熱門Ptt文章

[爆卦]鹼食物是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇鹼食物鄉民發文沒有被收入到精華區：在鹼食物這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 鹼食物產品中有20篇Facebook貼文，粉絲數超過670的網紅薯條安的營養生活/營養師，也在其Facebook貼文中提到， . 大部分的人都已經知道沒有「酸鹼體質」這種東西‼️ 但#食物確實有酸鹼之分，讓人聽得霧颯颯~🧐  🔺如何測食物的酸鹼 把它燒成灰→將灰溶進水裡→檢測這個液體是酸是鹼 (簡單來說是這樣啦)  🔺酸鹼食物有哪些？ ✔️酸：肉、蛋、澱粉(飯/麵包)、李子... 🥩🍟🥚🍣🍤🥨🥓🍤🍳🍞 ...

　同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過55萬的網紅新聞挖挖哇！，也在其Youtube影片中提到，【蜂蜜檸檬水 20181114】 完整版請點▶▶https://youtu.be/aSOPfTZAzoo 精華版 請點▶▶http://pse.ee/5PTNK 每周二到周六凌晨00:30準時上傳最新節目！ 支持正版，尊重版權請訂閱【新聞挖挖哇】官方 Youtube 頻道喲！ 臉書請搜尋【新聞挖挖...

「鹼食物」的推薦目錄

鹼食物 在 薯條安|營養生活｜插畫 Instagram 的精選貼文

2021-04-04 11:04:29

. 大部分的人都已經知道沒有「酸鹼體質」這種東西‼️ 但#食物確實有酸鹼之分，讓人聽得霧颯颯~🧐  🔺如何測食物的酸鹼 把它燒成灰→將灰溶進水裡→檢測這個液體是酸是鹼 (簡單來說是這樣啦)  🔺酸鹼食物有哪些？ ✔️酸：肉、蛋、澱粉(飯/麵包)、李子... 🥩🍟🥚🍣🍤🥨🥓🍤🍳🍞 ...

  • 薯條安的營養生活/營養師

    鹼食物 在 薯條安的營養生活/營養師 Facebook 的最佳解答

    2020-11-09 12:04:58
    有 13 人按讚

    .
    大部分的人都已經知道沒有「酸鹼體質」這種東西‼️
    但#食物確實有酸鹼之分，讓人聽得霧颯颯~🧐
    
    🔺如何測食物的酸鹼
    把它燒成灰→將灰溶進水裡→檢測這個液體是酸是鹼
    (簡單來說是這樣啦)
    
    🔺酸鹼食物有哪些？
    ✔️酸：肉、蛋、澱粉(飯/麵包)、李子...
    🥩🍟🥚🍣🍤🥨🥓🍤🍳🍞
    ✔️鹼：大部分的蔬菜水果、牛奶、橘子
    🍎🍐🍊🍋🍌🍇🥬🥕🍆🥦
    
    🔺對身體有影響嗎？
    只要你是個還算正常（健康）的人，
    身體會不斷的平衡血液的酸鹼值，
    你吃什麼基本上對血液酸鹼不會有很大的影響～
    
    🔺有人說酸性食物少吃？
    肉被歸在酸性、蔬菜被歸在鹼性，
    所以會讓人聯想到酸性食物要少吃！
    但其實這樣區分也太狹隘～😅
    
    #食物跟世界上大部分的事一樣不適用二分法
    ➡️重點在於食物的營養價值⬅️
    就像堅果種子也屬於酸性，裡面也有很棒的營養素呀~
    
    🌟營養學到最後不就總歸兩個字：「均衡」🌟
    ——————————————
    ➪➪➪追蹤 @fries_dietician
    ➪➪➪ 各種問題歡迎留言！
    ➪➪➪害羞的話也可以私訊我💬
    ——————————————
    #薯條安 #營養師 #1000個為什麼 #食物 #健康 #營養 #酸鹼值 #美食 #肉 #小知識 #procreate

  • 食力foodnext

    鹼食物 在 食力foodnext Facebook 的最佳貼文

    2020-08-03 17:33:32
    有 114 人按讚

    【#吃很多肉體質不會變酸啦！】

    「一直被蚊子叮，一定是因為吃太多肉體質變酸了？」「市面上的 #鹼性離子電解水機，這樣喝水更健康？」近日坊間出現用 #酸鹼食物 來調理體質的各種商品和概念。事實上，吃再多肉，你的血液都不會酸到哪裡去！！
    -
    🥩話題不斷的植物肉，不管有沒有吃過都來填問卷抽獎~
    https://bit.ly/3jIsNah

  • 余海峯 David . 物理喵 phycat

    鹼食物 在 余海峯 David . 物理喵 phycat Facebook 的精選貼文

    2020-07-16 19:37:29
    有 93 人按讚


    【武漢肺炎】 多得亂傳「健康貼士」傳媒人唔少

    武漢肺炎 (COVID-19) 疫情嚴重人人自危，更有人趁亂乘機宣揚自己的健康心得，有些人是真心分享，亦有些人是既得利益者令自己的健康產品鎖售量有所提升。

    朋友傳來《香港經濟日報》創辦人石鏡泉專欄文章，結果又是胡亂貼網上消息而成。正文只是講近期的研究，正常不過，但一到後半講網上兩個傳聞，就真的 Jesus face palm 也不夠。

