單車從中和沿大漢溪左岸一路南下，經過鶯歌、大溪之後來到今日的目的地~龍潭「大平紅橋」，這裡位在「三坑自然生態公園」附近，是一座用紅磚及水泥石灰打造而成的古橋，至今已經百餘年的歷史了，近年成為IG的網紅景點。 參觀完古橋繞到「石門水庫」遊玩，而我是第一次騎腳踏車進來，單車是免門票的喔！大壩這種高度難不倒我，沿著水庫漫遊十分愜意，心中祈禱上天多下雨注滿水庫，途經一個好漂亮的景點叫「湳仔溝生態步道」，可以用世外桃源來形容。 因為不想走回頭路所以從水庫繞到台7線，過慈湖到「大溪老街」吃午餐，也品嘗了道地的豆干及豆花，假日的老街人潮洶湧，完全看不出疫情的影響。慢慢的沿左岸騎回家，這路線只有石門水庫那有爬坡，其他都是河濱公園或平路非常好騎，來回耗費7小時12分，里程104公里。 我的努力被看見了，上次「一日北屏騎回家過年」瘋狂之旅，被ESPNER代理商看到，送我一支他們家的太陽眼鏡，選了螢光綠這顏色，今天特別來試戴，這眼鏡是用極輕的材質打造，丟到水裡會浮起來的喔！戴起來相當服貼，遮陽效果很棒，英俊智在此特別感謝ESPNER厚愛，順便幫他們廣告一下。 #單車 #自転車 #自行車 #公路車 #bike #bikes #tribike #ridetolive #lovetoride #bicycle #roadbike #cycle #cyclinglife #cyclephotos #單車生活 #kplus #單車旅行 #旅行 #Taiwan #Taipei #sport #Espner #大平紅橋 #桃園 #景點 #大溪 #石門水庫 #三坑自然生態公園 #湳仔溝生態步道

【凱鈞逍遙遊】初秋品味新生活！全台11個「手作體驗課程」推薦，做粿、藍染DIY寓教兼娛樂 近來手作體驗課程相當受歡迎，可以短暫抽離繁雜的思緒，專注地投入在手作的過程，不僅能吸取知識，還可以享受DIY的樂趣，甚至從中獲得成就感！這次特別要推薦11個非常具有特色的手作體驗課程，包含傳統美食製作、藍染體驗等，休假時不妨幫自己安排一趟手作體驗之旅吧！ 📍雙口呂文化廚房Ｘ傳統食物手作 位在桃園大溪區的雙口呂文化廚房，是間以教學手作傳統「粿」為主的料理教室，像是紅龜粿、芋粿巧、番薯粿等，體驗感受在三合院中做粿、吃粿，也品嘗粿背後的節慶故事。採用網路私訊預約制，兩人開課，歡迎平日來做粿，也有親子手作課程，適合帶著小孩一起體驗同樂 📍小小蔬房 於西門町角落，座落在一棟百年老屋，依循時令與在地，供應新鮮的蔬食餐食與點心，食材來自台灣友善或有機種植的小農，亦不定期開設主題各異的蔬食料理課程，像是土鍋飯與旬料理、長生不老茶康普茶等，盼能激盪大家對於食材運用的不同想法，店內並選列理念相近的產品，包含手工發酵食品、公平貿易食材等等，期望成為一個串連美好人事物的平台 📍33 CreationsＸ鑽瓷樹脂創作體驗 是來自台灣的藝術家自創品牌，源自於藝術家珊珊的本名；因著她對樹脂藝術的熱情，她自創樹脂藝術原料並推出相關課程，讓在台灣的你我，都可以有機會接觸到這迷人且療癒的藝術創作，讓藝術的美成為生活的一部份。