單→皮蛋豆腐
038 蜂蜜醬燒五花肉
040 味噌野菜炒肉片
042 咖哩洋蔥炒肉片
044 韓式燒肉
046 紅糟燉肉
049 延伸菜單→紅糟排骨
050 紅糟桂竹筍燒肉
052 番茄燉肉
054 蜂蜜芥末籽嫩煎豬排
056 三杯菇菇雞
058 豉汁彩椒雞球
060 檸香雞球
062 起司嫩雞塊
064 咖哩美乃滋嫩雞塊
066 嫩煎香料雞胸
068 泰式涼拌柚香雞絲
071 延伸菜單→家常涼拌雞絲
072 沙嗲雞肉串
075 延伸菜單→Gado Gado 沙拉
076 安東燉雞
078 秋栗燒雞
080 延伸菜單→秋栗南瓜燒雞
082 香滷棒棒腿
084 奶油雞腿燴鮮蔬
086 泰式椒麻雞
088 檸香鹽麴醬烤雞腿排
090 蔥燒雞腿
092 醬香奶油蘿蔔燒雞腿
094 咖哩生薑燒雞腿
096 蜂蜜芥末照燒雞腿排
099 延伸菜單→照燒雞
100 蜂蜜味噌醬烤雞腿排
102 塔香味噌鹽麴雞腿排
105 延伸菜單→塔香味噌鹽麴金針菇
106 香煎雞腿排佐莎莎醬
109 延伸菜單→香煎雞腿排
109 延伸菜單→迷迭香雞腿排
110 紅糟醬烤雞腿排
113 延伸菜單→鹽麴醬烤雞腿排
113 延伸菜單→味噌醬烤雞腿排
114 洋蔥雞翅
116 延伸菜單→洋蔥子排
118 蜜汁雞翅
120 啤酒雞翅
122 甜辣醬雞翅
124 美乃茄醬烤雞翅
126 咖哩優格烤雞翅
128 咖哩烤雞翅腿
130 青檸可樂雞翅腿
132 黑胡椒檸檬醬烤雞翅腿
134 蜂蜜芥末籽烤鮭魚排
136 奶油香炒鮭魚杏鮑菇
138 蒜香味噌烤鮭魚
PART 2 開胃配菜
142 水煮蛋
145 延伸菜單→味噌醬漬溏心蛋
146 肉絲筍片
148 豆干肉絲
150 豆腐飯
152 香料鹽洋芋
154 涼拌干絲
156 涼拌黑木耳
158 蜂蜜檸檬梅漬小番茄
160 醬燒南瓜
162 醬燒嫩豆腐
164 櫻花蝦炒蘿蔔絲
166 醋漬紫甘藍白蘿蔔
PART 3 暖心湯品和飲品
170 竹笙山藥雞湯
174 泰式排骨湯
176 豚汁蔬菜湯
178 麻油菇菇雞湯
180 義大利蔬菜牛肉湯
182 蒜頭洋蔥雞湯
184 韓式海帶芽排骨湯
187 延伸菜單→韓式海帶芽牛肉湯
188 蔬果綠拿鐵
作者簡介
賴佳芬 / REA手繪本
2013年決定離開職場後,兩個還在念小學的兒子對我提的第一個要求竟然是:「媽媽請妳幫我們做便當!」於是開始學做菜。
四十歲才新手下廚,從小遇到不會的事必定先找書研究,開始每天和兒子們一起翻食譜讓他們點菜,只要食材好買、調味料現成、做法簡單,就會試試看。有時成功有時失敗,失敗時只好12點前趕去買兩個便當充數。要是小孩便當盒空空的回來,就有無比的成就感。
從小喜歡畫畫,但走的是一般的升學路,高三以後就沒有拿過畫筆了。當主婦後上過一陣子水彩課,可惜沒時間固定上課就停了,但被燃起的畫魂總想再畫點什麼,想起老師畫的手繪食譜,一時興起也把常推薦給朋友、簡單又好吃的菜色畫出來。按在職場做PPT時讓人一張圖看懂一件事的習慣,2017年9月用水彩畫出第一張手繪食譜後掃瞄上傳臉書。朋友們鼓勵我去臉書社團發表,進而設立【Rea手繪本】這個粉專,畫著畫著就畫出這本書了。
【Rea手繪本】臉書粉專:ReaWatercolor
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
趕快回答問題把布克文化《Rea手繪食譜:是便當也是餐桌料理,88道零失敗減醣食譜,食材好買、調味料現成、做法簡單,一看就上手,讓人吮指回味!》幸運帶回家❤️
🌸獲獎名單將在週一台灣時間中午十二點留言截止後公佈,獲獎者請於指定時間內以指定方式聯繫,逾期未收到中獎人完整收件資料者視同放棄中獎資格,抑不得補贈且不另行通知。
馬上呼朋引伴加入《和菓子の日本零食與可愛小物》社團還有IG:jpfoods接收更多美食與贈獎活動訊息,祝福親愛的一定要幸運中獎!
