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鹹水雞熱量 PTT 在 明怡 PEGGY。體重管理師&健康管理師 Instagram 的最讚貼文
2021-09-17 18:04:18
[換個選擇讓體態變不同] 食物的種類無限多,體態管理期間就聰明調配一下選擇 🔺嘴饞時的零食選擇,用無調味堅果代替,營養價值多一些 🔺愛吃軟糖的朋友,用水果果凍或是蒟蒻凍、茶凍等取代,不失口感也減少負擔唷 🔺炎炎夏日冰品怎麼能缺席,用愛玉冰或仙草冰取代挫冰,熱量馬上減少一半以上 🔺與其被酥炸過...
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【商品名稱/價格】:綜合鹽水雞/$59
(區域型商品請註明 試吃試用品請標示價格0元)
【便利商店/廠商名稱】:711
【規格/內容物/熱量】:170.1大卡
【評分】:70
(未滿60分為不推薦)
【心得】:
內容物有雞肉*3~4、木耳一坨、花椰菜*1、百頁豆腐*1、豆皮*1、筍片*3~4
調味偏鹹 重點有一股不知名的甜味
整體口味我覺得比市售鹽水雞重很多
單吃會非常口渴
雞肉口感正常 沒有其他異味
百頁口感偏硬 有點謎
筍片、豆皮表現不錯
木耳、花椰菜普普
基本上不會回購
https://i.imgur.com/Oed6IDn.jpg
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https://i.imgur.com/U8i5WRt.jpg
![](https://cache.ptt.cc/c/https/i.imgur.com/U8i5WRtl.jpg?e=1721295602&s=TBdMFeRayzh0oK0mqpgYGA)
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