樹脂藝術是一種流動創作，透過精密計算原料與色彩的比例，勾勒每個動態，全然地投入，享受凝結的過程，期待著最終作品的呈現。色彩的張力與融合，展現層層堆疊生命的改變與過程，體現人生季節中美好的蛻變。當顏色與溫度，凝結在令人驚豔的時刻，呈現無法預知的驚喜，和你一樣，都是生命的傑作，是獨特且美好的祝福 📍木質旅行Ｘ自然花藝體驗行程 本質希望能在旅行體驗中，帶入生活風格，旅行不只是旅行，生活也不只是生活。金瓜石1日自然花藝體驗行程，透過學習用自己的雙手來妝點花草，與自然來一場愜意的時光，帶你進入鮮為人知的金瓜石步道，認識沿路的蕨類，為你的作品增添大自然的氣質，還能在緩慢民宿的慢時光空間，細細品嚐午後下午茶 📍舊振南Ｘ漢餅DIY體驗 漢餅香甜誘人又紮實的口感，好奇到底是怎麼樣的手藝才能做出來嗎？即日起12/31，每周二～每周日可至漢餅文化館參加「漢餅DIY體驗課程」，提供全套綠豆椪製作材料及詳細解說，烘焙小老師清楚解說原料、傳統製作工法並細心引導從麵粉開始製作出美味成品！不僅能一瞥漢餅製作的工夫，也適合親子及烘焙新手，每場次含烤餅時間約60分鐘 📍甘樂文創Ｘ藍染體驗DIY 清朝末年，三角湧（三峽）是北台灣最重要的染布業中心，也曾是藍染的染料植物「大菁」的主要產地，現今的三峽老街仍能看到許多當年留下的「染坊」牌樓立面，雖然藍染產業經歷過興衰，但在地方文化人士的努力下把消失的產業重新再恢復。我們在甘樂也建置了染坊，提供小方巾、大方巾、長絲巾及衣服材料，可以親自深刻體驗三峽的藍染文化 📍七星柴魚博物館Ｘ刨柴魚＋章魚燒雙體驗 以特製的刨片刀具將整條的柴魚塊透過雙手合力來進行刨片的體驗，完成之柴魚片可直接食用！或是攜回調製湯品、佐麵拌飯等等！再透過章魚燒器具與新鮮的食材，翻轉出挑逗味蕾的章魚燒丸子，最後淋上柴魚花與照燒醬汁，增添旅途的絕妙體驗感受 📍新旺集瓷陶藝教室Ｘ陶瓷DIY 以知性人文的心、現代創新的方式，並以傳承鶯歌傳統技藝文化自許的地方。在陶藝教室中，學員可以透過手作的教學，體驗陶瓷的生成過程，老師趣味專業的講解，加上多項陶藝課程的體驗，充分讓陶藝生活化，生活藝術化，創造專屬您自己的生活美學。提供多元陶藝教學課程、十多種精選釉色選擇、博物館及工廠製程教學導覽、可同時容納160人次大教室 📍祥語農場Ｘ手工炒茶+綠茶龍鬚糖體驗 宜蘭縣冬山鄉中山村的茶聞名國內外，由茶葉達人劉向群經營的祥語農場生產的茶更是赫赫有名。來這裡可以體驗製作傳統民俗點心綠茶龍鬚糖，在製作過程中一邊體會前人的生活與智慧，還有手工炒茶DIY，體驗一下採茶、炒茶、揉茶的樂趣，品嚐自己親自做的茶，享受茶葉的芳香 📍三元製麵廠Ｘ製麵體驗 台南關廟的三元製麵廠，來到這除了可以參觀製麵工廠，還可以預約報名參加製麵體驗，平日不限人數，假日則需15人以上，活動時間上午九點三十分至十一點三十分，從麵粉介紹、製作面皮到最後的折麵都可以完整體驗，在曬麵的同時也不無聊，還有竹編編製體驗時間，最後再享用美味的關廟大滷麵當午餐，回家前還可以裝一袋關廟麵帶回家，收穫滿滿 📍茶山房Ｘ手作肥皂DIY 傳承於美盛堂的「茶山房」，將200坪左右的廠房，闢成可觀光的工廠，一探館內神祕的熱煮製皂法與茶山房獨家製皂十式，經由趣味導覽、瞭解手工皂的嚴選物料、清潔用品文物展示、生產線參觀與手作肥皂DIY課程，多元的空間，蘊含著無窮盡的趣味與歷史價值 #凱鈞逍遙遊