和菓子聯合主辦的贈獎說明、活動時間與注意事項:
https://sweet-cute.com/gossip/8249
鹽滷豆腐全聯 在 Facebook 的最佳解答
【團購8/16-22】好米芽慶中秋: 麥醬油/油膏/麥芽糖
下單連結:https://homiya.tw/sasahomecook
歡迎舊雨新知好朋友一起來, 麥醬油補貨啦!! 我家的鳥嘴麥醬油已經陪無數媽媽度過好幾個年頭了, 也是媽媽們定期的補貨商品. 如果你還沒試過我家最愛的麥醬油, 趕緊跟上我們的行列. 醬油就是廚房必備, 從簡單的荷包蛋淋醬油到快炒家常菜, 甚至是慢工出細活的滷肉, 或紅燒牛肉麵. 只要是一端上桌, 醬香味四起的瞬間, 家人們馬上露出崇拜媽媽的眼神~~ 我們全家都是麥粉! 莎媽也是一次補貨都12罐, 醬色美+醬味好, 會回甘又不死鹹啊! 沾水餃, 煮牛肉麵, 家常滷味, 三杯雞, 蔥燒魚, 麻婆豆腐... 光是食譜都可以念一分鐘不停止!! 作中菜怎麼能少了美味的醬油啦!!
《麥醬油/麥油膏》保存期限:未開封兩年
好米芽的麥醬油成分有: 水, 黑豆, 鹽巴, 麥芽糖, 甘草. 吃起來不死鹹, 尾韻會回甘. 我稱它為單純的美味. 從最簡單的淋幾滴在荷包蛋上, 就有畫龍點睛的作用. 拿來沾醬也很好吃, 水餃, 蔥油餅, 泡菜煎餅... 麥醬油加點辣椒醬跟胡麻油就好吃到爆炸了!
拿來做熱炒更是棒, 麥醬油遇到鍋香氣, 不管是滷排骨或是燒雞腿, 琥珀色醬汁就視覺滿分, 風味更是讚讚的!
更多好吃的醬油分享請參考:
http://sweetmilk0429.pixnet.net/blog/post/226367585
麥油膏的成分基本上跟麥醬油是一樣的, 只是多了濃稠感. 非常適合做"扒醬汁"的菜色, 蔥燒雞丁, 薑汁豆腐, 乾燒蝦仁...等等需要醬汁有點濃稠度來扒住食材的, 可以用麥油膏來做醬汁基底, 這樣大火收汁後, 免勾芡也可以油亮油亮的效果喔! 它也是單純的美味, 當沾醬非常適合; 煎蔥蛋餅刷上麥油膏....這樣就夠好吃了! 蒜泥白肉,白斬雞 或蘿蔔糕, 用麥油膏調個醬汁...也是絕頂美味啊!
========================================
《麥芽糖》保存期限:未開封兩年
中式家常菜裡常會用到的 " 甜味 " ,原本會使用精緻糖類或蜂蜜的,我改用麥芽糖來取代,因為麥芽糖是糯米與小麥發酵而成的,甜度較低,自然也健康多了。不管是滷肉或醃醬,沖泡冷飲或拿來製作甜點都非常的好用。而且麥芽糖的價格還挺親民的,好米芽還有五種口味可以選擇,原味/金桔/海鹽/薑味/梅醬,除了梅醬我會拿來沖泡之外,其餘口味都可以輕鬆入菜喔!
備註:我最愛老薑跟金桔 (莎粉們懂我)
更多好米芽的產品介紹與食譜示範請參考:
http://sweetmilk0429.pixnet.net/blog/post/223680159
===================================
《好結果》果脆系列
這系列是我跟老闆討來吃的, 因為我女兒從小吃到大的果脆竟然有這麼多特別的口味, 果然台灣水果就是好棒棒!! 女兒小時候就很愛吃冷凍乾燥的水果, 我在有機商店常買到冷凍乾燥的草莓乾, 藍莓乾, 蘋果片, 葡萄脆片, 這根本就是小孩最愛啊! 冷凍乾燥的果脆跟一般烘乾的口感不一樣喔, 好結果的果脆是利用零下40度乾燥48小時, 每一顆果脆跟實際切塊的水果尺寸不會相差太多, 口感是香脆的, 吃入口中很快就融化. 我女兒一吃美濃瓜果脆就大驚豔, 芒果口味更是香甜啊! 媽媽必敗的就是香蕉, 一整根~~~ 好大一根~~~~~~~~ 送給閨蜜體驗一下^^~
早鳥好禮: 前10名, 下單付款完成即可獲得麥芽糖一罐(口味隨機)
出貨時間: 8/25號開始按照訂單順序出貨。
客服請聯絡"好米芽粉專": https://www.facebook.com/planter.design/