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[爆卦]鶴式是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇鶴式鄉民發文沒有被收入到精華區：在鶴式這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 鶴式產品中有19篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 🔥新專輯相關介紹第一集 About my second new EP part 1: “When It’s Dark Out” By @invert_techno_label It’s out now 🔱 Thanks for all the good reactions for my Seco...

　同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過173萬的網紅NanoKano，也在其Youtube影片中提到，青蛙倒立 カエル倒立 ******* 最近又突然常常做這動作，還說這名稱叫青蛙倒立。以前也有拍到這動作的影片，放在底下。 最近はまっている技。体育の授業であったのかな？技の名称は「カエル倒立」。以前もこの動作の動画をアップしたことある、下のリンクをどうぞ。 【Watch More】 8y9...

「鶴式」的推薦目錄

鶴式 在 Sane 小家日和 Instagram 的最佳貼文

2021-09-17 17:59:40

頭倒立進化至前臂倒立 . 離上次的倒立文四個月了，有誰跟我一起練習的嗎？（孤單貌） 每次練習倒立，都會想到這句話「必須非常努力，才能看起來毫不費力」，感觸很深啊！ . 這四個月還是維持每天練習2～3次倒立，每次1-3分鐘。 主要是想把「頭倒立」進化到「前臂倒立」，這過程比我想像的難好多，因為我是手臂...

  • 鶴式 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-08-06 13:27:00
    有 26 人按讚

    🔥新專輯相關介紹第一集
    About my second new EP part 1:

    “When It’s Dark Out”
    By @invert_techno_label
    It’s out now 🔱
    Thanks for all the good reactions for my Second EP by 2021
    I Will keep going making more good stuff 💪🏿
    It’s really takes time to making new things happen,
    from all the production work ,mixing-down ,recording your own sounds and so on ,all learning by yourself ,but it deserve to see yourself growing up step by step even you feel slowly, thanks a lot from all my musician friends
    who gaves good advice for my music , I really appreciate ,and can’t wait for our new party from “ourmuzik” to see you guys there soon , cheers !!!
    #ep #technoep #2021techno#spotify #applemusic #tiktok #beatport #amazonmusic #producerlife #djing #loveistheanswer#girlspower
    🛠
    由烏克蘭廠牌
    @invert_techno_label 發表Chen Her 新專輯
    「When It’s Dark Out」
    8/6正式數位上架🔱
    感謝分享和喜歡我2021年第二張EP的朋友🙏🏻
    我會繼續努力做更多的好音樂💪🏿
    過程不容易，也確實需要大量的時間來製作，從尋找靈感，包括編曲、後製混音，錄製自己的聲音，
    一切自學；但值得看到自己一步步慢慢的成長發芽🌱
    謝謝一路上給我建議與支持的朋友們
    小鶴真心給予萬分感謝🙏🏻
    最後非常迫不及待地等待我們來自“ourmuzik”的新派對
    期待跟你們一起瘋狂跳舞🍻
    .

    #女人力量 #製作人 #鐵 #鶴式電音
    #派對 #奧爾音樂派對公司團隊#新專輯 #正式發行 #感謝支持#音樂人 #錄音 #混音 #獨立製作 #全球上架
    #謝謝收聽 #請多指教

  • 鶴式 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-03-12 19:21:02
    有 1,310 人按讚

    年過四十，漸漸朝半百奔去的另一半，在歲月推移之中，活出另一樣人生面貌。

    他的生活裡，除了一些讓人生更美好的有趣事物之外，重心就是家庭、音樂與瑜伽。

    終其一生，我想他不會成為下班後坐在沙發上看電視的頹懶馬鈴薯男子了。

    每天早晚各一次的練習，已是日程表上不可刪減的項目，也是一日初始及長日將近後圓滿收尾的身心儀式。

    對入口食物有更敏銳的感知，除了偶爾吃幾口魚之外，已持續八個月茹素。吃得更少也更精微。

    身體來到體脂14的狀態，比二十歲時更精壯結實。氣色、精力與身心能量都常飽滿，就算累了也能很快恢復，而快跑或長跑都還有年輕人的體力。

    前天，歷經許久練習，終於在鶴式前進一小步。力貫雙臂，穩定支撐，在移動中找到中軸平衡，克服了前撲後跌的猶疑恐懼，勇敢雙腳離地，在小小方寸之地，凌空如鶴。

    3月10日，為他紀錄下這個片刻。

  • NanoKano.Family

    鶴式 在 NanoKano.Family Facebook 的最讚貼文

    2020-12-18 20:50:52
    有 14 人按讚

    Nano說這招式在日本叫「青蛙倒立」
    如果她把膝蓋放到上臂那
    就會是瑜珈的鶴式（烏鴉式？）了

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