＝大孩子Summer Camp 開放報名= 🔺名額餘3 8/3（一）-8/7（五） 9:00-16:00 #總共五天 #也可單日報名 以美國紐約百老匯"Blue Man Group 藍人樂團" 為靈感，設計一系列的 "Blue Man！尋找聲音的痕跡" 感受到一種遊戲感，快樂感和創造力的獨特體驗。 這次夏令營的重點唷： 『藝術解放Ｘ自我探索Ｘ感恩自然』 『團隊合作建立，分組遊戲競賽，藝術創作，音樂學習』 / 第一天 最原始的樂器從哪裡來？人類自身的律動和歌聲呼喊 結合3C科技，強度增加的節奏，規律的心跳速度 能發出各種節奏聲音的樂器，我們即興創作，我們默契搭配 原始與科技的結合很另類。 ＊自製點心ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ雞蛋糕 ＊秘密音樂會 / 第二天 戶外教學♡ 鶯歌陶瓷博物館＆老街巡禮 沒有“慢”，怎麼會有“快”的存在 沒有“微小”，哪有“壯觀” 藝術的涵養，審美觀的建立，來自對自己和環境的認識 來一場巡禮，培養觀察力和感受力。國立故宮博物院與鶯歌陶瓷博物館攜手合作特展：亞熱帶花園，集合人文歷史與科技創新應用 郎世寧〈畫仙萼長春〉 〈百駿圖〉乾隆〈磁胎洋彩錦上添花玲瓏套瓶〉一探究竟！ ＊搭乘嘟嘟嘟火車到達，且製作陶器作品 / 第三天 古老部落中的祈雨儀式，尋訪其中奧妙 雨滴落在各處的痕跡，找一找 ＊自製祈雨棒 ＊自製點心小餅乾 / 第四天 戶外教學♡ 陽明大學親山步道 都市叢林中，車聲人聲充滿。 屬於大自然當季的聲音，你們仔細聽聽。 ＊戶外野餐 ＊動植物認識. 壓花手做 / 第五天 藝術解放，最瘋狂的結業式。 透過肢體的延展，尋求視覺和聽覺的連結。 ＊自製點心當令水果凍 ＊大自然調皮的畫布 適合年紀：5-9歲 費用：五天全日營8500元，兩人同行8200元 ; 單日營1800元 早鳥優惠：至6/25截止，五天全日營8000元，單日營1650元 費用包含：每位孩子旅遊平安險. 師資. 場地. 午餐點心. 博物館門票. 材料費 室內上課地點：民權教室（北市承德路三段51巷22號一樓） ＝小小人Summer Camp ＝ 🔺名額餘1 適合年紀：3-6歲 “Time to care一起關愛” 帶著孩子們走進社區，關心關愛每件事物，我們一同維護地球，藉由此夏令營了解”愛” #9:30請自行吃完早餐至民權西路捷運站1號出口集合 #課程每天早上均在戶外進行，請自備水壺 #單堂報名1600元 #一期四堂5200元 8/18（二）< 鬥陣撿垃圾> 戶外教學♡圓山特色公園 一同保護地球 / 8/20（四） 戶外教學♡ 動物流浪之家 讓孩子認識狗狗的品種，及愛護動物 / 8/25（二） 戶外教學♡郵政博物館 感謝家人為我們做的每件事情 Love my family / 8/27（四） 戶外教學♡失智咖啡廳 屬於小小與大大的回憶，動手做午餐