    一句「不論是否有效，做下冇壞，祝大家康健康」確實令我眼火爆。不去尋根究底便「分享」消息，算甚麼資深傳媒人，等於一個記者不知道不清楚事實就作出報道，是應有的傳媒操守嗎？

    也罷。再仔細看，甚麼是維生素 C-1000 ？ 1000 是指 1,000 毫克嗎？如是，我擔心你持續食如此高劑量的維他命 C 會肚痛、腹瀉、腸氣漲 [1] 。另外，現時無一個醫療機構公佈維他命 C 或任何維他命、保健產品能有助治療或預防感染 COVID-19 [2] ；如有，早已被中外傳媒極廣泛報道，該人兄應已被表揚，疫情也應在此時完全消失，對不？

    第二，曬太陽 10–15 分鐘無妨，但這根本是有無疫症時都該做的事，否則老人家不夠維他命 D 體內不夠鈣，容易骨質疏鬆就不好了。其他小貼士也是非常基本之事，有甚麼好特別分享呢？

    第二個傳聞才是重點。劈頭就說「冠狀病毒的 PH 值從 5.5 到 6.5 不等」。等等，甚麼是 PH 值？我只知道有 pH 值 [3] ，即酸鹼值又或稱為氫離子濃度指數。受過香港基本 9 年教育都會知道， pH 值越低代表越酸，越高則越鹼。

    至於冠狀病毒有好多種，沙士 SARS-CoV-1 又係、導致中東呼吸綜合症的 MERS-CoV 又係，到底講哪種？我。不。知。道。

    根據港大潘烈文教授團隊的研究顯示 [4] ，導致 COVID-19 的 SARS-CoV-2 可在 pH3–10 的範圍中仍非常穩定，因此所謂「打敗冠狀病毒。 是要多食用鹼性食物高於病毒的PH水平」，根本就毫無根據，尤其我在此前的博文也說過 [5] ：

    //身體不同部份、體液的 pH 值也有差異，例如胃酸 pH 值為 1 ，皮膚為 5.5 ，尿為 6.0-6.5 ，血液 7.35-7.45 ，細胞質 7.2 ，線粒體基質 (mitochondria matrix) 為 8.0 。所以人體無一個劃一酸鹼值，如有人提倡你要維持某一特定 pH 值體質，基本上是謊言。//

    最搞笑的是，檸檬、青檸、芒果、菠蘿竟然是 PH 8.2 以上。 Come on James, 只要 google “pH values of food” 最頂端的搜尋結果已是兩家美國大學的資料 [6] [7] ，當中明確表示大部份水果都屬酸性；就算不用這些資料，你也應該有味蕾，知道檸檬、青檸是酸吧？

    最後一部份竟然說以色列無人因 COVID-19 病死⋯⋯最新數據顯示 [8] ，該國已有逾 4.4 萬人確診感染， 370 多人病死，傳這些資訊的人是否活在平行時空呢？

    看到「檸檬與綠茶的作用：可以立刻殺死病毒、可以從身體裡完全消除病毒」我更笑了出聲，明明檸檬茶就是香港很多人必飲的飲品，那為何香港現在的疫情仍然失控呢？（當然你可以說茶記檸茶是用紅茶非綠茶，但我好相信香港人也喝很多綠茶！）

    其實很多似是而非的消息，用腦思索一下也會知道是無稽，但我抓爆頭也想不通石先生不先自行驗證才寫文，世界已這麼亂，假消息一條都嫌多啊！

    註：
    1. NHS. (3 March 2020). Vitamin C. Retrieved from https://www.nhs.uk/conditi…/vitamins-and-minerals/vitamin-c/
    2. Reuters (16 April 2020). False claim: Vitamin C cures the new coronavirus. Retrieved from https://www.reuters.com/…/false-claim-vitamin-c-cures-the-n…
    3. pH 中的「H」代表氫離子 (H+) ，而 p 的來源則有幾種說法。第一種稱 p 代表德語 Potenz ，意思是力度、強度；第二種稱 pH 代表拉丁文 pondus hydrogenii ，即「氫的份量」。
    4. Chin, A.W.H., Chu, J.T.S. & et al. (2020). Stability of SARS-CoV-2 in different environmental conditions. medRxiv preprint doi: https://doi.org/10.1101/2020.03.15.20036673
    5. 小肥波. (2019).【又係東張西望】酸鹼食物之謎：食鹼更健康？. Retrieved from https://www.thestandnews.com/…/%E5%8F%88%E4%BF%82%E6%9D%B1…/
    6. McGlynn, W. (n.d.). The Importance of Food pH in Commercial Canning Operations. Retrieved from http://pods.dasnr.okstate.edu/…/Rendition-3…/FAPC-118web.pdf
    7. Clemson University. (n.d.). pH Values of Common Foods and Ingredients. Retrieved from https://www.clemson.edu/…/…/documents/ph_of_common_foods.pdf
    8. COVID-19 Dashboard by the Center for Systems Science and Engineering (CSSE). Retrieved from https://coronavirus.jhu.edu/map.html

    #commonsenseisnotcommon #傳媒操守 #維基望一望佢政見即刻明咗啲嘢 #武漢肺炎 #冠狀病毒 #養生大謬誤 #腦袋是個好東西

你可能也想看看

搜尋相關網站